Zehirli Tek Eşliliğin Anlamı ve Buna Yol Açan 7 İfade

Monogami, çiftlerin gönüllü olarak birbirlerine bağlı kalma kararı aldıkları bir ilişki türüdür . Belirli bir zamanda bir partnere sahip olmaktır. Monogami ilişkiler tüm çiftler için aynı değildir ve ihtiyaçlarına göre özelleştirilebilir. 

Ne yazık ki, sağlıksız bir şekilde uygulandığında tek eşli bir ilişki toksik hale gelebilir. Bu, toplumun sahip olmanız gereken ilişki türünü dikte ettiği toksik bir tek eşlilik kültüründe özellikle doğrudur.

Tek eşliliğin ne olduğunu ve ne kadar toksik olabileceğini daha iyi anlamak için okumaya devam edin. 

Zehirli tek eşlilik nedir?

Toksik tek eşliliğin ne olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. Aslında bu son zamanlarda çokça tartışılan yeni bir terim değil.

Daha önce de belirtildiği gibi, tek eşlilik, bir seferde bir romantik partnere sahip olma uygulamasıdır. Toplum çiftlerin sahip olması gereken ilişki türünü dikte ettiğinde toksik hale gelebilir. Tek eşlilik, sahiplenici veya sağlıksız bir aşk biçimini ebedileştiren bireyler için bir sorun haline gelir . 

Bu zehirli tür, gerçek aşkın belirtileri olarak kıskançlığı ve sahiplenmeyi sürdürür ve bir ilişki içindeki güvenin, iletişimin ve bağımsızlığın önemini gölgede bırakır.

Bilmeniz gereken 5 tür tek eşlilik

Çiftler tarafından uygulanan çeşitli tek eşlilik uygulamaları olduğunu biliyor muydunuz? Genellikle dahil olunan 5 tür tek eşlilik vardır.

1. Fiziksel

Birçok kişi tek eşli ve tek eşli olmayan çiftleri fiziksel tek eşliliğe bağlar. Bu tür tek eşlilik, çiftlerin başka bir kişiyle fiziksel ilişki kurmasını içerir. Fiziksel olarak tek eşli olmamayı seçen çiftler, dahil olan tüm kişiler bu tür ilişkiyi anladığı sürece diğer insanlarla öpüşebilir veya seks yapabilir. 

2. Sosyal 

Sosyal tek eşliliğin bazı örnekleri, birini düğüne artı biriniz olarak davet etmek veya birini sigortanıza dahil etmektir. Sosyal olarak tek eşli bir düzende, dünyaya birlikte olduğunuzu gösterirsiniz. Başkaları için ortak gibi görünürsünüz. 

Bunun bir örneği, servet veya statüyü artırmak için yapılan evliliklerdir. Muhtemelen romantizm söz konusu değildir . Çift yalnız bırakıldığında ne olacağı önemli değildir. 

3. Finansal 

Uzun süredir birlikte olan evli çiftlerin banka hesaplarını ve diğer mali kaynaklarını paylaşmaları muhtemeldir. Mali tek eşlilik, parayı paylaşmayı kabul ettikleri ancak başkalarıyla paylaşmadıkları için gerçekleşir. Mali konular çiftlerin tartışması gereken bir konudur. Birçok çift bundan dolayı stres hisseder, bu yüzden sınırlar konulmalıdır.

4. Duygusal 

Siz ve partneriniz sadece birbirinizle güçlü bir duygusal yakınlık kurmaya karar verdiğinizde, duygusal olarak tek eşli olursunuz. Başka bir kişiye aşık olmaya veya onunla  duygusal bir bağ kurmaya çalışmazsınız .

Duygusal tek eşliliğin zorluğu, onu fiziksel tek eşlilikten ayırmaktır. Tek eşli olmayan fiziksel bir ilişkide olan çoğu insan, birinin duygulara sahip olma olasılığı olduğu için duygularını kontrol etmekte zorluk çeker. 

Bununla başa çıkmanın en iyi yolu, eşinizle, başka bir kişiye karşı beslediğiniz duyguları konuşmanızdır. 

