Birine İlgilenmediğinizi Nasıl Anlayabilirsiniz?: 23 İpucu

Birinin senden hoşlanması gurur vericidir . Peki ya hayranınız hakkında aynı şekilde hissetmiyorsanız?

Hayranınızın duygularını incitebilir veya yanlış bir şey söyleyerek onları kışkırtabilirsiniz.

Yine de birisi sizin için uygun değilse ilerlemeye devam etmekten asla çekinmeyin. Üstelik ilgilenmediğiniz birine onunla ilgilenmediğinizi nasıl söyleyeceğiniz illa mayın tarlası olmak zorunda değil.

Birini garip ya da incitici olmadan kesin bir şekilde geri çevirmenin yolları vardır.

Birinin ilgilenmediğinizi bilmesini sağlayacak 23 ipucu

Birine onu sevmediğinizi söylemenin neden bu kadar zor olduğunu hiç merak ettiniz mi?

Aslında hepimizin derin bir ait olma ihtiyacı var.

Psikososyal uzman Kendra Cherry, ait olma kavramından bahsederken, aslında başkalarının duygularını incitmekten hoşlanmadığımızı söylüyor.

Yine de bir erkeğe veya kıza ilgilenmediğinizi söylemenin birçok yolu vardır. Bunlar aynı zamanda hem saygılı hem de şefkatli olabilir.

1. Kişiye değil ilişkiye hayır deyin

Birine çıkmakla ilgilenmediğinizi söylediğinizde aslında onunla pazarlık yapıyorsunuz demektir. Buradaki fikir, sizi romantik olarak ilgilendirmeyen bir yol bulmaktır. Bunun bir süreç olduğunun farkına vardığınızda gerçeklere odaklanmak çok daha kolay olur.

Birine onunla ilgilenmediğinizi nasıl söylersiniz, bu suçlamayla ilgili olmamalıdır . Onları gereksiz yere incitmek istemezsiniz. Bu nedenle, zihninizde o kişiyi bu ilişkide olmama ihtiyacınızdan ayırmanız yararlı olacaktır.

Bunun yerine, “Bir ilişkiyle ilgilenmiyorum” veya “Yerleşmeye hazır değilim” gibi bir şey söyleyebilirsiniz .

2. ‘Ben ifadelerini kullanın

Birine onu yönlendirdikten sonra ilgilenmediğinizi söylediğinizde, olayların tartışmaya dönüşmesini önlemek istersiniz. Bu nedenle karşınızdaki kişiyle ilgili davranışsal sorunları öne çıkarmak yerine duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı açıklamaya odaklanmaya çalışmalısınız.

Araştırmalar , I-dilini kullanmanın daha az yargılayıcı olduğunu ve genellikle çatışmayı azalttığını gösteriyor.

Elbette iş birine onunla ilgilenmediğinizi nasıl söyleyeceğinizi planlamaya gelince, bu “Sanırım yanılıyorsunuz” gibi şeyler söylemek anlamına gelmiyor.

Bunun yerine şunu deneyebilirsiniz: “Bu ilişkinin bana uygun olmadığını hissediyorum ve şimdilik alana ihtiyacım var.”

3. Kısa ve öz 

Bahsedeceğiniz zorlu haberlerin yanı sıra olumlu geri bildirimler de vermeniz gereken sandviç tekniğini duymuş olabilirsiniz. Kağıt üzerinde, birisiyle çıkmakla ilgilenmediğinizi söylerken onu rahatlatmaya yardımcı olmak iyi bir fikir gibi görünebilir.

Diğer taraftan, bu yaklaşımın ana mesajınızı baltaladığına dair yeni bir inanç var.

Birine zor bir haber verirken aşırı olumlu davranmak da sahte görünebilir. Psikolog Roger Schwarz’ın geri bildirim verme konusundaki yaklaşımına göre, gerçekten istediğiniz şey şeffaf ve özlü olmaktır .

Evet, bir kıza ya da erkeğe ilgilenmediğinizi söylemek sert geri bildirimde bulunmaya çok benzer. Bu nedenle, konuyu kısa tutun ve “Sen harika bir insansın ama ben işleri daha ileri götürmekle ilgilenmiyorum” gibi aşırı olumlu yorumlardan kaçının .

Birini kibarca nasıl reddedeceğinizi merak ettiğinizde, öyle olmadığınızı basitçe söyleyebileceğinizi unutmayın.

4. Dürüst ve nazik olun

Birine ilgilenmediğinizi belli ettiğinizde yalan söylemekten daha kötü bir şey yoktur. Çoğu insan, bilinçli ya da bilinçsiz olarak beden dilimizden gelen çeşitli ipuçları sayesinde bu yalanların arkasını görebilir.

Sinir bilimci araştırmacıların keşfettiği gibi, bunu beynimizdeki ayna nöronların neden olduğu yansıtma adı verilen bir şey sayesinde yapıyoruz .

5. Saygılı olun

Sosyal medya güncellemelerini dinlerseniz gölgelenme bugünlerde neredeyse normal görünüyor. Yakın zamanda yapılan bir araştırma, insanların yaklaşık dörtte birinin hayalet olduğunu gösteriyor. Öte yandan başka bir ankette bu rakamın %65 olduğu görülüyor.

READ  Uzaya İhtiyacı Olduğunu Söylediğinde 10 Olası Adım

Hangi numarayı alırsanız alın, hayalet olmak isteyip istemediğinizi kendinize sorun . Nazik ve saygılı olmak istiyorsanız, ilgilenmediğiniz birine nasıl söyleyeceğiniz bir tür sözlü iletişim gerektirir.

Elbette hiçbir şey sizi gölgelenmekten alıkoyamaz ancak bu yaklaşım bir süre sonra size zarar verebilir. İnsanlar her zaman bu şeyleri eninde sonunda öğrenirler ve hatta bir arkadaş olarak sizi sorgulayabilirler.

Bu nedenle, birine bir ilişkiyle ilgilenmediğinizi nasıl söyleyeceğinizi düşünürken nezaket genellikle en iyi seçenektir. 

6. Duygularınızı paylaşın

İnsanlar sıklıkla hata yaptıklarını veya sizin için yeterince iyi olmadıklarını düşünme tuzağına düşerler. Bu nedenle, ilgilenmediğiniz birini birine nasıl söyleyeceğinizi düşünürken, duygularınız ve neye ihtiyacınız olduğu hakkında konuşmayı içerebilir.

Bu şekilde odağı onlardan uzaklaştırırsınız.

Örneğin, ilişkiyi hissetmediğinizi söylemenizde hiçbir sakınca yoktur ; bu yüzden flört etmeye ara vermeye karar verdin. 

İlk buluşmadan sonra birisine ilgilenmediğinizi söylemek biraz daha kolaydır.

Birkaç randevu olsa bile en azından ilişkiye bir şans verdiniz. Olumlu olana odaklanın ve birisini yönlendirdikten sonra ilgilenmediğinizi söylediğinizde duygularınızı paylaşın. Veya onları yönlendirmemiş olsanız bile.

7. Uyumsuzluğa odaklanın 

İlgilenmediğiniz birine nasıl söyleyeceğiniz, uyumsuz olduğunuzu düşündüğünüzü iletmeyi içerebilir. Tabii ki aynı fikirde olmayabilirler ve bu tamamen sorun değil. Bunun sizin kararınız olduğunu unutmayın. Duygularınızı dinlemeye ve birine hayır deme hakkına sahipsiniz.

8. Çıkmaya hazır olmadığınızı söylemek

Randevulara çıkmak biraz deneme yanılma sürecidir. Kısmen nasıl bir araya geldiğinizi test ediyorsunuz. Ayrıca flört etmek isteyip istemediğinizi test ediyorsunuz.

Pek çok insanın bekar olmayı seçtiğini ve bunun artık eski günlerin damgasını taşımadığını unutmayalım. Yani birine ilgilenmediğinizi söylemenin yollarından biri bekar kalmaya karar verdiğinizi açıklamaktır.

9. Şahsen yapın

Hala birisini mesaj atarak nasıl kibarca reddedeceğinizi merak mı ediyorsunuz? Kendinizi onların yerinde düşünün ve bunu küstahça yapmayın. Sonuçta birisinin hisleri ve duygularıyla uğraşıyorsunuz. Bu yüzden bu şeyleri şahsen yapmak her zaman en iyisidir. Bu aynı zamanda onlara saygı duyduğunuzu da gösterir.

Peki ya çok yapışkan ya da kontrolcü davranırlarsa ?

Böyle durumlarda ne yazık ki hayırı cevap olarak kabul etmeyebilirler. Bu nedenle mesajınızı yazmanız gerekebilir. Her iki durumda da, konuyu basit, gerçekçi ve amacına uygun tutun.

10. Arkadaşınızla pratik yapın

Birine ondan hoşlanmadığınızı nasıl söylersiniz zor bir soru olabilir. Örneğin bir kişinin duygularını inciteceğiniz için üzülebilirsiniz. Sonra tekrar suçlu hissedebilirsiniz.

Birini oyalamanın daha kötü olduğunu unutmayın.

Bu nedenle bir arkadaşınızla pratik yapmak, birine çıkmakla ilgilenmediğinizi söylemenin harika bir yolu olabilir. Birkaç denemeden sonra tüm süreçteki gizemi ortadan kaldıracaksınız ve ne söyleyeceğiniz konusunda kendinize daha fazla güveneceksiniz.

11. Açık olun

Yukarıda bahsedildiği gibi, eğer doğru şeyi yapmak istiyorsanız, birisine ilgilenmediğinizi nasıl söyleyeceğiniz, saygılı ve nazik olmanız anlamına gelir. Bu yüzden “Takılmayı seviyorum ama…” gibi şeyler söylemekten kaçınmalısınız. Dahası, eğer biri size karşı sırılsıklam davranıyorsa, “arkadaş olalım” ifadesi neredeyse küçümseyici gelebilir.

Doğal olarak her durum farklı olacaktır ve sizin durumunuz için en iyi neyin işe yarayacağını ölçmeniz gerekir. Her iki durumda da açık olmayı unutmayın. Elbette, harika randevular için onlara teşekkür edebilirsiniz, ancak birine çıkmak istemediğinizi nasıl söyleyeceğinizi planlarken net olun. 

12. Mazeret vermeden açıklayın  

Çoğumuz insanları nazikçe hayal kırıklığına uğratmak isteriz ve kimse birisini kandırdığını kabul etmekten hoşlanmaz. Ne de olsa insanız ve oluyor böyle şeyler. Ancak bu noktanın üzerinde durmayın ve suçluluk duygusunun size bir sürü tuhaf mazeret uydurmasına izin vermeyin.

READ  Erkekler Bir Ayrılığın Ardından Sizi Özlemeye Başladığında: Bilinmesi Gereken 21 İşaret

Örneğin, birine ondan hoşlanmadığınızı nasıl söyleyeceğinizi düşünürken, hayatta farklı hedefleriniz olduğunu hissettiğinizi söylemenizde hiçbir sakınca yoktur. Diğer bir seçenek de şu anda başka önceliklerinizin olduğunu söylemektir.

13. “Sadece arkadaş kalalım” sözünü zorlamayın

Size deli gibi aşık olan biriyle çıkmak ilginizi çekmiyorsa ‘arkadaşlar’ seçeneği onların duyamayacağı kadar moral bozucu olabilir. Bunun yerine, zamanın her şeyi doğal bir şekilde geliştirmesine izin verin.

Birine onunla ilgilenmediğinizi nasıl söylersiniz?

Ortak arkadaşlarınız varsa, daha ileri düzeyde bir arkadaşlık da gerçekleşebilir, ancak insanlara toparlanmaları için zaman tanıyın. Sonuçta, birisi bize flört etmekle ilgilenmediğini söylediğinde hepimizin egosu zedelenir.

14. Dinleyin ama taviz vermeyin

Reddetmeyi düşünseniz bile o kişiyi dinlemenizde hiçbir sakınca yoktur.

Bunları dinleyin ama konumunuzdan taviz vermeyin. Onların bakış açısını anlamaya açık olmanız, teklifi acıdığınız için kabul etmenize yol açmamalıdır.

Unutmayın, birisiyle, ona acıdığınız için değil, onu sevdiğiniz için çıkmalısınız.

15. Eksik bağlantı hakkında konuşun 

Birkaç randevudan sonra birisine ilgilenmediğinizi söylediğinizde size bazı sorular soracaktır. İnsanlar genellikle belirli bir şey yapmamış olsalar bile neden ve neyi yanlış yaptıklarını bilmek isterler.

Bu durumlarda en iyi yaklaşım kişiye değil sürece odaklanmaktır. Yani örneğin, içinizdeki bağlantıyı hissetmemeniz sorun değil. Sonuçta duygularımızı her zaman açıklayamayız .

16. Özür dilemek yok

Bir kıza ya da erkeğe ilgilenmediğinizi nasıl söyleyeceğiniz konusunda kafanız karıştığında özür dilemek ilk tepkiniz olabilir ama bundan kesinlikle kaçınabilirsiniz.

Birincisi, nasıl hissettiğinizi kontrol edemezsiniz ve ikincisi, özür dilemek yanıltıcı olabilir. İhtiyacınız olan son şey, diğer kişinin bir miktar umut olduğunu düşünmesidir.

Bu yüzden özür dilemeye veya suçlu hissetmeye başlamayın. İlk buluşmadan sonra birisine ilgilenmediğinizi söylediğinizde sessizce dinleyin.

Sonra niyetiniz hakkında hiçbir şüphe bırakmadan uzaklaşın.

17. Neye ihtiyacınız olduğunu belirtin

Birine onunla ilgilenmediğinizi nasıl söyleyeceğinizi planlarken, hayatta neye ihtiyacınız olduğunu düşünmek faydalı olabilir. Kararınıza daha fazla güvenmenizi sağlayacak ve tarafsız ifadeler bulmanıza yardımcı olacaktır.

Örneğin, “Yalnız zamana ihtiyacım var” tamamen geçerlidir. Diğer örnekler arasında “Aileme/kariyerime/kişisel bakımıma odaklanmam gerekiyor.” yer alıyor.

18. Unutmayın, bu kişisel değil

Birine onunla ilgilenmediğinizi nasıl söyleyeceğinizi düşünürken ne yaparsanız yapın, bunun kişisel olmadığını unutmayın. Ayrıca neye ihtiyacınız olduğunu ve kiminle takılmak istediğinizi onurlandırma hakkına sahipsiniz. Herhangi bir suçluluk duygusuyla başa çıkmanıza yardımcı olur.

19. Nedenini hatırlayın

Birine onunla ilgilenmediğinizi nasıl söyleyeceğinizi düşünürken suçluluk duygusuyla başa çıkmanın bir başka yolu da ‘neden’inize odaklanmaktır. Temel olarak, konuşmayı tamamlamak için ihtiyacınız olan güveni ve motivasyonu sağlamak için nihai hedefinizi aklınızda bulundurun .

Birkaç randevudan sonra onlara ilgilenmediğinizi söylediğinizde insanların duygusallaşıp sinirlenebileceğini belirtmekte fayda var. Sadece dinleyin ve onların duyguları üzerinde her türlü hakka sahip olduklarını kabul edin. Bu duygular senin sorumluluğunda değil.

20. Kendinizi affedin

Birisine çıkmak istemediğinizi nasıl söyleyeceğinize karar vermek zor olabilir. Elbette o kişiyi hâlâ önemsiyor olabilirsiniz, bu da sizin için birçok duygunun ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu nedenle kendine şefkat önemlidir ve kendini affetmek de öyle.

En kolay yol, kendinize iyi bir insan olduğunuzu ve sert bir mesajı nazik bir şekilde iletmek için elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı hatırlatmaktır. 

READ  Sevgililer için 220 büyüleyici evcil hayvan ismi

Bu ifadeye, sonunda kiminle olacağın da dahil olmak üzere, hayatını istediğin gibi yaşamanın önemli olduğunu ekle. 

21. Doğru zamanı ve yeri seçin

Bu konuşma için uygun bir ortam bulmak çok önemlidir. Kesintisiz ve dürüst bir tartışma yapabileceğiniz özel bir yer seçin. Halka açık yerlerden veya diğer kişinin utanabileceği veya rahatsız olabileceği durumlardan kaçının.

Örneğin, sosyal bir toplantı sırasında veya başkalarının önünde o kişiye onunla ilgilenmediğinizi söylemek yerine, parkta bir bank veya sakin bir kafe gibi sessiz ve rahat bir ortamda özel bir görüşme ayarlayın.

22. Gölgelenmeden kaçının

Birinin mesajlarını görmezden gelmeyi ve iletişimi aniden kesmeyi içeren gölgelenme, duygusal açıdan zararlıdır. Rahatsız edici olsa bile durumu doğrudan ele almak daha iyidir.

Örneğin iletişimi aniden kesmek yerine mesajlarına yanıt verin ve nasıl hissettiğiniz hakkında konuşmak istediğinizi onlara bildirin.

23. Suçlama ve eleştiriden kaçının

Diğer kişinin kişiliğini, görünüşünü veya davranışını eleştirmek incitici ve verimsiz olabilir. Bunun yerine duygularınıza ve duruma bakış açınıza odaklanın.

Unutmayın, “Çok yapışkansın” demek yerine, “Birlikte vakit geçirme konusunda farklı beklentilerimiz olduğunu hissediyorum.” deyin.

Sıkça sorulan bazı sorular

İlgilenmediğiniz bir kişiyi nasıl geri çevirebileceğiniz konusunda size netlik kazandırabilecek bazı acil soruların yanıtları burada:

  • Birine onunla ilgilenmediğinizi söylemenin en iyi zamanı ne zamandır?

Birine onunla ilgilenmediğinizi söylemenin en iyi zamanı duygularınızdan emin olduğunuz andır. Konuşmayı geciktirmek kafa karışıklığına ve duyguların incinmesine neden olabilir, bu nedenle konuyu dürüstçe ve derhal ele almak her iki tarafın da ilerlemesi açısından çok önemlidir.

  • İlgilenmemenizin nedenini onlara açıklamalı mısınız?

Ayrıntılı bir neden sunmak gerekli olmasa da, kısa ve dürüst bir açıklama sunmak, anlayışı ve kapanışı teşvik etmede yardımcı olabilir. Ancak onların algılanan kusurlarını veya eksikliklerini belirtmek yerine duygularınıza odaklanın.

  • İlgisizliğinizi dile getirdikten sonra hâlâ arkadaş kalabilir miyiz?

Arkadaş olarak kalmanın mümkün olup olmadığı bireysel duruma bağlıdır. Arkadaşlık olasılığına gerçekten inanıyorsanız ve karşınızdaki kişi buna açıksa işe yarayabilir. Ancak, bir arkadaşlığa kalkışmadan önce her iki tarafa da duygularını işlemeleri için alan vermek çok önemlidir.

  • İlgilenmeme konusundaki konuşmaya nasıl yaklaşmalısınız?

Konuşmaya nezaketle, dürüstlükle ve hassasiyetle yaklaşın. Dikkatiniz dağılmadan açıkça konuşabileceğiniz özel bir ortam bulun. Duygularınızı açıkça ifade etmek için “Ben” ifadelerini kullanın ve onların tepkilerini empatiyle dinlemeye hazır olun.

  • Flört etmeye ilgi duymamak normal mi?

Evet, hayatınızın belirli bir döneminde flört etmekle ilgilenmemeniz tamamen normaldir. İnsanların farklı tercihleri ​​ve öncelikleri vardır ve kendini keşfetmeye ve kişisel gelişime odaklanmak çok önemlidir. Kendinize zaman ayırmak, doğru zaman geldiğinde gelecekteki ilişkilere daha sağlıklı yaklaşmanıza yol açabilir.

Rahmetle yoluna devam et

Birine ondan hoşlanmadığınızı söylemek göz korkutucu olabilir, ancak bunu kısa ve öz tutmayı ve nazik olmayı hatırladığınız sürece çok fazla yanlış gidemezsiniz. Elbette kendi duygularınızı yönetmek zorunda kalacaksınız. Bu nedenle, kendinize şefkat gösterin ve belki de kişisel bakımınıza biraz zaman ayırın.

O halde, doğru kişiye bağlanma zamanının geldiğini bileceğinize güvenin. Son olarak, ilgilenmediğinizi birine nasıl söyleyeceğinizi düşünürken cesur olun. Doğru kişi ortaya çıkana kadar, size göre olmayan birkaç kişiyle tanışabileceğimizi unutmayın.

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir