Bir İlişkide Ne Kadar Sevgi Normaldir?
Sevgi, kişinin partnerinin ilgisini ölçmesine yardımcı olan bir termometre olarak düşünülebilir.
Ancak doğal olarak diğerlerinden daha şefkatli olan bazı insanlar vardır. Bu nedenle sizin normal, sağlıklı olarak gördüğünüz sevgi, partneriniz tarafından boğucu olarak değerlendirilebilir.
Sevgi, tüm ilişkilerin gelişmesi için önemlidir.
Birçok çift için hayati bir mihenk taşıdır ve her şey seksle ilgili değildir. El ele tutuşmayı, birbirinize masaj yapmayı ve hatta kanepede dinlenirken ve film izlerken bacağınızı partnerinizin bacağının üzerine atmayı içerir.
Bu nedenle ilişkinizde yeterince sevgi gösterisinin olması önemlidir.
Ne kadar sevgi yeterli?
Her ne kadar bir ilişkide sevginin ne kadarının normal olduğunu ölçebilecek bir ölçü olmasa da, bu tamamen sizin ve eşiniz için neyin rahat olduğuna bağlıdır. Bu bireysel bir şeydir ve çiftten çifte değişir.
Bir çift için işe yarayan şey başka bir çift için yeterli olmayabilir.
Altın standart yoktur, ancak eşlerden biri sürekli öpmek ve kucaklaşmak isterken diğeri bu düzeyde bir yakınlıktan rahatsızsa, o zaman muhtemelen bir uyumsuzluk var demektir. Yani eğer sevginin düzeyi sizin için sorun değilse, o zaman her şey yolunda demektir.
Ancak değilseniz partnerinizle konuşmalısınız.
Normal sevgi düzeyini nasıl bulabilirsiniz? Uzmanlara göre aşağıdaki şeyler size yardımcı olabilir:
1. İletişim
Rahat olduğunuz şeyleri partnerinizle açıkça konuşabilmelisiniz.
Zihin okuma ve varsayımlar genellikle duyguların incinmesine ve yanlış anlaşılmalara yol açar.
Partnerinizle rahat olduğunuz şeyler hakkında konuşabilirseniz, ilişkinizde ikiniz de daha rahat hissedeceksiniz.
2. Fiziksel bağlantı
İşe gitmeden önce partnerinize sarılıp öper misiniz? Rutininizin bir parçası mı?
Uzmanlara göre çiftler günün sessiz anlarında sevgi göstermeli. Sokakta yürürken, bir restoranda yemek aralarında, film izlerken el ele tutuşan veya fiziksel teması sürdürmeye çalışan bir çiftseniz bu, ilişkinizde iyi düzeyde bir fiziksel yakınlığa sahip olduğunuzu gösterir.
3. Duygusal tatmin
İlişkinizden yeterince sevgi alamadığınızda, onu arzularsınız, fiziksel olarak bu ihtiyacı hissedersiniz. Uzmanlara göre insanların insani temas ve dokunmaya yönelik büyük bir talebi var ve bu talep genellikle karşılanmıyor.
İlişkinizdeki dokunuş seviyesinden memnunsanız, bu sizin ve partnerinizin bir şeyi doğru yaptığınızı gösterir.
4. Bağımsızlık
İlişkilerinde yeterli fiziksel yakınlığa sahip olan çiftler, partnerlerinin yanında rahat ve rahat olma eğilimindedir. Fikirlerini ifade etmekte, şakalaşmakta, dürüst olmakta, bütün gün ter içinde oturmakta ve sadece kendileri olmakta özgürdürler.
Eşinize dokunmak neredeyse bilinçsiz geliyorsa, bu onun ilişkinize entegre olduğunun bir işaretidir.
5. Bir ilişkinin başlangıcında aşırı şefkatli olmak
Platonik bir ilişkiyi samimi bir ilişkiden ayıran şey fiziksel sevgidir.
İnsanları sağlıklı sınırlar, güven ve dürüst konuşmalarla bir araya getiren denklemin önemli bir parçasıdır.
Ancak bir ilişkinin başlangıcında çok fazla sevgi iyiye işaret değildir. Araştırmalar, ilişkilerinin başlangıcından itibaren doğal olmayan bir şekilde daha şefkatli olan çiftlerin, birbirlerine normal sevgi gösteren çiftlere göre boşanma olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Aşırı şefkatli olmanın, güven veya iletişim eksikliğini aşırı telafi etmenin bir işareti olduğu iyi anlaşılmış bir gerçektir. Böyle bir ilişkiyi sürdürmek gerçekten zordur.
Bir ilişkide tutkunun bir süre sonra sönmesi normaldir ve bunda yanlış bir şey yoktur.
Ancak baştan itibaren aşırı telafi yapıyorsanız, bu ilişkinizin uzun sürmeyeceğine dair kesin bir işarettir.
Güven, dürüstlük ve sevgi güçlü bir ilişki kurar
İyi, sevgi dolu, sağlam bir ilişki güven, dürüstlük ve şefkat üzerine kuruludur.
Ancak sevgi tek başına yeterli değildir. Ayrıca her insanın rahat edebileceği kendi şefkat düzeyleri vardır. Üstelik uzun vadede bir ilişkinin ayakta kalabilmesi için yalnızca sevgiye ihtiyacı yoktur.
Bir ilişkiyi ayakta tutan dürüstlük, işbirliği, iletişim ve güven gibi başka faktörler de vardır.
