Sorunlu Bir İlişkiyi Düzeltmek İçin İlişkiye Mola Vermek

İlişki fikri popüler kültürde öyle bir fanteziye dönüştürülüyor ki, bekarlar kişisel varlıklarını sorgulamaya başlıyor. 

İnkar edilemez ki, doğru kişiyle olan bir ilişki her zaman kendinizi dokuzuncu bulutta hissetmenizi sağlayacaktır.

Bununla birlikte, hangi nedenlerden dolayı ‘ilişkiye ara vermek’ ifadesi çoğunluk tarafından yanlış bir şekilde ilişkiyi bitirmenin şakacı bir yolu olarak yorumlanıyor?

Deneyimsiz olanlar için bir ilişkide ara vermek ne anlama gelir?

Ancak çatışmanın hakim olduğu bir ilişkide çoğu zaman  ilişkiye ara vermek, çiftlerin düşüncelerini ve duygularını işlemelerine ve gelecekleri hakkında düşünmelerine yardımcı olmak açısından önemli hale gelir.

Ancak mola ciddiye alınırsa, kararlaştırılan süre sonunda verimli sonuçlar doğuracaktır. Bir ilişkinin kopmasının farklı aşamaları vardır ve eğer doğru yapılırsa, kendini keşfetmeye ve büyümeye yol açabilir. 

Sevdiğiniz kişiye ‘ara vermeyi’ ölümcül bir günah olarak görmeyi bırakın, bunun yerine bunu yüce bir nimet olarak düşünün. 

Peki ilişkiye ara vermek işe yarar mı? Bir ilişkiye ara vermek her zaman iyi bir şey olmasa da bazıları için raydan çıkan bir ilişkiyi tekrar rayına oturtmaya yardımcı olabilir.

Onarılamayacak derecede toksik bir ilişki durumunda, bir mola, kalıcı bir kopuşa doğru yumuşak bir başlangıç ​​​​olarak çalışır.

Yine de, ikiniz de ilişkiyi kurtarmak için çok çalışmaya istekliyseniz sorunlarınızı çözmek için ilişkiye ara vermek iyi bir fikirdir.

1. İkiniz için de sağlıklıdır

Bir noktada ilişkiler çirkin ve dağınık hale gelecektir.

Çiftler hiç düşünmeden tüm suçu birbirlerine yüklemeye başlayacaklar. Salt varsayımlar, bitmek bilmeyen kavgalar, dırdırcı şüpheler ilişkinizin üzerinde gezinecek. 

Bir ilişkinin bu kadar hassas bir noktasında, ara vermek ilişkilere yardımcı olur mu?

İlişkinizi genel refahınıza ciddi şekilde zarar verebilecek kötü bir notla bitirmek yerine, ilişkiye ara vermeyi tercih etmek daha iyidir.  

Herkesin bir noktada yalnızlığa ihtiyacı vardır. Bu nedenle, mola aralığı size öz değerlendirme için alan sağlayacak ve daha fazla kişisel farkındalığa sahip olmanızı sağlayacaktır.

Kendinizi birbirinizden ayırmak, muhakeme yeteneğinizi gölgeleyecek hiçbir şey olmadan net bir şekilde düşünmenize olanak sağlayacaktır.

Bir ilişkide önce ruh sağlığınızın, sonra geri kalan kısmının huzur içinde olması gerektiğini her zaman aklınızda bulundurun. Kendinizi bulmak için bir ilişkiye ara vermek bir kendini koruma eylemidir . Bu aynı zamanda şu soruyu da yanıtlıyor: “İlişkideki aralar sağlıklı mıdır?” 

2. Yokluk kalbin daha da büyümesini sağlar

Yolları ayırmak ve başka bir önemli kişinin peşine düşmek, ilişkiye ara vermek değildir.

Daha ziyade, evliliğe veya ilişkiye ara verirken düşüncelerinizi bir araya getirmek, sevdiğiniz kişi hakkındaki bakış açınızı yeniden şekillendirmekle ilgilidir .

Peki ilişkilerde ara vermek işe yarar mı?

Bir süre birbirinizden ayrı kalmak, kalbinizin sevdiğiniz kişiye karşı daha sevgi dolu olmasını sağlar.

Çok geçmeden, ikiniz birbiriniz olmadan yaşayamayacağınızı anlayacaksınız çünkü çift, günün sonunda bir fincan çay içerken hikaye alışverişinde bulunmadan, saçlarıyla oynamadan, şakacı bir şekilde şakalaşmadan veya şakalaşmadan daha ne kadar dayanacak? bir pazar sabahı birlikte kahvaltı hazırlamak.

Bir dakikanızı ayırın ve ‘İnsan bir şeyin/birinin önemini, o gitmedikçe asla anlamaz’ diyen yaşlıları düşünün.

3. Geçmişe bakmak için zamanınız olur

Bu mola, çiftlere öfke ve tedirginliğin üstesinden gelmeleri için yeterli alan sağlayacaktır . Yani ilişkiye ara vermek iyidir sorusunun cevabı olumludur. 

Bir ilişki içindeyken acı duyguları biriktirmek ve yanlış anlamaların kök salmasına izin vermek ikisine de hiçbir fayda getirmeyecektir.

Çiftler birbirlerinden uzaklaştığında hemen sonuca varmak yerine ters giden şeylere odaklanabilecekler.

Bu şu soruyu akla getiriyor: Bir ayrılıktan sonra bir ilişki nasıl daha güçlü hale getirilir?

Konuşmak engelleri ortadan kaldırmanın anahtarıdır.

Bu nedenle, bir ilişkiye ara verirken mesafe, mekan ve zaman, her iki tarafta da sevgiyi ve şefkati besleyecek ve bu da her şeyi sakin ve sakin bir şekilde konuşmalarına olanak tanıyacaktır.

İyi bir dinleyici olmak, karşıdakini daha iyi anlamak ve teşvik edici sohbetlere katılmak, yeniden alevlenen sevgi nedeniyle yeniden ilişkinin bir parçası haline gelecektir.

4. Kim olduğunuzu keşfedebilirsiniz

İki taraf iletişimi kestiğinde; Birbirimizi memlerde etiketlemek, herhangi bir şey olduğunda birbirimizi aramak veya mum ışığında bir akşam yemeğini sabırsızlıkla beklemek geçici olarak durduruldu. 

Peki bir ilişkiye ara verildiğinde ne yapılmalı? Bir ilişkideki partner kimliğinizden ayrı olarak, kişi olarak kim olduğunuzu öğrenin. İlgi alanlarınızın peşinden gidin, yeni hobiler keşfedin ve arkadaşlarınızı ve ailenizi ziyaret edin.

Bunun yanı sıra, ilişki sorunlarınızın çözülüp çözülmeyeceğini ve nasıl çözülebileceğini anlayarak ilişkinizi güçlendirmek için kendinize zaman ayırmayı hedefleyin.

En önemlisi, birkaç  ilişki bozma kuralı koyun ve bunlara uyun.

Birlikte yaşarken veya uzun süredir devam eden yakın bir ilişki sırasında evliliğe ara vermek, bir çiftin ilişkiye nasıl ara vereceği konusunda karşılıklı olarak üzerinde anlaşılan kurallarla uzlaşmasını gerektirir.

İlişkinin koptuğu sırada iletişim, seks veya karşılıklı olarak üzerinde anlaşılan temel kuralları takip eden para, çiftlere alternatifin tadına vararak birlikte kalmayı denemeyi ve birlikte kalmayı öğretebilir.

Bir ilişkiye ara verirken gerçekçi zaman dilimi ve mesafe, ne istediğinizi fark etmenizi sağlayacaktır.  

• Sevgilinizle ilişki içinde olmak sizin için sağlıklı mı?
• Hayatının geri kalanını birlikte geçirmek istediğin kişi bu mu?
• Sevdiğiniz kişi için çıtayı çok mu yükseğe koyuyorsunuz?
• İlişki sizi strese sokmak yerine strese mi sokuyor?  

Bu kopuşta iki taraf da kendileriyle hesaplaşacak ve gerçek iç dünyalarını keşfedecekler.

Başkalarıyla yatağa girmeyi sabırsızlıkla beklemek yerine, kendinizi daha iyi bir şekilde incelemek için ara verin.