Fiziksel veya duygusal olarak tek eşli bir ilişki içinde olmayan çiftler çok eşli bir ilişki içindedir. Salıncak, fiziksel olarak değil duygusal olarak tek eşli olmak için kullanılan bir terimdir.

5. Etkinlik

Siz ve partneriniz muhtemelen spor salonunda çalışmak veya film izlemek gibi aktiviteleri birlikte yapmaktan hoşlanıyorsunuz. Bu aktiviteleri başka biriyle yapsaydınız, aktivite monogamisi sınırını aşmış olurdunuz.

Aktivite monogamisi, hobiler veya ortak ilgi alanları yaparak monogam olduğunuz anlamına gelir . Bu nedenle, sadece kendinize sakladığınız belirli aktiviteleriniz vardır. Siz ve partneriniz yoga yapmaya ve bunu kendi işiniz haline getirmeye karar verebilirsiniz. Biriniz diğer kişiyle yoga yaparsa, biri kıskanır.

Bir partnerin spor yapmak gibi partnerinin hoşlandığı şeylerle ilgilenmemesi durumunda bunu aşmak sorun olmayabilir. Bu tür bir aktivite başkalarıyla yapılırsa kıskançlık sorun olmaz. Çiftlerin farklı ilgi alanlarına sahip olması kaçınılmazdır. 

Tek eşliliğin getirdiği sorunlar nelerdir?

Tek eşli ilişkiler sürdürmek zordur. Etrafta hiçbir ayartma olmadığında kolaydır. Bir çift çok izole bir yerde yaşamıyorsa, diğer partnerin başka birine ilgi duymayacağı garanti değildir. 

Araştırmalara göre, bir kişi diğerine karşı beklenmedik ve karşı konulamaz bir çekim hissettiğinde en iyi niyetler bile işe yaramıyor. 

Bir araştırma ayrıca evlilik dışı partnerlerin genellikle yakın arkadaşlar, meslektaşlar ve uzun süreli tanıdıklar olduğunu keşfetti. Bu, evlilik dışı ilişkilerin genellikle yabancılarla gerçekleşmediği anlamına gelir. 

Ayrıca, ilişkilerde ihanet genellikle bir anlaşma bozucu olarak kabul edilir. Bunun nedeni, birçok hikaye, film ve şarkının aldatanlardan intikam almayı göstermesidir.

Tek eşli olmak bencillik midir?

İlişki etik, düşünceli ve mantıklı olduğu sürece, tek eşli olmak bencillik değildir. Çiftler kabul edici ve açık fikirliyse, yanlış veya bencil bir ilişki yoktur. Basitçe söylemek gerekirse, başkalarının ne düşündüğü konusunda çok fazla endişelenmemeli ve kendi gerçeğinizi keşfetmeye odaklanmalısınız. 

“Tek eşlilik kötü müdür?” sorusunu yalnızca ilişkilerdeki tek eşlilik içindeki kişisel mutluluğunuz ve tatmininiz bağlamında sorgulamak önemlidir. Tek eşlilik, herhangi bir ilişki modeli gibi, bazılarına uygundur ama hepsine değil. 

Önemli olan karşılıklı saygı, anlayış ve toplumsal baskı olmadan her iki taraf için de en iyi olanı seçme özgürlüğüdür.

Zehirli tek eşlilik ilişkinizi etkiliyor mu?

Zehirli bir tek eşlilik kültüründe neler olduğunu merak ediyor musunuz? Aslında bu uygulamada onu zararlı ve zehirli kılan çok şey var.

Zehirli tek eşliliğin ilişkinizi etkileyip etkilemediğini belirlemek için kendinize sorabileceğiniz bazı sorular şunlardır:

• Çiftler arasındaki uyumsuzlukların üstesinden gelmek için yoğun bir sevginin yeterli olduğuna inanıyor musunuz?
• Kıskançlık , şefkatli, bağlı ve sevgi dolu olmanın bir işareti midir ?
• Partnerinizin tüm ihtiyaçlarınızı karşılayabilmesi gerektiğini düşünüyor musunuz? Karşılamıyorsa, bu sizi muhtaç mı yapar?
• Partnerinizin tüm ihtiyaçlarını karşılamanız gerektiğini düşünüyor musunuz ? Eğer karşılamıyorsanız, bu yetersiz olduğunuz anlamına mı gelir?
• Eğer partneriniz sizi gerçekten seviyorsa, başkalarına ilgi duyması gerekmez mi?
• Gerçekten aşıksanız, başkalarına ilgi duymamanız gerektiği anlamına mı gelir?
• Evlenmek, bağlı bir ilişki içinde olduğunuzun tek gerekçesi mi?
• Bağlı olmak, dışlayıcı olmakla aynı anlama mı geliyor?
• Partnerinizin size verdiği değeri, size verdiği enerji, para ve zamana mı bağlıyorsunuz? Hayatta değer verdiği diğer insanlarla veya şeylerle sıfır toplamlı mı?
• Partnerinize verdiğiniz değeri ona verdiğiniz enerji, para ve zamana mı bağlıyorsunuz? Hayatınızda değer verdiğiniz insanlar ve şeylerle sıfır toplamlı mı?
• Partneriniz güvensizliklerinizi tartışmaktan kaçınmalı mı ve bu üzerinde çalışmanız gereken bir şey değil mi?
• Partneriniz için değerli olmak, kendinize verdiğiniz değerin büyük bir kısmını oluşturuyor mu?
• Partnerinizin kendisine değer vermesi onun için değerli olmanın büyük bir parçası mıdır?

Tek eşliliği zehirli hale getiren 7 ifade

Partnerlerden herhangi birinin yaptığı birkaç açıklama, ilişkide toksisite olduğunu gösterebilir. Bu açıklamalardan bazıları şunlardır:

1. Eşinizi seviyorsanız, diğer insanlara ilgi duymamalısınız.

Bir ilişki içindeyken başka birini çekici bulmak genellikle kabul edilmez. Yine de, dışarıda çok sayıda yakışıklı erkek ve kadın olduğu bir gerçektir. Bu yüzden insanların diğer insanları çekici bulmasının doğal olduğunu anlamak gerekir.

Önemli olan insanların bu duyguyla ne yaptığıdır. Eğer siz veya partnerinizin ilişkinizde başkalarını çekici bulmayacağına inanıyorsanız, tek eşlilik gerçekçi değildir.

Başkalarını çekici bulmak doğaldır. Ancak, belirlenen sınırlar aşıldığında sorun haline gelebilir. Başkalarını yargılamak için toksik tek eşliliği kullanmamalısınız. 

Partnerinizle oturup diğer insanlara karşı hissettiğiniz çekim hissini konuşmanız önerilir. Bu, bunun ihanet mi yoksa sadakatsizlik mi olduğunu değerlendirmenize yardımcı olacaktır. Bu konuşmayı yaparak, doğal hislerinizden utanmayacak veya gerçekçi olmayan beklentilere sahip olmayacaksınız .

2. Taahhütte bulunmak, dışlayıcı olmakla aynı şeydir

Zehirli tek eşlilik, yalnızca özel bir ilişki içindeyseniz bağlı bir ilişki içinde olabileceğinize inanır. Günümüzde çoğu insanın istediği ilişki türü budur. Çiftler ilişkilerini ciddi bir şey olarak gördüklerinde, özel olmayı tartışmaları kaçınılmazdır. 

Ancak, dünyadaki birçok çift birbirlerine bağlıdır ancak birbirlerini dışlamazlar. Bu, bu çiftlerin birbirlerine öncelik verdikleri ancak diğer şeyleri keşfetmekten alıkonulmadıkları anlamına gelir. 

Bağlılık bir hapishane gibi olmamalı. Bağlılık, iki kişinin ne olursa olsun birbirlerine her zaman sahip olacaklarına dair bir söz vermesiyle ilgili olmalı.

Birçok insanın çok açık bir ilişkide olmaktan rahatsızlık duyduğunu aklınızda tutmalısınız . Bu nedenle sınırlar oluşturmak çok önemlidir. İdeal olarak, toksik tek eşliliğin belirtilerinden biri, kişinin kendi standartlarına göre bir ilişki kurmaya çalışmasıdır. 

3. Bir kişiye karşı sevgi hissetmelisiniz

Bu ifade, birçok kişinin tek eşliliğin gerçekçi olmadığına inanmasına neden olan bir ilişkideki manipülasyon biçimidir . Partnerinize sadece sizi sevmesi gerektiğini söylediğinizde, gönderdiğiniz mesaj, başkalarıyla yaşadığı hislerin veya duyguların gerçek olmadığıdır.

Bu ifadeye inanan insanlar yanlış değil. Ancak, diğer insanları buna inanmaya zorladıklarında yanlış oluyorlar. Genellikle, insanlar hayatları boyunca farklı insanları sevebilirler. Gerçek aşk, hayatınızda bir kez yaşayabileceğiniz bir deneyim değildir.

4. Ortaklar, eşlerin tüm fiziksel, duygusal ve sosyal ihtiyaçlarını karşılamalıdır.

Zehirli tek eşliliği yansıtan kavramlardan biri, partnerin diğer partnerin her ihtiyacını karşılaması gerektiğidir. Birçok romantik film bu ifadeye inanmanızı sağlamış olabilir.

Ancak, hepimizin insan olduğunu hatırlamak önemlidir. Önceliğiniz kendiniz olmalı ve eşinizin tüm ihtiyaçlarını karşılayamamanız sorun değil. 

Yine de, partnerinizin fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarınızı karşılayamaması sizi daha az sevdiği anlamına gelmez. Bu, partnerinizden çok fazla gerçekçi olmayan beklentiye sahip olmamanız için iyi bir hatırlatmadır.

5. Tüm ilişkiler sahiplenme ve kıskançlık duyguları yaşar

İlişkilerde kıskançlık veya sahiplenme duyguları doğaldır. Ancak bu duygular gerçek aşkın veya bunun eksikliğinin göstergesi olarak kullanılmamalıdır. Bir ilişkide olduğunuzda, bu partnerinize sahip olduğunuz anlamına gelmez.

Siz ve partneriniz hala kendi hayatlarınıza sahipsiniz ve hayatınızı yaşamak için diğerinin ihtiyaçlarına ve isteklerine bağlı kalmamalısınız. Partnerinizin sizinkilerle uyumlu olmayan ihtiyaçları veya istekleri varsa, ilişkiye devam etmemek en iyisidir.

Sahiplenme ve kıskançlık tüm ilişkilerde yaygın uygulamalar değildir. Örneğin, birinin erkek arkadaşınızla flört etmeye çalıştığını görürseniz, diğer kızla yüzleşerek olay çıkarmak kötü bir fikirdir. Erkek arkadaşınızın bunu halletmesine izin vermek en iyisidir.

Kendinizi dahil ederseniz, erkek arkadaşınız yalnızken muhtemelen farklı davranacaktır. Genel olarak, özgürlük tek eşli bir ilişkide bile önemlidir.

6. İlişkiniz en önemlisidir

Tek eşliliğin ne kadar toksik olabileceğini gösteren en toksik ifade, ilişkiden başka hiçbir şeyin önemli olmadığıdır. Toksik tek eşli ilişkiler uygulayan bireyler, partnerlerinin hayatlarında en önemli önceliğin kendileri olması gerektiğine inanırlar. Basitçe söylemek gerekirse, ilişkilerinden daha önemli hiçbir şey yoktur. 

Bu çok zehirlidir çünkü partnerlerden biri diğerini kontrol etmeye ve sahiplenmeye başlar ve ilişkiye hakim olma ihtiyacı hisseder. 

Partnerinizin size tüm ilgiyi göstermesini ve diğer her şeyi veya herkesi görmezden gelmesini istiyorsanız, bencilsiniz. Bu, yalnızca kendinizi sevdiğinizi ve partnerinizi sevmediğinizi gösterir. 

7. Gerçek aşk, sizin ve eşinizin yaşadığı her türlü uyumsuzluğu çözebilir.

Gerçek aşkın her şeyi fethedebileceğini duymuş olabilirsiniz. Birisi sizi yeterince seviyorsa, çoğu kişi bu kişinin ilişkiyi sürdürmek için her şeyi yapacağını söyler. Gerçek aşk yüzünden onlar için hiçbir şey çok zor değildir. 

Partneriniz uyumlu olduğunuz biri olmalıdır. Bu, hayat beklentilerinizin partnerinizle uyumlu olması ve böylece büyük ilişki sorunları yaşamamanız anlamına gelir . Aksi takdirde, bu toksik bir tek eşli ilişkiye yol açabilir.

İlişkide 2 farklı bireyin yer alması sebebiyle tüm çiftlerin tam anlamıyla uyumlu olmadığını aklınızda bulundurmalısınız. 

Ama bu farklılıklara rağmen, her ikisi de aşk yüzünden uzlaşmaya ve bağlılığa istekli olmalıdır. Aşk, bir partnerle yaşayabileceğiniz tüm uyumsuzlukları ortadan kaldırmaya yetmeyecektir.

SSS 

Tek eşlilik kavramını keşfetmek, ilişki dinamikleri, kişisel tercihler ve toplumsal normlar hakkında önemli soruları gündeme getirir. Burada, sık sorulan bazı soruları ele alarak, tek eşliliğin sizin için doğru seçim olup olmadığına ve zorluklarıyla nasıl başa çıkılacağına dair içgörüler sunuyoruz.

• Zehirli tek eşlilikten nasıl kurtuluruz?

Zehirli tek eşlilikten uzaklaşmak için ilişkinizde güven, iletişim ve bağımsızlık oluşturmaya odaklanın. Sahiplenmenin aşk olmadığını kabul edin ve karşılıklı saygı ve özgürlüğe dayalı bir ortaklık için çabalayın. Bu, her iki partnerin de kısıtlamalar olmadan güvende hissettiği bir ortamı beslemekle ilgilidir.

• Tek eşlilik iyi midir, kötü müdür?

Tek eşlilik, herhangi bir ilişki tarzı gibi sağlıklı veya sağlıksız olabilir; bu, dahil olan bireylere bağlıdır. Tek eşlilik sağlıklı mıdır? Evet, karşılıklı seçim, saygı ve açık iletişime dayandığında. Her iki partnerin de gerçekten tek eşliliği tercih etmesi ve bunda tatmin bulması çok önemlidir.

• Tek eşliliğin temelinde kıskançlık mı vardır?

Tek eşlilik doğası gereği kıskançlığa dayanmaz; aksine, tek eşlilik etrafındaki toplumsal beklentiler genellikle kıskançlığı önlemenin bir yolu olarak münhasırlığı vurgular. Ancak, tek eşlilik kıskançlık olmadan işe yarayabilir mi? Kesinlikle. Güven, iletişim ve güvenli bağlanma ile tek eşlilik kıskançlığın itici bir güç olmadan da gelişebilir.

• Tek eşli olmak doğru mudur?

Evet, eğer siz ve eşiniz bunu tercih ediyorsa, tek eşli olmak tamamen uygundur. Önemli olan, kararın rızaya dayalı, tatmin edici ve toplumsal baskıyla yönlendirilmemesidir. Özgürce seçilen ve sağlıklı bir şekilde uygulanan tek eşlilik, aşkı ve ortaklığı deneyimlemenin son derece tatmin edici bir yolu olabilir.

Tek eşliliğin en iyi şekilde değerlendirilmesi

Artık muhtemelen toksik tek eşlilik ve tek eşli bir ilişkiyi zararlı kılan ifadeler hakkında daha iyi bir anlayışa sahipsiniz. Tek eşlilik işe yarayabilir, ancak herkes için değildir. Birçok kişi tek eşli olmayan ilişkileri daha az güvenli ve bağlı olarak görür. 

Tek eşli olmayan ilişkilerde anlaşan çiftlerin, uzun süreli bir ilişkiye daha fazla bağlı oldukları düşünülse de, her türlü birlikteliğin başarılı olması çiftlerin istekliliğine bağlıdır. 

Burada en önemli şey partnerinizle net bir iletişim kurmaktır. İlişkinizin nasıl işleyeceğini daha iyi anlamak için  bir profesyonele de danışabilirsiniz .