Evliliğinizi Boşanmaktan Nasıl Kurtaracağınıza İlişkin 21 Geçerli İpucu

Eğer evliliğiniz boşanmaya doğru gidiyorsa, yapmak isteyeceğiniz son şey, iyice düşünmeden pes etmektir. Muhtemelen “Evliliğim kurtarılabilir mi?” gibi sorular kafanızda yankılanmaya devam ediyor ve evliliğinizi kurtarmanın en iyi yolunu bulmakta zorlanıyorsunuz. 

Sorunlu bir evlilik içinde olan çoğu insan, ilişkiyi kurtarmak için mümkün olan her türlü çabayı göstermek ister. Boşanma gerçekleştikten sonra iş işten geçmiş olur. Geri dönemezsin. Yani tam bir güvenle “Yapabileceğim her şeyi yaptım” demek istiyorsunuz. 

Peki, henüz mümkün olan her şeyi yaptın mı?

Eşinizle aranızda hiçbir sevgi kalmadığında ve yine de yeni bir başlangıç ​​yapmak istediğinizde, evliliğinizi boşanmadan nasıl kurtaracağınızı öğrenmenin yollarını aramak isteyebilirsiniz. Bu, bir evliliği kurtarmak için tavsiye almanın zamanı olabilir.

Doğru yönde çalışarak ve düzeltici adımlar atarak, eşinizle bozulan ilişkinizi yeniden canlandırma, boşanmayı nasıl önleyeceğinizi ve evliliğinizi nasıl kurtaracağınızı  öğrenme konusunda ilerleme kaydedebileceksiniz .

Evliliğinizi ne kadar süre kurtarmaya çalışmalısınız?

Yetiştirme, sevgi ve bağlılık eksikliği nedeniyle solmakta olan evlilikleri kurtarmak zorlu bir iştir ve bir evliliği boşanmadan kurtaracak kesin bir cevap veya hızlı bir çözüm yoktur .

Partnerinizle birlikte gelişmek sabır ve sürekli bir açıklık gerektirir. Evliliğinize dair daha olumlu hissetmeniz bazen birkaç ay sürebilir, ancak bazen bir veya iki yıl sürebilir. O yüzden henüz umudunuzu kaybetmeyin. 

Kesin bir zaman çizelgesi güvenebileceğiniz bir şey değildir; doğru tutuma sahip olduğunuza güvenmelisiniz.

Gelgiti tersine çevirmek şüphesiz çok fazla çaba gerektirir. Ama bu imkansız değil. Eğer gerçekten istiyorsanız, evliliğinizi boşanmadan kurtarmanın yollarını bulabilirsiniz.

Değişime istekli ve kararlı bir duruş sergilerseniz, evliliği boşanmadan kurtarabilecek bazı etkili yollar vardır. 

Evliliğinizin onarılamaz durumda olduğunu düşünüyor ve bir evliliği boşanmadan kurtarmanın verimli bir arayış olup olmadığını merak ediyor olsanız bile, evliliği nasıl kurtaracağınıza dair bu ipuçları partnerinizle olan ilişkinizi kurtarabilir ve daha işbirlikçi bir evlilik ortaklığına olanak sağlayabilir.

Makale size bir evliliği boşanmadan kurtarmak, ilişkinizi güçlendirmek ve hatta evliliğinizi boşanmadan korumak için bazı ipuçları sunuyor.

Evliliğimin zor durumda olduğuna dair işaretler nelerdir?

Evliliğinizin sorun içinde olabileceğinin işaretleri arasında sürekli tartışmalar ve çatışmalar, artan duygusal mesafe, iletişim ve kaliteli zaman eksikliği, güven ve yakınlık kaybı, sık sık birbirinize yönelik eleştiri veya aşağılama, sorunları çözme konusundaki isteksizlik ve ayrılık veya boşanma düşünceleri yer alır. . 

Evliliğinizde bu işaretleri fark ederseniz profesyonel yardım veya çift terapisi almanız önemlidir .

Evliliğinizi boşanmadan nasıl kurtaracağınıza dair 21 ipucu

Bir evlilik boşanma tehdidiyle karşı karşıya olduğunda, ilişkiyi kurtarmak ve yeniden inşa etmek için her iki tarafın da çaba ve kararlılığını gerektirir. İşte evliliğinizi potansiyel olarak kurtarmanın 21 yolu:

1. Rahatlamaya çalışın

Muhtemelen yapmak isteyeceğiniz son şeydir, ancak evliliğinizi boşanmadan nasıl kurtaracağınızla başlamak istiyorsanız şu anda bu çok önemlidir.

Öfke veya korku nedeniyle bir avukata gitmek, tüm arkadaşlarınıza söylemek veya içki alemine çıkmak gibi aceleci hiçbir şey yapmayın. Yavaşlayın ve biraz düşünün.

Evliliğinizi boşanmadan nasıl kurtaracağınıza dair bu ilk ipucu aynı zamanda kendinize ve eşinize karşı sabırlı olmayı da içerir.

2. Sorunun ne olduğunu tartışın

Boşanma yaklaştığında bunu durdurmak biraz çaba gerektirir.

Ortaklar, ilişkiyi sürekli olarak geliştirebileceğiniz bir noktaya getirmek için ilişki üzerinde sürekli çalışmalıdır. Bu noktaya ulaşmak için eşlerin her türlü düşmanlığı aşmaları gerekir .

Bunu yapmanın yolu evlilikte neyin yanlış olduğunu tespit etmektir .

Çift danışmanlığı ile eşler bu zorlu tartışmaları verimli, suçlayıcı olmayan bir şekilde yapabilirler. Boşanma yaklaştığında sorunları çözmek için doğru tutuma sahip olmanın evliliğinizi kurtarmaya yardımcı olabileceğini unutmayın.

3. Değiştirilmesi gerekenleri değiştirin

“Boşanma” kelimesi devreye girdiğinde, bunun nedeni genellikle evli çiftlerden birinin veya her ikisinin de bir şeyden memnun olmamasıdır. 

En iyi çare, yaptığınız veya yapmadığınız bir şeyi değiştirmektir. Kalkın ve eşinize evliliğinizi daha iyi hale getirmek için ne gerekiyorsa yapabileceğinizi gösterin. 

READ  Kontrol Eden Bir Erkek Arkadaşın 13 İşareti ve Bununla Nasıl Başa Çıkılır

Evliliğinizi boşanmadan nasıl kurtarırsınız? Eşinizi her zaman istediği o geziye çıkarın. Tamir edilmesi gereken garaj kapısını onarın.

Bir evliliği kurtarmanın ipuçları arasında, onları her gün sevdiğinizi söylemek yer alır.

4. Her seferinde bir sorunu çözün

Sorunlar tespit edildikten ve her iki eş de duygularını daha etkili bir şekilde ifade etmeye çalıştıktan sonra birlikte çözüm üretirler. Bunu yapmanın en iyi yolu, her seferinde bir sorunu ele almaktır.

Yaklaşan bir boşanmayı başarılı bir şekilde durdurmak için işbirliği çok önemlidir.

Boşanma yaklaştığında davranışlar değişmeli ve davaya zaman ayırmalısınız.

Her soruna bir çözüm bulmak, evliliğin düzeltilmesini bir öncelik haline getirir. Çabalarınızda proaktif olun. Bir kişi üzerine düşeni yapmazsa hiçbir şey çözülmez.

5. Eşinizin olumlu yönlerine odaklanın

Belki eşiniz evliliğinizi tehlikeye atacak bir şey yapmıştır ya da belki de ilişkinizde işlerin sertleşmesine neden olan genel bir tatminsizliktir.

Her iki durumda da parmaklarınızı işaret etmeyin. Hiçbir şey insanları olumsuza odaklanmaktan daha savunmacı yapamaz. Bunun yerine eşinizin olumlu yönlerine odaklanın.

Lütfen bir liste yapın ve yakınınızda bulundurun. Evliliğiniz hakkında olumsuz düşünceler ortaya çıktığında listenizi gözden geçirin.

6. Bağışlamaya çalışın

Evliliğinizi boşanmadan kurtarmanın en iyi yollarından biri affedilmeye izin vermektir. Sevginin nihai şeklidir ve değişim için bir araçtır. Affetmek zor olabilir ve bazen imkansız gibi gelebilir. Ancak süreci başlatın. Bunu düşünün ve gerektiğinde yardım isteyin.

Tanrı herkesi affeder, peki sen neden affedemeyesin? Bir sonraki adımı atın. Evliliği boşanmadan kurtarmak da bağışlanmayı gerektirir.

Eşiniz henüz değişmemiş olsa bile tüm kalbinizle affedin.

Omuzlarınızdan alacağı ağırlık, olumlu yönde ilerlemenizi sağlayacak ve eşinizin asla mümkün olmayacağını düşünmediğiniz şekillerde değişmesine yardımcı olabilir.

7. Bugün evlilik danışmanlığına başlayın

Evliliği boşanmadan nasıl kurtaracağınıza dair bir çözüm olarak danışmanlığı öncelik haline getirin. 

İyi bir evlilik danışmanı bulun ve mümkün olan en kısa sürede randevu alın. Deneyimli bir evlilik terapisti, hem ortak bir zemine ulaşmanıza hem de derinlere kök salmış sorunlar üzerinde sistematik olarak çalışmanıza yardımcı olabilir. 

Ve seanslara gitmeye devam ettikçe ikiniz de ilerlemenizi ölçebilirsiniz.

Gittikçe işler biraz daha mı kolaylaşıyor?

Danışmanlık seansı sırasında çaba gösterdiğinizden ve seanstan sonra terapistin tavsiyelerine uyduğunuzdan emin olun.

8. Tekrar bağlanmaya başlayın

Çoğu zaman evlilikler, çiftlerin konuşmayı bırakması nedeniyle boşanmayla sonuçlanır. Bağlantıyı keserler. Bu onların birbirlerinden ayrılmasına ve sonra da neden evli olduğumuzu merak etmelerine yol açıyor.

Bağlantınızın koptuğunu hissediyorsanız ilk adımı atıp tekrar konuşmaya başlamanız zor olabilir. O halde ilk etapta neden evlendiğinizi hatırlayarak başlayın. 

O zaman ne hakkında konuştunuz? O zamandan beri neyle bağlantı kurdunuz? Eşiniz için en önemli olana ilgi gösterin. Birlikte randevulara çıkın. Gülebilirsen gül.

Evliliğinizi hafifletmeye ve işlerin yeniden eğlenceli olmasına yardımcı olacaktır.

9. Kendinizi sorgulayın

Ne oldu? Ne zaman ve nerede hata yapıldı? Soruna katkınız neydi? Denemeyi ne zaman bıraktın? Peki neden hala evliliğini kurtarmak istiyorsun? 

Bunların hepsi bir terapistten duyacağınız sorulardır ve sorunu ve onu çözmenin yolunu anlamak için çok önemlidir.

10. Eşinizi dinleyin

Sana gerçekte ne söylemeye çalışıyorlar? Bazen ne istediğimizi veya neye ihtiyacımız olduğunu söylemek zordur. Bu nedenle söylenenlere ve söylenmeyenlere dikkat edin. 

Eşinizin sizden neye ihtiyacı var? Daha fazla hassasiyet mi? Onların arayışlarında daha fazla destek mi var?

Beden dili bazen söylenebilecekten çok daha fazlasını anlatır. Evliliğimi boşanmadan nasıl kurtaracağım sorusunun cevabı olarak kalbinizi, gözlerinizi ve kulaklarınızı açık tutun.

Eşinizin sizin tarafınızdan en iyi şekilde anlaşıldığını hissetmesi için dinlemenin ne anlama geldiğini öğrenin:

11. Yatak odasına bağlanın

Boşanmanın eşiğindeki bir evlilik nasıl düzeltilir? Yakınlık yoluyla yeniden bağlantı kurun.

READ  Başarılı Bir Evliliğin 21 Anahtar Sırrı

Boşanmanın eşiğindeki çiftler genellikle yatak odasında birlikte çok fazla zaman geçirmiyorlar. Bir karı koca kendilerini yakın hissetmediğinde veya biri diğerine zarar verdiğinde, seks yapmayı istemek bile zor olabilir. Ancak bazen bu fiziksel bağ duygusal bağları da yeniden düzenleyebilir. 

Yakınlığa yeni bir açıdan, evliliğinizi kurtarmanın bir yolu olarak bakmaya çalışın.

İşleri yavaşlatın ve şu anda neye ihtiyacınız olduğu hakkında konuşun. Yeni yollarla bağlanmayı deneyin.

12. Anlaşmazlıkları çözmek için ilkeleri takip edin

  • Zaman aşımına uğrayın ve bir saat içinde geri dönün
  • “Özür dilerim” diyen ilk kişi siz olun.
  • ‘İlk kelimeleriniz’ durumu daha da kötüleştiren ne söylediğinizi veya yaptığınızı anlatıyor
  • Kendiniz için anlayış aramadan önce partnerinizi anlamaya çalışın
  • Doğruluk yerine şefkate yönelin
  • Duygularınızı veya davranışlarınızı kontrol edemiyorsanız yardım isteyin
  • Partnerinizi sevdiğinizi her zaman hatırlayın

13. Savunmasız olun, yürekten konuşun

İlişkiler sakinleştiğinde kendimizi savunmasız hissederiz çünkü artık diğer kişiyi “tanımıyoruz”; her birimiz savunmamızın arkasına saklanıyoruz.

Ancak kendimizi ne kadar savunmasız hissedersek duygusal olarak o kadar geri çekiliriz ve bu da ilişkiyi daha da soğutur.

Boşanmanın eşiğindeki bir evliliği nasıl kurtaracağımızı bilmek için savunma manevrası olarak saldırmayı bırakmalı ve kendimizi savunmasız olmaya hazır olacak kadar sevmeliyiz, yani birbirimize karşı dürüst olmalıyız.

Kalpten konuşmak kapıyı yeniden açabilir ve savunmayı çökertebilir.

14. Sizi bir araya getiren şeyin ne olduğunu hatırlayın

Boşanmaya karar vermeden önce çiftlerin birbirlerine neden ilk kez bağlandıklarını düşünmeleri teşvik ediliyor. 

Bir evliliği boşanmadan kurtarmanın yollarından biri, sizi bir zamanlar bir araya getiren duyguları hatırlamaktır.

Başlangıçta sevdiğiniz ve hayran olduğunuz harika insanı hayal edin. Partnerinize karşı hissettiğiniz olumlu duygulara ve anılara erişmeye başlayabilirseniz, boşanma kararınızı yeniden değerlendirme fırsatına sahip olacaksınız.

15. Partnerinizin kararlarına saygı gösterin

Eşiniz boşanmayı istiyorsa (daha fazlasını) bunu kabul etmelisiniz. İnkar etmenin bir faydası olmayacak. Ve bunu bir kez kabul ettiğinizde, bu karara nasıl ulaştıklarının kökenine inmek çok önemlidir. 

Bu nedenle partnerinizin duygularını ve evliliğinize ilişkin algısını da doğrulamanız en iyisi olacaktır.

Her ikinizin de kendi tepkilerinizi verme hakkına sahip olduğunuzu kabul ettiğinizde, sorundaki payınızın sorumluluğunu da almalısınız. Algılanan acı ne olursa olsun, eşiniz size sebep olmuş olabilir, emin olun ki onun eylemlerinin arkasında bir mantık vardır. 

Ve. evliliğinizi kurtarmak istiyorsanız, sizin için ne kadar zor olursa olsun, onların bakış açısını tamamen kabul etmelisiniz.

16. Arkadaşlık yoluyla kabul

Evliliği boşanmadan kurtarmanın ipuçlarından biri, partnerlerimizi oldukları gibi kabul etmeyi öğrenmek ve ilişkiyi kurtarmanın anahtarı olabilecek kişileri sürekli değiştirmeye çalışmamaktır. Yaşamımız boyunca değişiyoruz, büyüyoruz, gelişiyoruz. Bu kaçınılmazdır.

Ancak bu durum ilişkinin statükosunu tehdit edebilir. Partnerlerimize çok sıkı tutunuyoruz, ilişkimizin belirli bir yönü var, güç dinamiği var ve her değişim korkutucu.

Eğer tepki verir ve partnerimizin zamanla büyümesini engellersek, bu durum partnerimizi ve ilişkimizi sakatlayabilir ve engelleyebilir, sonuçta boşanmaya yol açabilir.

Partnerimizi bir arkadaş, onun için en iyisini istediğimiz, mutlu ve başarılı görmek istediğimiz biri olarak tanımaya ve görmeye çalışın. Ve ortaklarımıza kanat vermenin bizim de uçmamızın en özgürleştirici deneyim olabileceğini kabul edin.

17. Olumsuz çatışma döngüsünü kırın

Bir çift boşanmanın eşiğindeyken, eşleri hakkında daha olumsuz duygulara yol açan bir çatışma döngüsünde sıkışıp kalmaları yaygındır.

Sıklıkla görülen yinelenen bir döngü, bir partnerin eleştirel, diğerinin ise savunmacı olduğu zamandır. Bir taraf ne kadar eleştirel olursa, diğer kişi de o kadar savunmacı olur.  

Eleştirel olmanın sorunu, partnerinize doğası gereği saldırıyor olmanızdır. Birisi karakterinin saldırıya uğradığını hissettiğinde otomatik tepki ‘savunma’ olur.

Bir partner savunmaya geçtiğinde, diğer partner dinlendiğini hissetmez ve bu da daha eleştirel ifadeler ortaya çıkmasına neden olur. Artık çift, daha fazla düşmanlık yaratan, hiç bitmeyen bir olumsuzluk döngüsünün içinde!

READ  Bir İlişkide Yeterli Olduğunda Bilinmesi Gereken 15 İşaret

Bunun yerine bu döngüyü değiştirin. Bunun yerine şikayeti iletin veya savunmayla tepki vermemeyi seçin. Şikayet, kişinin bir bütün olarak değil, davranışa ve bunun sizi nasıl etkilediğine odaklanır.  

Savunmaya geçmek yerine durun ve partnerinize ilişkide hangi davranışta zorluk yaşadığını ve sözlerinin saldırı gibi geldiğini sorun.

Farklı bir şey yaptığınızda, tepki vermeden önce ikinizi de düşünmeye zorlarsınız ve farklı bir sonuç elde edebileceğinizi düşünürsünüz.

18. Kendini yansıtma ve sorumluluk

Evliliğimi boşanmadan nasıl kurtarabilirim?

Boşanmanın eşiğindeki bir evliliği kurtarmak için kişisel düşünme ve sorumluluk hayati önem taşır.

Bir ilişkinin iyileşmesi ve büyümesi için kişinin davranışının ve bunun evlilik üzerindeki etkisinin tutarlı bir şekilde incelenmesi ve sahiplenilmesi gereklidir.

Bunun olmadığı bir ortam parmakla işaretlenmeye, kırgınlığa ve hatta onarılamaz hasarlara yol açabilir.

19. Güzel anıları hatırlayın

Evliliğinizi boşanmadan nasıl kurtarırsınız? Düğün gününüzü yansıtarak partnerinizle duygusal bağınızı yeniden yaratın.

Yeminlerinizi tekrar gözden geçirin, katılımcılardan hissettiğiniz desteği, konuşmaların sevgi dolu sözlerini (ve utanç verici kısımlarını) ve aradaki tüm kısımları konuşun.  

Bob Amcanızın dans hareketlerini gösterdiği zamanki anıları da göz ardı etmeyin!

20. Uzay yardımcı olabilir

Bazen işlerin biraz daha iyi hale gelmesi için ihtiyacınız olan tek şey, her şeyi derinlemesine düşünmeleri için birbirinize alan ve zaman vermektir. 

Mesafe sizi korkutsa da ilişkiden ve partnerinizden vazgeçmek olarak yanlış yorumlanabilir. Ancak alan bazen kötü bir durumun daha da kötüye gitmesini önlemeye yardımcı olabilir. 

21. Romantizmi canlandırın

Evliliğinizdeki romantizmi yeniden canlandırmak, onu kurtarmanın güçlü bir yolu olabilir. Tutkuyu ve duygusal bağı yeniden canlandırmak ilişkideki zorlukların üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. 

Randevu geceleri planlayın, sevgi jestleriyle birbirinizi şaşırtın, sevginizi ve takdirinizi ifade edin ve samimi anlara öncelik verin, çünkü bunlar evliliğinizi boşanmadan kurtarmanın en iyi yollarından bazılarıdır. 

Evliliğinizin romantik yönünü besleyerek kıvılcımı yeniden canlandırabilir ve partnerinizle aranızdaki bağı güçlendirebilirsiniz.

Evliliğinizi kurtarmaya ilişkin sık sorulan sorular

Bir evliliği kurtarmak söz konusu olduğunda birçok çiftin ortak soruları ve endişeleri vardır. Bu bölüm, bu sık sorulan soruların bazılarına değinmeyi ve buna göre rehberlik sağlamayı amaçlamaktadır.

  • Bir evlilik boşanmadan kurtarılabilir mi?

Evet, her iki eşin de doğru çabası, bağlılığı ve isteğiyle bir evlilik boşanmadan kurtarılabilir. Çiftler, profesyonel yardım arayarak, iletişimi geliştirerek, altta yatan sorunları ele alarak ve ilişki üzerinde aktif olarak çalışarak güveni yeniden inşa edebilir ve daha güçlü, daha sağlıklı bir evlilik yaratabilirler.

  •  Ya eşim evliliğimi kurtarmak istemezse?

Eşlerden birinin evliliği kurtarmak istememesi zorlayıcı olabilir. Ancak, zor durumlarla başa çıkarken bireysel danışmanlık almak, kişisel gelişimi geliştirmek ve kişisel mutluluk ve doyuma yönelik seçenekleri keşfetmek hâlâ mümkündür.

  • Bir evliliği boşanmadan kurtarmada affetmenin rolü nedir?

Affetmek, bir evliliği boşanmadan kurtarmada çok önemli bir rol oynar. İyileşmeye izin verir, empatiyi teşvik eder ve güvenin yeniden inşasına yardımcı olur. Çiftler geçmişteki acıları ve ihlalleri affederek yenilenmiş ve daha güçlü bir ilişki için temel oluşturabilirler.

Henüz bitmedi

Boşanma nedenleri çoktur. Bunlar arasında sadakatsizlik, istismar, bağımlılık, ihmal ve terk edilme sayılabilir.  

Bir evliliğin dağılmasının birden fazla yolu olduğundan, evliliğiniz üzerinde çalışmak ve boşanmayı durdurmak için birçok yaklaşım gerekebilir. Bu yaklaşımlar arasında terapi, evlilik danışmanlığı, ayrılık, affetme, inziva vb. yer alabilir.

Şimdi boşanmayı nasıl durdurabilir ve evliliğinizi nasıl kurtarabilirsiniz?

Evliliğinizi kurtarmak ve boşanmayı önlemek için, eşler evlilikteki sorunlar konusunda dürüst olmalı ve boşanma tavsiyesi almalıdır.

Bu ipuçlarını takip etmek, çiftlerin önemsiz evlilik sorunları nedeniyle boşanmalarını önleyebilir ve anlaşmazlıklarını yapıcı bir şekilde çözmelerine yardımcı olabilir.

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir