Eski Sevgilimi Engellemeli miyim? Karar Vermenize Yardımcı Olacak 15 İşaret
Bugünlerde insanların sorduğu yaygın sorulardan biri şu: ” Eski sevgilimi engellemeli miyim? Siz de aynı şekilde hissediyorsanız eski sevgilinizle ilgili en iyi kararı vermek için bu yazıyı sonuna kadar okuyun.
Konuşmaların yüz yüze sınırlı olduğu günler geride kaldı. Sosyal medyanın gelişiyle iletişim artık rahat ve kesintisiz. İnsanlarla onları görmeden bağlantı kurabilirsiniz ancak anlamlı ilişkiler kurabilirsiniz.
Romantik bir ilişki, sosyal platformlarda kolayca bulabileceğiniz bir birlikteliktir. Okyanusun ötesindeki biriyle sohbet edebilir, sesli ve görüntülü aramalar yapabilirsiniz. İnternette sanal bir randevunuz bile olabilir. Çok güzel, değil mi?
Ancak bu yeni bağlantı şeklinin bazı dezavantajları da var. İlişkinizi yeni bitirdiyseniz eski sevgilinizi engellemeye gerek olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Sizin gibi pek çok kişi defalarca şunu sordu: ” Eski sevgilimi engellemeli miyim ?” “ Eski sevgilini engellemen doğru mu ?” “Onu engellemeli miyim?”
Aslında bu cevaplaması zor bir soru. İster çevrimiçi ister yüz yüze bir ilişki olsun, duygular inşa edilmiş ve duygular kurulmuştur. Eskiden kesintisiz iletişim kurduğunuz birini engellemek kolay olamaz.
Neyse ki bu kılavuz, eski sevgilinizi engellemeden önce bilmeniz gereken her şeyi ve karar vermenize yardımcı olabilecek işaretleri gösteriyor. Öğrenmek için sonuna kadar okuyun.
Neden eski sevgilini engellemeyi düşünüyorsun?
Eğer eski sevgilinizi engellemeyi düşünüyorsanız nedeni ortadadır. Çabuk bırakamazsın. Birçok kişi internette başlattığınız sanal veya romantik ilişkilerin gerçek olmadığına inanıyor. Ama bu doğru değil. Çevrimiçi bir ilişki neredeyse yüz yüze bir ilişkiyle aynıdır.
Duygu ve düşünceler Zoom, Apple’ın Facetime, Messenger, WhatsApp, Discord vb. araçlarla doğru bir şekilde ifade ediliyor. Birbirinizi görmeden çevrimiçi randevuya çıkabilir, birbirinizin arkadaşlarıyla tanışabilir, kavga edebilir, makyaj yapabilirsiniz.
Sonuçta sosyal hesaplarınızda yarattığınız etkiyi toplantı sonrasında dahi silemezsiniz. İnternet, birçok insanın hayatını onun etrafında kurduğu yeni bir dünyadır. Ayrılırsanız ve hâlâ eski partnerinizi engellemeyi düşünüyorsanız, muhtemelen hâlâ ona karşı hisleriniz var ve onu kontrol etmeye devam ediyorsunuz.
Öte yandan sizi sosyal medyada rahatsız eden ya da takip eden de onlar olabilir. Ayrıca ayrılığın nedeni sizin için o kadar incitici olabilir ki, onunla aranızdaki tüm bağları koparmak isteyebilirsiniz.
Ayrılıklar kolaydır ama devam etmek en zorudur. Bir kişi, özellikle de bir zamanlar sevdiğiniz kişi hakkında bildiğiniz her şeyi silmek zordur. Bu nedenle şu gibi soruların sorulması bekleniyor: Eski sevgilimi engellemeli miyim? Yoksa temas olmadığında eski sevgilimi engellemeli miyim?”
Eski sevgilinizi engellemek için 10 neden
Eski sevgilinizi ne zaman engelleyeceğinize karar vermediyseniz veya eski sevgilinizi neden engellemeniz gerektiğini bilmeniz gerekiyorsa aşağıdaki geçerli nedenlere göz atın:
1. Kapatmaya ihtiyacınız var
İlişkinizi bitirdikten sonra eski sevgilinizle hâlâ bir tür bağlantınız varsa , yola devam etmek parkta yürüyüş yapmak gibi olmayacaktır. Bu, eski sevgilinize duygusal olarak bağlı olduğunuz ve onu bırakamayacağınız anlamına gelir. Ancak bu faslı kapatmazsanız rahat yaşayamazsınız.
Bir ilişkiyi bitirdiğinizde, ne kadar sevilseniz de, tamamen kapanmanız gerekir. Anıların kıymetini bilmeli ve bırakmalı, nimetlerinizi ve kayıplarınızı saymalı ve yolunuza devam etmelisiniz.
2. Ulaşmaya devam ediyorlar
Eski sevgilinizi engellemenin bir başka nedeni de onun sosyal hesaplarınıza ulaşmayı bırakamamasıdır. Birini fiziksel olarak göremediğinizde, internet onunla iletişim kurmanın en iyi yoludur.
Bu nedenle, eski sevgiliniz sizi bir gönderide etiketleyebilir, size fotoğraflarınızı beğenen memler gönderebilir veya sayfanızda gönderi paylaşabilir veya yorum yapabilir. Bunlar size hâlâ sizinle bağlantı kurabileceklerini söylemenin yollarıdır. İkiniz de işi bıraktığınız için bu durum can sıkıcı olabilir. Bu nedenle eski sevgilinizi engellemelisiniz.
3. Sizi takip ediyorlar
Eski sevgilinizi engellemenin gerçek nedenlerinden biri, sizi siber tacizde bulunmalarıdır . Stalking, birini takip etme ve taciz etme eylemidir. Sosyal topluluklar aynı zamanda insanların birbirini takip ettiği yerlerdir. Eski sevgilinizi belirli sosyal hesaplarda engellediyseniz ama yine de size ulaşmayı başardıysa, bu durum ısrarla takip olarak kabul edilir.
Örneğin, yeni Facebook hesabınızda eski sevgilinizden gelen bir arkadaşlık isteği tüyler ürperticidir. Size ulaşmak için çok çaba harcıyorlar. Bu noktada kolluk kuvvetlerine bildirimde bulunmayı düşünmelisiniz.
Psikoloji Doktorası Dr. Jennifer Jacobsen’in açıkladığı gibi :
Devam eden ısrarlı takip genellikle suç teşkil eden bir davranıştır ve tehlikeli olabilir. Eski sevgilinizin davranışı taciz boyutuna ulaşırsa ve kendinizi rahatsız hissederseniz kolluk kuvvetlerine başvurun.
4. Devam edemezsiniz
Gerçekten de değer verdiğiniz bir şeyden vazgeçmek kolay değil. Hepimiz kendimizi başka biriyle mutlu göremediğimiz anlar yaşadık. Ama tahmin edin ne oldu! Eninde sonunda yoluna devam edeceksin.
Eğer sürekli eski sevgilinizi düşünüyor, onun hakkında konuşuyorsanız ya da her ikinizin de ziyaret ettiği yerlere gidiyorsanız ve onun sosyal hesaplarını kontrol etmeden uyuyamıyorsanız, onu engellemeniz gerekebilir. Telefon numaralarını ve sosyal hesaplarını engellediğinizde, kendinizi bırakmaya zorluyorsunuz.
Sosyal medyada onların hayatlarına erişim sağlamak günlük faaliyetlerinizi aksatacaktır. Yollarınızın bir daha kesişmesini istemiyorsanız ilişkinizin ucunu açık bırakmamanız tavsiye edilir.
5. Sosyal medyada onların yaşam tarzlarını görmek sizi üzüyor
Eski sevgilimi engellemeli miyim? Evet, onları sosyal medyada görmek sizi üzüyorsa yapmalısınız.
