Evliliğin Zor İş Ama Buna Değer Olmasının 10 Nedeni

The Knot’un 2021 yılında yaptığı bir  anket  , 2022 yılında ABD’de düğünlerde bir patlama yaşanacağını tahmin ediyor. Bu sayının, 1984’te gerçekleşen en fazla düğün sayısını geçeceği tahmin ediliyor. Bu iyi bir haber çünkü birçok çift, evliliklerinin zor bir iş olduğunu, eşlerini değiştirdikten sonra fark ediyor. yeminler.

Geçtiğimiz yıllarda rekor sayıda  düğün ertelemesi , iptali ve çevrimiçi düğünlerin tercih edilmesi nedeniyle bu durum birçok işletmeye de fayda sağlayacak. 

Anketin olumlu görünümüne rağmen birçok kişi hâlâ evliliğin zor olduğu konusunda hemfikir. Bunun tersine, diğerleri, özellikle de yaşlı çiftler, evliliğin zor ama buna değer olduğunu söyleyerek buna karşı çıkacaklardır.

Evliliği zorlaştıran şey nedir? Bu makale evli çiftlerin evlendikten sonraki hayatlarının iniş ve çıkışlarını inceleyecek .

Evlilik her zaman zor bir iş midir?

Evliliğin neden zor olduğunu merak ediyorsanız ya “orada bulundunuz, bunu yaptınız” ya da çok sayıda evli çiftin ayrıldığını gördünüz .

Evliliğin zor olması mı gerekiyor? Kimse evlilik dahil hiçbir girişime zor olacağını düşünerek girmiyor. Ancak herkes evliliğin taahhütte bulunmadan önce emek gerektirdiğini kabul eder.

Gerçekten her zaman zor bir iş midir? Özellikle başlangıçta olaya bu şekilde bakmamalısınız. İçinde bulunduğunuz şeyin tadını çıkarmak için kendinize zaman vermelisiniz. Bu konuda kötümserseniz ve evliliğin başından beri zor bir iş olduğunu düşünüyorsanız, işlerin nereye gidebileceği konusunda daha iyimser olmakta zorlanacaksınız.

Sürecin tadını çıkarın ve günler geçtikçe partneriniz hakkında yeni bir şeyler keşfedin. Birbirinizi daha iyi tanımalısınız, özellikle de artık evli olduğunuz sürece birlikte yaşamak zorunda olduğunuza göre.

Zorluklar yaşamak normaldir ancak bunların gelişen bir romantizmin önüne geçmesine asla izin vermeyin. Evlilik herkes için zor mu diye sorarak ilişkinizi başkalarıyla karşılaştırmamalısınız . Her ilişki benzersizdir. Başkalarının ilişkilerini analiz ederek evliliğinizin durumunu ölçemezsiniz.

Evliliğin zor bir iş olmasının 10 nedeni

Neden birçok insan evliliğin zor bir iş olduğunu söylüyor? İşte evliliğin zor olmasının en önemli nedenlerine bir bakış. 

Liste sizi riske girmekten caydırmayı amaçlamıyor. Bunun yerine, evliliğin devam eden bir çalışma olduğu konusunda gözlerinizi açmayı umuyor. Eğer evlenmeye değer mi diye sormayı bırakırsan her şey daha iyi olacak. Ama bunun yerine öyle olduğunu kanıtlayın.

1. Kıvılcımı kaybetmek

Evlilik, iki kişinin yıllar süren evlilikten sonra bile birbirlerini sevmeye devam etmelerini sağlama işidir. Evlilik zor mu? Bu. Ancak kıvılcımı veya sizi en başından bağlayan bağlantıyı kaybettiğinizde her şeyi bir arada tutmak daha zor olacaktır.

Arada bir birbirlerinden uzaklaşmak sorun değil. Hayat bu. Ancak sevginizi tamamen kaybedinceye ve resmi olarak her şeyi sonlandırmaya karar verene kadar bu aşamanın bu kadar uzun süre devam etmesine izin vermemelisiniz.

Evlenmeye değer mi sorusunun yanıtlarını listeleyin. Parçaları toplamaya başlayın ve bağlantıyı yeniden kurmaya çalışmak ve kıvılcımı geri getirmeyi ummak için partnerinizle danışmanlık isteyin.

2. Yatakta uyumsuzluk

Partneriniz cinsel dürtülerinize ayak uyduramadığında veya tam tersi olduğunda evli olmaya değer mi? Nasıl bakarsanız bakın, seks her evliliğin önemli bir parçasıdır. 

Farklı cinsel dürtüleriniz olabilir, diğeri bunu diğerinden daha sık isteyebilir, ancak bunu konuşarak çözebilirsiniz. Değilse ve bu zaten ikinizin ayrılmasına neden oluyorsa, hala yapabiliyorken ne yapacağınızı ve işleri nasıl düzeltebileceğinizi öğrenmek için danışmanlık alın.

3. Depresyon

Bu, çiftlerin danışmanlığa gitmesinin en önemli nedenleri arasındadır. Depresyonun yüzünü, size veya partnerinize ve bazı durumlarda ilişkiye dahil olan her iki kişiye çarpana kadar asla bilemezsiniz. 

Depresyon her gün ilerlemeyi zorlaştırır. Kendini kurtaramayacağını hisseden insan evliliğini kurtarmayı daha ne kadar düşünebilir ki? 

İkiniz de birbirinizin yanında olmak, hastalığı anlamak ve birbirinizin gücü olmak için bu şansı değerlendirebilirsiniz, özellikle de hayat sıkıcı geldiğinde. 

4. Ceza olarak duyguları veya tatmini saklamak

Evlilik zor olduğu gibi, ilişkiye dahil olan bazı kişiler de incindiğinde işi daha da zorlaştırır. Partnerleriyle yaşadıkları sorunları açmak veya onlarla yüzleşmek yerine, öyle ya da böyle intikam almaları gerektiğini hissetme eğilimindedirler. 

Özlemini duydukları şeyi esirgeyerek partnerlerini cezalandırırlar. İlgi, aşk, seks veya hepsi olabilir. İkiniz de işleri derinlemesine incelemeli ve öfkenizi veya acınızı daha iyi ifade etmenin yollarını bulmalısınız.

5. Travma

Evli insanlar birlikte travmatik deneyimler yaşadıklarında birlikte kalmaları zorlaşır. Çoğunlukla birlikte değil, ayrı ayrı başa çıkmanın yollarını bulurlar. 

İzin verirseniz ilişkiyi bozabilecek bu travmatik deneyimler arasında ciddi yaralanmalar, çocuk kaybı, hastalık, istismar ve ölüm yer alır.

Eğer birbirinizi seviyorsanız, ikiniz de yaşadığınız travmanın etkilerini atlatmaya çalışırken bu duyguya tutunacaksınız. Bu evliliğin sonu olmamalı. Sadece hayatın mükemmel olmadığını kabul etmelisiniz ama en azından kusurlarını paylaşabileceğiniz biri var.

6. Büyük değişimler yaşamak

Evli insanların, ilişkilerinde büyük bir şey olmak üzereyken baskı hissettikleri zamanlar vardır. Sevinmek yerine, evliliğini olduğundan daha da zorlaştıracak noktaya gelmek üzere olan durumdan korkuyorlar.

Bu değişiklikler bir partnerin yeni bir işe girmesi, bir ev satın alması, bir aile kurması ve daha fazlası olabilir. Değişiklikleri kabul etmek için birlikte çalışmalı, birlikte heyecanlanmalı, birlikte dehşete düşmeli, hatta birlikte öfkelenmelisiniz. Ortak olarak duygularınızı, yolculuğunuzu ve değişiklikleri benimsemenizi paylaştığınız sürece her şey yolunda gidecektir.

7. İyileştirme ihtiyacı

Evli olmanıza rağmen ikinizin de birey olarak gelişmeye ihtiyacı var. Sırf evli olduğunuz için ilerlemenizi veya büyümenizi engellememelisiniz. Ayrıca gelişmek ve büyümek için birbirinizi desteklemeniz ve birbirinizi neşelendirmeniz gerekir.

8. Güven eksikliği

Evliliğin zor bir iş olmasının en önemli nedenlerinden biri, ikinizin de güven inşa etmek ve güvenin bozulmamasını sağlamak için çalışmak zorunda olmanızdır. Kırılan güvenin onarılması zordur. Pek çok insan, birisi onu kırdığında, özellikle de o kişi partneriniz olduğunda, tekrar güvenmeyi zor buluyor. 

Bazı insanlar, güvenlerini sarstıktan sonra partnerlerini hemen kabul ediyor gibi görünüyor. Ama sorunu sanki hiç olmamış gibi görmezden gelirseniz, öyle bir zaman gelir ki her şeyi hatırlarsınız ve yeniden kırgın hissedersiniz. Eşinizin herhangi bir nedenle güveninizi kırdığını deneyimledikten yıllar sonra bile bu durum gerçekleşebilir. 

Bu durumda danışmanlığa başvurmanın çok faydası olacaktır. İkiniz de acının nereden geldiğini anlamalısınız. Kırılan her şeyi yeniden inşa etmeye ve onunla birlikte gelen acıları unutmaya başlamadan önce ikinizin de bu sorunla yüzleşmesi gerekir.

9. Çocuklarla ilgili sorunlar

Çocuklarınızla sorun yaşarken evlenmeye değer mi diye daha sık sormaya başlayacaksınız . Evlilik, işin içine çocuklar da girdiğinde, özellikle de birden fazla çocuk varsa, daha zorlu bir hal alır. 

Ebeveyn olarak çocuklarınızın sorunları sizin sorununuz olur. Ve başları çok belaya girdiğinde nerede yanlış yaptığınızı sorgulamaya başlarsınız. Siz veya eşiniz kendinizi beladan, çocuklardan ve aileden uzaklaştırmaya başladığınızda zorlaşır. 

Çocuklar ne kadar zor görünürse görünsün anlaşılmalı ve yönlendirilmelidir. Bunu karı koca olarak birlikte yapmalısınız. Aksi takdirde, her ikiniz de işleri düzeltmekte zorlanıncaya kadar evlilikte gerginliğe neden olacaktır.

10. İletişim sorunları

Evlenmeden önce herhangi bir sorun yaşamasanız bile, evlendikten sonra aniden iletişim sorunlarıyla karşılaşmanız mümkündür . Evlilik pek çok sorumluluğu beraberinde getirir. Yapılması gereken çok fazla görev, dikkate alınması gereken çok fazla şey ve aynı anda yüzleşilmesi gereken çok fazla sorun nedeniyle bunalmak mümkündür.

İşler çok fazlalaştığında ve konuşmalar sıklıkla tartışmalara yol açtığında, çiftler duygu ve düşüncelerini kendilerine saklamaya başlarlar. Sessiz kalıyorlar. Partnerleriyle iletişimi keserler. 

Konuşmamak evlilikte sürekli tartışmaktan daha büyük bir sorundur. Bu, ikincisinin sağlıklı olduğu anlamına gelmez, ancak yine de partnerlerin hayal kırıklıklarını veya onları rahatsız eden şeyleri açığa vurmalarına yol açar.

Artık birbirleriyle konuşmadıklarında işler daha da karmaşık hale gelir. Bütçeleme, çalışma, ebeveynlik ve daha fazlası gibi birlikte almaları gereken kararları vermek zorlaşır. Artık konuşmadığınızda, birbirinize karşı şefkatli olmayı da bırakırsınız. Eğer bu sorun hakkında daha önceden bir şeyler yapmazsanız, sevginin hala orada olduğunu hissetseniz bile ayrı yollara gitmeniz mümkün.

Evlilik zor ama ödüllendirici: Nasıl!

Evlenmeye değer mi? Evlilik zor bir iş olsa da, aynı zamanda oldukça ödüllendiricidir. Araştırmalara göre iyi bir evliliğin sağlığınız üzerinde olumlu etkileri var.

Mücadelelere rağmen evliliğin neden buna değdiğinin nedenlerine bir bakalım:

• Kalbe iyi gelir

İyi bir evlilik, kan basıncı seviyenizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olabilir. Ancak kötü bir evliliğiniz olduğunda tam tersini yaşayacaksınız. Uzmanlara göre birliktelikte zorluk yaşadığınızda eşinizle aranıza mesafe koymanız öneriliyor. Birbirinizden nefret ederken ikinizin yakın durması sağlıklı olmayabilir.

Araştırmalar , kötü bir evliliği olan kişilerin kalp duvarlarının daha kalın olduğunu göstermiştir. Bu daha yüksek kan basıncına eşittir. Öte yandan evliliğinde mutluluk yaşayan kişilerin kalp duvarları daha incedir.

Bu nedenle evlilik hayatınızdaki sorunları erken çözmek önemlidir. Bunun uzun süre devam etmesine asla izin vermeyin, çünkü ikiniz de yalnızca duygusal olarak acı çekeceksiniz, aynı zamanda sağlığınızı, özellikle de kalbinizi de etkileyeceksiniz.

• Diyabet riskinizi azaltır

Araştırmalara göre mutlu bir evlilik yaşamı sizi şeker hastalığına karşı daha az savunmasız hale getiriyor. Stres, insanların stresli yemek yeme ve aşırı tatlı yeme gibi ciddi şeyler yapmasına neden olur.

Mutlu ve huzurlu bir evliliği sürdürdüğünüzde , kendinizi tatmin etmek için yemeğe başvurmanıza gerek kalmayacak. Öfkenizi veya hayal kırıklıklarınızı yatıştırmak için aşırı yemenize gerek yok. Bu şekilde, sağlıksız gıdaların aşırı tüketiminden kaynaklanan yüksek diyabet ve diğer sağlık sorunları riskiniz olmaz.

• Fiziksel sağlığınızı artırır

Mutlu olduğunuzda, bu fiziksel formunuzda kendini gösterir. Sağlıklı bir yaşam tarzını takip ediyor, doğru yiyecekleri yiyor ve egzersiz yapmak için zaman buluyorsunuz. Bunların hepsi daha az enfeksiyona, hastalıklara karşı dirence ve kalp sorunları ve kanser gibi başlıca öldürücü etkenlerden ölme riskinin azalmasına neden olacaktır.

Kapanıyor

Evlilik zor bir iştir ve devam eden bir çalışmadır. İpleri bir araya getirmek ne kadar zor görünse de, bunu yürütmenin yollarını bulmalısınız. Sorunların nereden geldiğini bilin ve konuşun.

Hem kendiniz hem de eşiniz için işleri kolaylaştırmalısınız. Sorununuz ne kadar büyük olursa olsun sessiz muameleye başvurmaktan kaçının. Evlilikte zorluklar yaşayabilirsiniz, ancak birlikte yürümesi için bir şeyler yaptığınız ve ilişkinin kolayca dağılmamasını sağladığınız sürece, sonunda her ikiniz de her şeye değdiğini anlayacaksınız.

Vazgeçmek istediğinizde, duraklatmanızda sorun yoktur. Partnerinizden birlikte danışmanlığa gitmesini istemeniz de yardımcı olacaktır.