Evlilikte İletişimin Önemli Olmasının 10 Nedeni

Hadi oyun oynayalım. Kendinizi kalabalık, halka açık bir yerde bulursanız ve yabancılara evliliğin en önemli unsurunun ne olduğunu düşündüklerini sormaya başlarsanız… sizce ne derler?

Aşk? Güven? Dürüstlük? Elbette bunların hepsi önemli. Ancak üzerinde çok daha az konuşulan bir faktör de evlilikteki iletişimdir. Evli bir çiftin sorunlarını tartışma şekli veya herhangi bir konuyu tartışıp tartışmamaları, sürdürülebilir ve tatmin edici bir evlilik için çok önemlidir. 

Hala bir ilişkide iletişimin neden önemli olduğunu veya evli bir çift için iletişimin ne kadar önemli olduğunu merak ediyorsanız okumaya devam edin.

Evlilikte iletişim nedir?

Evlilikte iletişimin önemi genellikle ciddiye alınmıyor çünkü birçok çift, günlük şakalaşmanın veya şakalaşmanın kendilerini günlük olarak etkilemediğini düşünüyor. Ancak iletişim, evliliğin diğer tüm önemli aşamalarının gerçekleştirildiği araçtır.

Birini seviyorsanız ama bunu ifade etmek için kelimelerinizi ve davranışlarınızı kullanmıyorsanız, partneriniz için doğru olanı yapmıyorsunuz demektir. Birine güveniyorsanız bunu ona bildirin. Evlilik ve iletişim el ele gitmeli.

Dürüstçe iletişim kurabilirseniz evliliğinizin mutlu ve sağlıklı olma şansı yüksektir. Aslında iletişimin önemi, ilişkinin doğru temelini oluşturduğu için flört günlerinden itibaren dikkate alınmalıdır.

Araştırmalar bize açık karı koca iletişiminin her uzun ve sevgi dolu evliliğin temel taşı olduğunu söylüyor. Sorun şu ki, bazı insanlar bu konuda iyi değil. 

Evlilikte etkili iletişimin ilkeleri

Sevgi, güven, dürüstlük ve güçlü bir evliliğin diğer önemli özellikleri tek başına anlamlı değildir. Kıskanılmaya değer bir evlilik yaratan şey, bunların ifadesidir. 

Bu sevgiyi göstermek, güveninizi göstermek ve dürüst davranmak sihrin olduğu yerdir. Karınızın veya kocanızın sizin için ne kadar önemli olduğunu anlatabilmek, evliliğinizin iyiden iyiye doğru gittiği yerdir. 

Evlilikte iletişim sadece konuşmaktan daha fazlasıdır. Evlilik iletişiminin ilkelerinin evliliğinizdeki yakınlığa, sevgiye ve sağlıklı bağa rehberlik etmesine izin verin .

Evlilikte iletişim türleri

İletişim önemli olsa da, her zaman partnerinizle duygularınız, gününüz, geçmişiniz veya geleceğe dair umutlarınız ve korkularınız hakkında sözlü olarak konuşma eylemini ifade etmez. 

İletişim tek bir kelime bile söylenmeden gerçekleşebilir. İşte evliliğinizi geliştirebilecek evlilikteki farklı iletişim biçimleri:

1. Sözlü iletişim

Herkes güzel göründüğünü duymaktan hoşlanır. Herkes sevildiğini duymaktan hoşlanır. Sözlü iletişim, eşinize nasıl hissettiğinizi konuştuğunuz kelimelerle ifade edebilmektir, bu da etkili çift iletişimi için vazgeçilmezdir . 

Birini tüm kalbinizle seviyorsanız ama bunu yeterince dile getirmiyorsanız, diğer kişi ne kadar derinden sevildiğini asla anlayamayabilir. Eşinize ne kadar harika olduğunu söyleyebilmek, onun sevildiğini, takdir edildiğini ve sizin nasıl hissettiğinizle iletişim halinde olduğunu hissetmesini sağlayacaktır. 

Dolayısıyla evlilikte iletişimin önemini anlarsanız, partnerinizle evlilikte sözlü iletişim becerilerini hafife almayacaksınız. Bu tür bir iletişim uzun vadeli bir ilişkinin anahtarıdır . 

Memnuniyet ifadelerinin yanı sıra, memnun olmadığınız şeyleri de açıkça dile getirebilmelisiniz. Eşiniz sizi iliklerinize kadar rahatsız eden bir şey yapıyor ama siz bu konuda sessiz kalıyorsanız, iletişim ve güven eksikliğiniz sadece eylemin devam etmesine izin verecektir. 

Karınız ya da kocanız tüm memnuniyetsizliğinizi içinizde tutarken hayatınızı sürdüremezsiniz. Bunu açığa vurmak ilişkiniz için gerekli ve sağlıklıdır. Bu nazik ve sıcak bir şekilde yapılmalıdır, ancak ihtiyacınız olan bir şeyi söylemek için çok geç olana kadar beklemeyin.

2. Sözsüz iletişim

Evlilikte iletişimin öneminden bahsederken sözsüz iletişimi küçümseyemeyiz . Biz insanlar bedenlerimiz hakkında kendimize inandığımızdan çok daha fazlasını söyleriz.

Beden dilinizin partnerinizle nasıl iletişim kurduğunun farkında olun. Karınız veya kocanızla yüzleşin ve zor konuşmalar yaparken beden dilinizi açık tutun. 

Önemli bir konuşma yapmaya çalışırken kamburlaşırsanız ve kapalı kalırsanız, partneriniz bilinçaltında bu kırılganlığın eksikliğini hissedecektir. 

Bacak geçişi yok. Kol geçişi yok. Vücudunuz eşinize, onların söyleyeceklerini duymaya açık olduğunuzu ve bunun üzerinde çalışmaya istekli olduğunuzu göstermelidir. 

Kapalı bir duruşa benzer, partnerinizle herhangi bir kelime değiş tokuş edilmeden olumsuz ya da olumlu iletişim kuran pek çok sözsüz ipucu vardır. Vücudunuzun duygularınızı nasıl ifade ettiği konusunda daha bilinçli ve düşünceli olun. 

3. Fiziksel eylemler

Akşam yemeği hazırlamak. Bakkala gitmek. Çöpü atmak. Hamile karınız için dondurma turuna çıkıyorsunuz. Bunların hepsi sizin söylediğiniz şeyler değil; bunlar eşinize onu önemsediğinizi gösteren şeylerdir. 

Küçük ve düşünceli hareketler yaparak, eşinize olan sevginizi fazla bir şey söylemeden iletmiş olursunuz. İlişkilerde iletişimin öneminden bahsettiğimizde, bu tür fiziksel eylemler, sözlü iletişim konusunda pek iyi olmayan çiftler için çok işe yarayabilir.

“Eylemler kelimelerden daha yüksek sesle konuşur” ifadesi bu iletişim biçimine uygun şekilde uyar. Eşinize karşı dürüst ve açık olduğunuzu beden dilinizle gösterin. 

Vücudunuzun ne söylediğinin bilincinde olun ve karınızın veya kocanızın sizin samimi olduğunuzu bilmesi için gerekli ayarlamaları yapın. Kendinizi kapatmak, konuşurken ağzınızı kapatmak ve olumsuz yüz ifadeleri kullanmak dikkatli bir göz için tehlike işaretleridir.

Partnerinize olan sevginizi, güveninizi ve dürüstlüğünüzü iletmek için eylemlerinizi kullanın. Ona düşünceli bir hediye alın, masaj yaptırın ya da sıkıntılı bir işte ona yardımcı olun. Kelimelerin söylenmesine gerek yok; eylemleriniz kendi adına konuşacaktır.

Evlilikte iletişimin önemli olmasının 10 nedeni

İletişim sağlıklı bir evliliğin temelidir. Ancak evlilikte önemli olan birbirinizle konuşarak geçirdiğiniz zamanın miktarından ziyade, konuşmaların kalitesidir. 

“Evlilikte iletişim neden önemlidir?” sorusuna yanıt arıyorsanız buradaki listeye bakın:

1. Yanlış anlaşılmalardan kaçının ve onlarla mücadele edin

Karı koca arasındaki iletişim, evlilikteki yanlış anlamalara karşı korunmaya yardımcı olabilir. Birbirinizle bakış açılarını, geçmişlerini, arzularını, fikirlerini açıkça paylaştığınızda eşiniz sizi daha iyi anlayabilir.

Evlilikte iletişim, eşinizin düşüncelerini ve nedenlerini bütünüyle anlamanıza fırsat vererek, yanlış anlaşılmaları önlemenize yardımcı olabilir. Bu, onların eylemlerinin, sözlerinin ve düşüncelerinin size sürpriz gelmemesini sağlar.

Ayrıca evlilik iletişimi , eşinizle aranızda oluşabilecek herhangi bir yanlış anlaşılmadan kendinizi kurtarmanın en iyi stratejisidir. Birbirinizi açıklayarak ve açarak, herhangi bir yanlış anlaşılmanın ilişkinize zarar vermesini önleyebilirsiniz.

2. Kullanıcıların saygısı

Duyguları, düşünceleri ve geçmişiyle açık ve savunmasız olmaya istekli bir kişi, saygı duyabileceğiniz bir kişidir. Partnerinizin duygusal kırılganlığı, onun düşünce tarzını ve onu neyin motive ettiğini anlamanıza yardımcı olacaktır. Bu size onların eylemlerine, sözlerine, deneyimlerine ve güçlü yönlerine saygı duymanız için bir neden verebilir. 

Üstesinden geldiğiniz zorlukları ve sıkıntıları paylaşmayı seçerseniz, partneriniz gücünüze ve dayanıklılığınıza saygı duyabilecektir. 

3. Güven oluşturur

Savunma duvarları güvene yol açmaz.

Güven, iki kişi arasında güvenilirliği, açıklığı ve gerçek bağlantıyı sağladığı için her ilişkide son derece önemlidir. 

Araştırmalar, bir ilişkide güvenin son derece önemli olduğunu, çünkü eşinizle aranızda etkili bir bağlılık sağladığını gösteriyor. Partneriniz sizinle iletişim kurarken savunmasız ve açık davranırsa ona daha kolay güvenebileceksiniz. 

Sürekli iletişim, evliliğin zaman içinde gelişmesine yardımcı olabilir; bu nedenle sözlü, sözsüz veya jestlerle iyi iletişim kurarak birbirinizi tanıyın.

4. Tahmin etmeye devam etmenize gerek yok

Bu hoşuna gider miydi? Bunu söylerken ne demek istedi? 

Eşinizin ne istediğini tahmin etmeye çalışırken zamanınızı, çabanızı ve gönül rahatlığınızı boşa harcamanıza yardımcı olacağı için evlilikteki iletişimi geliştirmeye çalışabilirsiniz . Ve aynısını eşiniz için de yapabilirsiniz.

Etkili evlilik iletişiminin yokluğunda, siz ve partneriniz zamanınızı partnerinizin neyi tercih ettiğini, nasıl hissettiğini veya onu neyin rahatsız edeceğini tahmin etmeye çalışarak geçirirsiniz. Tahminde bulunmak aynı zamanda ilişkinize zarar verebilecek büyük hatalara da yol açabilir.

Partnerinize doğrudan fikrini sormak doğru olanı yapmanıza yardımcı olabilir ve partnerinizin onun fikirlerine değer verdiğinizi bilmesini sağlayabilir. 

5. Zaman tasarrufu

Evlilikte iletişim kurmak, işleri halletmenin ve birbirleriyle koordinasyon sağlamanın etkili bir yoludur. Açık olmanın gerektirdiği çaba yorucu görünebilir ancak eşinizle birlikte bir şeyler yapmaya çalıştığınızda hataları düzeltmekten daha iyidir ve daha az zaman alır. 

Önemsiz şeyler yüzünden kavga ederek zaman kaybetmek yerine, partnerinizle sizi rahatsız eden şeyler ve bunun arkasındaki sebepler hakkında konuşabilirsiniz. Daha az zaman alacak ve başa çıkmak daha az stresli olacaktır.

6. Kendinizi anlayın

İletişim ve evlilik, partnerinizle olan ilişkinizi geliştirmek için bir araya gelen unsurlar gibi görünebilir. Ancak bu birlikteliğin başka bir boyutu daha var.

Evlilikte iletişim, nasıl hissettiğinizi ve sizin için neyin önemli olduğunu daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir. 

Bazı şeyler hakkında sorgulanmadan önce, onlar hakkında ne hissettiğinizi düşünme şansınız olmayabilir. Böylece iletişim kurmak kendi kendinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir. 

7. Evlilik tatminini artırın

“Evliliklerde iletişim neden önemlidir?” diye merak ediyorsanız evlilik doyumunun belirlenmesinde bunu önemli bir faktör olarak gören çalışmalara bakın . 

İletişim, partnerinize bağlı hissetmenize yardımcı olabilir ve ilişkinizden memnun kalmanızı sağlayabilir. Açıkça konuşursanız partneriniz sırdaşınız olacaktır ve bu, diğerine olan ilginizin devam etmesini sağlar. 

8. Birlikte büyüyün

Çiftler ya zamanla ayrışabilir ya da birlikte büyüyebilir. 

Çiftlerin birlikte büyüyebilmeleri için iletişim hatlarını her zaman açık tutmaları gerekir. Farklı hissetmeye ve davranmaya başlarsanız, sizinle konuşmak partnerinizin bu değişiklikler hakkında bilgi sahibi olmasını sağlayacaktır. 

Birbirinize açık olursanız, her iki kişiliğinizdeki değişimler ve evrimler sizin için sürpriz olmayacaktır. Dürüst konuşmalar sayesinde eşinizin bu yeni yönlerine aşık olabilirsiniz. 

9. Yeni şeyler öğrenin

Partnerinizin geçmişi hakkında her şeyi biliyor musunuz? Onları daha da iyi tanımak ister misiniz? Cevabınız evet ise iletişim kurmaya devam edin.

Partnerinizle yapacağınız görüşmeler size eşiniz hakkında yeni şeyler keşfetmeye devam etme şansı verecektir. Partnerinize ne kadar yakın olursanız olun, her zaman partneriniz hakkında keşfedeceğiniz ve onu daha iyi anlayacağınız küçük detaylar olacaktır.

10. Sağlık yararları

Evlilikte iletişim kurmak, sizi ve eşinizi birbirine yakınlaştırarak ilişkinin sağlığını iyileştirebilir. Ayrıca bireysel düzeyde partnerinizle sorunlarınız ve istekleriniz hakkında konuşmak stresinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. Duygularınızı çözmenize ve gelecek hakkında endişelenmenize yardımcı olabilir. 

Son düşünceler

Evlilikte iletişimin önemi yeterince vurgulanamaz. Açık iletişim kanalları daha az yanlış anlaşılmayı garanti eder ve ilişkinin çok yönlü bir şekilde geliştirilmesine yardımcı olur.

Başarılı bir evlilik için iletişim şarttır, ancak yukarıda sıralanan üç yoldan yalnızca birine güvenemezsiniz. Zaman geçtikçe eşinize sizin için ne kadar önemli olduğunu göstermek için sözlü, sözsüz ve fiziksel iletişim arasında iyi bir denge kurulması gerekecektir.

Eşinize onun hakkında neyi sevdiğinizi söyleyin, ancak sizi rahatsız eden bir şey varsa fikrinizi dile getirmekten de korkmayın. Bu açık ve dürüst sözlü iletişim, yıllar geçtikçe büyük getirisi olan bir yatırıma dönüşecektir.