Yine sosyal platformlar belli kişilerin evidir. Bu nedenle, başarılarını, parti hayatlarını, etkinliklerini, yemeklerini, araba resimlerini vb. insanların görmesi için çevrimiçi olarak yayınladıklarını görebilirsiniz. Çoğumuzun yaptığı gibi bu da sorun değil. Eski sevgiliniz, arkadaşlarına ve ailelerine faaliyetleri hakkında sürekli bilgi veren kişilerin bir parçası olabilir.
Parti fotoğrafları veya diğer paylaşımları sizi üzüyorsa lütfen onları engelleyin. Mutlu gönderilerini görmek, düşüncelere dalmanıza, mesajlarını yeniden okumanıza ve birlikte geçirdiğiniz zamanlar hakkında düşünmenize neden olabilir. Bu sadece sizi üzecek ve acı içinde debelenmenize neden olacaktır.
Dr. Jenni Jacobsen şöyle diyor:
Hayatınıza devam etmeye çalışırken, sizi üzen gönderilere maruz kalmanın hiçbir faydası olmayacaktır.
6. Meraklı olmayı bırakamazsınız
Eski sevgilini engellemek doğru mu? Evet, her zaman neyin peşinde olduklarını bilmek istiyorsanız. Sayfaları kaydırıp gönderilerini görürseniz farklı bir senaryo olur.
Ancak, özellikle ne yaptıklarını kontrol etmek, arkadaş veya takipçi listelerini kontrol etmek, yorumlarını beğenmek veya çevrimiçi arkadaşlarına göz kulak olmak için çevrimiçi olursanız, onları engellemeniz gerekir. Ruh sağlığınıza zarar veriyor. Onları engelleyin ve kendinizi hobilerinizle veya heyecan verici aktivitelerinizle meşgul edin.
7. Partneriniz aldattı
Eski sevgilinizi engellemeniz için geçerli bir neden sadakatsizliktir. Seni aldatan partner seni hak etmiyor. Size saygısızlık ediyorlar ve başkalarının önünde sizi utandırıyorlar. Neden onlarla çıkmak isteyesin ki? Neden onları düşünmelisiniz ki?
Gerçekten de anılarınızı paylaşmış ve güzel bir şeyler yaratmış olabilirsiniz. Ama yine de başkasına senin yerine değer verdiklerinde bunu yok ettiler. Bu nedenle, eski sevgilinizi engellemek için ipucunuz budur.
8. Huzurlu bir yaşam istiyorsunuz
Temas olmadığında eski sevgilimi engellemeli miyim? Evet, eğer sakin bir hayat istiyorsanız. İlişkinizi sonlandırdığınız birini takip etmek veya ona yetişmek yorucu ve bunaltıcıdır. Eğer onları düşünmüyorsanız, geçen yıl size verdikleri hediyeye bakıyorsunuz ya da birkaç ay önceki konuşmaları yeniden okuyorsunuz.
Bu aktiviteler çoğu zaman hayatınızı yaşamanıza engel olur. İş yerinde olabilirsiniz ve onlara mesaj atma dürtüsünü hissedebilirsiniz. Bu da işinize konsantre olmanızı engeller. Bu nedenle onları engellemeli ve hayatınıza odaklanmalısınız.
9. İyileşmek için zamana ihtiyacınız var
Kötü niyetli bir ilişkiden yeni çıktıysanız , fiziksel veya sözlü olarak eski sevgilinizi engellemelisiniz. Travmatik bir durumdan kurtulmak kolay değildir. Böyle bir olay özgüveninize ve öz saygınıza zarar verebilir. Bu, beklendiği gibi yaşamanıza engel olabilir.
Diyelim ki istismarcı bir ilişkiden çıktınız; Tebrikler! Artık iyileşme ve kendini geri kazanma zamanı. İlk eyleminiz eski sevgilinizi engellemek olacaktır. Bu size iyileşmeniz ve hayatınızdaki önemli şeylere odaklanmanız için zaman verecektir.
10. Onları incittin
Başka birini suçlamak kolaydır. Eski sevgilinizi inciterek ilişkinin sona ermesine yol açtığınızı biliyorsanız, onu affetmeye veya sizi geri kabul etmeye zorlamak yerine onu engellemelisiniz. Onlara iyileşme ve eylemlerinizi düşünme şansını borçlusunuz.
Eski sevgilinizi engellememek için 5 neden
Eski sevgilinizi engellemek için birçok neden olsa da ara vermeniz gerekebilir. Eski sevgilinizi henüz engellememek için aşağıdaki nedenlere göz atın:
1. Düşünmeniz gerekiyor
Eski sevgilinizi engellemenin psikolojisi, onunla hiçbir şey yapmak istemediğiniz anlamına gelir. Bazen öfkeyle ya da anın hararetiyle bir şeyler söyleriz. Partnerinizin eylemlerini düşünmek için hâlâ zamana ihtiyacınız varsa onu engellememelisiniz. Bunun yerine, bir sonraki kararınızı ve bunların sizin için uygun olup olmadığını düşünmek için zaman ayırın.
2. Onları hâlâ seviyorsunuz
Kimse mükemmel değildir. Eski sevgiliniz şu ya da bu nedenle yaramazlık yapmış olabilir. Eğer onları çok düşünüyorsanız ya da iyi nitelikleri kötü yanlarını bastırıyor gibi görünüyorsa, onları engellememelisiniz. Herkes hata yapar ve eski sevgiliniz size yaptıklarından dolayı pişman olabilir.
3. Ayrılığınız karşılıklıydı
Her ayrılık kötü bir sonla bitmiyor. Siz ve partneriniz, sizin tarafınızdan en iyi bilinen geçerli bir nedenden dolayı ilişkiyi bitirmeye karar verdiyseniz, eski sevgilinizi sosyal medyada engellememelisiniz. Kim bilir? Daha sonra aranıza daha değerli bir ilişki gelebilir. Böyle bir ayrılık onun sosyal medyadan ya da telefon görüşmelerinden size bağlanmasını engellemeyi hak etmez.
4. Barışma şansı var
Temas olmadığında eski sevgilimi engellemeli miyim? Tekrar bir araya gelme şansınız varsa yapmamalısınız. Bazı insanlar sorunları bağımsız olarak çözmek için ilişkilerine geçici aralar verirler . Durumunuz buysa, eski sevgilinizi sonlandırana kadar engellemeyi bekleyin.
5. Hayata devam ettiğinizi bilmelerini istiyorsunuz
Bazen eski sevgilinize onlarsız da mutlu olduğunuzu göstermeniz gerekir ve bunu kanıtlamak için onu engellemenize gerek yoktur. Ayrıca eski sevgilinize yeni bir sevgilinizin olduğunun göstergesini vermek ve artık onu düşünmemek isteyebilirsiniz. Bunları istiyorsanız eski sevgilinizi engellemeyin.
Eski sevgilimi ne kadar süre bloke etmeliyim?
Eski sevgilinizi bloke etmeyi seçeceğiniz süre birçok şeye bağlıdır.
- Devam ettin mi?
- Yeni biriyle mi çıkıyorsun?
- Onları affettin mi?
- Seni takip etmeyi bıraktılar mı?
- Eski eşinize karşı hâlâ hisleriniz var mı?
Yukarıdaki soruları araştırıp yanıtlayarak, eski sevgilinizin engelini kaldırmanız mı gerektiğini, yoksa engelini kaldırmanız mı gerektiğini bileceksiniz. Örneğin eski sevgilinizi unuttuysanız veya onu engellediyseniz engellemeyi kaldırabilirsiniz. Ayrıca artık onu düşünmüyorsanız veya başka biriyle çıkmaya başladıysanız ve mutluysanız, onun engellemesini kaldırabilirsiniz.
Eski sevgilinizi engellemek size yardımcı olur mu?
Evet, eski sevgilinizi engellemek size bir dereceye kadar yardımcı olacaktır. Kendinizi sosyal medyada onları takip ederken bulursanız veya sizi takip eden ve çağrılarla rahatsız eden onlarsa, engellemenin faydası olacaktır.
Ayrıca sosyal paylaşımları veya paylaştıkları resimler sizi üzüyorsa onları engellemek, ilerlemenizi kolaylaştıracaktır. Ancak bunları engellemenin gerekli olmayabileceği durumlar da vardır.
Dr. Jacobsen’e göre:
Sonuç olarak, eğer hayatınıza devam etmeye çalışıyorsanız ancak eski sevgilinizle iletişim kurmaktan veya onun sosyal medya gönderilerine takıntılı olmaktan kendinizi alıkoyamıyorsanız, engellemek en iyi seçimdir.
SSS
Eski sevgilinizi engellemeyle ilgili en çok sorulan soruların yanıtlarını okuyun.
- Eski sevgilinizi engellemek ona zarar verir mi?
Eski sevgilinizi engellemenin ona zarar verip vermediğini anlamanın bir yolu yok. Ancak eski sevgiliniz hâlâ sizinle tekrar bir araya gelmek istediğinde bu ona zarar verebilir. Ayrıca, eğer onları engellemenin adil olmadığını düşünürlerse, bu onların canını acıtacaktır.
- Eski sevgiliyi engellemek mi yoksa görmezden gelmek mi daha iyi?
Eski sevgilinizi engelleme veya görmezden gelme kararı durumunuza bağlı olacaktır. Örneğin eski sevgiliniz gereksiz aramalarla sizi rahatsız ediyorsa onu engelleyebilirsiniz. Ancak hâlâ ayrılığınızı düşünüyorsanız şimdilik bunları görmezden gelebilirsiniz.
- Eski sevgilinizi engellemek ona zarar verir mi?
Bu tamamen eski sevgilinize bağlı. Eğer eski eşiniz hala size karşı hisler besliyorsa ve geri dönmek istiyorsa, onu engellediğinizi fark etmeleri onu üzecektir. Öte yandan, eğer eski sevgiliniz umursamıyorsa, bunun da bir zararı olmaz.
- Eski sevgilinizi engellemek olgunlaşmamış bir davranış mı?
Eski sevgilinizi engellemek olgunlaşmamış veya olgun bir davranış değildir. Bu sadece duygularınızı korumak için gerekli olduğuna inandığınız bir adımdır.
- Eski sevgilinizi ne zaman engellemeniz gerektiğini nasıl anlarsınız?
Aşağıdaki işaretleri gösteriyorsanız eski sevgilinizi ne zaman engellemeniz gerektiğini bileceksiniz:
- Onları düşünüyorsun ve içiyorsun.
- Düşünceleriniz yüzünden işinize konsantre olamıyorsunuz.
- Seni takip ediyorlar.
- Aramalarla sizi rahatsız ediyorlar.
- Devam etme zamanının geldiğini biliyorsun ama onlara mesaj atmaya devam ediyorsun.
Son düşünceler
İlişkiler harikadır, ancak sona erdiğinde bireyleri kırgın ve bir sonraki adım konusunda kararsız bırakırlar. Hal böyle olunca birçok kişi “Eski sevgilimi engellemeli miyim?” diye soruyor. Yoksa eski sevgilinizi engellemeniz doğru mu?
Bu durumdaysanız, bu ilişki kılavuzu size eski sevgilinizi engelleme zamanının geldiğini bildiren işaretleri gösterir. Bir uzmanın görüşüne ihtiyacınız varsa en iyi kararı vermenize yardımcı olması için ilişki danışmanlığını düşünmelisiniz .
