Bir İlişkide Üstünlük Sağlamanın 11 Yolu

Biriyle tanışırsınız ve neredeyse her konuda hemfikir olursunuz. Yakında çıkmaya başlarsınız ve aşık olursunuz. Kulağa kolay geliyor değil mi?

Peki bir dengesizlik olduğunda ve ilişkide üstünlük sizde olmadığında ne olur?

Bir ilişkide olmak, birbirini tanımaktan ve aşık olmaktan çok daha fazlasıdır. Bir ilişki içindeyken, sevdiğiniz kişinin pek de iyi olmayan özelliklerini keşfedeceğiniz farklı aşamalara gireceksiniz.

Bir de ilişkinizde güç dinamikleri var. Bir ilişkide üstünlük kimin elinde?

Belki güç mücadelesinde kaybettiğinizi hissediyorsunuz ve bir ilişkide gücü nasıl yeniden kazanacağınızı bilmek istiyorsunuz. 

Bir ilişkide üstünlük sağlamak ne anlama gelir? 

Bir ilişkide üstünlük sağlamak kulağa harika geliyor ama gelin bu konuyu daha derine inelim.

“Üstünlük” terimi ilk kez iş yaparken kullanıldı.

Üstün olan kişinin kaybedecek hiçbir şeyi olmayan kişi olduğu söylenir.

Örneğin, iş teklifinin şartlarını beğenmediniz, o yüzden çekip gidebilirsiniz. Avantaj sizde çünkü bu toplantıda kaybedecek bir şeyiniz yok.

Bu terim çok geçmeden ilişkilerde kullanılmaya başlandı. Önemli olan bir ilişkide üstünlük sağlamak.

Bir ilişkide üstünlük sağlayan kişi, kaybedecek hiçbir şeyi olmayan kişidir. 

Evet, aşıksınız, ancak ilişki size fayda sağlamıyorsa veya herhangi bir şekilde taciz edici görünüyorsa, çekip gidebilirsiniz.

Bir ilişkide güç nasıl yeniden kazanılır?

Bir ilişkide üstünlüğünüzü kaybettiğinizi mi hissediyorsunuz? Bir ilişkide yeniden güç kazanmaya nasıl başlayacağınızı bilememeniz sizi rahatsız ediyor mu?

Bir ilişki içinde olan herkes bazen üstünlüğün bizde olduğunu, bazen de olmadığını bilir. Her şey duruma ve ilişkinin aşamasına bağlıdır .

Kontrol istemek normaldir. Hepimizin istediği denge bu. Bir ilişkide her zaman üstünlük sağlayamazsınız ve bir ilişkide üstünlük sağlama mücadelesi her zaman oradadır.

Ancak yavaş yavaş kontrolü kaybettiğinizi hissettiğiniz durumlar da olabilir. Bir ilişkide gücü yeniden kazanmanın devreye girdiği yer burasıdır.

İlişki ve güçlendirme danışmanı Dionne Eleanor şöyle diyor:

 Bir ilişkide gücü etik olarak yeniden kazanmak, alçakgönüllülüğü, empatiyi ve açık iletişim ve uzlaşmaya bağlılığı gerektirir.

Bunu yaparken çizgiyi aşmadığımızdan emin olmalıyız.

Güç mücadelesinin o kadar fazla hale geldiği ve kişinin istismarcı hale geldiği ya da güce kimin sahip olduğunu göstermek için istismarcı tekniklere başvurduğu durumlar vardır .

Bir ilişkide üstün olduğunuzu göstermek için partnerinize bağırmanıza veya onu küçümsemenize gerek yok.

Bir ilişkide üstünlük sağlamayı öğrenmenin doğru yolunu bilmek çok önemlidir.

İlişkinizde üstünlük sağlamanın 11 yolu 

Bir ilişkide üstünlüğü nasıl yeniden kazanacağınızı öğrenmek o kadar da zor değil. İşte deneyebileceğiniz bazı yollar.

1. Her zaman fiziksel görünümünüze dikkat edin

Bir ilişkide nasıl güç kazanılacağını öğrenmek, nasıl göründüğünüze yatırım yaparak başlayabilir.

Kendinize bakmayı gözden kaçırırsanız ve kendinizi güvensiz hissetmeye başlarsanız , ilişkinizde hâlâ üstünlüğü elinizde tutabileceğinizi düşünüyor musunuz?

Güvensizliğe karşı korunmak için nasıl göründüğünüze yatırım yapmaya devam etmenizin nedeni budur. Devam edin ve bunu kendiniz için olduğu kadar partneriniz için de yapın. 

İlişkinizdeki çekim ateşini canlı tutun . Partnerinizi istemenin heyecanı ve kovalamacası her zaman yanınızda olacaktır ve eğer istendiğinizi hissediyorsanız, güce sahip olduğunuzu bilirsiniz.

2. Her zaman kendinize güvenin

Güven ilk ipucumuzun etkisidir . Kendiniz, becerileriniz ve zekanız hakkında iyi hissettiğinizde güveniniz her zaman orada olacaktır.

Kendinize güvendiğinizde, dünyayı alt edebileceğinizi hissedersiniz.

Partneriniz sizi korkutamayacak, hatta kontrol altına alamayacak çünkü ne istediğinizi ve ne yapabileceğinizi biliyorsunuz.

Bir ilişkide üstünlük sağlamak için güven her zaman gereklidir.

3. Konuşmayı öğrenin

İlişkinizde üstünlük sağlamanın bir başka yolu da sesinizi kullanmaktır.

Ne istediğinizi ve neye ihtiyacınız olduğunu bilin ve kendi adınıza konuşmaktan korkmayın .

Eğer konuşmazsan bunu senin adına kim yapacak?

Bu nedenle, partnerinizin ihtiyaçlarınızı karşılamamasından dolayı üzülmeden önce, bir sesinizin olduğunu unutmayın. Bunu yalnızca bir ilişkide üstünlük sağlamak için değil, aynı zamanda birbirinizi net bir şekilde anlamak için kullanın . 

4. Nasıl kendi kendine yeterli olacağınızı bilin

Bir erkekle veya bir kızla ilişkide üstünlük sağlamanın bir başka yolu da kendi kendine yetmektir.

Bu, kendi gelirinizin olduğu anlamına gelir ; Partnerinizle veya partneriniz olmadan hayatınızı dolu dolu yaşama becerisine sahipsiniz.

Bazı insanlar partnerleri olmadan yaşayamayacaklarını anladıkları için ilişkideki üstünlüğü kaybederler. Onlar olmadan ne yapacaklarını bilemedikleri için partnerlerini kaybetmekten korkarlar .

Kendi kendine yetmek, kimseye bağımlı olmamak anlamına gelir.

5. Nasıl sorumlu olunacağını bilin

Bir kadın ya da erkekle ilişkide nasıl üstünlük sağlanacağına dair başka bir ipucu: Nasıl sorumlu olunacağını bilin.

Üstün olduğunuzda kararlar verirsiniz ve bunun ve planlandığı gibi gitmemesi durumunda ortaya çıkacak sonuçların sorumluluğunu üstlenmek zorunda kalırsınız .

Bir ilişkide üstünlüğü kaybetmenin en hızlı yolunun sorumsuz olmanız olduğunu unutmayın.

6. Partnerinize değer vermeyi ve ona saygı duymayı öğrenin

Bir ilişkide üstünlüğün nasıl sağlanacağına ilişkin yanlış anlamalardan biri, bunu korkutucu teknikler kullanarak empoze etmektir.

Saygı , güçlü bir ilişkinin temellerinden biridir ve üstünlük sağlamak istiyorsanız partnerinize nasıl saygı duyacağınızı bilmeniz gerekir.

Partnerinizin size ve kararlarınıza saygılı davranmasını istiyorsanız, siz de partnerinize aynı şekilde davranmalısınız . 

7. Yatakta muhteşem olun

Görünüşünüze nasıl yatırım yapacağınızı biliyorsunuz ve aynı zamanda kendinize güven duyuyorsunuz; sıradaki ne? 

Fiziksel ve cinsel yakınlığı atlamadığınızdan emin olun .

Partnerinizi nasıl memnun edeceğinizi biliyorsanız, daha fazlasını almak için geri gelecektir. 

Dionne Eleanor şöyle diyor:

Cinsellik, açıklık ve saygıyla yaklaşıldığında hayatımıza neşe, zevk ve canlılık getirebilen güçlü bir güçtür.

Şimdi üstünlük kimin elinde?

8. Oyunları bırakın

Bir ilişkide nasıl güce sahip olacağınızı öğrenmek istiyorsanız oyun oynamayı bırakın .

Konuşmamak, seksi vakit geçirmemek, partnerinizle ilgilenmemek gibi oyunlar; bazı insanların istediklerini elde etmek için yaptığı küçük oyunlardır.

Bir süre işe yarayabilir ama ne zamana kadar?

Burada üstünlüğü alamıyorsun. Kendine güvenen ve kendine yeten biriyle çıkıyorsan, bu kişi seni bırakıp gidebilir. 

9. Sınırların nasıl belirleneceğini bilin

Bir ilişkide hepimizin kendi kuralları vardır.

Kişisel sınırlar oluşturmak ilişkide rahat ve mutlu olmamızı sağlar . Bu kuralları ve bunları nasıl sıkı bir şekilde belirleyeceğinizi biliyorsanız, bir ilişkide üstünlük sizdedir.

Her halükarda bu sınırların bir kısmı çizgiyi aşarsa, oradan uzaklaşabilirsiniz.

Rahatsız edici, taciz edici veya sizi mutsuz edecek bir ilişkide kalmak zorunda değilsiniz.

10. İlişkinin dışında bir hayat yaşa

Aşık olsanız bile ilişkinin dışında da kendi hayatınız olmalı.

İnsanlar her şeyi partnerlerine odakladıklarında genellikle üstünlüğü kaybederler. Buna karşılık, partnerleri de tüm ilgiden dolayı boğulmuş hissedebilirler .

İlişkinizin dışında yoğun bir hayatınız varsa partneriniz sizi özleyecek ve özleyecektir.

11. Bağımsız olun

Bağımsız olmak, aşık olmanıza veya bir partnere sahip olmanıza gerek olmadığı anlamına gelmez. Bu, kendi başınıza bir şeyler yapabilecek kapasitede olduğunuz anlamına gelir.

Kabul edelim, muhtaç olmak çekici bir şey değil.

Bağımsızsanız, yalnızca ilişkinizde üstünlük sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda partneriniz de sizin seksi ve takdire şayan olduğunuzu düşünecektir. 

İlişkinizde her zaman üstünlük sağlamak daha iyidir. Doğru?

Bir ilişkide her zaman üstünlük sağlamak sağlıklı değildir, tıpkı iyi bir şeyin fazlasının da zararlı olabileceği gibi.

Güç dengesi istiyoruz.

Bu, partnerinizin belirli durumlarda üstünlük sağlamasına izin verir, ancak kontrol edilme veya her zaman muhtaç olma noktasına kadar değil.

Bazı durumlarda, örneğin siz işinizi yürütürken partnerinizin üstünlüğü vardır. Bazı durumlarda, örneğin eviniz ve çocuklarınızla ilgilenirken üstünlük sizde olabilir.

Çözüm

İlk başta ilişkiler, bir ilişkide kimin üstün olduğu etrafında dönebilir. 

Çok muhtaç ya da çok otoriter olmadan her şeyin yolunda gitmesini sağlamaya çalışırken, başka biriyle nasıl yaşanacağını öğrenmektir . Yavaş yavaş kendinizi bağımsız, sorumlu ve saygılı olacak şekilde geliştirirsiniz. 

Yakında olgunlaştıkça , sonunda bu dengeyi bulacaksınız. 

Aslında hayat ve ilişkiler tamamen dengeyle ilgilidir. Birbirinizin güçlü ve zayıf yönlerini bildiğiniz ve birbirinizi desteklediğiniz zamandır. 

İşte o zaman güç mücadelesi azalır ve işte o zaman ekip çalışması başlar.