Tek Taraflı Bir İlişki İçinde Olduğunuzun 15 İşareti ve Nasıl Düzeltileceği

Herkesin bir ilişkiye %100’ünü vermesi, sevdiği kişiye tüm sevgisini, ilgisini ve desteğini göstermesi normaldir. İkisi de ilişkilerinin sıcaklığını canlı tutmalı .

Bir ilişkinin zengin duygularla ve memnuniyet duygusuyla dolu karşılıklı bir bağ olması gerektiği gerçeğine rağmen, tek taraflı bir ilişki bir istisna oluşturur. Böyle bir ilişki, bir tarafı her zaman hoşnutsuz kıldığı için hoşnutsuzluğun anahtarıdır.

Partnerinizin size aynı şekilde karşılık vermemesi acı verir. Bir kişinin ilişkinin yürümesi için tüm çabayı gösterdiği ancak diğer kişiden herhangi bir onay, sevgi ve çaba göremediği durumlar olabilir. 

Bu gerçekleşmeye başladığında bu tek taraflı bir ilişkinin başlangıcıdır.

Tek taraflı ilişki nedir?

Partnerlerden birinin aşka kapıldığı, diğerinin ise ilişkinin gidişatından en az rahatsız olduğu ilişkilere tek taraflı ilişkiler denir.

Tek taraflı ilişkiler, ilişkiye en çok yatırım yapan partner için en yorucu olanıdır. Eşleri onları veya ilişkilerini daha az umursamazken, her zaman ve çaba harcayanların kendileri olmasının haksızlık olduğunu düşünüyorlar.

Tek taraflı bir evlilik, tek taraflı bir evlilik veya tek taraflı bir ilişki, kişi kendi güvensizlikleri nedeniyle kör olmadığı ve bu ilişkiyi bırakma cesaretini toplayamadığı sürece genellikle kendini gösterir. 

Neden tek taraflı bir ilişki olur?

Tek taraflı ilişkiler çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir:

  • Bunun nedeni kişinin ilişkiyi zorlayıcı bulması olabilir. Sırf ilişkinin çeşitli yönlerini ele alamadıkları için geri çekilme ve ilişkiye katılmama eğilimindedirler.
  • Kişi gerçekleşmemiş bir çocukluk geçirmiştir ve aynı durum, yalnızca alıcı olduklarında ve eşit katılım ihtiyacını anlamakta zorluk çektiklerinde ilişkiye de yansır.
  • Geçmiş ilişkiden kaynaklanan travma da kişinin ilişkiye katılmamasının nedeni olabilir. İlişkiye olan inançlarını kaybetmiş olabilirler ve hâlâ iyileşme sürecinde olabilirler.
  • İlişkiyi aşmış olabilirler ve bu ilişkiye dahil olmak istemiyor olabilirler. Bu onların oradan çıkmak istediklerinden ilgisiz olmalarına neden olur.

Tek taraflı bir ilişkinin 15 işareti

İlişkinizin tek taraflı olduğunu veya evliliğinizin tek taraflı olduğunu düşünüyorsanız, aşağıda bir ilişkinin tek taraflı olup olmadığını nasıl anlayacağınıza dair 15 önemli işaret listelenmiştir. 

1. Kendinizi bir zorunluluk gibi hissediyorsunuz

Sevdikleriniz her zaman önceliğiniz olmalıdır.

Tipik olarak insan sevdiği insanla vakit geçirmeye, sevdiği şeyleri yapmaya, onu mutlu etmek için çaba göstermeye hazırdır. Kendinize bu şekilde davranılmadığını düşünüyorsanız, muhtemelen partnerinizin önceliği değilsiniz.

Bunun yerine, sizin dışınızdaki insanlarla vakit geçirmeyi tercih ediyorlar ve eğer size biraz zaman ayırıyorlarsa, bu belki de siz zorla içeri girdiğiniz içindir.

READ  Benimle Göz Temasından Kaçıyor: Bu Ne Anlama Geliyor?

Partneriniz size karşı sahte sevgi gösteremeyecek ve zamanla bunu yapacaktır ve en sonunda ilgilerinin yok olduğuna tanık olacaksınız. Bu tek taraflı bir evliliğin bariz işaretidir.

2. Çaba gösteren sizsiniz

Ateşleyici sohbetlerden randevuları planlamaya, tatlı mesajlar göndermeye, sevgilinizi özel hissettirmek için yoldan çekilmeye kadar .

Tüm bunları partnerinizle birlikte yapan, sizin de aynı şekilde hissetmeniz için çok az çaba harcayan veya hiç çaba göstermeyen tek kişi sizsiniz.

Bu açık bir tek taraflı ilişki işareti olsa da, partnerinize endişenizi dile getirdiğinizden emin olun; eğer partneriniz ilişkinizde daha aktif olabilmek için isteyerek değişiklikler yapıyorsa, o zaman yolunu kaybetmiş olabilir.  

3. Onlara güvenemezsiniz

İster iyi ister kötü olsun, partnerinizin ihtiyaç duyabileceği sevgiyi, ilgiyi ve desteği sağlamak için her zaman orada olduğunuzdan emin olursunuz.

Ancak tek taraflı bir ilişkinin açık bir işareti, partnerinizin ihtiyaçlarınızı karşılayamamasıdır ve partnerinizin size yardım etmesine asla güvenemezsiniz.

4. Partneriniz size bunun siz değil kendisi olduğunu söylüyor

Artık partnerinizin birinci önceliği olmadığınızda ve kendinizi ön planda tuttuğunuzda, bu çirkin, tek taraflı bir ilişkidir.

Siz ve eşiniz birbirinizin parçası ve parçası olmalısınız. Hiçbir şekilde bencillik olmamalıdır. 

5. İlişki sorunlarını umursamıyorlar

İlişkinin bariz sorunlarından bahsetmek, siz bunları gündeme getirdiğinizde bile genellikle partneriniz tarafından duyulmadan bırakılır.

Tüm bunlara karşı uyuşuk kalmayı seçiyorlar , hatta belki onları ‘sinirlendirdiğiniz’ için size bağırıyorlar. Bütün bu sorunlar için sizi suçluyorlar ve hiçbir kaygınıza aldırış etmiyorlar.

6. Duvarlarla çevrilisiniz

Partnerinizin sizin hakkınızda, arkadaşlarınız, aileniz ve hatta günün en ince ayrıntılarını bile bilmesini sağlarsınız ama sizi hayatlarının dışında tutarlar. Onların sizin hakkında hiçbir şey bilmediğiniz gizli hayatları var ve bunu sizinle paylaşmak da istemiyorlar.

Kendinizi o özel kişiden ziyade, hayatındaki herhangi bir kişi gibi hissedersiniz. Böylesine duvar örmek, tek taraflı bir ilişki içinde olduğunuzun veya evlilikte tek taraflı aşk içinde olduğunuzun bir işaretidir .

7. Dikkatsizliklerine rağmen onları seviyorsunuz

Eğer geri sevilmezsen gerçekten acı verir. Biriyle ilgileniyorsan ama sana bakılmıyorsa bir ikilem içindesin demektir. Bazen çocuklar yüzünden tek taraflı bir ilişkiden vazgeçmek neredeyse imkansızdır. Bunu yürütme sorumluluğunu taşıyan kişi acı çeker.

8. Neredeyse her şey için özür diliyorsunuz

En aptalca şeyler için bile ara sıra özür diliyor olmanız, tek taraflı bir ilişki içinde olduğunuzun büyük bir işaretidir.

Partneriniz yaptığınız her şeyde kusur bulma eğilimindedir , bu da kendinizi suçlu ve kötü hissetmenize neden olur. Sizi küçümseyen herhangi bir ortak, zaman ve enerji harcamaya değmez.

READ  Sizi Görmezden Geldikten Sonra Mesaj Attığında Ne Yapacağınıza İlişkin 15 Önemli İpucu

9. Davranışlarını haklı çıkarırsınız 

Akranlarınız her zaman onların davranışlarını sorguluyor ve siz de bunu haklı çıkarma ihtiyacı hissediyorsunuz.

Bahaneler üretiyorsunuz ve arkadaşlarınızı ve ailenizi, derinlerde bir yerde sizi gerçekten önemsediklerine inandırıyorsunuz, ama onların umursamadığının farkındasınız. Gerçek aşk kendini gösterir ve bunu kimseye açıklamanı gerektirmez.

10. Onun hayatındaki öneminiz çok daralır

Aileniz ve arkadaşlarınız çok önemli göründüğünde ve siz onlardan sonra ikinci olduğunuzda, çay ve gölge olmadan bu tek taraflı bir ilişkidir. Partnerinizin hayatında rakipsiz olmalısınız.

Bir aile toplantısında veya resmi bir toplantıda partneriniz size pek umursamadan hakaret ediyorsa, tek taraflı bir ilişkinin yükünü taşıdığınız için tüm sempatiye değersiniz. 

11. İyiliklerin karşılığını asla vermezler

Partneriniz sizden iyilik istemekten, zamanınızı ve ilginizi istemekten asla çekinmez, ancak siz aynısını yaptığınızda, sadece ‘çok ‘meşgul’ olurlar ve zamanları yoktur.

Kimse çok meşgul değil. Önemli olan sevdiklerinize zaman ayırmaktır. Eğer bunu yapmazlarsa, onların da seni sevmedikleri açıktır.

12. Her zaman streslisiniz 

Bir ilişki tek taraflı olduğunda, her zaman ilişkiniz hakkında endişelenirsiniz, ilişki sürecek mi, yoksa darmadağın mı sonuçlanacak?

Kararlarınızı sorguluyorsunuz ve partnerinizin sizi gerçekten sevip sevmediğini kendinize soruyorsunuz. Bir ilişki içindeyken asla sevilmediğinizi hissetmemelisiniz ve daha azına razı olmamalısınız.

Tek taraflı evliliğin veya ilişkinin nadiren bir geleceği vardır ve olsa bile, genellikle eşlerden birinin duygusal, fiziksel, finansal vb. konularda tüm çabayı göstermesi söz konusudur.

13. Partnerinizin emirlerine uymak için oradasınız

Partneriniz çok baskıcıysa ve hegemon gibi davranıyorsa, bunun tek taraflı bir ilişki olma ihtimali yüksektir.

Eğer ilişkinize köle/efendi dinamiği vermeye çalışıyorsa bu kesinlikle mutlak bir ilişki değildir. 

14. Sizi ve fikirlerinizi küçümserler  

Sadece konuşulmamalı, dinlenilmeli. Partneriniz ne düşündüğünüzü veya ne hissettiğinizi dikkate almıyorsa bu tek taraflı bir ilişkiden başka bir şey değildir.

Eğer görüşleriniz hoş karşılanmıyorsa ve herhangi bir konuda farklı görüşlere sahip olduğunuz için küçümseniyorsanız, tek taraflı bir ilişkide hayatta kalmaya çalışan yalnız bir savaşçısınız demektir. 

15. “Seni seviyorum” deyişinize yanıt olarak ”hımm” ve ”evet” sözlerini duyarsınız

Bir ilişkide kendinizi yalnız hissediyorsanız, bu kesinlikle iyi bir işaret değildir .

Balınıza olan sevginizi sık sık dile getirmeye çalışıyorsanız ve olumlu bir yanıt alamıyorsanız, partneriniz sizi açıkça küçümsüyor demektir. Partneriniz, gösterdiğiniz her çabayı ihmal ediyorsa artık sizinle ilgilenmeyebilir.

Eğer sevdiğinizden bu üç sihirli kelimeyi duyamıyorsanız onda ilgi eksikliği var demektir. Bu tek taraflı ilişkiyi sürdürmeye çalışıyorsan kendine eziyet ediyorsun. 

Tek taraflı ilişkilerle nasıl başa çıkıyorsunuz?

Çok sevdiğiniz birinden uzaklaşmak zor olsa da o da sizi sevmiyorsa böyle bir ilişkiyi sürdürmenin hiçbir anlamı yok.

READ  Eski Eşle Aranızda Bulunan 17 Sağlıksız Sınır ve Bunları Nasıl Düzeltebilirsiniz?

Özgür kaldığınızda, sizi sizin için seven ve size sahip olduğu için kendinizi şanslı hisseden birini mutlaka bulacaksınız.

Ancak inatçı biriyseniz ve evliliğinizi veya ilişkinizi bırakmaya hazır değilseniz, tek taraflı bir evlilikle başa çıkmanın bir yolunu öğrenmek ilginizi çekebilir  . 

Tek taraflı bir ilişkiyle nasıl başa çıkılacağına dair bazı öneriler:

  • Cesur ol ve diren. Tek taraflı bir ilişki içinde olmak sizi çok savunmasız bırakır.
  • Skoru tutmayın veya eşit olmaya çalışmayın. İlişkiniz üzerinde gerçekten çalışmak istiyorsanız partnerinizin ihlallerini bırakmanız gerekir.
  • Kendini suçlama. Bu sen değilsin; kesinlikle onlar.
  • Zamanınızı hayatınızın diğer yönlerine ayırın.

Tek taraflı bir ilişkiyi bitirmeli misiniz?

Bunun bir çıkmaz sokak olduğunu biliyorsanız ve partneriniz size ilişkiyi bitirmeniz için net bir sinyal verdiyse, tek taraflı ilişkiyi bitirmek kesinlikle ihtimal dahilinde olmalıdır. 

 Ancak karar verirken ikiniz de ileri geri hareket ediyorsanız sorundan kaçmak yerine ilişkiyi düzeltmeyi düşünebilirsiniz.

Tek taraflı bir ilişki nasıl düzeltilir?

1. Partnerinizle konuşun

Partnerinizle biraz konuşun. Onlardan ne beklediğinizi ve bu beklentileri nasıl karşılamadıklarını onlara bildirin.

Onlara ihmallerinin sizi tehlikeye attığını söyleyin. 

2. Onlara eski güzel günlerinizi hatırlatın

Geçmişte biriktirdiğiniz tatlı anıları hatırlamalarını sağlayın. İlişkinizin kaybolan özünü onlara hissettirin.

Partnerinize yumuşak bir şekilde dokunun, gözlerinin içine dalın ve unuttuğu her şeyi hatırlamasını sağlayın. 

3. Birlikte bir geleceğe sahip olup olamayacağınıza karar verin

Birbirinizle iletişim kurun ve daha büyük iyilik için karar verin. Çocuklara ve geleceğe ilişkin ortak hedefleriniz konusunda birbirinizi bilgilendirmelisiniz. Kararsız kalmayın ve bir sonuca varmayın.

Bu yolda motivasyonunuzu kaybetmeyin. Motivasyonunuz bozulduğunda, bir konuda karar vermenize yardımcı olacak tek taraflı ilişki alıntılarına bakın.

İlişkinizin tek taraflı olup olmadığından emin değil misiniz?

Tüm kafa karışıklıklarınızı susturmak ve bir çıkış yolu bulmak için tek taraflı bir ilişki testine katılın . Bu birçok şeyi perspektife koyacaktır.

Bu soruyu iletirseniz, partnerinizi çok sevdiğiniz ve ilişkiye katkıda bulunması gerekenlerin yalnızca onlar olduğu anlamına gelir.

Götürmek

Aşk, verimli bir ağaca dönüşmek için hem suya hem de güneş ışığına ihtiyaç duyan bir bitki gibidir.

Benzer şekilde, bir ilişki her iki tarafın da katkısını hak eder. Her iki ortak da işbirliği içinde ilişkilerini doğru yöne yönlendirmekle yükümlüdür. Yani tek taraflı bir ilişki içindeyseniz mutlaka buna bir çözüm bulun, doğru kararı verin ve hayatınızı doğru yöne yönlendirin.

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir