Bir İlişkide Yeterli Olduğunda Bilinmesi Gereken 15 İşaret

İnsanlar olarak karşılaştığımız zorluklardan biri, bir ilişkide ne zaman yeterli olduğunu bilmektir. Özellikle birini sevdiğimizde, genellikle vazgeçmek bir mücadeledir. Ancak ayrılırken daha erken ayrılmanız gerektiğini anlayacaksınız.

Örneğin, başlangıçta birine aşık olabilirsiniz, ancak daha sonra onun beklediğiniz gibi olmadığını fark edebilirsiniz. İşte bu noktada insanlar şunu merak ediyor: Yeterince yeterli olduğunu nasıl anlarsınız? 

Bu makaleyi okumayı tamamladığınızda, ilişkiden ayrılmanız için doğru işaretleri ve nedenleri öğrenmiş olacaksınız.

Bir ilişkide yeterli ne anlama gelir?

Bir ilişkide yeterli olmak, ilişkinizde bazı şeylere katlanmanın sınırına ulaşmak anlamına gelir. Partneriniz sevgi dilinizi bilmiyor olabilir ve değişiklik yapmak istemiyor olabilir.

Psikolog David Clarke’ın Yeter Artık Yeter adlı kitabı , istismarcı bir ilişkiyi bırakmaya yönelik adım adım bir planı vurguluyor. Bu kitap, bir ilişkiden ayrılmanın doğru zamanı olup olmadığını bilmenizi sağlayacak önemli noktaları içermektedir. 

Bir ilişkide ne zaman yeterli olduğunu öğrenmek için sağlıklı kişisel sınırların ne olduğunu ve neden bunlara uymanız gerektiğini öğrenmelisiniz . Partneriniz bunları tekrar tekrar ihlal ediyor ve görmezden geliyorsa, fişi çekmeyi düşünmeniz gerekebilir.

Vazgeçmek vs. yeterince yaşadığını fark etmek

Vazgeçmeye gelince aşktan yorulduğunuza ve ilişkinin doğru yöne gitmediğinden emin olduğunuza delalettir. Bu, partnerinizi sevmenize rağmen onun hatalarını anlayacağına dair umudunuzu kaybettiğiniz anlamına gelir.

Öte yandan, yeterince sahip olduğunuzun farkına varmak, sınırınıza ulaştığınız ve partnerinizin hiçbir aşırılığını kabul etmeye hazır olmadığınız anlamına gelir. Partnerinize kendisinin daha iyi bir versiyonu olması için yeterince zaman verdiniz, ancak o buna hazır değil.

Psikolog Mert Şeker’e göre ,

Sağlam temeller üzerine kurulan hiçbir romantik ilişki kolay kolay ve kısa sürede sona ermez. Çünkü ilişkinin temeli sabır ve güvendir. Ancak bu noktada aşk devam etse bile partnerinize karşı artık hoşgörülü değilseniz bu uzun bir sürecin sonucudur ve ilişkiyi uzun süre önce bitme noktasına getirmiştir.”

Yaşam Koçu Karen Lin’in kitabı ‘ İlişkimi Bırakmalı mıyım, Bırakmamalı mıyım? ‘ ilişki kafa karışıklığınızı çözmeniz için etkili ve net bir yol sunuyor. Sınırlarınız aşıldığında, suçluluk duymadan ve kendinizi sorgulamadan karar verme hakkına sahipsiniz.

Bir ilişkide ne zaman yeterli olduğunu anlamanızı sağlayacak 15 işaret

Bir ilişkide ne zaman yeterli olduğunu merak ediyor musunuz? İşte partnerinize veda etme ve sendikadan ayrılma zamanının geldiğine dair bazı bariz işaretler.

1. Partneriniz size saygı duymuyor

Sağlam bir ilişkinin temel özelliklerinden biri saygıdır. Pek çok sendika, her iki ortak ya da biri saygı göstermeyi reddettiği için dağıldı. Partnerinize saygı duyduğunuzda, ona onun dünyanızın merkezi olduğunu ve ilişkideki varlığına değer verdiğinizi söylersiniz.

Bir ilişkide saygısızlık, partnerin diğerine bağlanmak istemediğini gösterir. Bazıları, diğer partnerin ilişkiyi sonlandırmasını engellemek için saygısız tutumlar sergileyebilir.

Partnerinizin size saygı duymadığını ve hem özel hem de topluluk önünde sizinle aşağılayıcı bir şekilde konuştuğunu fark ederseniz, bu partnerinizin sizi hak etmediğinin bir işaretidir.

2. Partneriniz size güvenmiyor

Bir ilişkide ne zaman yeterli olduğunu anlamanın bir başka işareti de partnerinizin size sürekli güvenmediğini gözlemlemenizdir. 

READ  Sessizlik Bir Erkeğin Sizi Özlemesine Neden Olur mu - Bunu Sağlayacak 16 Şey

Psikolog Şeker şunları öneriyor:

Romantik ilişkilerde güven kaybı, temel güvene zarar vererek şeffaflığın ve anlayışın azalmasına yol açar. Bu güven erozyonu duygusal bağları ve iletişimi zayıflatır, kaygıyı, kıskançlığı ve belirsizliği teşvik eder, bu da ilişkiyi bozabilir ve çözülmediği takdirde potansiyel olarak sona erebilir.

Ortaklar birbirlerine güvendiğinde bir ilişki uzun süre dayanabilir . Karşı tarafın kendilerini başka insanlarla aldatamayacağını anlarlar. Bu nedenle partnerlerinin tanıdık ve tanıdık olmayan insanlarla takılmasından rahatsız olmazlar.

Ancak partneriniz hayatınızdaki diğer insanların varlığı nedeniyle sürekli tehdit altındaysa, size güvenmiyor demektir ve bu durumdan uzaklaşmak en iyisi olabilir.

Güvenin olmadığı bir ilişki çökmeye mahkumdur. Partneriniz sürekli ensenize nefes aldığı için kendinizi güvende hissetmediğinizi anladığınızda ilişkiden ayrılabilirsiniz.

3. Partneriniz size değer vermiyor

Bir ilişkide ne zaman yeterli olduğunu anlamanın bir yolu, partnerinizin size değer vermediğini fark etmenizdir. Çiftler birbirlerine değer verdiklerinde karşılıklı sevgi ve saygıları güçlenir. Partneriniz size değer veriyorsa, önemli konularda daima onayınızı isteyecektir.

Partnerinizin ayrıca size değer vermenin yollarından birinin size özel alanınızı vermek olduğunu anlaması gerekir. Ayrıca ilişkide sınırları aşmamak kaydıyla size hobilerinize katılma özgürlüğünü de vermeliler.

Partnerinizin size değer vermediğini hissettiğinizde, ilişkideki varlığınızın değerini düşünmek en iyisidir.  

4. Kötüye kullanım

Bir ilişkinin ne zaman bittiğini anlamanın bir başka yolu da partnerinizin sizi taciz etmesidir. 

Yaygın istismar biçimlerinden biri, partnerin diğer kişiyi dövdüğü fiziksel istismardır. Bazı insanlar, istismarcının değişeceğini umarak ve onları hâlâ sevdikleri için istismarcı bir ilişki içinde kalırlar.

Bu yüzden bazı insanlar şunu soruyor: Aşk bir ilişki için yeterli mi? Bir ilişkideki diğer istismar türleri sözlü taciz, cinsel istismar, duygusal istismar vb.’dir. Bir ilişkide istismarın hiçbir türüne tolerans göstermemelisiniz.

İstismara uğrayan birinin özgüveni azalır ve hatta depresyona bile girebilir. Bir ilişkide yeterin ne zaman yeterli olduğunu bilmek için iyi bir zaman, istismarın söz konusu olduğu zamandır.

5. Hile yapmak

Yeterince yeterli olduğunda nasıl bileceğinizi hiç sordunuz mu? Bunu çözmenin bir yolu, partnerinizin sizi aldattığına dair sağlam bir kanıtınızın olmasıdır. Aldattıklarını öğrenirseniz ve bunu inkar ederlerse, büyük olasılıkla aynı eylemi tekrarlayacaklardır.

Bir ilişkide ne zaman yeterli olduğunu bilmenin bir yolu, partnerinizin aldattığı için pişmanlık duymamasıdır. Size karşı hâlâ hisleri olabilir ama ilişkinin kutsallığına saygı duymuyorlar ve bağlanmaya hazır değiller.

Bu bağlamda bir evlilikte ne zaman yeter sorusunun cevabı, aldatan partnerin sadakatsizliğine son vermeye hazır olmadığının farkına varılmasıdır.

6. Sorumluluk duygusu yok

Ne zaman yeterli olduğunu anlamanın bir başka yolu da partnerinizin sorumluluk duygusuna sahip olmadığını keşfetmenizdir. 

İlişkinin yürümesini isteyen iyi bir partnerin, eylemlerinin sorumluluğunu alması gerekir. Bu onlara güvenmenizi kolaylaştıracaktır çünkü onların sözlerine ve eylemlerine güvenebilirsiniz. 

İlişkideki bir kişinin her zaman sorumluluklarla ilgilendiğini, diğer kişinin ise daha az ilgilendiğini varsayalım. Bu durumda sendikaya bağlı olmadıklarının büyük bir işaretidir. Bu, bir ilişkide ne zaman yeterli olduğunu bilmenin bir yoludur.

READ  Evliliğinizi Boşanmaktan Nasıl Kurtaracağınıza İlişkin 21 Geçerli İpucu

7. Kaliteli zaman geçirmek istemiyor

Kaliteli zaman geçirmenin özü partnerinizle daha iyi bağ kurmaktır. Bu nedenle ikiniz de birlikte geçireceğiniz zaman yaratmaya istekli olmalısınız. Bazı insanlar bir ilişkide sevginin yeterli olmadığını söylerken kaliteli zaman gibi diğer önemli girdiler de önemlidir.

Partneriniz sizinle kaliteli zaman geçirme konusunda ilgisizse, bunun nedeni sizin sevilmeyi hak etmediğinizi düşünmesi olabilir. Bu nedenle, ilişkide kalmaya değer olup olmadığını görmek için ilişkideki konumunuzu dikkate almanız en iyisi olacaktır.

8. Vücudu utandırmak

Vücudunu utandıran herhangi bir partner, partnerine değer vermediğini ima eder. Partnerinizin vücudunu küçümsemek istismar edici bir davranıştır çünkü bu ona saygı duymadığınızı gösterir.

Şeker states,

Bir ilişkide bedeni utandırmak, partnerin özgüvenini zedeleyerek ve duygusal sıkıntıya neden olarak ilişkiye ciddi şekilde zarar verebilir. Bu davranış olumsuz bir ortamı teşvik eder, partnerin değersiz hissetmesine neden olur, güveni aşındırır ve iletişimi bozar.

Saygılı ve destekleyici etkileşimin yanı sıra saygıyı, anlayışı ve sevgiyi vurgulamak ilişkinin sağlığı için çok önemlidir. Bu temel değerlerle çelişen bedeni utandırmak ilişkiye önemli ölçüde zarar verebilir.

Şaka olarak başlayabilir ancak bir ilişkide ne zaman yeterli olduğunu bilmek için partnerinizin yorumları nedeniyle depresyona girip girmediğinizi fark etmeniz gerekir. Bu depresyon, partnerinizin sizin hakkınızda kullandığı bedeni utandıran sözlerden kaynaklanıyor olabilir. 

İlişkide kalmanız gerekip gerekmediğinden emin olmak en iyisi olacaktır.

9. Kişisel alana saygı gösterilmiyor

Her saygın ortak, kişisel alanınızı hak ettiğinizi bilir ve eğer bunu aşmak isterlerse, özenle onayınızı isteyeceklerdir. Bir partnerin bir ilişki için yeterince iyi olmadığını anlamanın bir yolu, onun kişisel alanınıza saygı duymamasıdır.

Araştırmalar kişisel alanın kişilerarası ilişkilerin önemli bir bileşeni olduğunu gösteriyor. Çiftler zamanla bu konuları müzakere ederler, böylece ikisi de kendi alanlarının ihlal edildiğini ve sınırların göz ardı edildiğini hissetmez.

Partnerinizin, katılmak istediğiniz hobileriniz, ağlarınız ve beğenileriniz olduğunu anlaması gerekiyor. Ancak partnerinizin etkisi nedeniyle hedeflerinizi ve kişisel ilgi alanlarınızı takip edemiyorsanız, ayrılmayı düşünmeniz gerekebilir.

10. Eski sevgilileriyle yakın bir ilişki

Bir ilişkide ne zaman yeter artık demeyi düşünüyorsanız, partnerinizle eski sevgilisinin oldukça yakın olduğunu fark ettiğiniz zamandır. Bu, bazı partnerlerin bir ilişkide saygı duymadığı sınırlardan biridir .

Partnerinizin eski sevgilisiyle olan ilişkisinden sürekli şikayet ediyorsanız ve o da sizin fikrinize saygı duymuyorsa, o zaman kendi yolunuza gitmenin en iyi zamanı olabilir. Bu gibi konular ele alınmadığında çatışmaya neden olabilir ve ilişkinin sona ermesine neden olabilir.

11. Fiziksel yakınlığa ulaşmak zor

Bir ilişkiyi yönlendiren önemli özelliklerden biri, çok az stresle veya hiç stres olmadan fiziksel yakınlığa ulaşmaktır. Siz veya partneriniz ortamı kaçırıyor gibi görünüyorsanız, bu, bu konunun üzerinde çalışılması gerektiği anlamına gelir.

