Yeni Bir İlişkide Kaçınılması Gereken 20 Hata

“Hata yapmak insanidir, affetmek ise ilahidir.” 18. yüzyıl Amerikalı şairi Alexander Pope’un sözleri hâlâ yankılanıyor. Hepimiz ilişkilerde hatalar yaparız ama önemli olan bunların farkında olmak ve her birinizin nasıl tepki verdiğini gözlemlemektir. Eğer ikiniz de affederseniz ve öğrenirseniz, birbirinizin gitmesine asla izin vermeyin.  

Bununla birlikte, bazen en umut verici yeni ilişki bile şaşırtıcı derecede çabuk bozulabilir ve ne olduğunu merak etmenize neden olabilir. Belki de hayatta değer verdiğiniz şeylerle ve nasıl davrandığınızla uyumlu değildiniz. 

Yeni ilişkiler çok daha kırılgandır çünkü yaşamlarınızı nasıl yaşadığınıza uyum sağlarsanız hala çalışıyorsunuzdur. Bu aşamada, potansiyel olarak uyumsuz davranışların işaretlerini izlemek çok önemlidir. 

Bu işaretleri görmezden gelme ve acı veren bir ilişkinin içinde sıkışıp kalma hatasına düşmeyin . Arkadaşınız henüz sizi tanımıyor ve tam tersi, ancak artık nasıl iletişim kurduğunuz geleceğe giden yolu belirliyor.  

Bunun yerine, bir ilişkide kaçınmak için aşağıdaki ilişki hataları üzerinde düşünün. 

Yeni ilişkide kaçınılması gereken 20 hata

Bir ilişkide kaçınmak için şu hatalara göz atın:

1. Yeni partnerinizi terapistinizle karıştırmak

Bu duyguyu biliyorsun. Yeni biriyle tanıştınız, çok iyi anlaşıyorsunuz ve paylaşma ve birbirinizi tanıma hissini seviyorsunuz. Bu, herhangi bir yeni ilişkide harika bir aşamadır! Ancak sorunlarınızı çözmelerini beklerseniz yeni sevgilinizi korkutup kaçırabilirsiniz.

Herhangi bir ilişkinin anahtarı kendiniz olmaktır. Bu, aile sorunları , borçlar, çocukluk travmaları veya terapilerden oluşan kirli çamaşırlarınızı boşaltmanız anlamına gelmez . Ama eğer gerçekten komikse belki de ofisteki Noel partisinde kendinizi nasıl utandırdığınızı paylaşmak istersiniz.

Nasıl düzeltilir: Yaygın ilişki hataları arasında bir maskenin arkasına saklanmak yer alır. Bu yaklaşımla kendinize karşı dürüst olmazsınız ve yeni partneriniz yanlış kişiye aşık olur. Bunun yerine, sorunlarınızı paylaşırken savunmasız olmak ile olgun olmak arasındaki dengeyi bulun. 

Hepimizin sorunları var ve aksini söylemek yalan olur. Ne kadar çok paylaşırsanız, onlar da o kadar çok paylaşacak ve size hayatlarını nasıl sürdürdükleri konusunda fikir verecektir. Size neler olduğu konusunda dürüst olun, ancak sorunlarınız üzerinde durmayın ve iyi şeyleri paylaşmayı unutmayın. 

2. Fazla müsait olmak

İlişkiniz yeniyse ve işler iyi gidiyorsa, birlikte bolca zaman geçirmek istemeniz doğaldır. Ancak çok müsait olmak sizi çaresiz gösterebilir ve randevunuz, onunla gerçekten bir kişi olarak ilgilenip ilgilenmediğinizi veya sadece herhangi bir ilişki mi aradığınızı merak edecektir.

Bağlanma stilleri ve insanlarla nasıl ilişki kurduğunuz hakkında biraz bilgi sahibi olmaya değer. Psikanalist John Bowlby’ye göre ebeveynlerinizle olan ilişkiniz, hayatınızın ilerleyen dönemlerinde nasıl ilişkiler kuracağınızı belirler. 

Bağlanma teorisine ilişkin bu genel bakış ve sonundaki test size kendi tarzınız hakkında fikir verecektir. Esasen, eğer kaygılı bir şekilde bağlıysanız, yapışkan ve muhtaç biri olarak görülme ihtimaliniz vardır. 

Örneğin, sevgilinizi çok fazla aktiviteye dahil etmeye çalışmak veya günde çok fazla mesaj atmak onları korkutabilir. İlişki hataları ilerledikçe bu durum genellikle gençlerin aşık olduğu durumlarda görülür. 

Aşık gençlerle ilgili bu makalenin gösterdiği gibi, gençler çoğu zaman arkadaşlarına ve ailelerine zarar verecek kadar dışlayıcı oluyorlar. 

Nasıl düzeltilir? Birbirine yakın sabit tarihler önermeyin ve mesajlarınızı birkaç güne yayın. Bu konuda rahat olun; bir sonraki hafta bir araya gelmeyi önerin veya onlara tekrar ne zaman takılmak istediklerini sorun.

3. Sık sosyal medya gönderileri

Sosyal medya bugünlerde hayatımızın o kadar yaygın bir parçası ki, yeni ilişkinizle ilgili her şeyi sosyal medyada yayınlama tuzağına hızla düşebilirsiniz. Güçlü kalın ve ayartmadan kaçının; çok fazla sosyal medya paylaşımı yeni bir ilişki üzerinde çok fazla baskı oluşturabilir.

Sürekli olarak yeni randevunuz hakkında konuşuyorsanız, onu resimlerde etiketliyorsanız, paylaştıkları her şeyi beğeniyorsanız ve selfieler istiyorsanız, ilişkinin erken sona erdiğini görebilirsiniz. Yine çaresiz ve muhtaç bir durum olarak karşımıza çıkıyor ve hiç kimse bunu ilişki hataları listesine eklemek istemez. 

Nasıl düzeltilir? İlişkinizi kurulana kadar sosyal medyadan uzak tutun . Birbirinizi eklemekte ve oraya buraya yorum yapmakta yanlış bir şey yok, ancak bunu rahat tutun ve onları etiketlemeyin veya onlar hakkında konuşmayın.

4. Güvensizleşmek

Konu ilişki hataları olduğunda bunların düşüncesi bile bizi güvensiz hale getirebilir. 

Bazen hepimiz biraz güvensiz oluruz, ancak güvensizlik yeni bir ilişkiyi bitirmenin hızlı bir yoludur. Yine de nerede durduğunuzu bilmek güzel, bu yüzden korkunun sizi ayrıcalık hakkında konuşmaktan alıkoymasına izin vermeyin. Her ne kadar belki ikinci randevuda olmasa da. Zamanlama işin özüdür.

Yeni bir ilişki tamamen birbirini tanımakla ve işleri daha ileri götürmek isteyip istemediğinizi görmekle ilgilidir. Henüz kararlı değilsiniz, bu nedenle randevunuzun size çok erken açıklamasını beklemek onları uzaklaştırabilir.

Nasıl düzeltilir: Kendi güvensizliklerinize dikkat edin ve bunların yeni ilişkinizde bir etken olmasına izin vermeyin . Sonra bir kez daha kendinize ve bir ilişkiden neye ihtiyacınız olduğuna karşı dürüst olun. 

5. Büyük farklılıkları göz ardı etmek

Birini tanımanın ilk aşamasındayken, değerlerinizdeki ve dünya görüşünüzdeki büyük farklılıkları gözden kaçırmak çok kolaydır. Sonuçta henüz ciddi değilsiniz, dolayısıyla bir sonraki seçimde nasıl oy kullanacakları veya kariyer değerlerinin ne olacağı konusunda endişelenmenize gerek yok.

READ  Eşiniz Evliliğinizi Bitirmeye Karar Verdiğinde Yapmanız Gereken 7 Şey

Onlardan hoşlanıyorsunuz ve her şeyin yolunda gitmesini istiyorsunuz, bu yüzden iyi şeylere odaklanmaya çalışmanız ve ilişki hatalarını görmezden gelmeniz çok doğal.

Ancak bu bir hatadır; ortak bir mizah anlayışı ya da yatakta büyük bir kıvılcım şu anda harikadır, ancak daha ciddi bir şeye dönüşürse ilişkinizi sürdürmek için bundan daha fazlasına ihtiyacınız olacak.

Nasıl düzeltilir: Bir ilişkideki bir hatayı nasıl düzeltebilirsiniz, temel değerleriniz ve hayatta sizin için gerçekten önemli olan şeyler konusunda dürüst olmak anlamına gelir. Bu temel değerleri paylaşmayan biriyle çıkıyorsanız, bırakın zarifçe gitsinler. 

Bize güvenin, temel değerlerinizi gerçekten paylaşan birini bulduğunuzda bunu yaptığınıza sevineceksiniz. Korkunç ilişki hatalarından uzaklaştığınız için kendinizi tebrik edeceksiniz. 

6. Geçmişte yaşamak

Hepimiz geçmişimizin bagajını taşıyoruz, bu hayatın bir gerçeği. Ancak geçmiş yüklerinizin bugüne yayılmasına izin vermek, insanları uzaklaştırabilecek ilişki hatalarından biridir.

Sizi aldatan, sizi hayalet olarak gören veya bir şekilde inciten bir partneriniz varsa, anlaşılır bir şekilde tarihin tekerrür edeceğinden biraz korkacaksınız. 

İlişki hataları açısından, bunu yeni randevunuza yansıtmak ve onlara sanki yaralanmayı onlar yapmış gibi davranmak kesinlikle pek hoş karşılanmayacak. Derinlemesine bağlantı kurmak istiyorsanız savunmasız ve insan olmanın önemli olduğunu unutmayın, ancak sorumluluğu onlara yüklemeyin. 

Nasıl düzeltilir? Bazen geçmişte başınıza gelenler nedeniyle dikkatli olmak ve işleri yavaştan almak istediğinizi açıklamanız son derece uygundur. Davranışlarınızı anlamalarına yardımcı olur ve sınırları belirler. 

Elbette, erken ilişki hatalarından kaçınmak için kendi davranışlarınıza dikkat edin. Paylaşırken de açık olduğunuzdan emin olun ve nasıl yanıt verdiklerini izleyin. Bu size onların kim olduğuna dair büyük bir fikir verir. Ve nasıl affediyorlar. 

7. Sınırları görmezden gelmek

Yeni bir ilişkiye başladığınızda işleri akışına bırakmak kolaydır . Kendi kendinize sadece bu sefer geç kaldıklarını ya da sadece telefonunuzdan saati kontrol ettiklerini düşünebilirsiniz. 

Bir ilişkideki yaygın hatalar sınırlar etrafında döner. Zaman sizin için önemliyse, geç kalmaları durumunda telefon görüşmesi yapmaktan memnun olduğunuzu belirtin. Üstelik hiç kimse size sormadan telefonunuzu kontrol etmemelidir. 

Nasıl düzeltilir? İlişkilerde yeniyseniz birine hayır demek göz korkutucu görünebilir. Yine de bunu yaptığınız için size daha çok saygı duyacaklar. Ayrıca tepkilerinden bunun takip edilmeye değer biri olup olmadığını da göreceksiniz. 

Hepimizin diğer insanlarla kişisel alana ve zamana ihtiyacı var. Arkadaşlarınız, aileniz, hobileriniz, işiniz ve tabii ki kendiniz de dahil olmak üzere hayatınızın her alanına değer verdiğinizden emin olun. Size sınırlar hakkında daha fazla ayrıntı vermek için  bu ücretsiz sınır bilgi sayfasını indirin .

8. Kötü davranışı kabul etmek

İlişki hataları söz konusu olduğunda tehlike işaretlerini göz ardı etmeyin. Dışarıda kendi sorunlarıyla uğraşmak zorunda olan birçok zehirli insan var. Birisi aşırı derecede kızgınsa veya sözleri davranışlarıyla uyuşmuyorsa, yeniden düşünmeniz gerekebilir. 

Size bağırmanın ya da lakap takmanın sorun olmayacağını belirten sinyaller gönderirseniz, bu gelecek için bir norm haline gelir . Yeni ilişkilerin kendinizi iyi hissetme durumuna kapılmış olduğunuz için o anları unutmak zor olabilir. 

Nasıl düzeltilir: Biraz zaman ayırın ve değerlerinizle ve bir ilişkiden ne beklediğinizle yeniden bağlantı kurun . Kağıt üzerinde açıkça görebilmeniz için bunu yazmanız faydalı olabilir. Başka bir yaklaşım da düşüncelerinizi doğrulamak için bir arkadaşınızla konuyu konuşmaktır. 

9. Maske takdimi 

Belirtildiği gibi, ne kadar yeni ya da köklü olursa olsun, her türlü ilişkide kendiniz olun. Bir ilişkide hata yapmak normaldir ve bunları hayatınız boyunca yapacaksınız. Bu şekilde büyüyoruz ve öğreniyoruz. 

Aslında çoğu insan, çatışmanın herhangi bir ilişkinin sağlıklı bir parçası olduğunun farkına varmadan, çatışmalardan uzak durmak için ellerinden geleni yapar. Eğer sadece bir maske takıyorsanız ve her şeyi kabul ediyorsanız çatışma ve karşılıklı büyüme gerçekleşemez. 

Doğal olarak, bu terapistin ilişki çatışması hakkındaki makalesinde de açıklandığı gibi, çatışma yalnızca ona sağlıklı bir şekilde yaklaştığımızda işe yarar . Yalnızca birbirimizin bakış açılarını dinleyerek birbirimizin inançları hakkında bilgi edinmeyi umabiliriz. Daha sonra bağ derinleşir. 

Nasıl düzeltilir? Görüşlerinizi ve fikirlerinizi paylaşmaktan korkmayın, ancak olaylara farklı bakış açılarını açıkça dinleyin . Duygularınızı suçlamadan veya eleştirmeden açıkça ifade ettiğinizden emin olun. 

10. Geçmişteki ilişki hatalarının tekrarlanması 

Yeni bir ilişkide kaçınılması gereken şeyler söz konusu olduğunda geçmişi bırakmaya çalışın. Birçok ilişki hatası, önceki sorunları çözmeden veya hatalardan ders çıkarmadan çok hızlı bir şekilde atladığımızda başlar.

Nasıl düzeltilir: Kendinizi çok hızlı hareket ederken veya yeni ilişkinizi geçmiş partnerlerle aşırı derecede karşılaştırırken bulursanız, bir ara verin. Kendinizle ve gelecekten ne istediğinizle yeniden bağlantı kurun. 

Dahası, geçmişteki sorunlardan kurtulmak ve çıkarımlarınız üzerinde çalışmak için biraz desteğe veya ilişki danışmanlığına ihtiyacınız olabilir . Ancak geçmişimizi düşünüp kabul ettiğimizde büyüyebilir ve değişebiliriz. 

11. Beyin kimyasallarına kapılmak 

Aşk gizemli gelebilir ama sinirbilimciler artık aşkın biyolojisinin kesin noktasını belirlediler . Aslında, bir ilişkiye başladığınızda beyniniz bir dizi kimyasal salgılar . Eğer ilişkilerde yeniyseniz bu telaş o kadar aşırı olabilir ki bunun sonsuza kadar aşk olduğuna inanırsınız. 

READ  Uyumlu İlişkiler Kurmak İçin 23 Dikkatli İpucu

Ne yazık ki beynimizdeki kimyasallar uyumluluğu garantilemek için hiçbir şey yapmıyor ve uzun vadeli bir ilişki kurmak için gereken çabayı boşa çıkarmıyor. Bu kimyasallar aslında bizi kör ediyor ve bizi çok hızlı bir şekilde aynı eve taşınmak gibi aceleci kararlar almaya itiyor. 

Nasıl düzeltilir: Bir ilişkideki bir hatanın nasıl düzeltileceği, bu kimyasalları öğrenmekle başlar. Hatta yeni partnerinizle bu konular hakkında konuşarak kararları erteleyebilir veya kendinize, ağınızdaki diğer insanlarla kararlar hakkında konuşmak için zaman tanıyabilirsiniz. 

12. Samimiyetle mücadele etmek 

Seks hayatınızda aşk konusunda hatalar yapmayın. Kimse işlerin hemen mükemmel olmasını beklemiyor ancak sorunlar devam ederse ya profesyonel destek alın ya da durumu yeniden düşünün. 

Sonra tekrar ediyorum, her şey seksle ilgili değil. Uzun vadede duygusal yakınlık daha önemlidir. Ancak elbette partnerinizin tüm duygusal ihtiyaçlarınızı karşılamasını bekleyemezsiniz. Bu onlar için adil olmaz ve bu sadece seni hayal kırıklığına uğratır. 

Nasıl düzeltilir? Bir ilişkide kaçınılması gereken hatalar arasında neyi sevip neyi sevmediğiniz hakkında konuşmamak da vardır. Açık olun ve her şeyden keyif alın. Tekrar ediyorum, ne kadar çok paylaşırsanız ve ne kadar savunmasız olursanız duygusal olarak o kadar çok bağlanırsınız.

13. Çok erken ayrıcalıklı olmak 

İlişkilerdeki hatalar genellikle çok ısrarcı olmayı içerir. Hazır değilse kimseyi ayrıcalıklı olmaya zorlamayın, ancak ikinizin de neye ihtiyacı olduğu hakkında konuşun. Uyumluluğunuzu keşfetmeye zaman ayırmanız normaldir. 

Beyin kimyasallarını ve bunların muhakeme yeteneğinizi nasıl bulanıklaştırabileceğini unutmayın. 

Nasıl düzeltilir: Bunun hakkında konuşun ve ne zaman tekrar check-in yapacağınız konusunda zihninize bir zaman çizelgesi koyun. Flört etmek eğlencelidir ancak geleceğe aşırı odaklanmadan anın tadını çıkarmaya özen gösterin. 

14. Şimdiyi gözlemlememek 

Yeni bir ilişkide kaçınılması gereken flört hataları arasında düğününüzü 2 numaralı tarihte planlamak da yer alır . Sadece onları korkutmakla kalmayacak, aynı zamanda şu anda olup bitenleri de kaçıracaksınız. 

Geleceğe çok fazla odaklandığımızda beklentilerimizi yansıtma eğiliminde oluruz. Aniden bu yeni randevu, zihninizde yarattığınız ideal kişi haline gelir. Gerçekte farklıdırlar ama çok geç olana kadar bunu fark edemezsiniz. 

Nasıl düzeltilir: Sözsüz dillerini fark etmek için zaman ayırın. onlar hakkında ne diyor? Davranışları size kişilikleri hakkında nasıl bir fikir veriyor? Kim olduklarını daha iyi anlamak için onlar olduğunuzu hayal etmeyi de deneyebilirsiniz. 

Ne kadar çok mevcut olursanız, onların kim olduklarını o kadar çok göreceksiniz.

15. Kişisel bakımı ihmal etmek ve yalnız vakit geçirmek

Ne yaparsanız yapın, yeni bir ilişkide kaçınmanız gereken şeyler, kimliğinizi kaybetmek ve hayatınızın geri kalanını unutmaktır. İnsanların arkadaşlarını dışlamasına, hobilerini unutmasına ve işten fedakarlık etmesine neden olacak bu ilişki hatalarını yapmayın. 

Nasıl düzeltilir: Elbette yeni bir ilişki içinde olmak heyecan vericidir. Ne olursa olsun, kişisel bakımınıza öncelik vermeden ayakları yere basmazsanız, partnerinize kızmaya başlayacaksınız. Hepimizin yalnız kalmaya ihtiyacı var ve bu olmazsa aşırı bağımlı olma tehlikesiyle karşı karşıya kalırız. 

16. Arkadaşlarınızı terk etmek 

Kaç kişinin arkadaşlarını terk ettiğini gördünüz? Ancak işler ters gittiğinde, o arkadaşlar artık ortalıkta olmayabilir. 

Nasıl düzeltilir? Bir ilişkideki hataların üstesinden gelmek için arkadaşlarınıza ve ailenize ihtiyacınız vardır. Bazen sadece onaylanmaya ya da sadece farklı insanlarla takılmaya ihtiyaç duyarız. Hayatınızdaki tüm insanlara öncelik vermeyi unutmayın. 

17. Başkalarının olduğundan daha fazlası olmasını beklemek 

Yeni bir ilişkide kaçınılması gereken flört hataları, imkansız beklentiler oluşturmak etrafında döner. Bu ikinizin de üzerinde baskı yaratır ama muhtemelen sonunda size daha çok zarar verir. 

İmkansız beklentilerle sık sık hayal kırıklığına uğrarsınız, bu da depresyona ve tatminsizlik duygularına yol açar. Buradaki zorluk, toplumlarımızın bizden aşırı beklentiler yüklemesi ve bizi insanüstü olduğumuz için ödüllendirmesidir. 

Nasıl düzeltilir: Beklentileri çok yüksek tutan bu terapistin açıkladığı gibi, bu alışkanlık genellikle mükemmeliyetçilikten, düşük öz saygıdan ve değişim veya yakınlaşma korkusundan kaynaklanır. İşler yolunda gitmediğinde nasıl tepki verdiğinizi gözlemleyerek bunun üstesinden gelebilirsiniz. 

Daha olumlu bir yaklaşım, odağınızı değiştirmek ve partnerinizde minnettar olacağınız şeyler aramaya devam etmektir. 

18. İhtiyaçlarınızdan fedakarlık etmek 

Bir ilişkide hata yapmak normaldir. Ne yaparsanız yapın, ihtiyaçlarınızı unutmayın. Güvenliğe, dokunmaya, doğrulamaya veya büyümeye öncelik vermeniz herkes için farklıdır. 

Sadece onları tanıyın ve onlar hakkında konuşun. Aksi takdirde kırgınlık hissine kapılırsınız ve hatta kendinizi bu ihtiyaçların hiçbirini karşılayamayan biriyle birlikte bulabilirsiniz. 

Nasıl düzeltilir? Size neyin doğru geldiğini keşfetmek için ihtiyaçlarınız hakkında yazın . Belki daha fazla oyunculuğa veya özerkliğe ihtiyacınız var? Her ne ise, neye ihtiyacınız olduğuna dair düşüncelerinizi paylaşın. 

19. Kendinizle bağlantınızı kaybetmek 

Karşılıklı bağımlılık üzerine kurulu ilişkilerdeki hatalar sağlıklı değildir. Ancak tam ortasında olduğunuzda karşılıklı bağımlılığı fark etmek her zaman kolay değildir. 

Gottman Enstitüsü’ndeki birbirine bağlı ilişkilerin bu dört işareti size bir başlangıç ​​noktası verecektir. Özellikle kalbinizde geçmiş travmalardan kalan bir delik varsa, bu alışkanlıklara düşmek daha kolaydır. 

READ  İlişkilerde Oda Arkadaşı Sendromundan Nasıl Kurtululur: 5 Yol

Bir gün her şeyi birlikte yaptığınızı, kararları tek başınıza veremediğinizi ve partnerinizin duygularından kendinizi sorumlu hissettiğinizi fark edersiniz. Bunun kendiniz olmasına izin vermeyin ve bu karşılıklı bağımlılık belirtilerine dikkat edin.

Nasıl düzeltilir: Terapi, karşılıklı bağımlılık için bariz bir seçimdir. Terapinin yanı sıra grup desteği de güçlü olabilir çünkü size arzuladığınız beslenmeyi sağlar. 

Adsız Bağımlılar dünyanın birçok yerinde faaliyet göstermektedir. İyileşme için destek ve yapılandırılmış bir süreç sunarlar. 

20. Aşırı talepkar ve aşırı meşgul

Aşkta hatalar genellikle çok çabuk daldığımızda başlar. Eğer çok ısrarcı olursanız insanlar korkacaktır. Alternatif olarak, onların da geçmiş sorunları olabilir ve bir ilişki için çaresiz kalabilirler. Bu sağlıklı bir ortaklık için iyi bir başlangıç ​​değil. 

Nasıl düzeltilir: İnsanların çok çabuk birbirine karıştığı ilişki hatalarından uzak durun. Bu yalnızca zehirlenmeye ve kızgınlığa yol açar. Bu yüzden kendinize hız verin ve hayatınızın diğer yönlerinin tadını çıkarın. 

Bu aynı zamanda sizin ayakları yere basan ve dengeli bir insan olduğunuzu gösterir, öyle ki benzer şekilde istikrarlı ve köklü bir partneri çekme olasılığınız daha yüksektir. 

Yeni ilişkiler için en iyi uygulama 

Bütün bunlar çok fazla geliyorsa çok fazla endişelenmeyin çünkü erken ilişki hataları keşif sürecinin bir parçasıdır. Elbette kendinizi çok fazla hatayla karşı karşıya bulursanız bir terapistle konuşmayı düşünebilirsiniz.

Bir terapist, sağlıksız ilişki alışkanlıklarınız hakkında farkındalık kazanmanız için size rehberlik edebilir. Onların desteğiyle, ilişkilere sağlıklı bir zihinle yaklaşabilmeniz için içsel öz değerinizi geliştireceksiniz. 

Bu, hata yapmayı bırakacağınız anlamına gelmez. Bu sadece insanları tuzağa düşüren tipik yapılması ve yapılmaması gerekenler konusunda daha dikkatli olabileceğiniz anlamına gelir . O zaman, net sınırlara sahip ve insanları oldukları gibi kabul eden gerçekçi beklentilere sahip olacaksınız. 

SSS

Yeni bir ilişkide hatalardan kaçınmaya ilişkin şu önemli sorulara göz atın:

  • İlk buluşmaya başladığınızda nelerden kaçınmalısınız? 

Hepimiz ilişkilerde hatalar yaparız, ancak bir ilişkide kaçınılması gereken şeylerin en büyük felaketleri arasında oyun oynamak yer alır. Kıskançlığı tetiklemek için derin bir arzuyla geçmiş sevgililerinizden bahsetmeyin. En önemlisi güç oyununa kapılmayın. 

İnsanların bazen içinde kaybolduğu diğer oyunlar arasında ulaşılması zor olanın ve hatta kurbanın oyunu oynamak yer alır . İnsanların çözülmemiş sorunlarıyla uğraşamadıkları için içine düştükleri birçok oyun türü vardır. İşte o zaman muhtaçlık, tepkisel davranışlar veya yanlış anlamalar yaşarsınız.  

Bunun yerine, özsaygınızı geliştirmek ve öz-şefkatinizi temellendirmek için bir terapistle birlikte çalışın. Daha sonra alışkanlıklarınızın ve nasıl tetiklendiğinizin daha fazla farkına varabilirsiniz. Kendini affetmekle hatalarınızı geride bırakabilir ve aradığınız sevgi dolu ilişkiyi kendinize çekebilirsiniz. 

  • Yeni ilişkilerin dağılmasının temel nedenleri nelerdir?

Kaçınılması gereken pek çok ilişki hatası vardır ve yararlı ipuçları, ilişkilerde ayakları yere basan ve güvende olduğunuz varsayımıyla birlikte gelir. Zihinsel sorunlar ve bağımlılıkların yanı sıra, ayrılıkların yaygın nedenleri arasında uyumsuzluk, sadakatsizlik ve iletişim eksikliği yer alıyor. 

İlişki hataları genellikle yanlış hizalanmış değerleri ve yaşam hedeflerini içerir . Yeni ilişkilerde sizi coşkuya sokan aşk kimyasallarını tekrar düşünün. Bu kimyasallar hayata karşı uyumsuz yaklaşımları görmenizi engelliyor. 

İlginç bir şekilde, bazı evliliklerin neden başarılı olduğuna dair bu çalışma , ilişkilerin uyumluluktan kişiliğe ve kaygı eğilimine kadar birçok nedenden dolayı bozulduğunu gösteriyor. Kritik olarak, başarılı ilişkiler, ilişkilerdeki hatalardan kaçınmaya değil, tam tersine, olumsuzluklardan kurtulma yeteneğine sahip olmaya dayanır. 

Çalışma, erken flört döneminde kurulan bağlantının uzun vadeli ilişkinin başarısının iyi bir göstergesi olduğunu söylüyor. Bu, özgün ve açık iletişim kurmaya ve birbirlerinin kusurlarına izin vermeye bağlıdır. 

İnsanları oldukları gibi kabul etmek ve hayata aşırı talepler yüklememek kişisel gelişimi gerektirir . Çoğu zaman, ilişki danışmanlığı önce kendimizle derin bir ilişki geliştirmemize rehberlik edebilir, bu da daha sonra doğru partneri çekmemize olanak tanır. 

Daha sonra uzun vadede birbirinizin büyümesini desteklemeye hazır olacaksınız. 

İlişki hatalarından kaçının ve bu hatalardan kurtulun 

Bir ilişkinin başarısını garanti altına almak için nelerden kaçınmanız gerektiğini kendinize soruyorsanız, her şey içeride kim olduğunuzla ilgilidir. Yeni ilişkilerinizde kaygılı olup kaybolma eğiliminde misiniz? Yoksa yeni randevunuzun yanı sıra arkadaşlarınız, işiniz ve ailenizden oluşan dengeli bir program mı tutuyorsunuz? 

Kim olduğunuza ve hangi değerleri temsil ettiğinize dair sağlıklı bir inanca dayanırsanız, ilişki hatalarından kolaylıkla kaçınılabilir. Sınırlarınız konusunda katı olun ancak hayatın size yaşattıkları konusunda savunmasız olun. 

Gelecek için bir ilişki geliştirmek, hem kendinize hem de yeni randevunuza öncelik vermenin iyi bir dengesidir. Birbirinizin hayattaki ihtiyaçlarını ve hedeflerini öğrenin, ancak beyninizdeki aşk kimyasallarına çok fazla yenik düşmeden anın tadını çıkarmayı da unutmayın. 

Kendinizi aynı ilişki hatalarını tekrar tekrar yaparken bulursanız, bir ara verin ve bir profesyonelle konuşun. Alışkanlıklarınızı görmeniz için size rehberlik edecekler, böylece onları sonsuza kadar sevginizi çekecek daha sağlıklı alışkanlıklara dönüştürebilirsiniz. 

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir