İhmal Edilerek Yalan Söyleyen Nedir? İlişkileri Sabote Eden Nedenler

Yalan söylemek genellikle kasıtlı olarak yanlış bir şey söylemek gibi basit bir eylem olarak görülür, peki ya ihmal yoluyla yalan söylemeye ne dersiniz? 

Bu, birisinin bir durumun algısını veya anlayışını değiştirecek önemli bilgileri kasıtlı olarak saklaması durumunda ortaya çıkar. İhmal ederek yalan söylemek, doğrudan yalan söylemek kadar zarar verici olabilir ve kişisel ve profesyonel ortamlarda yaygın bir taktik olabilir. 

Bu makale, ihmal yoluyla yalan söyleme kavramını, etik sonuçlarını ve bunun ne zaman gerçekleştiğine dair bazı örnekleri inceleyecektir. İlişkilerimizde ve etkileşimlerimizde dürüstlüğü ve şeffaflığı korumak için bu tür aldatmacaları nasıl tanıyacağımızı ve bunlarla nasıl yüzleşeceğimizi de inceleyeceğiz.

İhmal yoluyla yalan söylemek nedir?

İhmal ederek yalan söylemek, birinin bir durumun algısını veya anlayışını değiştirecek önemli bilgileri kasıtlı olarak sakladığı bir aldatma biçimidir. 

Peki, ihmal yoluyla yalan söylemek ne anlama geliyor? İhmal ederek yalan söylemek yalan mı? Bu yalan söylemenin zor bir şeklidir çünkü kişi yanlış bir şey söylemez ancak gerçeği dışarıda bırakır. 

Örneğin, bir arkadaşınız bir filmi izleyip izlemediğinizi sorar ve filmi hoşlanmadığı biriyle izlediğinizi söylemezse, yalan söylüyorsunuz demektir.

Unutarak yalan söylemenin, doğrudan yalan söylemek kadar zarar verici olabileceğini unutmamak önemlidir. Güvenin bozulmasına ve ilişkilerin zarar görmesine neden olabilir. 

Bu tür bir aldatmacanın farkına varmak ve bununla yüzleşmek, etkileşimlerimizde dürüstlüğü ve şeffaflığı korumak açısından çok önemlidir.

İhmal ederek yalan söylemenin 5 örneği

İhmal yalanı, güveni zedeleyebileceği ve ilişkiye ciddi zarar verebileceği için evlilikte özellikle zarar verici olabilir. İşte evlilikte ihmal yoluyla yalan söylemenin beş örneği:

1. Mali bilgilerin saklanması

Bu, gizli banka hesaplarını, açıklanmayan borcu veya açıklanmayan geliri içerebilir. Eşten mali bilgilerin saklanması, ilişkideki önemli kararları etkileyebileceği ve mali istikrarsızlığa yol açabileceği için ihmal yoluyla yalan söylemek olarak değerlendirilebilir. 

2. Geçmişteki sadakatsizlikle ilgili bilgilerin saklanması

Eşlerden biri geçmişte aldatmışsa ve bu bilgiyi eşine açıklamıyorsa, ihmal yoluyla yalan söylüyor demektir. Peki bilgiyi saklamak yalan mı? 

Geçmişteki sadakatsizlikle ilgili bilgilerin saklanması, evlilikte ciddi güven sorunlarına neden olabilir ve ilişkiye daha fazla zarar verebilir.

3. Sağlık sorunlarını açıklamamak

Partnerlerden birinin ilişkiyi veya diğer partnerin sağlığını etkileyebilecek bir sağlık sorunu varsa, bu bilgiyi ifşa etmelidir. 

Önemli sağlık bilgilerinin eşe açıklanmaması, her iki eşin de sağlığını ve refahını etkileyebileceğinden, ihmal nedeniyle yalan söylemek olarak değerlendirilebilir.

4. Aile veya kişisel geçmişe ilişkin önemli bilgilerin gizlenmesi

Bu, sabıka kaydını, ailede akıl hastalığı öyküsünü veya önceki bir evliliği içerebilir. 

Kişisel veya aile geçmişine ilişkin önemli bilgilerin gizlenmesi, ilişkinin dinamiklerini ve ortaklar arasındaki güveni etkileyebileceğinden, ihmal yoluyla yalan söylemek olarak değerlendirilebilir.

5. Madde bağımlılığı veya bağımlılık sorunları hakkında dürüst olmamak

Partnerlerden birinin madde bağımlılığı veya bağımlılığı varsa ve bu bilgiyi eşine açıklamıyorsa, ihmal yoluyla yalan söylüyor demektir. Madde bağımlılığı veya bağımlılık sorunları hakkında dürüst olmamak, evliliğe ciddi zararlar verebilir ve güven ve iletişim konusunda daha fazla soruna yol açabilir.

READ  Çiftler İçin En İyi 10 Aşk Uyumluluk Testi

İnsanlar neden ihmal ederek yalan söyler?

İhmal yoluyla yalan söyleme psikolojisini anlamak önemlidir. İhmal ederek yalan söylemek güveni zedeleyebilir ve iletişime zarar verebilir, bu da ilişki üzerinde uzun vadeli etkiler yaratabilir. 

İhmal ederek yalan söylendiğinin farkına varmak ve bunu ele almak, ilişkilerde dürüstlüğün ve şeffaflığın korunmasına yardımcı olabilir. İhmal ederek yalan söylemek, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir:

  • Bazen insanlar rahatsız edici bir konuşma veya yüzleşmeden kaçınmak için gerçeği göz ardı ederler .
  • İnsanlar , işte başlarının belaya girmesi veya kişisel ilişkilerinin zarar görmesi gibi kendileri için olumsuz sonuçlara yol açabilecek bilgileri saklayabilirler .
  • Bazı durumlarda, insanlar bir başkasını zarardan veya olumsuz sonuçlardan korumak için bilgileri saklayabilir .
  • İhmal ederek yalan söylemek, birisinin iş görüşmelerinde veya kişisel ilişkilerde olduğu gibi bir durumda avantaj elde etmek istemesi durumunda da ortaya çıkabilir .
  • Bazen insanlar belirli bilgileri gizli tutmak isterler ve ifşa etmek yerine açıklamamayı tercih edebilirler.

İhmal yalanının ilişkilere zarar vermesinin 10 nedeni

Yalan söylemek her türlü ilişkiye zarar verebilir. 

Ancak her yalan aynı değildir. Bazen insanlar, ihmal yalanı olarak adlandırılan belirli bilgileri açıklamamayı tercih edebilir. İhmal yalanı, birisinin ilgili bilgiyi kasıtlı olarak saklayarak diğer kişinin doğru olmayan bir şeye inanmasına yol açmasıdır. 

Bu tür bir aldatma, bariz bir yalan kadar, hatta daha fazla zararlı olabilir. Bu makalede, ihmal yalanının ilişkilere zarar vermesinin on nedenini tartışacağız.

1. Güvenin ihlali

Güven her sağlıklı ilişkinin temelidir. Birisi partnerinden bilgi sakladığında, bu bir zamanlar kurulmuş olan güveni zedeleyebilir. 

Partner, partnerinin ihmal yoluyla yalan söylediğini öğrenirse, bu onun kendisine söylenen her şeyi sorgulamasına neden olabilir. Güven bir kez kaybedilince yeniden kazanılması zordur ve ilişki, aldatmanın etkisinden hiçbir zaman tamamen kurtulamayabilir

2. Samimiyet kaybı

Bir ortak bilgiyi sakladığında, bu durum aralarında bir boşluk yaratabilir. Bu boşluk zamanla büyüyebilir ve birbirinizle yakınlaşmayı zorlaştırabilir. 

Yakınlık partnerinize karşı savunmasız ve açık olmayı içerir. Birisi ihmal yoluyla yalan söylediğinde, kendisinden bir parçayı saklar ve partnerine gerçekten bağlı hissetmesini engeller.

3. İletişim eksikliği

İletişim her ilişkide önemlidir. Birisi bilgi paylaşmamayı seçtiğinde, ilişkideki iletişimi sınırlamış olur . 

Bu, yanlış anlamalara, yanlış iletişimlere ve sonuçta ilişkide bir bozulmaya yol açabilir. Etkili iletişim olmadan sağlıklı bir ilişki sürdürmek zordur.

4. Çözülmemiş çatışmalar

Bir ihmal yalanı, bir ilişki içinde çözülmemiş çatışmalara neden olabilir. Ortaklardan birinin diğerinin bilgi sakladığını öğrenmesi tartışmalara ve anlaşmazlıklara yol açabilir. Bu çatışmalar tırmanabilir ve ilişkinin bozulmasına yol açabilir . 

Sorunların daha ciddi sorunlara dönüşmesini önlemek için derhal ele alınması önemlidir.

5. İhanet duyguları

Birisi partnerinin bir ilişkide ihmal yoluyla yalan söylediğini keşfettiğinde ihanete uğramış hissedebilir. İhanet, iyileşmesi uzun zaman alabilecek yoğun duygusal acıya neden olabilir. 

Birisi partneri tarafından ihanete uğradığını hissediyorsa, gelecekte ona tekrar güvenmek zor olabilir.

6. Saygı kaybı

Saygı, herhangi bir sağlıklı ilişkinin çok önemli bir unsurudur . Birisi ihmal yoluyla yalan söylediğinde, partnerine önemli bilgileri paylaşacak kadar saygı duymaz. 

READ  Bir İlişkide Sevginizi Göstermenin 13 Kolay Yolu

Bu saygı eksikliği, karşılığında partnerin kendisine olan saygısını kaybetmesine neden olabilir. Saygı olmadan ilişki yürümeyebilir.

7. Duygusal mesafe

Bir ihmal yalanı, partnerler arasında duygusal mesafe yaratabilir. Birisi bilgiyi paylaşmamayı seçtiğinde, bu diğer kişinin gerçeği bilecek kadar önemli olmadığını düşünmesine neden olabilir. 

Bu duygusal mesafe yalnızlık hissine yol açabilir ve bu da ilişkiye zarar verebilir.

8. Dürüstlüğün azalması

Birisi ihmal ederek yalan söylediğinde, bu durum ilişkide bir sahtekârlık kültürü yaratabilir . Eğer ortaklardan biri bilgiyi saklıyorsa, diğeri de aynı şeyi yapmakta haklı olduğunu düşünebilir. 

Zamanla bu durum ilişkideki güveni ve dürüstlüğü aşındırabilir ve sürdürülmesini zorlaştırabilir.

9. Bağlılığın azalması

Sadakat her ilişkinin kritik bir yönüdür. Birisi ihmal yoluyla yalan söylediğinde partnerine sadakat göstermiyor demektir. Bu sadakat eksikliği, diğer kişinin ilişkiye olan bağlılığını sorgulamasına neden olabilir. Sadakat olmadan ilişki sürdürülemeyebilir.

10. Sevginin kaybı

Bir ihmal yalanı, birinin partnerine olan sevgisini kaybetmesine neden olabilir. Birisi partnerinin bilgi sakladığını keşfettiğinde, ona karşı aynı düzeyde sevgi ve şefkat hissetmek zor olabilir. 

Aldatma yeterince ciddiyse aşkın tamamen ölmesine neden olabilir

Yalan söylemeyi ihmal ederek başa çıkmanın 5 yolu

İhmal ederek yalan söylemek, bir kişinin bir durumun algısını veya anlayışını değiştirebilecek ilgili bilgiyi kasıtlı olarak sakladığı bir tür aldatmadır. 

Bilgilerin tamamen yanlış olmaması ama yine de yanıltıcı olması nedeniyle başa çıkmak zor olabilir. İşte ihmal yoluyla yalan söylemeyle başa çıkmanın beş yolu:

1. Açık iletişim kurun

Açık iletişim kurmak, ihmal yoluyla yalan söylemeyle baş etmenin ilk adımıdır. Her iki tarafın da hassas veya zor konuları tartışırken kendilerini rahat hissedeceği güvenilir ve emniyetli bir ortam oluşturmak çok önemlidir. 

Açık iletişimi teşvik etmek, diğer kişinin söylediklerini yargılamadan duymaya açık olduğunuz anlamına gelir. Bu, ihmal yoluyla yalan söyleme olasılığının daha düşük olduğu daha şeffaf bir ilişki yaratılmasına yardımcı olacaktır.

2. Davranışla yüzleşin

Birinin ihmal yoluyla yalan söylediğini fark ettiğinizde, onunla yüzleşmek en iyi hareket tarzıdır. Belirli bir davranış ve bunun size nasıl hissettirdiği konusunda açık ve net olun. 

Örneğin, “Dün gece eski sevgilinle çıktığından bahsetmediğini fark ettim. Bu ihmal bana sanki bir şeyler saklıyormuşsun gibi hissettiriyor.” Bu yaklaşım, kişinin davranışının kabul edilemez olduğunu bilmesini sağlar ve açık bir tartışmanın tonunu belirler.

3. Soru sorun

İhmal ederek yalan söylemenin üstesinden gelmenin bir başka yolu da soru sormaktır. Bazen insanlar bilgiyi nasıl sunacaklarından emin olmadıkları veya sonuçlarından korktukları için bilgiyi saklarlar. 

Açık uçlu sorular sormak kişinin bilgiyi paylaşırken daha rahat hissetmesine yardımcı olabilir. Örneğin, “Bana eski sevgilinle geçirdiğin gece hakkında daha fazla bilgi verebilir misin?” veya “Dün gece olanlarla ilgili bilmem gereken başka bir şey var mı?”

4. Sınırları belirleyin

Birisi sürekli olarak ihmal ederek yalan söylüyorsa, kendinizi yanıltılmaktan veya manipüle edilmekten korumak için sınırlar koymak gerekebilir . Hangi davranışın kabul edilebilir olduğunu ve neyin kabul edilmediğini belirleyen sınırlar her ilişkide çok önemlidir. 

READ  10 Kadınların Yaşlı Bir Erkekle Çıkmayı Sevmesinin Nedenleri

Örneğin şöyle diyebilirsiniz: “Bana her şeyi anlatmak istemeyebileceğinizi anlıyorum ama bana karşı dürüst olmanız çok önemli. Eğer bilgi saklamaya devam edersen ilişkimizi yeniden gözden geçirmem gerekebilir.”

5. Profesyonel yardım alın

Evlilikteki ihmal yalanları ilişkinizde önemli bir sorun olmaya devam ediyorsa profesyonel yardım almanız gerekebilir. Bir terapist, her iki tarafın da davranışa neden olabilecek temel sorunları belirlemesine ve bir çözüm bulmaya yönelik çalışmasına yardımcı olabilir. 

Bir terapist aynı zamanda sağlıklı iletişim kalıplarının kurulması ve uygun sınırların belirlenmesi konusunda rehberlik ve destek sağlayabilir.

Sıkça sorulan bazı sorular

Bir ihmal yalanının ilişki üzerinde önemli sonuçları olabilir. Bu sorular kavramı daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır:

  • 4 çeşit yalan nedir?

Dört tür yalan vardır ve bunlar:

  1. Beyaz Yalanlar

Bunlar insanların birinin duygularını incitmemek için sıklıkla söylediği küçük yalanlardır. Örneğin birine yeni kıyafetinin harika göründüğünü söylemek, öyle olmasa bile.

  1. İhmal yalanları

Bunlar, birinin bir duruma ilişkin algıyı değiştirebilecek bilgileri sakladığı ihmal yalanlarıdır. Örneğin arkadaşınıza, sevgilisinin onu aldattığını söylememek.

  1. Cesur yalanlar

Bunlar kandırmak için söylenmiş apaçık yalanlardır. Örneğin, diplomanız olmadığı halde birine diplomanız olduğunu söylemek.

  1. Abartılı yalanlar

Bunlar, bir hikayeyi daha ilginç veya etkileyici kılmak için gerçeğin genişletildiği yalanlardır. Mesela ondan on kat daha büyük bir balık yakaladığınızı söylemek.

  • İhmal ederek yalan söylemek bir tür Gaslighting midir?

İhmal ederek yalan söylemek bir tür gaz aydınlatma olabilir, ancak bu her zaman doğru değildir. 

Gaslighting, bir kişinin başka bir kişinin gerçekliğini, hafızasını veya olay algısını sorgulamasını sağlamaya çalıştığı bir tür psikolojik manipülasyondur. Genellikle yalanlar, yanlış bilgiler ve bilgilerin saklanması yoluyla yapılır.

İhmal ederek yalan söylemek , bir kişinin gerçeklik algısını değiştirebilecek bilgilerin saklanmasını içerdiğinden,  gaz aydınlatma aracı olarak kullanılabilir .

Örneğin, eğer birisi sürekli olarak bir durumla ilgili bilgiyi saklıyorsa, bu durum diğer kişinin ne olduğuna dair algısını sorgulamasına neden olabilir. Bu, gaz aydınlatmada yaygın olarak kullanılan bir taktik olan kişinin hafızasından veya gerçekliğinden şüphe etmesine neden olabilir.

Ancak ihmal yoluyla yalan söylemek her zaman gaz aydınlatma anlamına gelmez. Bazen insanlar, yüzleşme korkusu veya birinin duygularını incitmemek gibi başka nedenlerle bilgiyi saklarlar. 

Bunun bir tür gaslighting olup olmadığını belirlemek için davranışın arkasındaki bağlamı ve amacı dikkate almak önemlidir.

Son düşünceler

İhmal ederek yalan söylemek; güvenin zedelenmesine , yakınlık kaybına, iletişim eksikliğine, çözülmemiş çatışmalara, ihanet duygusuna, saygı kaybına, duygusal mesafeye, dürüstlüğün azalmasına, sadakatin azalmasına ve hatta sevginin kaybına yol açabilir  .

İhmal ederek yalan söylemenin yaratabileceği etkinin farkına varmanız ve partnerinizle iletişiminizde dürüst ve şeffaf olmanız önemlidir. Çift danışmanlığı, birlikte doğru çözümü bulmanın ve üzerinde çalışmanın harika bir yoludur.

Partnerinizden bilgi saklama isteğiyle mücadele ediyorsanız, bunu neden yaptığınızı düşünün. 

Tepkilerinden korktuğunuz için mi? Sizi yargılayacaklarından veya sizi daha az düşüneceklerinden mi korkuyorsunuz? Yoksa bilgiyi paylaşmanın olası sonuçlarıyla uğraşmak mı istemiyorsunuz? 

İhmal ederek yalan söyleme motivasyonunuzu anlayarak, bu korkuların üstesinden gelmeye ve partnerinizle daha güçlü, daha dürüst bir ilişki kurmaya çalışabilirsiniz.

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir