Birinden Uzak Durmanız Gereken 15 İşaret

Birinden uzak durmanız gerektiğine dair işaretler genellikle taciz ve olumsuzluk yoluyla yüksek sesle ve net bir şekilde kendini gösterir.

Diğer zamanlarda cevap her zaman net değildir.

Size kötü gelen insanlardan nasıl uzak duracağınızı öğrenmenin doğru zamanı ne zamandır? Kalbini kırdıktan sonra mı bu , yoksa bir şeylerin yolunda gitmediğine dair o kaşıntılı duyguya sahip olmak yeterli mi?

Hoşlandığınız kişi hakkında ikinci kez düşünüyorsanız veya mevcut ilişkinizi bırakıp bırakmamanız gerektiğini düşünüyorsanız , birinden uzak durmanız gerektiğine dair bu uyarı işaretleri karar vermenize yardımcı olabilir.

Birinden uzak durmanız gerektiğini gösteren 15 işaret

Bazı insanlardan uzak durma konusunda içgüdülerinizin size doğru tavsiyelerde bulunabileceği zamanlar vardır, yine de bazı insanlar radardan kaçabilir ve sonunda hayatınızın bir parçası haline gelebilir . İyi haber şu ki, bu tür durumlardan kaçınmak için dikkat edebileceğiniz bazı tehlike işaretleri var. Kendinizi aydınlatmak için bu listeyi okuyun ve ardından bu tür zehirli insanlardan nasıl tamamen kurtulacağınızı öğrenin .

1. Birlikte vakit geçirmekten asla keyif almıyorsunuz

Birinden uzak durmanız gerektiğinin ilk işaretlerinden birinin anlaşılması oldukça kolaydır. Kendinize şunu sorun: Bu kişiyle birlikteyken eğleniyor muyum?

Cevabınız hayırsa (veya cevabınız bu kişiyle vakit geçirmekten korktuğunuzsa), bunu işleri bitirme zamanının geldiğinin açık bir işareti olarak almalısınız .

2. Tehlikeli davranış belirtileri gösterdiler

Şüpheli davranışın ilk işaretinde, ondan uzak durma zamanının geldiğine dair bir uyarı işareti gelmelidir. Partnerinizin öfke veya madde bağımlılığı sorunları sizi tehlikeye atabilir .

3. Arkadaşları sizi korkutur

Birinden uzak durmanız gerektiğine dair işaretlerin her zaman partnerinizle ilgisi yoktur. Bazen bu uzak durma işaretleri birlikte vakit geçirdikleri insanlarla ilgili olabilir .

Genellikle bize en yakın olanların davranışlarını yansıtırız ve eğer eşiniz şüpheli insanlarla takılıyorsa, aranıza biraz mesafe koymanın zamanı gelmiş olabilir.

4. Birlikte olduğunuzda kendiniz hakkında kötü hissedersiniz

Sağlıklı bir ilişkide partneriniz kendinizi harika hissetmenizi sağlayacaktır.

Toksik bir partner, görünüşünüzü veya yeteneklerinizi size karşı kullanacaktır. Kendinizi çirkin veya işe yaramaz hissetmenize neden olabilirler. Böylesine sağlıksız bir ilişki, kendinizi açıklanamaz derecede huzursuz veya üzgün hissetmenize neden olabilir. Hatta onların sevgisine layık olmadığınızı bile hissetmeye başlayabilirsiniz.

5. Kontrol ediyorlar

Birinden uzak durmanız gerektiğine dair bazı açık işaretler, nereye gidebileceğinizi, kiminle takılabileceğinizi ve bir işte çalışıp çalışamayacağınızı dikte etmek gibi kontrol edici davranışlar sergiliyor .

6. Bunları arkadaşlarınıza şikayet edersiniz

İlişkilerdeki hayal kırıklıklarını arkadaşlara anlatmak doğaldır , ancak bu yaygın bir olay olmamalıdır. Kendinizi kız arkadaşınız veya erkek arkadaşınız hakkında övgüler söylemekten daha sık şikayet ederken bulursanız, bu onlardan uzak durma zamanının geldiğinin bir işareti olabilir.

7. Sınırlara saygı duymazlar

Birinden uzak durmanız gerektiğinin en belirgin işaretlerinden biri, onun duygularınızı göz ardı etmesidir .

Fiziksel, duygusal ve cinsel sınırlarınıza saygısız olan insanlardan uzak durun.

8. ‘Ya şöyle olursa?’ diye düşünerek ayakta duruyorsunuz.

Partnerinizle yaşadığınız bir anlaşmazlığı hiç aklınızda tekrar canlandırıyor musunuz?

Hepimiz hayatımızın bir noktasında bunu yaptık. Söylememiz gereken ama o anda düşünemediğimiz her şeyi teker teker yapıyoruz. Bu normal ve sağlıklıdır.

Eşinizle yaptığınız bir tartışmayı yeniden canlandırdığınızda ve kendinizi ‘ya işler daha da kötüye giderse?’ diye düşünürken bulmanız sağlıklı değildir.

• Ya bana zarar vermeye kalkarsa?
• Ya benim hakkımda zararlı bir söylenti yayarsa?
• Ya sadece param, görünüşüm, cinsiyetim ya da iktidar konumum için benimle birlikteyseler?

Bu tür düşünceler, partnerinizden korktuğunuzun ve bir düzeyde kendi sağlığınız için korktuğunuzun ‘uzak durma işaretleridir’.

9. Onların yanında kötü kararlar veriyorsunuz

Birinden uzak durmanız gerektiğine dair işaretler arasında, birlikte olduğunuzda en iyi haliniz olmadığınızı hissetmeniz yer alır.

Kendinizi erkek arkadaşınızın veya kız arkadaşınızın yanında kötü kararlar alırken mi buluyorsunuz ? Başka biriyle birlikte olsanız asla yapmayacağınız şeyleri yapıyor musunuz? Eğer öyleyse, bunu ondan uzak durma zamanının geldiğine dair bir işaret olarak kabul edin.

10. Size gaz verirler

Araştırmalar, gaz aydınlatmanın duygusal açıdan zarar verici bir güç dengesizliği yarattığını gösteriyor . Bu, istismarcının kurbanını deli olduğuna inandırmaya çalıştığı bir tür psikolojik istismardır.

Eşinizin yanındayken sürekli kendinizden veya zihinsel durumunuzdan emin değilseniz , yardım için birine başvurmanız gerekir.

11. Arkadaş grupları sürekli değişiyor

Arkadaşlığını sürdüremeyen insanlardan uzak durun .

İnsanlar büyüyüp değiştikçe arkadaşlardan uzaklaşmalar meydana gelebilir, ancak arkadaşlarını sürekli terk eden biriyle birlikte olmak rahatsız edici olabilir.

Bu tür davranışlar bencil eğilimlere ve bağlılık sorunlarına işaret eder .

12. Her şey vermektir, almak yoktur

Büyük ‘uzak durma işaretlerinden’ bir diğeri de, ilişkide tüm işi yapanın siz olduğunuzu hissetmenizdir. İlişkiler iki kişinin sevgisini, zamanını ve enerjisini vermesini gerektirir. Eğer ilişkinizi ayakta tutan tek kişi sizseniz , onu bırakmanın zamanı gelmiş olabilir.

13. Tutarsızdırlar

İlişkiler söz konusu olduğunda tutarsızlık en kötüsüdür.

Tutarsız bir ortak , ilişkinizde isteyeceğiniz bir şey değildir . Planları iptal eden ve sizi hayal kırıklığına uğratan birini değil, güvenebileceğiniz ve güvenebileceğiniz bir ortak istiyorsunuz.

Eğer partneriniz bir zavallıysa, bunu birinden uzak durmanız gerektiğinin en büyük işaretlerinden biri olarak kabul edin.

14. Bu kişi yüzünden diğer ilişkiler zarar görüyor

Arkadaşlıklarınız ve aile ilişkileriniz flört ettiğiniz kişi yüzünden zarar mı görüyor? Kiminle takılacağınıza eşinizin karar verdiğini mi düşünüyorsunuz?

Dış ilişkilerinizi bozmaya çalışan insanlardan uzak durun . Birini kendisine en yakın olanlardan izole etmek, istismarcıların yaygın bir taktiğidir ve asla katlanmamanız gereken bir şeydir.

15. İçten içe bunların zehirli olduğunu biliyorsunuz

Birinden uzak durmanız gerektiğinin en belirgin işaretlerinden biri, onu içinizde hissetmenizdir.

İçten gelen bir his göz ardı edilmemelidir . Bu, içgüdünüzün devreye girip size hayatınızda bir şeylerin doğru olmadığını söylemesidir.

Eşinizin sizin için kötü olduğunu düşünüyorsanız, tam olarak ne olduğunu veya hangi nedenle olduğunu tam olarak belirleyemeseniz bile, ona güvenin.

Toksik insanlardan nasıl uzak durulur?

Birinden uzak durmanız gerektiğine dair işaretleri okudunuz mu ve partnerinizin sizin için uygun olmadığına ikna oldunuz mu? Eğer öyleyse, şimdi harekete geçme zamanı.

Peki bir zamanlar hayatınızda önemli olan insanlardan nasıl uzak durursunuz? Bunu yapmak her zaman kolay değildir.

Eşinizin size kötü davrandığını bilseniz bile onu hâlâ seviyor olabilirsiniz. Veya siz uzaklaşmaya başladığınızda nasıl tepki vereceklerinden korkabilirsiniz . Her iki durumda da zihinsel ve fiziksel sağlığınızı korumak için bunlardan uzak durmanız gerekir.

İnsanlara neler olduğunu anlatın

Size zarar verme potansiyeli olduğunu düşündüğünüz insanlardan uzak durmaya hazırsanız birilerine planlarınızdan bahsedin.

Windsor Üniversitesi’nin kadın ve toplumsal cinsiyet çalışmaları programında doçent olan Betty Jo Barrett, aile içi cinayet riskinin eşin partnerinden ayrılması durumunda en yüksek olduğunu bildiriyor.

İlişkinizi bırakma kararınız konusunda güvendiğiniz arkadaşlarınıza veya ailenize güvenin ve mümkünse, partnerinizden ayrıldığınız veya taşınmak üzere eşyalarınızı topladığınız gün koruma için yanınızda birisinin olmasını sağlayın.

Yakınınızda arkadaşlarınız veya aileniz yoksa polisi arayın ve durumu açıklayın, böylece eşyalarınızı alması için sizinle birlikte bir memur gönderebileceklerdir.

Yavaş yavaş uzaklaşın

Ayrılığınızın partneriniz için çok fazla şok yaratmaması için yavaş yavaş uzaklaşmaya başlayın. E-postalarına veya mesajlarına yanıt vermeyin. Başkalarıyla planlar yapın. Meşgul gibi davran. İlişkiye eskisi kadar ilgi duymadığınızı hissetmeye başlayacaklar (ve umarım bir ipucu alacaktır).

Bunları telefonunuzdan silin ve engelleyin

Kendinizi toksik durumdan kurtardıktan sonra eski sevgilinizi telefonunuzdan engelleyin. Bu şekilde, bir zayıflık anında onlarla iletişime geçme eğiliminde olmayacaksınız.

Onları sosyal medyada engelleyin

Temiz bir ara vermek, eski sevgilinizi sosyal medyadan uzak tutmak anlamına gelir. Bu şekilde, son fotoğrafınızda konumunuzu fark etmeyecekler ve beklenmedik bir şekilde af dilemek için ortaya çıkmayacaklar .

Ayrılık sonrası birbirinizin hayatı hakkında ne kadar az şey bilirseniz o kadar iyi.

Onları aramayın

Ondan uzak durmayı öğrenmek aynı zamanda eski sevgilinizin sosyal ortamlarına sızmaktan da kendinizi men etmeniz anlamına gelir. Mesaj atmanın, aramanın, mesaj göndermenin veya bir zamanlar paylaştığınız harika zamanları sevgiyle hatırlamanın cazip gelebileceği durumlardan kaçınarak onlardan başarılı bir şekilde uzak durun .

Birlikte olacağınız sosyal ortamlardan kaçının

Onun katılacağını bildiğiniz bir sosyal toplantıya davet edildiniz mi? Daveti reddederek ya da ikinizi akşam boyunca ayrı tutmanıza yardımcı olacak bir arkadaş grubuyla birlikte giderek ondan uzak durun.

Arkadaşlarınızı dahil edin

Yukarıda da bahsettiğimiz gibi, arkadaşlar sizi sıkıntıdan kurtarmak için oradalar.

Farkına vardığınız ‘uzak durma işaretleri’ konusunda güvendiğiniz arkadaşlarınıza güvenin ve onlara zehirli eski sevgilinizi hayatınızdan çıkarmak istediğinizi söyleyin.

Arkadaşlarınız sizi duygusal olarak destekleyebilecek , eski sevgilinizin evinden taşınıyorsanız potansiyel olarak size kalabileceğiniz bir yer verebilecek ve çok fazla şarap içtikten sonra eski sevgilinize mesaj göndermeye çalıştığınızda telefonunuzu kapmak için orada olacaklar.

Çözüm

Eşiniz sizi geliştiren, sevildiğinizi hissettiren biri olmalı. Onlarla birlikteyken, aklınıza koyduğunuz her şeyi yapabileceğinizi hissetmelisiniz.

Eğer yanlış bir ilişki içindeyseniz bunu bileceksiniz.

Birinden uzak durmanız gerektiğinin işaretleri arasında kendiniz hakkında kötü hissetmeniz, bu kişiyle birlikteyken kötü seçimler yapmanız ve kontrollü hissetmeniz yer alır. Sınırlarınıza saygı duymamak, onlardan uzak durmanız gerektiğinin bir başka işaretidir.

Birlikte yalnız kalabileceğiniz durumlardan kaçınarak ve onları telefonunuzda ve sosyal medyada engelleyerek, size kötü gelen insanlardan nasıl uzak duracağınızı öğrenin.