Çiftlerin İlişkilerde Birlikte Gülmesinin 10 Faydası
Paylaşılan kahkahaların değeri, özellikle romantik ilişkiler bağlamında yadsınamaz. Genel olarak sevdiklerinizle esprili anlar yaşamanın ne kadar harika olduğunu biliyor olsanız da, aşkta ortak kahkahalara çok fazla vurgu yapılıyor.
Evlilikte çiftlerin birlikte gülmesi ve gülmesi kavramına çok önem veriliyor.
İlişkilerde kahkahanın önemini merak mı ediyorsunuz?
Şanslısın!
Çift olarak birlikte gülmenin faydalarını defalarca gösteren çok sayıda çalışma var . Buna birlikte komik anlar, olumlu deneyimler, aptalca şakalar, gülünç olaylar, özel iç şakalar ve çok daha fazlası dahildir!
Bir çalışma, aşık olmanın baş döndürücü duygusunu canlı tutmak için mizahın ne kadar önemli olduğunu gösterdi. Bir ilişkide tutarlı tutku için kahkaha çok önemlidir.
Çiftlerin birlikte gülmesinin ve aşk meselelerinde mizahın önemi hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Romantik ilişkilerde bağlılığı kolaylaştıran nedir?
Peki bir ilişkide gülmek ne kadar önemlidir?
Uzun süreli romantik ilişkilerde bağlılığı kolaylaştıran pek çok faktör olmasına rağmen mizah öne çıkan bir faktördür.
Evet, karşılıklı saygı, mükemmel iletişim, aktif dinleme, güven vb. hepsi çok önemlidir. Ancak kişinin tüm yaşamı boyunca sevdiği kişiyle birlikte olma isteği veya arzusu mizahla yönlendirilir.
Sevdiğiniz kişiyle çok sayıda komik an, aptalca şaka, iç şakalar vb. ile karakterize edilen harika zamanlar yaşadığınızda, partnerinizi de yakın bir arkadaş olarak görürsünüz.
Ve gerçek şu ki, senin için bu kadar değerli olan bir arkadaşından vazgeçmek istemezsin, değil mi? Bu nedenle evliliklerde ve ilişkilerde bir çiftin birlikte gülmesi önemlidir.
Romantik ilişkilerde kahkahanın değeri
Artık bir çiftin mizah da dahil olmak üzere çeşitli faktörler nedeniyle bir arada kaldığı tespit edildiğine göre, çiftlerin birlikte gülmesinin önemini veya değerini daha derinlemesine inceleyelim.
1. Öznel refah
Genel sağlığınıza ve yaşam memnuniyetinize ilişkin anlayışınıza öznel refah denir .
Sizi mutlu eden, kıkırdamayı bilen bir partnerle hayatınızı samimi bir şekilde paylaştığınızda, hayata dair genel algınız iyi olacak!
2. Yaşam kalitesi
Kişilerarası ilişkileriniz, özellikle de romantik ilişkiniz veya evliliğiniz size iyi geldiğinde yaşam kaliteniz de önemli ölçüde artacaktır.
3. İlişki memnuniyeti
Dünyaca ünlü sosyal psikolog Laura Kurtz, romantizmde paylaşılan kahkahalar üzerine yaptığı kapsamlı araştırmada, birlikte gülen çiftlerin genellikle daha kaliteli romantik ilişkilere sahip olduğunu belirtti.
İlişki kalitenizin iyi olduğunu hissettiğinizde ilişki tatmin düzeyiniz de yüksek olacaktır.
4. Taahhüt
Birlikte gülen çiftler için bağlılık, aktif olarak sürdürmeye çalıştıkları bir şeydir. Bu tür çiftler genellikle çok sadıktır çünkü bu tür ilişkiler güçlü bir şekilde arkadaşlığa dayanır.
Sadık kalabilme yeteneği aynı zamanda kişinin önemli olan kişiyle gelişmiş iletişim kurma yeteneğinden (burada mizah genellikle bir iletişim aracı olarak kullanılır), aktif dinleme becerilerinden, açık fikirlilikten ve çok daha fazlasından gelir.
İlişkilerde Mizah ve Kahkahanın Kanıtlanmış 10 Faydası
Artık romantik ilişkilerde mizahın önemi gibi birlikte gülen çiftlerin temellerini ele aldığımıza göre, evlilikte kahkaha ve mizahın kanıtlanmış en önemli 10 faydasına bakalım.
1. Diğer önemli kişilere karşı daha iyi davranışlar
Çiftlerin birlikte gülmesinin faydaları ele alınırken gülmenin fizyolojik etkileri göz ardı edilemez. Güldüğünüzde endokrin bezleriniz tarafından salgılanan iyi hissetme hormonları vücudunuza hücum eder!
Doğrudan faydalarından biri ruh halinizin önemli ölçüde iyileşmesidir. Ve iyi bir ruh halinde olduğunuzda, otomatik olarak sevgilinize karşı daha iyi davranma eğiliminde olursunuz.
2. Duygularınız için harika
Daha önce de belirtildiği gibi, gülen bir çiftin vücudunda iyi hormonlar dolaşır. Sonuç olarak bu tür çiftler kendilerini daha az savunmacı hissederler.
Bu tür çiftler, daha düşük savunmacılığın yanı sıra daha az çekingenliğe sahiptir ve spontanedirler. Aptalca veya komik şakalara gülmek, eğlenceli bir hikayeden keyif almak vb. çiftlerin olumlu duygular yaşamasını sağlar. Bu, bu tür insanların etrafta olmasını keyifli hale getirir.
3. Romantik ilişkide gelişmiş iletişim
Çiftlerin birlikte gülmesi doğal olarak birlikte olumlu deneyimler yaşadıkları anlamına gelir. Vücutlarındaki yüksek konsantrasyondaki iyi hissettiren hormonlar nedeniyle genellikle birbirlerine karşı daha iyi davranırlar.
Böylesine olumlu bir ruh hali aynı zamanda sağlıklı ve doğrudan iletişim kurma ve birbirlerini daha iyi dinleme olasılıklarının daha yüksek olacağı anlamına da gelir.
Mizah aynı zamanda olayları perspektife oturtmak için harika bir iletişim aracıdır. Birlikte gülen çiftler, diğer kişinin bakış açısını daha iyi anlayabilir.
4. Mizah uzun vadeli ilişkilere heyecan katar
Romantik ilişkilerde mizah, bireyleri sorunları çözmede ve etkili iletişimciler olmada daha iyi hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda heyecan açısından da harikadır.
Romantik ilişkilerinde mizahı aktif olarak kullanan çiftler genellikle yakın ve samimi bir bağ kurarlar . Mizah aynı zamanda bu çiftlerin birbirlerine olan çekiciliğini artırmak için de harikadır.
5. Paylaşılan iç şakalar sayesinde daha fazla yakınlık
İlişkilerde mizahın sağladığı yakınlığa giden bir başka harika kısayol da şakaların içinde paylaşılmasıdır. Yalnızca sizin ve sevdiğinizin anlayabileceği bazı komik şakaların veya yorumların olmasının ne kadar harika bir his olduğunu hayal edin.
Ve zaman geçtikçe, bu iç şakaların ipuçları gizli bir jest, tek bir kelime, bir yüz ifadesi vb. kadar basit olabilir!
6. Etkili bir stres gidericidir
Eşlerin birbirini etkilemeye çalıştığı aşamayı geçen romantik ilişkilerde mizah kendine sağlam bir yer buluyor. En iyi versiyonunuz olma baskısı ortadan kalktı.
Bu, çiftlerin etrafta dolaşmasına izin verir. Birlikte gülen çiftler birbirleri için stres giderici oluyor! Mizah kesinlikle stresi azaltmak için harikadır.
7. Harika bir seks hayatı için mizah şarttır
Birlikte gülen çiftler sıklıkla buna yer açar veya bunu yatak odasına dahil eder! Cinsel yakınlıkta mizah çok faydalıdır.
Seks yaparken ya da herhangi bir cinsel faaliyette bulunurken pek çok gülünç şey yaşanabilir. Bu gülünç olayların bir kısmı kasıtlı olabilir, bir kısmı kasıtlı olmayabilir.
İçme, osurma, garip rol yapma ve benzeri şeyler var! Bu tür durumlara mizah da dahil edildiğinde, ikiniz de geriye dönüp bu örneğe mutlulukla bakabilirsiniz!
8. Daha fazla şükran ve farkındalık
İyi bir mizah anlayışına sahip çiftler birlikte pek çok güzel zaman geçirme eğilimindedir! Bunun nedeni birbirlerine karşı daha iyi davranmaları, gelişmiş iletişim becerileri ve minnettarlıklarıdır!
Sıklıkla bir şakayı, komik hikayeyi ya da komik anları paylaşan çiftler bu anları sıklıkla yansıtırlar. Bu, onların bu anları yaşarken bunun çok iyi farkında oldukları veya bunun farkında oldukları anlamına gelir.
Birlikte gülen çiftler, ilişkilerinde paylaştıkları şeyin oldukça nadir bulunabileceğini de biliyorlar. Bu nedenle sevdiklerine ve ilişkilerine duydukları minnettarlık önemlidir!
9. Mizah zor zamanları atlatmak için önemlidir
Hayatın acımasız gerçeği, insanlara ters yönler vermesidir. Ne aşk ne de hayat sürekli olarak mutlu ve kolay değildir. İnsanlar zor zamanlarla yüzleşmek ve bunlarla başa çıkmak zorundadır. Bu kaçınılmazdır.
Ancak sevgilinizle harika, esprili bir ilişki paylaştığınızda, bu zor veya stresli zamanları kolaylaştırabilir. Sevgiliniz o zamanlarda destek sisteminiz veya güç direğiniz olacaktır.
10. Her iki partnerin daha sağlıklı olması
Mizahın romantik ilişkilerdeki fizyolojik faydaları benzersiz ve inkar edilemez. Kahkahalar, şakalar, paylaşılan aptalca olaylar vb. ile karakterize edilen bir ilişkinin paylaşılması, çift arasında pek çok olumlu deneyimin (büyük ve küçük) paylaşılacağı anlamına gelir.
Bu da birlikte gülen çiftlerde hormon salgısının çoğunlukla endorfin, dopamin, serotonin gibi hormonlardan oluşacağı anlamına gelir. Bu hormonların hepsinin hem ruh sağlığı hem de fiziksel sağlık üzerinde olumlu etkileri vardır.
Bu nedenle, mizahi bir ilişkisi olan çiftlerin genel olarak sağlıklı olma olasılıkları daha yüksektir!
Sevgilinle güldüğün zaman birlikte kalırsın
Bu nedenle, şu ifadede pek çok doğruluk payı var: Birlikte gülen çiftler, birlikte sonuncu olurlar. Daha önce de belirttiğimiz gibi aşkta mizah ile bağlılık arasında önemli bir bağlantı vardır.
Birlikte gülen her mutlu çift, kaçınılmaz olarak sevgililerini gidecekleri kişi olarak görür. Genellikle sevdiklerini en iyi arkadaşları olarak görürler. Bu nedenle birlikte gülen çiftler genellikle birbirlerine bağlı kalırlar .
Bu tür çiftler önce arkadaş, sonra sevgilidir. Konu anlaşmazlıklar olduğunda bile, bildiğiniz gibi, birbirleriyle esprili olan çiftler etkili iletişimcilerdir. Buna karşılık romantik ilişkiler veya evlilikle ilgili sorunları çözmede daha iyidirler.
Dolayısıyla bu tür çiftlerin sorunlarını etkili bir şekilde çözmeleri daha kolaydır. Şakaları, kahkahaları, komik hikayeleri, anları ve olumlu deneyimleri paylaşan çiftler, birbirleriyle birlikte olma konusunda daha motive oluyorlar.
Çözüm
O halde, eğer hala gülmediyseniz, sevgilinizle birlikte gülün! Ayrıca birlikte gülen çiftlerin yaşadığı sayısız faydayı da deneyimleyeceksiniz!
