Narsistlerin Boşanma Sırasında Oynadığı 12 Oyunun Maskesi Ortaya Çıkıyor

Boşanma herkes için zorlayıcı ve duygusal açıdan yıpratıcı bir deneyimdir, özellikle de narsist bir partnerle uğraşırken. Bu makalede, narsistlerin boşanma sırasında oynadıkları oyunlarda gezinme konusunda pratik rehberlik sunmayı ve istediğiniz sonuçlara ulaşmanıza yardımcı olmayı amaçlıyoruz.

Bir narsistle çıkmak güvenilmezlik, ilgisizlik, duygusal şantaj, bencillik ve ego gibi birçok sorunu beraberinde getirir. Sonunda boşanma cesaretini topladığınızda rahatlamış hissedebilirsiniz. Nihayet! Bunca zamandır mahrum bırakıldığın özgürlüğe ve gönül rahatlığına sahip olabilirsin.

Ne yazık ki, boşanmış olsanız bile bir narsistten kurtulamayabilirsiniz. Narsistlerin size bir daha erişemeyeceklerini bildiklerinde oynadıkları bazı akıl oyunları vardır . Bu narsistlerin oyunları kinci ve baskıcıdır. 

Karşılaştığınız zorlukların zaten farkında olabilirsiniz, ancak paniğe kapılmanıza gerek yok. Korkmak ve kabuğun altına saklanmak yerine kemerlerinizi bağlamalı ve cesur olmalısınız. 

Bu yazımızda narsistlerin boşanma sırasında oynadıkları farklı oyunları ve bunları kendi avantajınıza nasıl kullanabileceğinizi ortaya çıkaracağız.

Boşanma sırasında narsistin zihniyetini anlamak

Narsistlerin oyunları söz konusu olduğunda kendinize şu soruyu sorabilirsiniz: “Narsistler neden oyun oynar?” Bu soruyu doğru bir şekilde cevaplamak için bu süreçteki zihniyetlerini anlamak önemlidir.

Narsistik özelliklere sahip biri boşandığında, genellikle kendisine ve ihtiyaçlarına odaklı bir zihniyete sahip olur. Bir narsistin bazı özellikleri arasında büyüklenmecilik, hükmetme ihtiyacı, empati eksikliği, yetki duygusu vb. yer alır. 

Bir narsistin asıl amacı, adil çözümler veya uzlaşmalar bulmaya çalışmak yerine, boşanmayı “kazanmak” ve diğer kişinin kötü görünmesini sağlamak olabilir . Sanki sadece kendilerinin üzerine parlayan büyük bir ışık varmış gibi, durumu da kontrol etmeye veya manipüle etmeye çalışabilirler. 

Ne yazık ki, diğer partner olarak, narsist zihniyete sahip biriyle sağlıklı ve işbirlikçi bir boşanmaya sahip olmak çoğu zaman zordur çünkü onların birincil kaygısı, diğerlerinin refahı değil, genellikle kendi çıkarlarıdır. Bu noktayı anlamak, sizin yararınıza olacak yeni bir plan tasarlamanıza yardımcı olabilir.

Boşanma sırasında narsistlerin oynadığı 12 yaygın oyun

Dört gözle beklediğiniz tek şey dostane bir ayrılık, sağlıklı ortak ebeveynlik ve narsist eski sevgilinizle iyi geçinmek. Ne yazık ki bir narsist için işler bu şekilde yürümüyor. Onlar için her şey kazanmaktır ve kendilerini tatmin edene kadar durmayacaklardır. 

Bu tür davranışlara hazırlanmak için işte narsistlerin boşanma sırasında oynadıkları bazı oyunlar:

1. Gaz Aydınlatma

Narsistler sıklıkla gerçekleri manipüle ederek, olayları veya hikayeleri çarpıtarak ve davranışlarını inkar ederek gaz aydınlatmayı kullanırlar. Ayrıca karşıdaki kişinin kafasını karıştırabilir, algılarından şüphe edebilir ve akıl sağlığını sorgulayabilir.

2. Suçu değiştirme

Narsistlerin popüler oyunlarından biri de hatalarını kabul etmemektir. Narsistler eylemlerinin sorumluluğunu üstlenmek yerine suçu diğer kişiye yüklerler. Bazen hesap vermekten kaçınmak için diğer kişinin eksikliklerini ve yanlışlarını abartabilir veya uydurabilirler.

READ  İntikam Aldatmanın İyi Bir Fikir Olmamasının 6 Nedeni

3. Mağdurluk

Yıllarca bir narsistle yaşadıysanız onların oyunlarına zaten aşinasınızdır. Narsistler, diğer kişiye zarar veren kendileri olsa bile kendilerini kurban olarak gösterme konusunda ustadırlar. 

Ayrıca, kendilerini masum veya haksız muameleye maruz kalmış gibi göstermeye çalışarak başkalarından sempati ve destek isteyebilirler. Bu durumda narsist mağduru oynadığında ne yapacağınızı merak edebilirsiniz. Çok basit; iddialı olun ve yanlış karardan kaçınmak için kararınızın arkasında durun.

4. Üçgenleme

Narsistik üçgenleme oyunu, narsistlerin bir olayı kendi lehlerine değiştirmek için kullandıkları bir taktiktir. Narsistin, bölünme yaratmak ve durumu manipüle etmek için dinamiğe üçüncü bir tarafı dahil etmesini içerir.

Örneğin, boşanma sürecini bozmak veya avantaj elde etmek için yeni bir romantik partneri, aile üyesini veya arkadaşını kullanabilirler.

5. Süpürgeyle süpürmek

Narsistlerin boşanma sırasında oynadıkları oyunlardan biri de süpürmedir. Bu, diğer kişiyi tekrar ilişkiye çekme veya kontrolü sürdürme girişimi anlamına gelir. Bağlantıyı yeniden canlandırmak için aşk onaylamalarını, aşk bombalamasını, sahte değişim vaatlerini veya manipülasyonu kullanabilirler.

6. Manipülatif pazarlık

Narsistlerin oynadığı en yaygın akıl oyunlarından biri manipülasyondur. Narsistler müzakereler sırasında avantaj elde etmek için manipülatif taktikler kullanırlar. Boşanma anlaşması, mali durum veya velayet düzenlemeleriyle ilgili istedikleri sonuca ulaşmak için tehdit edebilir, duygusal şantaj yapabilir veya zayıf noktalardan yararlanabilirler.

7. Mali istismar

Narsistler, mali açıdan istikrarlı değillerse ekonomik istismarı kendi çıkarları için kullanabilirler . Bunu, varlıkları saklayarak, ortak hesapları tüketerek veya diğer kişi üzerinde kontrol sağlamak ve güç kazanmak için parayı kullanarak yaparlar. Şu senaryoyu hayal edin: Boşanmış bir eş olan Sarah, narsist partnerinin evlilikleri boyunca ortak banka hesaplarından gizlice para çektiğini keşfeder. Sadece ortak fonlarını tüketmekle kalmıyor, aynı zamanda Sarah’nın farkında olmadığı varlıkları ve yatırımları da saklıyor. 

Sonuç olarak Sarah kendisini mali açıdan savunmasız bir durumda bulur; kendini geçindirmeye ve boşanma sonrası gelecekteki hayatını güvence altına almaya çabalar. Bu mali istismar, kendisini kapana kısılmış ve bağımlı hissetmesine neden olurken, narsist ortağı mali durumları üzerinde kontrol ve güç sağlamaya devam ediyor.

Boşanma sırasında narsist bir partnerle uğraşırken bu tür senaryolara sık rastlanır.

8. Ebeveyn yabancılaşması

Bu oyun, narsistin sizinle çocuklarınız arasındaki ilişkiyi baltalamaya çalışmasını içerir. Yalan söyleyebilir, asılsız suçlamalarda bulunabilir, çocuğun algısını manipüle edebilir, ebeveynlerin yabancılaşmasına veya çocuğun kendi tarafını seçmesine neden olabilecek davranışlarda bulunabilirler.

9. Yasal zorbalık

Narsistler genellikle kontrol ve gözdağı için aşırı davalara girişirler. Sizi taciz etmek, boşanmayı uzatmak ve duygusal ve mali kaynaklarınızı tüketmek için hukuk sistemini kullanabilirler. Bu sizi yormaya ve özgürlüğünüz için savaşma gücünüzü kaybetmeye yönelik bir girişimdir.

READ  Duygusal Sadakatsizlik Nedir: 20 İşaret ve Bununla Nasıl Başa Çıkılır

10. Karalama kampanyaları

Narsistler, arkadaşlarınıza ve ailenize hakkınızda yanlış bilgiler, söylentiler veya karalayıcı ifadeler yayarak karalama kampanyalarına girişebilirler. Amaçları itibarınızı ve güvenilirliğinizi zedeleyerek boşanma davası sırasında avantaj elde etmektir.

11. Güç ve kontrol

Hiçbir şey bir narsistin egosunu başkaları üzerinde güç sahibi olma ve onları kontrol etme yeteneğinden daha fazla ovuşturamaz. Bunu genellikle mantıksız taleplerde bulunarak, işbirliği yapmayı reddederek veya istediklerini elde etmek için tehdit ve gözdağı kullanarak yaparlar. 

Seni sevmemelerine rağmen farklı yollardan ayrılma çabanı boşa çıkarmaya çalışacaklar.

12. Sınır ihlali

Bir narsistin önüne geçmenin yollarından biri net sınırlar koymaktır . Ancak bu her zaman parkta bir yürüyüş değildir. Narsistler, diğer kişi tarafından belirlenen sınırları göz ardı ederek kişisel alanı işgal eder, özel bilgilere erişir veya eylemlerini ve kararlarını kontrol etmeye çalışır.

Narsistlerin oyunları diğer eşi nasıl etkiler?

Narsistlerin boşanma sırasında oynadıkları oyunlar diğer eşi de derinden etkileyebilir. Bu manipülatif taktikler, kontrolü sağlamak, diğer kişinin benlik duygusunu zayıflatmak ve boşanma davalarında avantaj elde etmek için tasarlanmıştır. Narsistlerin oyunlarının diğer eşi etkileyebileceği bazı yollar şunlardır:

1. Duygusal sıkıntı

Narsistlerin boşanma sırasında oynadığı oyunlarda kullanılan sürekli manipülasyon, gasp etme, suçlama ve duygusal manipülasyon , ciddi duygusal acıya neden olabilir. Diğer eş, narsistin yarattığı çarpık gerçekliği anlamlandırmaya çalışırken kafası karışmış, değersizleştirilmiş ve duygusal açıdan tükenmiş hissedebilir.

2. Kendinden şüphe duyma ve suçluluk duyma

Narsistler, diğer eşin kendi algılarından ve gerçekliklerinden şüphe etmesini sağlama konusunda başarılıdırlar. Örneğin, gaz aydınlatmak kendinden şüphe duymaya yol açabilir, diğer eşin kendi kararlarını sorgulamasına ve sorumlu olmadığı şeyler hakkında suçlu hissetmesine neden olabilir. Ayrıca narsistlerin suçu başkasına atma davranışları yersiz suçluluk duygusunu içselleştirmenize neden olabilir.

3. Mali sıkıntı

Finansal manipülasyon, narsistlerin boşanma sırasında oynadığı tanıdık akıl oyunlarından biridir. Varlıkları gizleyebilir, ortak hesapları yok edebilir veya mali yükümlülükleri yerine getirmeyi reddedebilirler. Ayrıca, diğer eşi mali açıdan savunmasız bırakabilir, kendilerini geçindirmeye çabalayabilir ve potansiyel olarak geleceklerini güvence altına alma yeteneklerini etkileyebilirler.

4. Hukuki mücadeleler ve stres

Narsistlerin oyunlarının bir diğer etkisi de yasal işlemlerden kaynaklanan strestir. Narsistler sıklıkla hukuk sistemini kontrol ve taciz aracı olarak kullanarak aşırı davalara girişirler. Bu, uzun ve masraflı hukuki mücadelelere yol açarak diğer eş için büyük stres ve kaygıya neden olabilir. 

READ  Sadakatsizlikten Nasıl Kurtuluruz - Sadakatsizlikten Kurtulmak İçin 5 Temel Adım

Mahkeme işlemleri sırasında narsistin manipülatif taktikleriyle uğraşmak duygusal ve zihinsel olarak yorucu olabilir.

5. İtibarın zedelenmesi

Narsistler karalama kampanyaları başlatabilir, diğer eş hakkında yanlış bilgiler yayabilir ve karalayıcı ifadeler yayınlayabilir. Bu gibi eylemler kişisel ve mesleki itibarlarına zarar verebilir, izolasyona, destek sistemlerinin kaybına yol açabilir ve potansiyel olarak gelecekteki ilişkileri ve kariyer fırsatlarını etkileyebilir.

6. Gecikmiş iyileşme ve kapanma

Narsistin oyunları boşanmayı uzatabilir, diğer eşin iyileşmesini ve ilerlemesini zorlaştırabilir. Sürekli manipülasyon ve güç oyunları, boşanmanın duygusal etkisini artırarak kapatma sürecini engelleyebilir. Bu nedenle bir terapiste veya evlilik danışmanına başvurmak çok önemlidir .

Sık sorulan sorular

Boşanma sırasında narsist bir partnerle uğraşmak zor olabilir. Aşağıda bu süreçte aklınıza gelebilecek bazı öneriler ve yanıtlar yer almaktadır.

  • Narsist eşimden boşanırsam ne olur?

Narsist bir eşten boşanmak , yüksek düzeyde çatışma sürecine, duygusal iniş çıkışlara, finansal zorluklara, ortak ebeveynlik zorluklarına ve potansiyel sosyal ve itibar etkilerine neden olabilir. 

  • Boşanmada bir narsisti nasıl alt edersiniz?

Narsistlerin boşanma sırasında oynadığı oyunların üstesinden gelmek, stratejik ve dikkatli eylemleri gerektirir:

  • Davanızı desteklemek için davranışlarına dair kanıt toplayın.
  • Haklarınızın ve çıkarlarınızın korunmasını sağlamak için yüksek düzeyde çatışma yaşayan kişiliklerle ilgilenme deneyimi olan yetenekli bir avukatla yakın işbirliği içinde çalışın.
  • Kesin sınırlar belirleyin, kişisel bakıma öncelik verin ve güvenilir kişilerden destek isteyin.
  • Bir narsist ondan boşandığınızda nasıl tepki verir?

Bir narsist boşanmayla karşı karşıya kaldığında yoğun öfke ve düşmanlıkla tepki verebilir ve kontrolü yeniden ele geçirmeye çalışabilir. Ayrıca egolarını korumak ve diğer eşin altını oymak için manipülasyon taktiklerine başvurabilir veya karalama kampanyaları başlatabilirler.

Boşanmayı ve bir narsisti birlikte yönetmek!

Boşanma sürecini yönetmek ve narsistlerin boşanma sırasında oynadığı oyunlarla baş etmek çetin ve duygusal açıdan zorlayıcı olabilir. Narsistler, diğer eşin kontrolünü ele geçirmek ve onu zayıflatmak için sıklıkla gaz aydınlatma, suçlama ve mali manipülasyon gibi manipülatif oyunlara başvururlar.

Şu anda narsist bir partnerle boşanma sürecindeyseniz, bununla tek başınıza yüzleşmek zorunda olmadığınızı unutmayın. Bu zorlu dönemde destek ve rehberlik sağlayabilecek güvenilir arkadaşlarınıza, ailenize veya profesyonellere ulaşın.

Duygularınız ne olursa olsun, profesyonel destek almak ve kişisel bakımınıza öncelik vermek çok önemlidir. Doğru rehberlik, dayanıklılık ve güçlü bir destek ağı ile narsistlerin boşanma sırasında oynadıkları akıl oyunlarının önüne geçmenin ve daha sağlıklı ve parlak bir geleceğe doğru ilerlemenin mümkün olduğunu unutmayın.

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir