İlişkinizin Kötüye Gittiğini Gösteren 10 İşaret

Önemsediğiniz biriyle ilişkiye başladığınızda bunu düşünmeseniz de gerçek şu ki tüm ilişkiler uzun süreli kurulmaz . Bazıları çeşitli nedenlerden dolayı bitebilir. 

İşte ilişkinizin kötü durumda olup olmadığını nasıl anlayacağınıza bir bakış, böylece bu sizin başınıza gelirse şaşırmayacaksınız.

Bir ilişkinin “sarsılmış” olması ne anlama gelir?

“Kayaların üzerinde” terimini duymuş olabilirsiniz ve ne anlama geldiğini tam olarak bilmiyor olabilirsiniz. Bu, bir ilişkideki sorunlara işaret eder . Kayalıklardaki ilişki anlamı esasen bir ilişkinin başının dertte olduğunu gösterir. 

Birisi bir eşleşmenin “durumda” olduğunu duyarsa, bunun başarısızlığa mahkum olduğunu varsayabilir. Bu mutlaka doğru değildir. Ancak ilişki açısından herhangi bir değişiklik yapmazsanız, siz ve partnerinizin ayrılması muhtemeldir. 

Eğer kayaların üzerindeki evliliğin anlamını merak ediyorsanız, aslında aynı şeydir. Eşit bir ortaklığın olmadığı evlilikteki çekişmeler veya sorunlar nedeniyle bir evlilik uzun sürmeyecek gibi görünüyorsa, evlilik dağılabilir.

İlişkinizin sallantıda olduğunu nasıl anlarsınız?

Bir çiftin ilişkisinin sallantıda olup olmadığını anlamanın birkaç kolay yolu vardır. Birincisi, hiçbirinizin ilişkide herhangi bir değişiklik yapmaya istekli olmadığı görülüyorsa . 

Tekdüze bir durumda olduğunuzu hissettiğinizde ve farklı bir şey yapacak enerjiyi toplayamadığınızda, ilişkinizin sallantıda olması mümkündür. Siz veya partneriniz birbirinize olan ilginizi tamamen kaybetmişseniz, bu durum ilişkilerin kötüye gittiğini gösteren başka bir durumdur.

İlişkinizin sallantıda olduğunun 10 işareti

İşte kayalar üzerinde bir ilişkiniz olabileceğine dair bazı kesin işaretler. Bu ipuçları, ilişkiniz üzerinde çalışmanız gerekip gerekmediğine karar vermenize yardımcı olabilir.

1. Birbirinizi pek görmüyorsunuz

Siz ve eşiniz birbirinizi neredeyse hiç görmüyorsanız, bu dikkat etmeniz gereken bir şeydir. Elbette birçok ilişkide, yeni işler, çocukların okul sonrası aktiviteleri ya da birisinin iş için önemli bir projeyi bitirmesi gibi yaşam değişiklikleri nedeniyle partnerinizi pek göremediğiniz dönemlerle karşılaşabilirsiniz. 

Ancak birbirinizi göremiyorsanız ve aile rutininizde pek bir şey değişmediyse, bu bir tehlike işareti olabilir.

2. Fazla konuşmuyorsunuz

Birbirinizi gördüğünüzde konuşmadığınızı fark edebilirsiniz. İkinizin en son ne zaman konuştuğunu hatırlamıyorsanız bu, ilişkimin sallantıda olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir. Genellikle sadece konuşabilmek meselesi değildir. İletişim kurabilmeniz gerekiyor . 

Birbirinizle iletişim kuramıyorsanız bunun üzerinde çalışmanız gerekir. Karşılık vermeye istekli olup olmadıklarını ölçmek için eşinizle nasıl oldukları ve neler olduğu hakkında konuşmaya çalışın . Bu, ilişkinizin durumunu değerlendirmek için atmanız gereken ilk adımlardan biri olabilir. 

READ  Bir İlişkide Sadakat Nedir ve Önemi?

3. Çok fazla tartışma var

Eşinizle ne zaman konuşursanız, bir tartışma varmış gibi görünebilir. Birbirinizle kavga etmeden konuşamıyorsanız, bu konuda endişelenmeniz gerekebilir. Bir değişiklik yapmanız gerektiğini veya birbirinizle nasıl daha etkili konuşacağınızı öğrenmeniz gerektiğini gösterebilir . 

Birbirinizle doğru şekilde konuşabilmek bir ilişkinin onarılmasına yardımcı olabilir. Ayrıca birbirinizle yaşadığınız sorunları çözmenize de yardımcı olabilir. 

Örneğin, kavga etmeden konuşamıyorsanız birbirinizle sorunları çözmek muhtemelen zor olacaktır. Bunu mümkün olduğunda ele almak gerekir.

4. Vazgeçmiş gibi hissediyorsunuz

Bazı durumlarda vazgeçmiş gibi hissedebilirsiniz . Partnerinizin ne yaptığını veya nasıl hissettiğini tartışacak veya önemseyecek enerjiniz yok. Bu, bir ilişkide dibe vurduğunuz zamandır. Başka bir deyişle, artık bunu kaldıramazsınız. 

Bu, ikinizin ayrı yollara gitmesine yol açabilir veya davranışınızı nasıl değiştireceğinizi anlamak veya birbirinizle nasıl yeniden uyumlu hale geleceğinizi öğrenmek için danışmanlığa gitmeniz gerekebilir .

5. Artık birlikte olmak istemeyeceğinizi düşünüyorsunuz

Eşinizle birlikte olmak isteyip istemediğiniz konusunda ikinci kez düşünüyor olabilirsiniz. Üstelik geçmişinizdeki insanlar hakkında düşünceleriniz olabilir veya fazla suçluluk hissetmeden başka insanlarla konuşmaya başlayabilirsiniz . 

Partnerinizin arkasından iş çevirip başkalarıyla konuşuyorsanız veya onlarla çıkıyorsanız, bu size muhtemelen eşinizle artık bir ilişki içinde olmak istemediğinizi söylemelidir. Aslında ilişkiler bir çiftin boşanmasının en önemli nedenlerinden biridir .

6. Sır saklıyorsunuz

Kendinizi eşinizden sır saklarken mi buluyorsunuz ? 

Eğer bunu yaparsanız, bu yapmaya devam etmeniz gereken bir şey değildir. Mevcut ilişkinizin bir parçası olmak istemediğinizi hissetmediğiniz sürece sorunlu olabilir. Eğer bir ilişkinin kayası iseniz ve bundan bıktıysanız seçeneklerinizi düşünmelisiniz. 

Partnerinize karşı açık ve dürüst olmak ve ona nasıl hissettiğinizi anlatmak en iyisidir . Bu onlara yalan söylemekten daha verimli olabilir.

7. Başka birinden hoşlandığınızı düşünüyorsunuz

Başka birinden hoşlandığınız ve buna göre hareket etmeyi düşündüğünüz için sorunlu bir ilişkinizin olduğunu fark edebilirsiniz. Bir ilişkide evde önemli bir şey eksikse, kişi bunu başka yerde arayabilir. 

Birini sevgilinizden daha fazla düşünmeye başladığınızda, mevcut ilişkinizden ne beklediğinizi düşünmelisiniz. Artık size yetmeyebilir.

8. Artık samimi değilsiniz

Sorunlu bir ilişkide genellikle yakınlık sorunu yaşanır . 

READ  Evli Ama Yalnızsanız Yapabileceğiniz 11 Etkili Şey

Sadece seks muhtemelen var olmayacak olmakla kalmayacak, aynı zamanda birbirinize sarılamayacaksınız, öpmeyeceksiniz veya kucaklaşamayacaksınız. Eşinizin size en son ne zaman sarıldığını ve onu önemsediğini anladığınız zamanı hatırlamakta zorlanıyorsanız, bu, ilişkinizin güçlendirilmesi gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilir . 

Sağlıklı bir ilişki birçok açıdan çok fazla yakınlığa sahip olacaktır. 

Yatak odasında kimya olabilir ama aynı zamanda işten önce tatlı öpücükler veya uzun bir günün sonunda sarılmalar da olabilir. Yakınlığın yeniden kurulabileceğini unutmayın. Her ikinizin de istediği bir şeyse, partnerinizle yakınlığınızı yeniden kurabilirsiniz .

9. İlişkiniz hakkında her zaman kaygılısınız

Sürekli kaygılı olmak sağlığınıza zararlı olabilir ve kaygınız ilişkinizden kaynaklanıyorsa da durum farklı değildir. Partnerinizin yanında kaygılı olduğunuzu fark ettiğinizde ya da ilişkinizi düşünürken bu, çözmeniz gereken bir durumdur. 

Ortaklığınız konusunda sizi kaygılandıran şeyin ne olduğunu düşünmek için biraz zaman ayırın. Eşinizle artık uyumlu olmadığınızı hissediyor ve bundan sonra ne yapacağınızı bilmiyor olabilirsiniz. 

Öte yandan partnerinizin siz olmadan hayatına devam etmesinden endişe duyabilirsiniz. Sebep ne olursa olsun, bu, danışmanlık almanız gerekebilecek başka bir şeydir , böylece bir şeyleri değiştirmek için ne yapmak istediğinizi seçebilirsiniz.

10. Siz ve eşiniz ayrı hayatlar yaşıyorsunuz

Sorunlu bir ilişki aynı zamanda ikiniz de ayrı hayatlar yaşıyormuşsunuz gibi görünecektir. 

Belki çoğu zaman partnerinizin nerede olduğunu veya ne yaptığını bilmiyorsunuzdur ve onlar da sizin programınızı bilmiyorlardır. Birlikte bir şeyler yapmıyormuşsunuz ya da birbirinize pek dikkat etmiyormuşsunuz gibi görüneceği için böyle devam etmek pek uygun değil. 

Mümkünse bu konuyu eşinizle konuşmak veya hiçbir şey yapılamıyorsa kendi yollarınıza gitmek isteyebilirsiniz .

Kötü durumda olan bir ilişki nasıl güçlendirilir?

Her iki taraf da istekliyse, kayalıklardaki ilişkiyi güçlendirmenin yolları vardır. İlişkinize yardımcı olup olamayacaklarını görmek için daha fazla incelemek isteyebileceğiniz bazı şeyleri burada bulabilirsiniz.

  • Dövüşlerden sonra makyaj yapın

Siz ve sevgiliniz kavga ettiğinizde barışmak önemlidir. 

Tartışmanın onların tarafını görmek için elinizden geleni yapın ve gerektiğinde özür dileyin. Hiçbir zaman bir anlaşmazlık yaşamamak neredeyse imkansızdır, ancak aynı zamanda savaşlarınızı seçmeye de karar verebilirsiniz. Eğer bir şey o kadar da önemli değilse, üzülmemeye çalışın.

  • Daha fazla konuş
READ  Evliyken Aşktan Nasıl Kurtulursunuz?

Sorunlu bir ilişkiyi onarmaya yardımcı olabilecek başka bir şey de birbirleriyle konuşmaktır. Gün boyunca sohbet etmek için fazla zamanınız olmasa bile, kahvaltıda veya yatmadan önce birkaç dakikanızı ayırıp eşinize neler olduğunu sorun. 

Yaklaşan büyük bir toplantı veya bu hafta sonu ne yapmak istediğiniz hakkında onlarla konuşun. Bu onlara hâlâ önemsediğinizi ve ilişkiye bağlı olduğunuzu göstermenin uzun bir yolunu bulabilir .

  • Kaliteli zamanı bir öncelik haline getirin

Ayrıca birbirinizle vakit geçirmeyi bir öncelik haline getirmelisiniz . Her hafta bir randevu gecesi planlayın veya hafta içi bir akşam özel bir akşam yemeği hazırlayın. 

Birbirinizle nasıl vakit geçirebileceğinizi ve eğlenebileceğinizi düşünün. Karmaşık ya da abartılı bir şey olması gerekmiyor; Oturup en sevdiğiniz programı birlikte izleyebilirsiniz. Önemli olan birlikte olmanız, iyi geçinmeniz ve bağ kurmanızdır. 

  • Birbirinize karşı dürüst olun

Dürüst olmak tüm ilişkilerde gereklidir. Partnerinizin size karşı dürüst olmasını istiyorsanız, ona da aynı saygıyı göstermeyi düşünün. Bilmeleri gereken şeyler olduğunda onlara söyleyin. Size kızsalar bile çoğu durumda bunu birlikte çözebilirsiniz.  

  • İlişkiye elinizden gelenin en iyisini yapın

İlişkiniz üzerinde çalışmaya çalışırken , sahip olduğunuz her şeyi masaya getirmeniz gerekir. Yani eşinizle barışmak istediğinizde tembel olmayın. Yaptığınız şeylere dikkat etmeli ve elinizden geleni yaptığınızdan emin olmalısınız. 

İlişki konusunda kendinize daha fazla güven duyana kadar ilk başta ne söylediğinize ve nasıl davrandığınıza dikkat etmek çok önemli olabilir. Bu biraz zaman alabilir ama buna değebilir.

Çözüm

Herkes bazen sallantılı bir ilişki yaşayabilir. Bu, ilişkinizin bitmesi gerektiği anlamına gelmez. Duruma yaklaşmanın çeşitli yolları vardır.

Sorunlu bir ilişki üzerinde çalışmaya çalıştığınızda, bunu çözmek için yapabileceğiniz birçok şey vardır. 

İlk şey partnerinizle konuşmak ve ilişki hakkında ne hissettiklerini öğrenmektir. Bir diğeri, karşılaştığınız sorunlar hakkında daha fazla bilgi edinmenize, bunları nasıl çözeceğinize veya daha iyi iletişim kurmaya çalışmanıza yardımcı olabilecek danışmanlığa gitmeyi düşünmektir .

İlişkiniz onarılamazsa seçeneklerinizin neler olduğunu ve nasıl ilerlemek istediğinizi belirlemeniz gerekir. Birçok ortaklığın çözülebileceğini, ancak diğerleriyle bunun mümkün olmadığını unutmayın. Ne istediğinizi düşünün ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak adımlar atın.

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir