Narsistlerin Yaptığı ve Dikkatli Olmanızı Sağlayan 15 Tuhaf Şey

Bir narsistle ilişki yaşamak, değişken davranışları nedeniyle yorucu ve kafa karıştırıcı olabilir. Gaz yakma ve aşk bombalama gibi tuhaf davranışlar zorlayıcı olabilir. Bu makale, narsistlerin yaptığı en tuhaf şeylerden bazılarını tartışacak ve manipüle edilmekten nasıl kaçınılacağına dair bazı tavsiyeler sunacak.

Narsistler sizi nasıl kandırır?

Narsisizm ve manipülasyon el ele gider. 

Narsistler, hafızanızı ve akıl sağlığınızı sorgulamanızı sağlamak için gaz aydınlatma taktikleri kullanırlar ve ardından sizi geri döndürmek için iltifatlar ve hediyelerle bombalamayı severler. Ayrıca kendi hatalarını başkalarına da yansıtarak kendinizi değersiz ve güvenilir hissetmenize neden olurlar. Bu, narsistlerin uzman olduğu bir kontrol ve istismar kısır döngüsüdür.

Bir narsistin bir ilişkide söyleyeceği bazı şeyler nelerdir?

Narsistlerin yaptığı tuhaf şeyler, üzerinizde güç ve etki yaratmak için yalan söylemek de dahil olmak üzere çeşitli taktikler kullanabilir. Size aşırı tepki verdiğinizi, aşırı hassas olduğunuzu ve hatta deli olduğunuzu söyleyebilirler. Görünüşünüzü, IQ’nuzu veya kariyerinizi eleştirerek kendinizi rahatsız hissetmenize ve övgülerine güvenmenize neden olabilirler. 

İlişkilerdeki narsistler genellikle boş sözler vererek veya yerine getirmeye niyetli olmadıkları şeyleri taahhüt ederek partnerlerine zarar verirler.

Narsistlerle ilişkilendirilen 15 tuhaf davranış

Narsistik kişilik bozukluğu , insanların kibirli olmasına, yalnızca kendilerini önemsemesine ve diğer insanları umursamamasına neden olan bir akıl hastalığıdır . Bu sorunu yaşayan kişiler birçok tuhaf şekilde davranabilirler. İşte narsistlerin sıklıkla yaptığı 15 tuhaf şey.

1. Sorumluluk eksikliği

Narsistlerin yaptığı en tuhaf şeylerden biri davranışlarının sorumluluğunu kabul etme konusundaki isteksizlikleridir. Hatalarının veya sebep oldukları acının sorumluluğunu kabul etmezler, kurbanlarını güçsüz ve tatminsiz bırakırlar. 

O zaman narsistler ne yapar? Sorumluluğu başka birine devrederler, sıklıkla gerçekleri kendi olay versiyonlarına uyacak şekilde değiştirirler.

2. Gerçeği aydınlatmak ve manipüle etmek

Narsistlerin kullandığı bir diğer yöntem de söylediklerinizi yanlış anlayıp, hatırladığınızdan ve hatırladığınızdan şüphe duymanıza neden olmaktır. Bunu güveninizi zayıflatmak ve gerçekliğe bakış açınızı değiştirmek için kullanırlar. Zihninize şüphe tohumu ekerek sizi inanmanızı istedikleri her şeye inanmaya yönlendirebilirler. 

3. Yalan söylemek, mağduru oynamak ve kendini yüceltmek

Narsistler istediklerini elde etmek için yalan söyler ve sizi suçlu hissettirmek için manipülatif yöntemler kullanırlar. Kurbanı oynamakta iyidirler ve bunu etraflarındakilerin sempatisini ve ilgisini kazanmak için kullanırlar. 

READ  Narsist Kayınvalidenin 15 İşareti ve Onlarla Nasıl Başa Çıkılır?

Kendilerini üstün hissetmek için kendi başarılarını abartırken başkalarınınkini küçümserler.

4. Sempati kazanmak için kartı oynamak

Narsistlerin yaptığı en tehlikeli özelliklerden ve tuhaf şeylerden biri, sizi onlar için üzme yeteneğidir. 

Sempati ve ilgi kazanmak için kurban rolü yapacaklar ve onlara bakmaktan kendinizi sorumlu hissetmenizi sağlayacaklar. Bu sizi bitkin ve bitkin bırakabilir, kendinize bakacak enerjiniz kalmaz.

5. Samimi olmayan özürler

Narsistler nadiren özür dilerler ve bunu yaptıklarında da bu genellikle samimiyetsizdir. Bu durumu sizi manipüle etmek ve onları affetmediğiniz için kendinizi kötü hissetmenizi sağlamak için kullanacaklar. 

Narsistlerin yaptığı tuhaf şeyler arasında kusurlarınızı kullanmak, kontrolü ele geçirmek için onlardan yararlanmak ve onları kendinize karşı çevirmek yer alır.

6. Sessizlikle cezalandırmak

Narsistler sessizliği sıklıkla bir tür ceza olarak kullanırlar. Sizi tedirgin edecek ve ne söyleyeceğinizden veya ne yapacağınızdan emin olamamanıza neden olacak, sizi yabancılaşmış ve yalnız bırakacaklardır. İnsanları cezbederler, etraflarındakileri etkilemelerini kolaylaştırırlar.

7. Patlayıcı patlamalar ve şiddet

Bir narsist üzüldüğünde mantıksız patlamalar yaşayabilir, hatta şiddete bile başvurabilir. Kontrolü sürdürmek için gerekli her türlü önlemi, hatta fiziksel gücü kullanacaklar. Bu, onlarla yakın temasta bulunan herkes için özellikle zararlı olabilir.

8. Hayranlık arayışı

Narsistler her zaman başkalarının saygısını ve hayranlığını kazanmaya çalışırlar. Çevrelerindeki insanları feda etmek anlamına gelse bile önemli ve başarılı sayılmak isterler. Hiçbir şey başaramamışsınız gibi hissettirmek için başarılarınızı küçümseyecekler ve küçümseyecekler.

9. Başkalarını suçlamak 

Narsistlerin kendi başarısızlıklarının sorumluluğunu almaktan kaçınmak için yaptıkları tuhaf şeylerden biri de suçu başkasına atmaktır . Sorunlarından dolayı daima başkalarını suçlarlar, asla kendi eylemlerinin sorumluluğunu kabul etmezler. Bu strateji sizi suçlu hissettirmek ve sizi istediklerini yapmaya ikna etmek için kullanılacaktır.

10. Sahte imaj ve hak yaratma

Narsistler kendilerini daha yetenekli göstermek için çevrelerini değiştirirler. Hedeflerine ulaşmak için çekiciliklerini ve karizmalarını kullanırlar, çoğu zaman etraflarındaki diğerlerinin pahasına. Herkesten üstün olduklarına inanarak, aşırı şişirilmiş bir önem ve yetki duygusuna sahiptirler.

11. Sürekli olarak başkalarını aşma ihtiyacı

Her etkileşimde sizi aşmak istiyorlar. Narsistler, siz ne söylerseniz söyleyin, sürekli olarak kendi hikayeleri veya deneyimleriyle sizi aşmaya çalışacaklardır. Geride kalmaya ve ilgi odağı olmaya dayanabilmeliler.

READ  Akıl Hastası Bir Eşle Yaşamanın 13 Düşünceli Yolu

12. Gerçekçi olmayan beklentiler 

Narsistlerin yaptığı birkaç tuhaf şey daha, gerçekçi olmayan beklentiler içinde olmak ve bu beklentilere uymadığınız takdirde sinirlenmektir. 

Narsistlerin sıklıkla başkalarından mantıksız beklentileri vardır ve başkalarının onların her isteğiyle ilgilenmesini beklerler. Beklentilerini karşılayamadığınız zaman, hayal kırıklıklarından dolayı sizi suçlayacaklardır.

13. “Aşk bombalaması” yoluyla aldatma

Sizi kandırmak için “ aşk bombacılığını ” kullanıyorlar . Bir narsist, ilişkinin başlangıcında kendinizi eşsiz ve değerli hissetmeniz için size ilgi, hediyeler ve yorumlarla cömertçe davranacaktır. Sizi bir kez bağladıklarında, sevgilerini geri çekecekler ve bunu sizi kontrol etmek için bir araç olarak kullanmaya başlayacaklar.

14. Bir Ceza Biçimi Olarak Pasif-Agresif Davranış

Uzmanlara göre sizi cezalandırmak için pasif agresif davranışlar kullanıyorlar . Narsistler, etraflarındaki diğer kişiler üzerinde kontrol sağlamak için sıklıkla pasif-agresif yöntemler kullanırlar. 

Narsistler, kendinizi suçlu ve aşağılanmış hissetmenizi sağlamak için sessiz muameleyi, alaycı yorumları veya diğer incelikli yöntemleri kullanabilirler. Bu davranış şekli, onların beklentilerini karşılayamadığınız için sizi cezalandırmayı amaçlamaktadır ve özsaygınız ve zihinsel sağlığınız için son derece zararlı olabilir.

15. Kontrolü sürdürmek için başkalarının başarılarını sabote etmek

Narsistler başkalarının kendilerini gölgede bırakması düşüncesinden nefret ederler. Kontrolü elinizde tutmak için başarınızı veya kötü şöhretinizi mahvetmeye çalışabilirler. Başarılarınızı en aza indirebilir veya yetersiz tavsiyeler verebilirler. Eylemleri, güçlü bir hayranlık ve kontrol ihtiyacından kaynaklanır ve kişisel ve mesleki gelişiminize zarar verebilir.

Sıkça sorulan bazı sorular

Bir narsistle uğraşmak, çalışma şekillerinden dolayı duygusal açıdan yorucu olabilir. Çeşitli senaryolara hazırlıklı olursanız onların davranışlarını etkileyebilir ve kendinizi manipülasyona karşı koruyabilirsiniz. 

Bu bölümde bir narsistle nasıl başa çıkılacağına ve narsistlerin söyledikleri ve yaptıklarına ilişkin en sık sorulan bazı konulara değineceğiz .

  • Sessizlik bir narsiste ne yapar?

Narsistler ilgiye ve onaylanmaya güvenirler ve bunu alamadıklarında, başkalarından alamadıklarında saldırganlaşabilir veya öfkelenebilirler. 

Bir narsistin sizin üzerinizdeki gücünü elinizden alabilir ve onunla konuşmaya katılmayı reddederseniz veya tarafsız bir tonda tepki verirseniz, kendinizi onun etkisinden koruyabilirsiniz. 

Ancak bir narsisti kandırmaya veya kandırmaya çalışmanın riskli olabileceğini unutmamak gerekir. 

READ  Kayıtsız-Kaçınıcı Bağlanmanın 10 Yaygın İşareti ve Nedenleri

Özellikle zorlu bir durumla uğraşıyorsanız, bir profesyonelin yardımını veya yönlendirmesini almak en iyisidir. Bu nedenle, bir narsisti nasıl kandıracağınız konusunda son derece dikkatli olun ve kendi güvenliğinizi ve refahınızı her şeyin önüne koyun. 

  • Bir narsist hedefini kontrol edemediğinde nasıl tepki verir?

Bir narsist kurbanı üzerinde kontrolü sağlayamadığında öfkelenebilir, saldırgan olabilir ve hatta şiddete başvurabilir. Bunun nedeni kurbanlarını kendilerinin bir yansıması olarak görmeleridir. 

Narsistlerin yaptığı tuhaf şeyler, yükü hedeflerine yüklemeye çalışmak ya da taleplerini yerine getirmedikleri için kendilerini suçlu hissetmelerini sağlamaktır. 

Kullanabilecekleri bir diğer taktik ise durum için mağduru suçlamaktır. Narsistlerin sıklıkla kendilerine ve kendi uğraşlarına dair bir takıntıya sahip olduklarını, bunun boş zamanlarında katıldıkları aktivitelerde de görülebileceğini unutmamak gerekir. 

Bu nedenle “narsistlerin boş zamanlarında ne yaptığını” merak ediyorsanız. Bunun cevabı, muhtemelen bu zamanı ya kendilerine yoğunlaşarak ya da kendilerine olumlu yansıdığına inandıkları faaliyetlere katılarak geçirmeleridir. 

  • Bir narsist onları anladığımı anladığında ne olur?

Bir narsist, onun davranışlarını çözdüğünüzü anladığında, sizi manipüle ederek üzerinizde daha fazla etki yaratmaya çalışabilir. Ayrıca kavgacı veya savunmacı da olabilirler, herhangi bir sorunları olduğunu inkar edebilirler veya davranışlarının suçunu doğrudan sizin omuzlarınıza yükleyebilirler. 

Narsistlerin bir tartışmada gizli söyledikleri, sözlerinizi çarpıtmak, mağduru oynamak ya da sorunun kendiniz olduğunu düşünmeniz için sizi kandırmak gibi gizli  şeylerin farkında olmak çok önemlidir .

Ancak bir narsistin değiştirilemeyeceğini, yapabileceğiniz en etkili şeyin kendinizi korumak ve bu durumda yardım istemek olduğunu unutmamak önemlidir.

Son düşünceler

Narsisizm ve manipülasyonla baş etmek zor olabilir ancak bu sorunlarla uğraşan tek kişinin siz olmadığınızı akılda tutmak önemlidir. 

Destek toplamanın ve kendinizi narsisistik davranışlardan korumaya yönelik taktikleri keşfetmenin bir yöntemi olarak bireysel danışmanlık veya çift terapisine başvurmak, duruma yaklaşmanın mükemmel bir yolu olabilir. 

Hayatınız ve onun içindeki ilişkiler üzerinde kontrol sahibi olabileceğinizi ve karşılığında saygı ve özenle davranılmayı hak ettiğinizi unutmayın. 

Narsistlerin gizli yaptığı tuhaf şeyleri fark edebilir ve kendinizi onlardan nasıl koruyacağınızı öğrenebilirseniz, sağlıklı bağlantılar kurabilecek ve tatmin edici bir yaşam sürebileceksiniz.

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir