Temas Yasağı Kuralının Çalıştığının ve Bundan Sonra Ne Yapılması Gerektiğinin 5 İşareti

Bir ilişkiye ara verdiğinizde veya yakın zamanda partnerinizden ayrıldığınızda, temas kurmama kuralı da dahil olmak üzere uymayı seçebileceğiniz bazı kurallar vardır. İşte bu kuralın neleri gerektirdiğine bir bakış ve temassızlık kuralının işe yaradığına dair işaretler.

Temas etmeme kuralı nedir?

Bir ilişkide herhangi bir kopukluk olduğunda , her iki tarafın da genel olarak ilişkilerinin yanı sıra diğer kişi hakkındaki duygularını da işlemesi gerekebilir. Bu, tekrar bir araya gelmek isteyip istemediklerini veya aralarının kalıcı olup olmadığını belirlemek için birbirlerinden biraz zaman ayırmaları gerektiği anlamına gelir. 

Bu, birbirleriyle iletişimi kesmeleri gerektiği anlamına gelebilir, böylece her ikisi de sıkıntıyı hafifletme ve ilişkide neyin yanlış gittiğini anlama fırsatına sahip olur. Ayrıca onlara bir ilişkinin iyi yönlerinin neler olduğunu düşünmeleri için zaman da verebilir.

Peki temassızlık nedir? Bu olayların gerçekleşmesini sağlamanın bir yolu, belirli bir süre boyunca birbirleriyle hiç iletişim kurmamaktır. 

Örneğin, eski sevgilinizle 30 gün, 60 gün veya daha uzun bir süre boyunca hiçbir iletişim kurmamayı isteyebilirsiniz. Temas etmeme kuralına uyduğunuz sırada sosyal medya da dahil olmak üzere onlarla hiçbir şekilde iletişim kurmadığınızdan emin olmalısınız. 

Bu süre zarfında, isteseniz bile onları aramamaya, mesaj atmamaya veya mesaj atmamaya çalışın. Onlarla planladığınızdan daha erken iletişime geçerseniz, temas kurmama kuralının işe yaradığına dair işaretler olup olmadığını belirlemek zor olabilir.

Temassızlık kuralının yürürlüğe girmesi ne kadar sürer?

Temassızlık kuralının işe yaraması, ilgili kişilere ve eski sevgilinizle iletişime geçmemeye ne kadar kararlı olduğunuza bağlı olarak farklı süreler alabilir. 

Sizi terk eden kişiyle konuşmaya, mesaj atmaya veya mesaj göndermeye başlarsanız, hiçbir iletişimin işe yaramadığını nasıl anlayacağınız zorlayıcı olabilir.

Temas etmeme kuralı erkeklerde işe yarar mı?

Pek çok insan, erkeklerin göz ardı edilmekten hoşlanmayabilecekleri için hiçbir temasa yanıt vermediğine inanıyor. Dahası, bir kişinin onları neden görmezden geldiğini tam olarak bilmek isteyebilirler. 

Bu, eski sevgilinizle aniden iletişim kurmayı bırakırsanız, ilişki sona erdiğinde sizinle pek ilgilenmiyor gibi görünseler bile, neler olup bittiğini öğrenmek için sizinle iletişime geçmek istediklerine karar verebilecekleri anlamına gelir. 

Ancak bu, birçok insanın yaşadığı bir şey olabilir, çünkü araştırmalar , insanların bir ilişkideki sorunların ne olduğunu anladıkları takdirde, bir ayrılıktan sonra daha iyi yollarına devam edebildiklerini gösteriyor .

Sadece çıkıyorsanız hiçbir iletişim işe yaramaz mı?

Bir kişiyle yeni çıkıyor olsanız ve kısa bir süreliğine olsa bile, temas kurmama kuralının etkili olması mümkündür. Kullanmayı seçerseniz muhtemelen temas yok kuralının işe yaradığına dair işaretler görebileceksiniz. 

READ  Kaygılı Kaçınmacı Bir İlişki Nasıl Yürür?: 15 Yol

Bu size, başkalarıyla çıkmak mı yoksa eski sevgilinizle yeniden bağlantı kurmak mı istediğinizi belirlemeniz için gereken süreyi tanıyabilir .

Temassız kuralın işe yaradığının 5 işareti

Hiçbir temas kurmamanın sizin için işe yarayıp yaramayacağını nasıl bildiğinizi merak ediyor olabilirsiniz. Muhtemelen herkes için yararlı olabilir, ancak denemeden emin olamayacaksınız. 

Temas yok kuralının işe yaradığına dair bilmeniz gereken en yaygın 5 işarete bir bakalım. Bunlar size hiçbir temas kurmamanın sizin için iyi bir seçim olup olmadığı konusunda iyi bir gösterge verebilir.

1. Eski sevgiliniz size ulaşıyor

Temassızlık kuralını kullanmak istediğinize karar verdiğinizde, temassızlık aşamalarının olduğunu fark edebilirsiniz. İlk başta eski sevgilinizle gerçekten konuşmanız gerektiğini hissedebilirsiniz, ancak bir süre sonra yapmayı tercih ettiğiniz başka şeylerin olduğuna karar verebilirsiniz.

Öte yandan damperli erkekte temasın olmaması psikolojisi onun size ulaşmak istemesine neden olabilir. Nasıl olduğunuzu merak ediyor olabilirler ve ayrılığın sizi bekledikleri gibi etkileyip etkilemediğini görmek istiyorlar. 

Sizinle konuşamadıklarında veya mesajlara yanıt vermediğinizde, bu eski sevgilinizin sizinle konuşmak konusunda oldukça çaresiz kalmasına neden olabilir. Nasıl olduğunuzu görmek ve onları özleyip özlemediğinizi belirlemek için mümkün olan her türlü iletişim yöntemine başvurabilirler.

2. Kendinizi geliştiriyorsunuz

Dikkat etmek isteyebileceğiniz, hiçbir temasın işe yaramadığını gösteren işaretlerden biri de, kendinizi daha iyi hale getirme fırsatını değerlendirdiğiniz zamandır. 

Eski sevgilinizin neyin peşinde olduğunu merak edip onunla konuşmak istediğiniz için ona mesaj atmak yerine, duygularınızı işlemeye karar vermiş ve yolunuza devam etmeye başlamış olabilirsiniz. 

İlişkinizin acısını çekmeye, yeni bir hobiye başlamaya ya da kendiniz üzerinde çalışmaya zaman ayırabilirsiniz.

3. Eski sevgiliniz sizi soruyor

Temas etmeme kuralının işe yaradığının diğer önemli işaretlerinden biri de eski sevgilinizin sizin hakkınızda sorular sorduğunu başkalarından duymuş olmanızdır. Bu , sizi terk ettikten sonra nasıl olduğunuzu bilmek istedikleri,  terk eden kadınla temas kurmama psikolojisinin bir parçası olabilir .

Sessiz kalmanız ve mesajlarına cevap vermemeniz ya da sosyal medyada paylaşım yapmamanız, onların hâlâ onu önemseyip umursamadığınızı ve ayrılıktan dolayı incinip incinmediğinizi merak etmelerine neden olabilir. 

Sizden aradıkları cevapları alamayacakları için başkalarıyla sizin hakkınızda konuşmak veya ortak arkadaşlarına nasıl dayandığınızı sormak zorunda kalmış olabilirler.

READ  Tek Taraflı Açık İlişkileri Yürütmenin 13 Yolu

4. Çıkmayı düşünüyorsunuz

Temas yok kuralının işe yaradığına dair işaretler söz konusu olduğunda sizi şaşırtabilecek bir şey, yeniden çıkmaya hazır olduğunuzu hissetmenizdir. Birisiyle çevrimiçi konuşmaya başlamış olabilirsiniz veya başkalarıyla randevuya çıkmış olabilirsiniz. 

Henüz bunu yapmaya hazır değilseniz, en azından bir gün başka bir ilişkiye sahip olmak istediğinizi düşünmüş olabilirsiniz . Bu ilk adımdır ve duygularınızın üzerinde çalışma sürecini hızlandırmak için kendinize baskı yapmanıza gerek yoktur. 

Ne kadar süredir flört ettiğinize bağlı olarak, kendinizi daha iyi hissetmeye başlamadan ve hayatınıza devam etmeye hazır olduğunuzu düşünmeden önce işlemeniz gereken birçok duygu olabilir.

Üstelik temassız moddayken son ilişkinizi yürütmeye çalışmak istediğinizi belirlemiş olabilirsiniz. Bu, eski partnerinizle tekrar konuştuğunuzda onunla tartışabileceğiniz bir konudur. 

Rahat edeceğiniz süreye karar vermelisiniz ve temas kurmama kuralının işe yaradığına dair işaretler gördüğünüzde iyi bir karar verdiğinizi fark edebilirsiniz. 

Ayrıca birbirinizle konuşmak için uygun zamanın ne zaman olduğuna da karar verebilirsiniz, böylece konuyu kapatabilir ve bundan sonra ne yapmak istediğinize karar verebilirsiniz.

5. Eski sevgiliniz sürekli ortaya çıkıyor

Hiç sık sık gittiğiniz bir yere gittiniz mi ve eski sevgiliniz ortaya çıktı mı? 

Bu tasarım gereği olabilir. Bu yöntem size bir damperli kamyonda temasın olmamasının psikolojisine dair bir fikir verebilir, çünkü sizin onlarla herhangi bir temas kurmamaya çalıştığınız açıkça belli olduğunda sizi görmek için kendi yollarından çekilebilirler. 

Muhtemelen yerel barınıza veya kafenize düzenli olarak gidiyorsunuz ve onlar da bunu biliyor, bu yüzden sizinle konuşmak için sizi orada yakalamaya çalışıyorlar.

Bu taktiğin işe yarayıp yaramayacağına siz karar vereceksiniz. Kibarca onlarla hiçbir temasta bulunmadığınızı ve durum hakkında daha iyi hissettiğinizde konuyu şahsen tartışmak istediğinizi söyleyebilirsiniz. 

Konuyu zorlarlarsa ve sizinle hemen konuşmak isterlerse, beklemek yerine, o anda onlarla konuşmayı tercih etmeye karar verebilirsiniz. Sizin için doğru olanı yaptığınızdan emin olun ve sırf oradalar diye onlarla konuşma konusunda baskıya maruz kalmayın. 

Sonuçta, eğer sizi terk ettilerse, siz onlarla iletişim kurmayı bırakmaya karar verene kadar duygularınız hakkında pek endişelenmemiş olabilirler. Bulunduğunuz yerde bunları görürseniz bunları aklınızda bulundurun.

Temassızlık işe yaradıktan sonra ne yaparsınız?

Temassızlık kuralı sizin için başarılı bir şekilde işe yaradıktan ve iletişimsizlik kuralının işe yaradığına dair işaretler gördükten ve eski sevgilinizle iletişimi bir süreliğine kestikten sonra, bundan sonra ne yapacağınıza karar verme zamanı gelebilir. 

READ  Bir İlişkiden Önce Arkadaşlık Kurmanız İçin 15 Neden

Bazı durumlarda onlarla tekrar bir araya gelmek isteyebilirsiniz , ancak diğer durumlarda yola devam etmek daha iyi bir fikir olabilir. Seçeneklerinizi tartmak için ihtiyacınız olan her zamanı ayırmanız gerekir, özellikle de ayrılık nedeniyle ciddi şekilde incinmişseniz.

Yine temas yok mu diye sorguladıysanız ve çalıştığını gözlemlediyseniz duruma başarılı bir şekilde yaklaşmış olabilirsiniz. 

İşe yaramadıysa, eski sevgilinizle iletişim kurmaktan kaçındığınız süreyi uzatmanız veya kendi kurallarınıza uyup uymadığınıza dikkat etmeniz gerekebilir. Mümkünse eski sevgilinizle hiçbir şekilde temas kurmamalısınız.

Aynı zamanda, ilişkinizde ne olduğu ve neyin yanlış gittiği hakkında konuşmadıysanız, özellikle ikiniz de oturup konuşmaya istekliyseniz, bunları tartışmanın zamanı gelmiş olabilir. 

Yakın ilişkiler, özellikle de samimi olanlar , bireyin sağlığı ve refahı üzerinde büyük etkiye sahiptir, bu nedenle bundan sonra ne yapmak istediğinize karar verirken bunu aklınızda tutmanız önemlidir.

Eski sevgilinizle yeniden çıkmak istiyorsanız, yaşadığınız sorunları çözmek için elinizden geleni yapmalı ve ilişkinizden ne beklediğiniz konusunda birbirinize karşı açık ve dürüst olmalısınız. 

Birbirinizle konuşmak ve endişelerinizi dile getirmek ilişkinizi   olumlu yönde etkileyebilir.

Kapanıyor

Önceki ilişkiniz için bunu denediğinizde, temassızlık kuralının işe yaradığına dair birkaç işaret var. 

]Eski sevgilinizle iletişiminizi kısa bir süre için bile olsa kesmenin iyi bir fikir olabileceğini düşünüyorsanız yukarıdaki işaretlere dikkat edin.

Bir ilişkinin sona ermesinden sonra faydalı olabilecek başka bir şey de danışmanlıktır. Kendiniz gibi hissetmediğinizi veya izole kalmak istediğinizi fark ettiğinizde bir terapistle çalışmaktan fayda sağlayabilirsiniz. 

Bu, eğer ilgileniyorsanız, incelemeniz gereken bir şeydir, çünkü duygularınızı anlamanıza yardımcı olabilirler ve aynı zamanda yargılanma korkusu olmadan düşüncelerinizi ortaya koyabileceğiniz, konuşabileceğiniz tarafsız biri olabilirler.

Ek olarak, onlarla temas yok kuralı hakkında konuşabilir ve temas yok kuralının işe yaradığına ilişkin diğer işaretleri sorabilirsiniz. Bir danışman, değerlendirmeniz için size daha yararlı bilgiler verebilir.

Ayrıca bundan sonra ne yapmak istediğinizi belirlemek için ihtiyacınız olan zamanı ayırdığınızdan emin olmalısınız. Yapmak istediğin bu değilse kimsenin sana tekrar ilişkiye girmen için baskı yapmasına izin verme. 

Eski sevgilinizle yeniden bir araya gelmek isteseniz bile, sizin için doğru olan kararı vermeyi kendinize borçlusunuz. Eğer onlar da sizinle tekrar çıkmak istiyorlarsa, ihtiyacınız olan tüm zamanı ayırmanıza izin verecek kadar size saygı duymalılar.

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir