Kıskanç Bir Kocayla Nasıl Başa Çıkılır?

Kocanızın, size yaklaşan ateşli adamı kıskandığını görmek oldukça sevimli olabilir.

Bu seni ne kadar sevdiğini ve kaybetmek istemediğini gösteriyor ama ya küçük kıskançlık nöbetleri mantıksız hale gelirse? Ya kendinizi artık akıl yürütmeyi bilmeyen bir adamla evli bulursanız? Ya doğru olmayan suçlamalarda bulunan ve gerekçelerinizi dinlemeyen aşırı kıskanç bir kocanız varsa?

Mantıksız derecede kıskanç olan kocanızla baş etmeye nasıl başlarsınız?

Kıskançlık kontrolden çıktığında

Aşık olduğunuzda ve rekabet gördüğünüzde herkesin kıskanma hakkı vardır . Sonuçta biz insanız ve bu da kişi olarak kim olduğumuzun bir parçası ama dedikleri gibi, çok fazlası yıkıcı olabilir.

Başka bir adam size yaklaşıp arkadaş olduğunda kıskançlık duyan bir kocaya sahip olmak son derece normaldir ve hatta aşık iki kişi arasındaki bağı güçlendirebilir. Ancak kontrolden çıkarsa sadece sizin için değil tüm aileniz için yıkıcı olacağı zamanlar da vardır.

Kocanızın kıskançlığı kontrolden çıkarsa ne yaparsınız? Ya kocanız her hareketinizden şüphe etmeye başlarsa?

Kocanızın bebeği veya çocuklarınızın sizinle geçirdiği zamanı kıskandığını görmek de aynı derecede endişe verici olabilir. Ne zaman yeter artık diyorsun?

Kıskanç bir kocanın belirtileri

Aşırı kıskanç bir koca, herhangi bir evliliği zehirli bir evliliğe dönüştürebilir.

Ne yazık ki acı çeken sadece çift değil, aynı zamanda evlilik ve çocuklar da olacak. Kıskançlık, algılanan bir tehdit olarak normal bir duygu olsa ve herkes tarafından hissedilebilse de, fazlası kaygı ve paranoyaya yol açabilecek zarar verici kalıplar oluşturacaktır.

Kıskanç bir kocanın işaretlerini gözden geçirelim.

1. O sizi tek başına istiyor

Elbette! Kocanızın sizi tek başına istediğini bilmek çok hoş. Hatta tatlı ve romantik ama aylar geçtikçe artık dışarı çıkmanıza veya eğlenmenize izin vermediğini, her zaman yanınızda olması konusunda ısrar ettiğini fark ediyorsunuz.

READ  Bir Kadın Sosyopatın İlişkideki 15 Uyarı İşareti

Bu durum yapışkan olmaktan öteye gitmeye başlar ve şimdiden onun tutsağı olduğunuzu hissedebilirsiniz.

2. En kötüsünden şüpheleniyor

Kıskanç bir kocayla baş etmek, özellikle de artık nedenleri dinlemediğinde çok zordur.

İçinizdeki en kötü şeylerden şüphelendiğinde ama en çılgın rüyalarınızda bile bu durumların gerçekleşebileceğini hiç düşünmemişken, sizi en yakın arkadaşıyla ya da patronunuzla ilişki yaşamakla suçlayan biriyle nasıl başa çıkabilirsiniz?

3. Muhtaç ve duygusal açıdan bağımlıdır

Kıskanç bir koca yalnızca kıskançlık hissetmez, aynı zamanda muhtaçtır ve duygusal açıdan dengesizdir.

Özellikle paranoyasını yatıştırmak için her konuda güvencenize ihtiyacı var. Yoğun yaşam tarzımız nedeniyle, kocanızı her zaman duygusal olarak güvence altına almak zorunda olmak yorucu olabilir.

4. HERKES ile rekabet eder

Kıskanç bir kocanın yalnızca karşı cinsi rakibi olarak gördüğünü düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Herkes kocanızı kıskandırabilir ve bunun ebeveynleriniz, arkadaşlarınız, iş arkadaşlarınız ve hatta çocuklarınız olması hiç fark etmez.

Eğer bu kıskançlığın ötesinde bir şeyse, bu bir takıntıya dönüşür.

5. Sizi takip ediyor ve GİZLİliğinizden mahrum bırakıyor

Sosyal medya hesaplarınızın şifresine ihtiyacı var, telefonunuzun şifresini ve her gün kiminle konuştuğunuzu bilmesi gerekiyor.

Eğer gülümsüyor ve sohbet ediyorsan, telefonunu alıp bakabilir. Bu, sürekli gözlemlenmek ve yapmadığınız bir şeyle suçlanmak gibi bir şey.

Kıskanç bir kocayla nasıl baş edilir

Bu durumda olan çoğunuz elbette kıskanç bir kocayla nasıl baş edeceğinizi bilmek istersiniz ve hepimiz bunun kolay olmadığını biliyoruz.

Harekete geçmeye karar vermeniz ve bunun daha da ileri gitmesine izin vermemeniz iyi bir şey çünkü bu sadece stresli değil, aynı zamanda zehirli ve istismara, korkuya ve özgüven eksikliğine dönüşebilir.

Peki nasıl başlayacağız?

1. Savunmaya geçmeyin

Kıskanç kocanızdan bıktığınızda, kıskanç bir kocayla başa çıkmanın en yaygın yolu karşılık vermektir ancak bu, yalnızca kendi davranışınızı savunmaya çalışıyormuşsunuz gibi görünecektir. Duruma yardımcı olmayacak.

READ  Birine Duygusal Bağlılığı Nasıl Kırarsınız: 17 Pratik İpucu

Duygularınızın da yolunuza çıkmasına izin vermeyin. Kocanıza sakin olmasını ve dikkatle dinlemesini söyleyin.

2. Konuşun – açın

Kocanızın tarafını dinledikten sonra ona neden böyle olduğunu sorun. Neden kıskandığını hissediyor ve sizin yapmadığınız bir şeyden şüpheleniyor?

Kendi tarafını açıklamasına ve puanlarını da kabul etmesine izin verin. Eğer iş arkadaşınızın gece geç saatlerde sohbet etmek istemesinden rahatsız olduğunu söylüyorsa, o zaman uzlaşın ancak sınırları nasıl koyacağınızı da bildiğinizden emin olun.

3. Sınırları belirleyin

Kocanızın sizi tehdit etmesinin nedenlerini dinleyin ve kabul edin ve gerekirse uzlaşın, ancak aynı zamanda sınırları belirlemek için de bu fırsatı değerlendirin.

Yavaş yavaş, gizliliğinize sahip olmanıza ve size güvenmenize izin vermenin nasıl bir şey olduğunu açıklayın. Onun güvenini zedeleyecek bir geçmiş olmadığı sürece bu kuralı dayatmanızın bir anlamı yok.

4. Sabırlı ama kararlı olun

Bunu yapmak kolay değil ve çok zaman alacak ama dedikleri gibi ilerleme ilerlemedir.

Çabalarınızın boşa gittiği zamanlar olacak ama pes etmeyin ve sabırlı olun. Yeminlerinizi tutun ve tekrar deneyin.

Kıskanç bir kocayla uğraşmak da sevginin bir göstergesidir.

Bu, henüz ondan vazgeçmeye hazır olmadığınız ve evliliğinizi yürütmek istediğiniz anlamına gelir. Bunun çok bunaltıcı ve adaletsiz görünebileceği pek çok örnek olacak; bazen yorucu ama dayanmaya devam edin.

Evlilik terapisinin yardımcı olabileceğini düşünüyorsanız yardım isteyin ve ondan bunu yapmasını istemekten çekinmeyin. Önemli olan ilerlemeyi görmeniz ve onun daha iyiye gittiğini görmenizdir. Bunu sadece evliliğinizin yürümesi için değil, aynı zamanda uzun ve uyumlu bir ilişkiye sahip olmak için de yapın.

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir