Uzmanların Açıkladığı Erkeklerin Aldatmasının Temel 30 Nedeni

Hile, bir partnerin diğer partnerin güvenine ihanet etmesi ve onunla duygusal ve cinsel ayrıcalığı sürdürme vaadini bozmasıdır.

Çok sevdiğiniz biri tarafından aldatılmak yıkıcı olabilir. Aldatılan insanlar çok büyük acılar çekerler.

Bir insanın , tüm hayatını birlikte geçirmeyi hayal ettiği partneri tarafından aldatılması ve ona yalan söylenmesinin nasıl bir his olduğunu hayal edebiliyor musunuz ?

Öfkeli, hayal kırıklığına uğramış ve kırılmış hissediyorlar. Aldatıldıklarında akıllarına ilk gelen şey “Bu neden oldu? Partnerlerinin hile yapmasına ne sebep oldu ?”

Erkeklerin bir ilişkide aldatmasının olası nedenlerini ve bu konuda neler yapabileceğinizi tartışalım.

Bütün erkekler aldatır mı?

Hem erkekler hem de kadınlar hile yapsa da istatistikler, evlendikten sonra ilişki yaşadıklarını itiraf eden erkeklerin kadınlardan daha fazla olduğunu ortaya koyuyor. Peki insanların yüzde kaçı hile yapıyor?

Erkeklerin yüzde kaçını ve kadınların yüzde kaçını aldattığını sorarsanız, erkeklerin aldatma olasılığının kadınlara göre yüzde 7 daha fazla olması şaşırtıcı değil. Bu çalışma bunun bir kanıtıdır.

Eğer evlilikteki sadakatsizliğin nedenleri üzerine kafa yoran bir mağdur iseniz , tedirgin olabilirsiniz ve şöyle düşüncelere sahip olabilirsiniz: “Bütün erkekler aldatır mı? Yoksa erkeklerin çoğu aldatıyor mu?”

Sadece erkekleri aldatan olarak etiketlemek gerçekten haksızlık olur. Sadece erkekler değil her insan kendini tatmin etme konusunda güçlü bir arzuya sahiptir.

Ancak bu kendini tatmin etme ihtiyacı, kişinin bir ilişkiden elde ettiği sevgi ve yakınlığı aşarsa, bu durum sadakatsizliğe yol açabilir .

Hile yapmak bireysel seçimlerden, değerlerden ve koşullardan etkilenen karmaşık bir davranıştır. Birkaç kişinin eylemlerine dayanarak herhangi bir grup hakkında geniş genellemeler yapmaktan kaçınmak önemlidir. 

Güven ve sadakat kişiden kişiye değişir ve birçok kişi tek eşli ve sadık ilişkilere kendini adamıştır. Erkeklerin aldatma nedenleri cinsiyete göre değil kişisel değerlere, iletişime ve her ilişkinin dinamiklerine göre belirlenir.

Erkeklerin neden aldattığını anlamak neden önemlidir?

Erkeklerin aldatma nedenlerini anlamak önemlidir çünkü bu ilişkileri kurtarabilir ve onları daha güçlü hale getirebilir. 

“Neden” sorusunu araştırdığımızda genellikle zayıf iletişim, karşılanmayan duygusal ihtiyaçlar veya tatminsizlik hissi gibi sorunları ortaya çıkarırız. 

Sebeplerini öğrendikten sonra bu sorunları çözmeye ve ilişkileri daha iyi ve daha güvenilir hale getirmeye çalışabiliriz. Ayrıca erkeklere büyüme ve daha iyi seçimler yapma şansı verir. 

Hile yapma utancından kurtulmak da önemlidir, böylece insanlar bu konuda açıkça konuşabilir ve birbirlerini destekleyebilirler. Yani erkeklerin neden aldattığını bilmek sadece onları yakalamakla ilgili değil, aynı zamanda sevişmeyi kalıcı kılmakla da ilgili.

Erkeklerin aldatmasının 30 olası nedeni

Kadınlar kendilerini şu sorularla eziyet içinde bulabilirler: “Bu neden oluyor? Evli erkekler neden aldatır?”, “ Neden aldatıyor ?”

Bu sadece geçici kaçışlardan ibaret değil. Çoğu zaman kadınlar, kocalarının uzun süredir devam eden ilişkilerini sürdürdüğünü görür ve erkeklerin neden aldattığını ve evlilik dışında ilgi aradığını merak ederler . “İnsanlar neden ilişkilerde aldatırlar?” 

Erkeklerin neden aldattığını anlamanıza yardımcı olmak için 30 ilişki uzmanının aşağıdaki soruyu yanıtlaması onları rahatlattı.

1. Erkekler olgunluk eksikliği nedeniyle hile yapar

Bir erkeğin aldatmasına ne sebep olur? Veya kocalar neden aldatır? Duygusal olgunlukları bir neden olabilir.

“Erkeklerin genel olarak evlilik dışı ilişkilere girmelerinin sayısız nedeni vardır. Klinik deneyimlerime dayanarak, aldatmanın duygusal ve fiziksel yönlerine göre hareket edenler arasında ortak bir duygusal olgunlaşmamışlık teması olduğunu fark ettim.

Evlilik ilişkilerindeki temel sorunları çözmek için gereken zamanı, bağlılığı ve enerjiyi harcayacak olgunluğun eksikliği, erkeklerin aldatmasının nedenlerinden biridir. Bunun yerine, bu erkekler sıklıkla sevdiklerine, ailelerine ve kendilerine zarar veren faaliyetlerde bulunmayı tercih ederler.  

Bir ilişkide aldatmanın ardından sıklıkla ortaya çıkan kavurucu etkiler, olay bitene kadar dikkate alınmaz.

Aldatan erkeklerin dikkatsiz olma eğilimi gözle görülür bir şekilde vardır. Aldatmayı düşünen erkeklerin, ilişkinin incinmeye değer olup olmadığını veya en çok sevdiğini iddia ettikleri kişiyi kaybetmeye değer olup olmadığını uzun uzun düşünmeleri yararlı olacaktır. 

İlişkiniz gerçekten kumar oynamaya değer mi?” Dr. Tequilla Hill Hales, Psikolog

2. Erkekler kendilerini yetersiz hissettirdiklerinde hile yaparlar

“Erkekler neden aldatır? İçi kemiren bir Yetersizlik duygusu, hile yapma dürtüsünün önemli bir başlangıcıdır. Erkekler (ve kadınlar) kendilerini yetersiz hissettiklerinde aldatmaya eğilimlidirler.

Tekrar tekrar aldatan erkekler, sürekli olarak diğerlerinden daha aşağı oldukları hissine kapılan erkeklerdir. Kendilerini öncelikli hissettirecek birini bulmaya çalışırlar.

Aslında partnerlerinin kapladığı boşluğu doldurmaya çalışırlar. Bir ilişkinin dışında ilgi aramak, partnerleri tarafından kendilerine yetersiz hissettirildiğinin bir işaretidir.

Bir ilişkinin dışında ilgi aramak, ilişkide ortaya çıkan bir ihanetin ve erkeklerin aldatmasının nedeninin belirgin bir işaretidir.” Danielle Adinolfi , Seks Terapisti

3. Erkekler zevk arzularından utanırlar

” İyi kocaların neden ilişkileri olur?” Cevap şu olabilir: Utanç verici. 

Erkeklerin neden sadece fiziksel değil duygusal ilişkileri de utançtan kaynaklanıyor; bu yüzden insanlar aldatıyor.

Pek çok insan hile yaparken yakalandıktan sonra utandığı için bunun kulağa ironik ve at arabası ikilemi gibi geldiğini biliyorum. Ancak kopya çekme davranışları çoğunlukla utanç nedeniyle tetiklenir.  

İndirgeyici ve kategorik olmaktan nefret ediyorum, ancak aldatan birçok erkeğin (hem gey hem de heteroseksüel) ortak noktası, zevk arzularından bir dereceye kadar utanç duymalarıdır . 

Aldatan bir erkek genellikle cinsel arzularıyla ilgili güçlü ama gizli bir utanç duygusuyla boğuşan kişidir .

Birçoğu partnerini sever ve ona derinden bağlıdır, ancak zamanla arzularının reddedileceğine dair yoğun bir korku geliştirirler .  

Herhangi birimiz sevdiğimiz birine ne kadar yakınlaşırsak, bağ o kadar tanıdık ve ailevi hale gelir ve bu nedenle, diğer kişiyi potansiyel olarak incitmeden, özellikle konu seks ve romantizm söz konusu olduğunda birey olarak haz aramak o kadar zor olur. ve sonuç olarak utanç hissediyorum.  

Pek çok erkek, arzularını açığa vurma ve reddedilme utancını göze almak yerine her iki yolu da tercih ediyor: Evde güvenli, emniyetli ve sevgi dolu bir ilişki; ve başka bir yerde heyecan verici, özgürleştirici bir cinsel ilişki . “Erkekler neden aldatır?” sorusunun cevabı budur. 

Bir terapist olarak, insanların aldatmaya veya gereksiz ayrılıklara başvurmak yerine, partnerleriyle cinsel ihtiyaçlarını müzakere etme gibi zorlu bir görevde gezinmelerine yardımcı oluyorum . Çoğu durumda çiftler bunun sonucunda birlikte kalmaya karar verirler.  

Bazı durumlarda çatışan arzular hakkında açık ve şeffaf diyalog gerekli ayrılığa yol açabilir.  

Ancak cinsel ihtiyaçları açıkça müzakere etmek, partnerinizi aldatmaktan ve ilişkinin karşılıklı olarak kabul edilen kurallarını çiğnemekten daha iyidir .” Mark O’Connell Psikoterapist  

4. Erkekler bazen yakınlık bozukluğu yaşar

Erkeklerin bir ilişkide neden aldattığı ve yalan söylediği romantik yaşamlarındaki daha derin bir sorunla ilişkilendirilebilir.

Erkeklerin neden eşlerini aldattığını düşündüğünüzde, erkeğinizin yakınlık sorunlarıyla boğuştuğuna dair herhangi bir işaret bir tehlike işareti olabilir.

Erkekler , ister çevrimiçi ister şahsen aldatsınlar, yakınlık bozukluğu yaşadıkları için aldatırlar .

Muhtemelen nasıl yakınlık isteyeceklerini bilmiyorlar (SADECE seks değil) ya da sorarlarsa, bunu kadınla bağ kuracak şekilde nasıl yapacaklarını bilmiyorlar ve o da şöyle cevap veriyor: “Erkekler neden yalan söyler?” ve hile mi?”

Bu yüzden erkek, yakınlık ihtiyacını ve arzusunu yatıştırmak için ucuz bir alternatif arar.” Greg Griffin , Pastoral Danışman

5. Erkekler hile yapmayı seçtikleri için aldatırlar

Hiçbir şey erkeklerin partnerlerini aldatmasına “zorlamaz”; erkekler hile yapmayı seçtikleri için aldatırlar.

Aldatmak bir seçimdir. Ya yapmayı seçecek ya da yapmamayı seçecek.

Aldatma, ele alınmayan çözülmemiş sorunların, doldurulmamış bir boşluğun, ilişkiye ve partnere tam olarak bağlanamamanın tezahürüdür .

Bir kocanın karısını aldatması öyle tesadüfen olacak bir şey değil. Bu kocanın yaptığı bir seçimdir. Erkeklerin neden aldattığına dair haklı bir açıklama yoktur. Dr. Lawanda N. Evans, Danışman

6. Erkekler bencillik yüzünden aldatır

“Görünüşte erkeklerin aldatmasının birçok nedeni var.  

Mesela: “Çim daha yeşil”, arzulanma hissi, fetih heyecanı, kapana kısılmışlık duygusu, mutsuzluk vb  . Bütün bu nedenlerin ve diğerlerinin altında çok basit, bencillik var.- Bağlılığı engelleyen bencillik, karakter bütünlüğü. ve bir başkasını kendinden üstün tutmak.” Sean Sears, Pastoral Danışman

7. Erkekler takdir edilmedikleri için aldatırlar

Erkekler sizi sevseler bile neden aldatırlar? Takdir eksikliği hissediyor olabilirler.

“Belirtilen çok sayıda neden olsa da, erkekler için bunların ortak noktası takdir ve ilgi eksikliğidir .

Birçok erkek aileleri için çok çalıştıklarını düşünüyor. Duygularını içselleştirirler ve çok şey yaptıklarını ama karşılığında yeterince alamadıklarını hissedebilirler. Bu erkeklerin neden aldattığını açıklıyor.

Bu ilişki hayranlık, onay, yeni ilgi görme, kendilerini başkasının gözünde yeniden görme fırsatı sunuyor.” Robert Taibbi , Klinik sosyal hizmet uzmanı

8. Erkekler sevgi ve ilgi arar

Erkeklerin neden ilişkileri var? Çünkü daha fazla ilgi arıyor olabilirler.

“Erkeklerin neden aldattığına dair birkaç neden var ama benim için öne çıkan, erkeklerin dikkatli olmayı sevmesi. İlişkilerde sevildiğini ve takdir edildiğini hissetmediğinde aldatma çirkin yüzünü gösterir. 

Çoğu zaman, özellikle de hızlı tempolu, telaşlı toplumumuzda, çiftler o kadar meşgul olurlar ki birbirleriyle ilgilenmeyi unuturlar.

Konuşmalar, “Bugün çocukları kim alacak?”, “Banka için evrakları imzalamayı unutmayın” vb. gibi lojistik konulara odaklanıyor. Geri kalanımız gibi erkekler de sevgi ve ilgi ararlar.

Eğer görmezden gelindiklerini, zorbalığa maruz kaldıklarını veya sürekli dırdırlandıklarını hissederlerse, kendi partnerleriyle hissettikleri başarısızlığın aksine,  onları dinleyen, durduran ve iltifat eden ve kendilerini iyi hissetmelerini sağlayan birini arayacaklardır .

Eşin ilgi eksikliği olduğunda erkekler ve duygusal ilişkiler el ele gider. 

Partnerinizi duygusal açıdan aldatmak yine de bir tür aldatmadır.” Dana Julian , Seks Terapisti

9. Erkeklerin egolarının okşanmasına ihtiyacı var

“En yaygın nedenlerden biri, egolarının okşanması için büyük bir ihtiyaç yaratan kişisel güvensizliktir.

Herhangi bir yeni “fetih” onlara kendilerinin en harikalar olduğu yanılsamasını verir, bu yüzden erkeklerin ilişkileri vardır.

Ancak dış doğrulamaya dayandığı için, yeni fetih herhangi bir şeyden şikayet ettiği anda şüpheler intikamla geri döner ve yeni bir fetih araması gerekir. Bu yüzden erkekler aldatıyor.

Dışarıdan bakıldığında güvenli ve hatta kibirli görünüyor. Ama onu harekete geçiren şey güvensizlik.” Ada Gonzalez , Aile Terapisti

10. Erkekler evlilikleriyle ilgili hayal kırıklığına uğrar

“Erkekler çoğu zaman evliliklerinde hayal kırıklığı yaşadıkları   için eşlerini aldatırlar .

Evlendiklerinde hayatın harika olacağını düşünüyorlardı. Eşleriyle birlikte olacaklar, istedikleri kadar konuşabilecekler, istedikleri zaman seks yapabilecekler, engelsiz bir dünyada birlikte yaşayacaklardı.  

Ancak iş , maddi sorumluluklar ve çocuk sahibi olmakla birlikte hayatı birlikte yürütmeye başlarlar . Bir anda zevk kayboluyor.  

Görünüşe göre her şey çalışmak ve diğer insanlarla ve onların ihtiyaçlarıyla ilgilenmekle ilgili . Peki ya “ihtiyaçlarım!” Evli erkeklerin aldatmasının nedeni budur. Erkekler, eşlerinin tüm zamanını ve enerjisini tüketen evdeki küçükleri kıskanır.  

Artık onu istemiyor ya da arzuluyor gibi görünmüyor. Yaptığı tek şey çocuklarla ilgilenmek, onlarla her yere koşmak ve ona aldırış etmemek. 

Bunun nedeni, kendilerine ihtiyaç duydukları şeyi (hem ilgiyi hem de cinsel hayranlığı) verecek kişiyi başka yerde aramaya başlamalarıdır . Başka bir kişinin onların ihtiyaçlarını karşılayabileceğini ve onları mutlu edebileceğini varsayıyorlar.  

Sevildiğini ve istendiğini hissettirmenin kendilerine değil, başka birine bağlı olduğuna inanırlar. Sonuçta “mutlu olmayı hak ediyorlar!” Debbie Mcfadden, Danışman

11. Erkekler cinsel bağımlılığı varsa aldatır

Cinsel dürtüler, bir erkeğin bir ilişkide aldatmasına neden olan en büyük nedenlerden biridir.

“Erkeklerin sadakatsizlik yapmasının birçok nedeni var. Son 20 yılda şahit olduğumuz trendlerden biri cinsel bağımlılık tanısı konulan erkeklerin sayısındaki artış oldu .

Bu kişiler, çoğunlukla geçmiş travma veya ihmalin sonucu olan duygusal sıkıntıdan uzaklaşmak için seksi kötüye kullanırlar .

Onaylandıklarını ya da arzulandıklarını hissetmekte zorlanırlar ve erkeklerin neden aldattığının açıklaması da budur.

Çoğunlukla zayıflık ve aşağılık duygularına sahiptirler ve neredeyse hepsi başkalarıyla duygusal bağ kurma becerisinde zorluk çekerler.

Uygunsuz eylemleri dürtülerden ve davranışlarını bölümlere ayıramamaktan kaynaklanmaktadır.

Cinsel bağımlılık konusunda danışmanlık alan erkekler, aldatma da dahil olmak üzere cinselliği neden kötüye kullandıklarını öğrenir ve bu içgörüyle geçmiş travmalarla başa çıkabilir ve eşleriyle sağlıklı bir şekilde duygusal bağ kurmayı öğrenebilir, böylece gelecekte sadakatsizlik olasılığını önemli ölçüde azaltabilir. Eddie Capparucci, Danışman

12. Erkekler macera ister

“İnsanlar neden sevdiklerini aldatırlar?

Macera ve heyecan arzusu, risk alma ve heyecan arayışı için.

Kocalar aldattığında, günlük yaşamın rutininden ve sıkıcılığından, iş, işe gidip gelme, çocuklarla geçirilen sıkıcı hafta sonları , televizyon veya bilgisayar karşısında yaşanan hayattan kaçarlar.

Kendilerine verilen veya benimsenen sorumluluklardan, görevlerden ve belirli rollerden çıkış yolu. Bu erkeklerin neden aldattığını açıklıyor.” Eva Sadowski, Danışman

13. Erkekler çeşitli nedenlerle aldatır

Öncelikle erkeklerin aldatma nedenleri arasında bir fark olduğunu kabul etmeliyiz:

• Çeşitlilik
• Can sıkıntısı
• Avın heyecanı/bir ilişkinin tehlikesi
• Bazı erkeklerin neden bunu yapmaya mecbur olduklarına dair hiçbir fikri yok
• Evliliğin ahlaki kuralları yok
• İç dürtü/dikkat ihtiyacı (dikkat ihtiyacı normalin üzerindedir)

Erkeklerin kocaların neden aldattığına dair verdikleri nedenler, erkeklerin ilişkiler hakkındaki görüşlerini anlamanıza yardımcı olacaktır:

• Partnerinin  cinsel isteği düşük/seksle ilgilenmiyor
• Evlilik çöküyor
• Partnerinden memnun değil
• Partnerleri eskisi gibi değil
• Kilo aldı
• Karısı çok fazla dırdır ediyor, onu değiştirmeye çalışıyor ya da “top avcısı”
• Onları daha iyi anlayan biriyle daha iyi seks
• Kimya gitti
• Evrimsel açıdan bakıldığında tek eşli olacak şekilde tasarlanmamışlardı
• Bu sadece ten tene, sadece seks bebeğim
• Çünkü kendilerini hak sahibi hissediyorlar/yapabilirler

Ancak günün sonunda, eşleri pek çok düzeyde çekilmez olsa bile, bu sorunu çözmenin çok daha iyi yolları vardır.

Sonuç olarak, bir eş, bir erkeği alkol ya da uyuşturucu kullanmaya ikna edebildiği kadar onu aldatmaya da zorlayabilir; bu böyle yürümez.” David O. Saenz , Psikolog

14. Erkekler kalplerindeki karanlık yüzünden aldatırlar

“Erkeklerin partnerlerini aldatmasının en yaygın nedenlerinden biri , şehvet, gurur, bir ilişkinin baştan çıkarması ve partnerleri veya hayatlarıyla ilgili kişisel hayal kırıklıkları gibi faktörlerin onları genel olarak aldatılmaya açık hale getirdiği, kalplerinde veya zihinlerindeki karanlıktır. sadakatsiz olmak.” Eric Gomez, Danışman

15. Erkekler kaçınma, kültür ve değer uğruna hile yapar

“Sadakatsizliği belirleyen belirleyici bir faktör yok.  

Ancak aşağıda sıralanan üç alan, kişinin eşini aldatmayı tercih edip etmeyeceğini belirleyebilecek, birlikte çalışan güçlü faktörlerdir.

Kaçınma : Kendi davranışlarımıza ve seçimlerimize bakma korkusu. Sıkışmış hissetmek ya da ne yapacağından emin olamamak, farklı bir seçim yapma korkusunu temsil eder.

Kültürel olarak kökleşmiş : Eğer toplum, ebeveynler veya toplumsal liderlik sadakatsizliği bir değer olarak kabul ederse, artık hile yapmayı olumsuz bir davranış olarak görmeyebiliriz .

Değer : Evliliği sürdürmeyi (istismar dışında) önemli bir değer olarak görürsek, evliliği sürdürmeye yönelik yeni seçimler yapma konusunda daha açık ve istekli oluruz .

Erkeklerin neden aldattığını açıklayan nedenler bunlar.” Lisa Fogel , Psikoterapist

16. Erkekler, partnerleri müsait olmadığında hile yapar

Erkekler (ya da kadınlar) partnerlerine ulaşamadıklarında aldatırlar.

Her iki partner de üreme yolculuğu sırasında, özellikle de keder yolları uzun süre ayrılıyorsa, kayıp veya doğurganlık zorlukları da dahil olmak üzere özellikle savunmasızdır .

Ortaya çıkan zayıflık, erkeklerin hile yapmasının nedenidir. Julie Bindeman, Psikolog

17. Erkekler yakınlık eksikliği olduğunda hile yapar

“Bunun nedeni yakınlık.

 Aldatma, evlilikteki samimiyet eksikliğinin bir sonucudur .  

Yakınlık zorlayıcı olabilir, ancak eğer bir erkek ilişkisinde kendisini tam olarak “görülüyor” hissetmiyorsa veya ihtiyaçlarını iletmiyorsa, bu durum onun kendisini boş , yalnız, kızgın ve takdir edilmemiş hissetmesine neden olabilir.

Daha sonra bu ihtiyacı ilişkinin dışında karşılamak isteyebilir.

Bu onun, “Başkası beni ve değerimi görüyor ve ihtiyaçlarımı anlıyor, o yüzden ben de ihtiyacım olanı ve istediğimi orada alacağım” deme şekli. Jake Myres , Evlilik ve Aile Terapisti

18. Erkekler, hayranlık eksikliği olduğunda aldatır

En yaygın neden budur.

Erkeklerin neden arkadaşlık için ilişkinin dışına baktıklarını, partnerlerinin hayranlık ve onay eksikliği olarak algıladıklarını anlıyorum.

Bunun nedeni, kendilik algılarını odadaki insanların onları nasıl gördüğüne dayandırma eğiliminde olmalarıdır ; dış dünya özdeğerin aynası görevi görür. Yani eğer bir erkek evde onaylanmama, küçümsenme veya hayal kırıklığıyla karşılaşırsa bu duyguları içselleştirir.

Dolayısıyla ilişkinin dışındaki bir kişi bu duygulara karşı bir tepki sağladığında ve erkeğe farklı bir “yansıma” gösterdiğinde, erkek genellikle buna çekilir.

Ve kendinizi cesaret verici bir ışıkta görmek, buna direnmek genellikle çok zordur. Kristal Pirinç, Danışman

19. Erkekler ego enflasyonu için hile yapar

“Mutlu insanlar neden hile yapar?

Bazı erkeklerin ego enflasyonu için hile yaptığına inanıyorum . Başkaları tarafından arzu edilir ve çekici görülmek ne yazık ki evlilik dışında bile güzel bir duygu .

Aldatan erkeğin zihniyeti kendini güçlü ve çekici hissetmektir. Bu üzücü ama erkeklerin neden aldattığını gösteren sebep de bu.” K’hara Mckinney , Evlilik ve Aile Terapisti

20. Sadakatsizlik bir fırsat suçudur

“Erkeklerin partnerlerini neden aldattıklarını açıklayabilecek çok sayıda neden olsa da en yaygın nedenlerden biri bunun fırsat ‘suçu’ olmasıdır.

Sadakatsizlik mutlaka ilişkide bir şeylerin ters gittiğine işaret etmez; daha ziyade bir ilişki içinde olmanın günlük bir seçim olduğunu yansıtıyor . Trey Cole, Psikolog

21. Erkekler, kadınlarının mutsuz olduğunu hissettiklerinde aldatırlar

“Erkeklerin aldattığına inanıyorum çünkü erkekler kadınlarını mutlu etmek için yaşıyorlar ve artık başarılı olduklarını hissetmediklerinde mutlu edebilecekleri yeni bir kadın arıyorlar .  

Yanlış evet ama erkeklerin neden aldattığı doğru.” Terra Bruns , İlişki uzmanı

22. Erkeklerde eksik olan duygusal bir unsur olarak hile yapmak

“Tecrübelerime göre insanlar bir şeyler eksik olduğu için aldatıyorlar. Kişinin ihtiyaç duyduğu temel duygusal unsur karşılanmıyor.

Ya daha yaygın olan ilişkinin içinden ya da bu ihtiyacı karşılayan biri gelir.

Ancak kişinin içinde bir şeyler eksik olabilir.

Örneğin gençlik yıllarında pek ilgi görmemiş bir kişi, özel ilgi gördüğünde ya da ilgi gösterdiğinde kendini çok iyi hisseder. Erkeklerin aldatmasının nedeni budur.” Ken Burns, Danışman

23. Erkekler kendilerini değerli hissetmediklerinde aldatırlar

“Elbette, eşlerine saygı duymayan ve istedikleri her şeyi yapabileceklerini hisseden bazı erkekler haklı olarak gerizekalı olsa da benim deneyimim, erkeklerin esas olarak kendilerini değerli hissetmedikleri için aldattıklarıdır.

Bu elbette kişiye bağlı olarak birçok farklı biçimde olabilir. Bazı erkekler, partnerleri onlarla konuşmadığında, onlarla vakit geçirmediğinde veya onlarla hobilere katılmadığında kendilerini değersiz hissedebilirler.

Diğerleri, partnerleri kendileriyle düzenli seks yapmayı bırakırsa kendilerini değersiz hissedebilirler . Veya partnerleri hayat, ev işleri, çocuklar, iş vb. ile onlara öncelik veremeyecek kadar meşgul görünüyorsa.

Ancak tüm bunların altında erkeğin önemli olmadığı, kendisine değer verilmediği ve partnerinin artık onu takdir etmediği duygusu vardır.

Bu, erkeklerin ilgiyi başka yerde aramasına neden olur ve yine benim deneyimlerime göre, çoğu zaman, ilk önce bir başkasından ilgi arama (buna genellikle “duygusal ilişki” denir), daha sonra sekse yol açar (“bir” tam gelişmiş bir olay”).

Yani eğer erkeğinize öncelik vermezseniz ve ona değerli olduğunu hissettirmezseniz, ilgiyi başka yerde aramasına şaşırmamalısınız.” Steven Stewart, Danışman

24. Erkekler kendileriyle bağlantı kuramadıklarında aldatırlar

“Erkeklerin hile yapmasının nedeni, beslenmeyi arayan ve yeterli olduklarını ve sırf doğuştan gelen değerleri ve değerlilikleri nedeniyle sevilmeyi hak ettiklerini onaylayan yaralı içlerindeki çocukla duygusal olarak bağlantı kuramamalarıdır.

Bu değerlilik kavramıyla boğuştukları için sürekli ulaşılmaz bir hedefin peşinde koşarlar ve bir kişiden diğerine geçerler.

Aynı konseptin birçok kadın için de geçerli olduğunu düşünüyorum.” Mark Glover, Danışman

25. Erkekler ihtiyaçları karşılanmadığında aldatır

“Erkeklerin aldatmasının ortak bir nedeni olduğunu düşünmüyorum çünkü herkes benzersizdir ve durumları da benzersizdir.

Evliliklerde ilişki gibi sorunlara neden olan şey, insanların duygusal olarak partnerlerinden kopuk hissetmeleri ve ihtiyaçlarını sağlıklı bir şekilde nasıl karşılayacaklarını bilmemeleri ve bu nedenle kendilerini tatmin etmenin başka yollarını aramalarıdır.” Trish Pauls, Psikoterapist

26. Erkekler hayran olmayı, beğenilmeyi ve arzulanmayı özlüyor

“Erkeklerin aldatmasının nedeni, kendilerini içinde bulundukları uzun vadeli ilişkiye çeken duygudan yoksun olmalarıdır. Hayran olunmak, beğenilmek ve arzulanmak hissi, çok sarhoş edici romantik bir rahatsızlıktır.  

Yaklaşık 6-18 aylıkken, gerçeklik ortaya çıktıkça ve hayatın zorlukları bir öncelik haline geldiğinde, erkeğin “kaideden düşmesi” alışılmadık bir durum değildir.

Bu arada, sadece erkekler değil insanlar da bu kısa ve yoğun aşamayı özlüyorlar. Benlik saygısı ve erken bağlanma yoksunluğu üzerinde etkili olan bu duygu , tüm güvensizlik ve kendinden şüphe duymayı ortadan kaldırır.  

Psişenin derinliklerine kök salıyor ve yeniden etkinleştirilmeyi bekleyerek orada yaşıyor. Uzun süreli bir partner diğer önemli duyguları sağlayabilirken, bu orijinal doyumsuz arzuyu tekrarlamak neredeyse imkansızdır.  

Bu duyguyu hemen harekete geçirebilecek bir yabancı gelir.  

Tüm hızıyla baştan çıkarıcılık, özellikle de kişi partneri tarafından düzenli olarak yükseltilmediği zaman, çok sert vurabilir.” Katherine Mazza, Psikoterapist

27. Erkekler kabul edilmediklerini hissettiklerinde hile yaparlar

“Erkeklerin aldatmasının tek bir nedeni yok, ancak ortak noktalardan biri, takdir edilmemek ve ilişkide yeterince ilgilenilmemekle ilgili .

Pek çok insan, ilişkide işin çoğunu kendilerinin yaptığını ve yapılan işin görülmediğini veya ödüllendirilmediğini düşünüyor.

Tüm çabalarımızın karşılıksız kaldığını hissettiğimizde, ihtiyacımız olan sevgiyi ve hayranlığı kendimize nasıl vereceğimizi bilemediğimizde dışarıya bakarız.

Yeni bir aşık, tapınma eğilimindedir ve en iyi niteliklerimize odaklanır ve bu, çaresizce beklediğimiz onayı sağlar; bu onay, hem partnerimizde hem de kendimizde eksiktir. ” Vicki Botnick , Danışman ve Psikoterapist

28. Erkeklerin hile yaptığı farklı koşullar

“Erkeklerin neden aldattığına dair bu sorunun basit bir cevabı yok çünkü her erkeğin kendi nedenleri var ve her durum farklı.

Ayrıca birden fazla ilişkiye bulaşan, porno bağımlılığına kapılan, siber ilişkilere kapılan veya fahişelerle yatan bir adam ile iş arkadaşına aşık olan bir adam arasında kesinlikle farklar vardır.

Seks bağımlılığının nedenleri travmaya gömülüyken, bekar ilişkisi olan erkekler sıklıkla birincil ilişkilerinde ihtiyaç duydukları bir şeyin eksikliğinden bahsediyor.

Bazen tutkulu seksi özlüyorlar ama aynı sıklıkla eşleri tarafından görülmediklerini veya takdir edilmediklerini de belirtiyorlar. Kadınlar ev işlerini yürütmekle, kendi kariyerlerinde çalışmakla ve çocuk yetiştirmekle meşguller.

Erkekler evde sıklıkla ihmal edildiklerini ve hafife alındıklarını hissettiklerini belirtiyorlar. Bu yalnızlık durumunda, yeni birinin ilgisine ve hayranlığına açık hale gelirler.

İş yerinde kendilerine saygı duyulur, kendilerini güçlü ve değerli hissederler ve bunu fark eden bir kadınla ilişki kurabilirler.” Mary Kay Cocharo, Çift Terapisti

29. Modern romantik fikir sadakatsizliğin sebebidir

“Erkeklerin hile yapmasının nedeni romantik fikre odaklanmalarıdır ki bu da pratikte sadakatsizlik için bir tuzaktır.  

Bir ilişki kaçınılmaz olarak başlangıçtaki parlaklığını kaybettiğinde, bir başkasıyla başladığı anda mevcut olan   tutkuyu, cinsel heyecanı ve idealize edilmiş bağlantıyı özlemek alışılmadık bir durum değildir .

Gerçekten kararlı bir ilişkide var olan sevginin evrimini anlayan ve buna güvenenler, nadiren kendilerini aldatma eğilimine kapılırlar. Marcie Scranton, Psikoterapist

30. Erkekler yenilik arar

“Son araştırmalar, erkeklerin ve kadınların yaklaşık aynı derecede aldattığını gösteriyor. Erkeklerin aldatmasının ortak nedeni yenilik arayışıdır .  

Kadınların aldatmasının yaygın nedeni ilişkilerindeki hayal kırıklıklarından kaynaklanmaktadır . Gerald Schoenewolf, Psikanalist

Eğer erkeğiniz sizi aldatıyorsa ne yapmalısınız?

Partnerinizin sizi aldattığını keşfetmek inanılmaz derecede acı verici olabilir. Her durum benzersiz olsa da, erkeğinizin hile yapıp yapmadığını göz önünde bulundurmanız gereken bazı basit adımlar şunlardır:

• Açıkça konuşun: Dürüst bir konuşma başlatın. Ona şüphelerinizi sorun ve hikayeyi onun açısından dinleyin.
• İçgüdülerinize güvenin: Kanıt açıksa içgüdülerinize güvenin. Belirtileri göz ardı etmek ağrının uzamasına neden olabilir.
• Destek arayın: Duygusal destek için arkadaşlarınıza veya bir terapiste ulaşın. Bunu tek başına yaşamak zorunda değilsin.
• Danışmanlığı düşünün: İlişki danışmanlığı ikinizin de iletişim kurmasına ve ileriye yönelik en iyi yola karar vermenize yardımcı olabilir.
• Geleceğinizi değerlendirin: Son olarak, ilişkinin kurtarılmaya değer olup olmadığına veya devam edip sağlığınıza öncelik verme zamanının gelip gelmediğine karar verin.

Erkeklerin neden aldattığına dair yaygın efsaneler

Hepimiz erkeklerin neden aldattığına dair çok şey duyduk ama duyduğunuz her şey doğru değil. Sadakatsizliğin ardındaki nedenlere ilişkin bazı yaygın mitleri çürütelim:

Efsane: Erkekler daha fazla seks için hile yapar: Fiziksel çekim bir rol oynayabilirken, erkekler genellikle sadece daha fazla seks arzusundan değil, duygusal veya ilişki sorunlarından dolayı hile yapar.

Efsane: Erkekler mutsuz oldukları için aldatırlar: İlişkide mutluluk her zaman sorun değildir. Erkekler, can sıkıntısı ya da fırsat gibi çeşitli nedenlerle aldatabilir.

Efsane: Erkekler sarhoşken veya uzaktayken hile yapar: Aldatmak her zaman dürtüsel değildir. Ayıkken ve hatta yakındayken verilen planlı bir karar olabilir.

Efsane: Erkekler, partnerleri çekici olmadığı için aldatır: Çekicilik özneldir ve birçok erkek, çekici buldukları biriyle birlikteyken bile aldatır.

Efsane: Erkekler ilişkiyi bitirmek istedikleri için aldatırlar: Aldatmak her zaman ilişkiyi bitirmek istedikleri anlamına gelmez. Daha karmaşıktır ve genellikle kişisel meselelerle bağlantılıdır ve mutlaka ayrılma arzusuna bağlı değildir.

Sık sorulan sorular

Aldatma ilişkilerde hassas ve karmaşık bir konudur. Hile yapmayla ilgili sık sorulan soruların bazı basit yanıtlarını burada bulabilirsiniz

• Aldatmak hiç meşrulaştırılır mı?

Aldatmak genellikle haklı değildir. Açık iletişim ve ilişki sorunlarını ele almak, sadakatsizliğe karşı daha sağlıklı alternatiflerdir.

• Aldatmanın sonuçları nelerdir?

Aldatmanın sonuçları güven sorunlarını, duygusal acıyı ve zarar görmüş ilişkileri içerebilir. Bazı durumlarda ayrılıklara ve hatta hukuki sorunlara yol açabilir.

• Bir erkeğin aldattığını nasıl anlarım?

Belirtiler alışılmadık davranışları, artan gizliliği, rutin değişiklikleri veya azalan yakınlığı içerebilir. İçgüdülerinize güvenin ancak netlik sağlamak için açıkça iletişim kurun.

• Bir erkeğin aldattığını düşünüyorsam ne yapmalıyım?

Soruna sakin ve dürüst bir şekilde yaklaşın. Endişelerinizi paylaşın ve netlik isteyin. İletişim, şüpheleri çözmenin anahtarıdır.

• Partnerimin aldatmasını nasıl önleyebilirim?

Aldatmayı önlemek, ilişkinizde güçlü bir güven temeli ve açık iletişim kurmayı içerir. Sorunları ortaya çıktıkça ele alın, bağlantıyı güçlü tutun ve birbirinizin ihtiyaçlarına öncelik verin.

Konuya doğru yaklaşmak

Artık erkeklerin aldatmasının ve yalan söylemesinin çeşitli nedenlerini bildiğinize göre , eğer istiyorsanız,  evliliğinizi kurtarmak için kritik noktalarla ilgilenmek için dürüst bir çaba göstermelisiniz .

Elbette kocanız tarafından kasıtlı olarak sizden kurtulmak veya size zarar vermek için yapılmışsa hiçbir şey yapamazsınız.

Ancak diğer durumlarda, kocanızın harika bir insan olduğunu bildiğinizde, daha derin bir bağ , dostluk ve sevgi geliştirmeye çalışın. Aklı başında hiç kimse, kendisine tüm bunları ve daha fazlasını sunan bir ilişkiyi mahvetmek istemez.

Bu yararlı tavsiyeler, kadınların erkeklerin aldatma nedenlerini belirlemelerine yardımcı olacak ve belki de erkeklerin nasıl düşündüğü ve aldatmayı önlemek için neler yapabilecekleri konusunda onlara biraz fikir verecektir.