Ancak partneriniz ilişkideki fiziksel yakınlığı canlandırmak için çaba harcamak istemiyorsa o zaman ilişkiden ayrılma zamanı gelmiş olabilir. Bir ilişkide ne zaman yeter diye sormuşsanız bu dikkat etmeniz gereken işaretlerden biridir.

READ  Ayrılık Sonrası Karımı Nasıl Geri Alabilirim – 6 Faydalı İpucu

12. Diğer potansiyel partnerlerle flört etmek

Aldatma tam anlamıyla ortaya çıkmadan önce, genellikle diğer insanlardan hoşlanmak ve onlarla flört etmekle başlar. Siz veya partneriniz sürekli olarak başka birinin kendisiyle ciddi bir şeyler yaşadığını düşünüyorsanız, o zaman ilişkideki sevgi azalmıştır.

As per Şeker,

Partneriniz çevrenizdeki kız arkadaşlarınızla flört ediyor, iş yerindeki arkadaşlarıyla sürekli zorunlu olmayan aktivitelere katılıyor ve size değil başkalarına karşı nazik davranıyorsa sizi aldatıyor ya da aldatma eğiliminde olduğunu söyleyebiliriz. Bu birçok insan için kabul edilemez ve kendilerini değersiz hissetmelerine neden olacaktır.

İlişkideki ortaklardan herhangi biri sürekli olarak başka insanlarla arkadaşlık kurduğunda ilişkinin amacı kaybolur. Bir erkekle çıkıyorsanız, onun için yeterli olmadığınızı kimsenin size söylemesine ihtiyacınız yoktur; ilişkiyi dikkate almanız gerekebilir.

13. Partneriniz sizi büyük ölçüde değiştirmek istediğinde

Bir ilişki başlamadan önce, her iki tarafın da göz ardı edilmemesi gereken kendi bireyselliklerinin olduğunu anlamak çok önemlidir. Bu nedenle, bir ilişkiye girerken kişiliğinizi bir kenara bırakıp tamamen yeni bir kişilik edinemezsiniz. 

Bir ilişkide ne zaman yeterli olduğunu anlamaya çalışıyorsanız, sizi tamamen değiştirmek isteyen bir partner iyi bir nedendir.

Bunun yerine, siz ve partnerinizin uzlaşması ve ortada buluşması gerekiyor. Taraflardan hiçbiri diğerini kendi isteğine göre değişmeye zorlamamalı. Bunun yerine partnerinizin benzersiz özelliklerini keşfedin ve onu oldukları gibi sevin.

14. Değerleriniz uyumlu değil

Bazen insanlar değer sistemleri ve hedefler gibi diğer hayati hususları dikkate almadan yalnızca duyguları nedeniyle bir ilişkiye girerler. İlişki yaşlandıkça değerlerinin uyuşmadığını keşfederler ve bu durum ilişkide çatışmalara neden olmaya başlar.

İlişki yönetim moduna girdiğinde her iki taraf da ilişkinin çökmemesini sağlamaya çalışır. Ancak bu uzun süre devam edemez çünkü işleri düzeltmekten yorulacaksınız. 

Bu nedenle, bir ilişkide artık yeter demenin en iyi zamanı, birlikte sağlam bir gelecek inşa etmenin neredeyse imkansız olduğunu anladıktan sonrasıdır .

15. Zar zor mutlu oluyorsunuz

Hayat gerçekleştiği için her zaman mutlu olmayabilirsin. Bu dakika mutlu olmanız, bir sonraki dakika ise beklenmedik bir şekilde üzücü bir olay yaşandığında hüsrana uğramanız mümkün. İlişkinizde nadiren mutluysanız, partnerinizle birlikte olmayı hak edip etmediğinizi yeniden düşünmeniz gerekir.

Bir çift olarak birlikte büyümeyi öğrenebilmeniz için ilişkilerde sürtüşmelerin olması gerekir. Ancak ilişkideki çatışmalar kötü kana ve zehirlenmeye dönüşüyorsa bu, birliktelikte zorluk çektiğiniz anlamına gelir. Bir ilişkide sevgi yeter mi diye sorduysanız mutluluğunuzu da düşünmelisiniz.

Sonuç olarak

Bir ilişkide ne zaman yeter sorusu genellikle partnerler ilişkilerinden bıktıklarında ve bir kaçış yolu ararken sorulur. Bu, ilişkiden ayrılma isteğinizi doğrulayan tüm çıkış kutularını işaretlediğiniz geri dönüşü olmayan noktaya benzer.

Bu makaleyi okuduktan sonra ilişkinizin beklendiği gibi gitmediğini kontrol etmek için çıkış işaretleri hakkında daha bilinçli bir fikre sahip olacaksınız.

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir