Bir İlişkide Akıl Oyunlarının 15 İşareti

Gereksiz yere kötü niyetli olmak veya başka bir kişiyi manipüle etmek olsun, bir ilişkideki akıl oyunlarının tüm belirtileri, başkaları üzerinde güç sahibi olma etrafında yoğunlaşır.

Partnerinizin veya sevgilinizin davranışları yüzünden hiç kafanız karıştı mı? Partnerinizin karışık sinyaller gönderdiğini mi düşünüyorsunuz?

Bugün randevunuz konusunda hevesli görünüyorlar ama sonunda buluştuğunuzda soğuyorlar. Yoksa öngörülemezlik nedeniyle gecenin nasıl geçeceğine dair farklı senaryolar oynamaya devam ettiğiniz bir aşamaya mı geldi? Bunlar bir ilişkideki akıl oyunlarının işaretleridir.

Akıl oyunları, güvensiz insanların bir ilişkide veya randevuda alfa olmak için kullandıkları eylemlerdir .

Akıl oyunları oynayan kişiler kadın ya da erkek olabilir. Bazı kadınlar bir ilişkide akıl oyunu belirtileri gösterme konusunda oldukça beceriklidir.

Peki insanlar neden akıl oyunları oynuyor veya bir ilişkide neden zihin kontrolü belirtileri gösteriyor? Akıl oyunları kelimesi ne anlama gelir? Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

Bir ilişkide akıl oyunları nelerdir?

Akıl oyunları, birisinin başka bir kişiyi manipüle etmek veya korkutmak için kullandığı psikolojik taktiklerdir. İnsanlar akıl oyunları oynuyor çünkü bu kendilerini güçlü ve kontrol sahibi hissetmelerini sağlıyor. Ayrıca insanların eylemlerinin ve duygularının sorumluluğunu almaktan kaçınmasına da olanak tanır .

İlişkilerde akıl oyunlarının bazı örnekleri arasında ulaşılması zor olanı oynamak, sebepsiz yere kötü davranmak, birine liderlik etmek veya tutumları kontrol etmek yer alır. Bunlar ilişkilerde akıl oyunlarının yaygın belirtilerinden bazılarıdır.

Bu işaretler size tanıdık geliyorsa ve birinin sizinle akıl oyunu oynayıp oynamadığını nasıl anlayacağınızı öğrenmek istiyorsanız bu makaleyi okumaya devam edin.

İnsanların akıl oyunları oynamasının 5 nedeni

İnsanların akıl oyunları oynamasının farklı nedenleri vardır, ancak oyunun sonu başkaları üzerinde güç kazanmaktır.

İnsanların akıl oyunu belirtileri göstermesinin aşağıdaki nedenlerini kontrol edin:

1. Bir şey istiyorlar

Akıl oyunları oynayan insanlar partnerlerinden veya etraflarındaki insanlardan belirli bir yanıt beklerler. Ancak kibarca ricada bulunmak veya istediklerini başkalarına söylemek yerine, muzip ve manipülatif davranışlarla amaçlarına ulaşırlar.

Konuşmak yerine duygularıyla oyun oynamaktan hoşlanırlar. Mesela akıl oyunları oynayan bir kişi onunla ilgilenmenizi isteyebilir. Bunun yerine, başkalarına ilgi gösterdiğinizde sizi rahatsız eder ve homurdanırlar.

2. Sizi manipüle etmek istiyorlar

Akıl oyunları oynayan insanlar bunu, sizi kendileri için bir şeyler yapmaya yönlendirmek için yaparlar. İhtiyaçları aşağıdakileri içerebilir:

  • Para
  • Aşk
  • Bakım
  • Seks
  • ortaklık
  • Dostluk
  • Benlik saygısını artırmak için

Herkes öyle ya da böyle yukarıdaki listeyi ister, akıl oyunu belirtileri gösteren kişiler bu konuda sadece yanlış yola saparlar.

3. Kontrolde olmayı severler

Akıl oyunları oynamanın özü, başkalarından sorumlu olmaktır. Akıl oyunları oynayan insanlar, etraflarında kontrol edebilecekleri ve komuta edebilecekleri birinin olmasını isterler .

Alfa konumu onlara biraz adrenalin vererek, güce sahip olduklarına dair güvence verir. Onlara güven ve özgüven verir. Böylece konumlarını sağlamlaştırmak için sürekli olarak zihin kontrolü belirtileri gösterirler.

4. Sizi zayıf hissettirmeyi severler

Şunu sormak isteyebilirsiniz: “İnsanlar tam olarak neden akıl oyunları oynuyor?” İnsanların akıl oyunu oynamasının başkalarını zayıflatmaktan başka bir nedeni yoktur. Onların bilinçaltında, eğer sen zayıfsan, o zaman onlar güçlüdür.

READ  Eski Sevgiliyle Temas Kesildikten Sonra Ne Söyleneceğine Dair 10 İpucu

Bu arada, bir ilişkide zihin kontrolünün işaretleri düşük özgüven ve korkaklıktan kaynaklanır . Bu sorunları çözmek yerine başkalarına yansıtırlardı. Kendilerini güçlendirmek için başkalarını aşağı çekmek.

5. Kendilerini önemli hissetmeye ihtiyaç duyarlar

İlişkilerde akıl oyunlarının belirtilerinden biri de elde edilmesi zor oyundur. Bu genellikle yakın ilişkiler geliştirmenin ilk aşamalarında olur . Akıl oyunu belirtileri gösteren kişiler sıklıkla kendilerini benzersiz, ihtiyaç duyulan veya sizin tarafınızdan arzu edilen hissetmek isterler.

Bu nedenle kafanızı karıştırmak için size karışık sinyaller gönderirler. Bu sahte bir gizem duygusu yaratmaktır. Bazı insanlar, başkalarının ilgilerini çekmesi için yalvardığında, bunun onlara verdiği telaştan hoşlanırlar .

Artık insanlar ilişkilerde akıl oyunları belirtileri gösterdiğine göre, manipülatif insanların ilişkilerde kullandığı tipik zihin kontrolü semptomlarını iyi tanımak hayati önem taşıyor.

Bir ilişkide akıl oyunlarının 15 belirtisi

Yani partnerinizin sizinle akıl oyunları oynayıp oynamadığından emin değil misiniz?

Nasıl öğrenebileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin. İşte partnerinizin akıl oyunları oynadığına veya sizi manipüle ettiğine dair bazı bariz işaretler. 

1. Kafanızı karıştırırlar

Karışıklık, bir ilişkideki akıl oyunlarının yaygın belirtilerinden biridir. Bir ilişkide akıl oyunları oynayan insanlar, ilişkiden ve kendi duygularından şüphe duymanıza neden olur. Onların nasıl hissettiğinden ve onların yanında nerede durduğunuzdan emin değilsiniz.

Mesela bugün sizinle neşeliyken ertesi gün birdenbire huysuzlaşabilirler. Çok sıcak ya da soğuk olabilirler ya da bazen hiçbir neden yokken aniden size saldırabilirler.

Bir ilişkide konumunuzu ve duygularınızı sürekli sorguluyorsanız, bu partnerinizin akıl oyunları oynadığının bir işaretidir.

2. Onların yanındayken kendinizden şüphe duyuyorsunuz

Bir ilişkide zihin kontrolünün işaretlerinden biri, partnerinizle birlikteyken şüphe duymanız ve kendinizi sorgulamanızdır. Bir ilişkide akıl oyunları oynayan insanlar, belirli kararları verme yeteneğinizi sorgulamanıza neden olur.

Çünkü nasıl tepki vereceklerini bilmiyorsunuz. Örneğin, günler önce yaptığınız bir şeyi onlara anlatmakta zorlanıyorsunuz çünkü onların bunu kınayacaklarından mı, yoksa teşvik mi edeceklerinden emin değilsiniz.

3. Her zaman sizi suçluyorlar

İlişkide akıl oyunu oynayan kişilerin bir diğer taktiği de suçlamaktır. Sizin hatanız olmayanlar da dahil olmak üzere, mümkün olan her durumda sizi suçluyorlar . Örneğin niyetiniz partnerinize sırf eğlence olsun diye bir olayı anlatmak olabilir.

Ancak yine de belirli bir şekilde davrandığınız için sizi suçlayacaklar. Mükemmel ve bilgili olmak, bir ilişkide akıl oyunu belirtileri gösteren kişilerin çok önemli bir özelliğidir.

4. Seni aşağıladılar 

Bir ilişkide akıl oyunlarının belirtilerinden biri, partnerinizin sizi kötü hissettirmek için sizi aşağılamasıdır. Sahip olduklarınızı kıskandığınız için ya da bir konuda onlardan daha iyi olduğunuz için olanlar.

Yani sizi hoş olmayan bir durumda cesaretlendirmek yerine, kendinizi daha iyi hissetmeniz için aşağılıyorlar. Şu anki berbat hissin onlar için bir kazanç.

READ  Bir Erkeği Nasıl Anlarsınız: Bilmeniz Gereken 25 Gerçek

Ayrıca başkalarının önünde sizin veya giyiminiz hakkında kötü sözler söyleyebilirler. Her şey güç oyunu ve sizden daha iyi hissetme ihtiyacıyla ilgili. Böylece sorunun sizde değil onlarda olduğunu görebilirsiniz.

5. Kasıtlı olarak duygularınızı incitiyorlar

Her ne kadar kulağa tuhaf gelse de, bazı insanlar başkalarının kendileri hakkında kötü hissetmelerini sağlamaktan hoşlanırlar. Kendileri istemese bile, onlara yardım ettiğiniz için size bağırabilirler.

Ayrıca siz ve arkadaşlarınız hakkında kaba yorumlar yaparak akıl oyunları oynamaktan hoşlanırlar. Bir ilişkideki akıl oyunlarının bu işaretleri, kendinizi kötü hissetmenize neden olur .

6. Başkalarını size karşı kullanırlar

Partnerinizin arkanızı kollaması gerektiğini düşünüyorsunuz ancak ilişkide akıl oyunları oynayan insanlar sizi şaşırtacak. Sizi kötü hissettirmek için yapılan birkaç başarısız girişimin ardından, başkalarını size düşman ederler.

Bunu, başkalarıyla nefret ettiğinizi bildikleri sohbetlere girerek yaparlar. Ayrıca başkalarının önünde sizin hakkınızda kaba ve kötü yorumlarda bulunurlar. Kalan tek kişi gibi görünebilmek için herkesin sizi terk etmesini sağlamayı planlıyorlar.

7. İnsanlara yalancı olduğunuzu söylerler

Psikolojik akıl oyunu ilişkilerinde akıl oyunu oynayan kişiler size yalancı derler.

Konuşurken sizi yalan yere bir şeyler uydurmakla veya abartmakla suçlayarak başlarlar. Daha sonra diğer insanlara sizin yalancı olduğunuzu ya da hoş biri olmadığınızı söylemeye başlayabilirler.

Böyle bir durum sizi sonsuza kadar kendinizi savunmaya ve onlara olup biteni anlatmaya zorlayabilir. 

8. Seni kıskanıyorlar

Birinin sizinle akıl oyunu oynayıp oynamadığını nasıl anlayacağınızı öğrenmek istiyorsanız, yeni bir şeye sahip olduğunuzda vereceği tepkiyi inceleyin. Çoğu zaman duygularını gizleyemezler.

Bir ilişkide akıl oyunu belirtileri gösteren insanlar, içten içe, üniversite diploması, istikrarlı bir kariyer, aile ve maddi şeyler de dahil olmak üzere sahip olduğunuz şeyleri isterler.

Böylece yeni bir şey satın aldığınızda kendinizi kötü hissetmenize veya saldırganlık aktarmanıza neden olurlar.

9. Sizi başkalarıyla karşılaştırırlar

Bir ilişkide akıl oyunu oynamanın bir başka yolu da temelsiz karşılaştırmalar yapmaktır. Karşılaştırma , bir ilişkide zihin kontrolü belirtileri gösteren insanlar için temel bir emirdir.

Partneriniz size arkadaşlarınızın sizden daha güzel olduğunu söyleyebilir. Ayrıca, bir konuşma veya tartışma sırasında sizi her zaman eski sevgilileriyle karşılaştırmanın bir yolunu bulurlar.

10. Kendilerini ilgi odağı haline getirirler

Hiç partnerinizi davet ettiğiniz ve onların kendilerini odak noktası haline getirdiği bir etkinliğe gittiniz mi? Örneğin, sizin o olmanız gerekirken kendilerini tanıtarak şansınızı değerlendiriyorlar.

Partinin tadını çıkarmak için onları yalnız bıraksanız bile, arkadaşlarınızla konuşurken sizin şerefinizi alma ihtiyacı duyarlar.

11. Kararlarınızı kontrol ediyorlar

Bir ilişkide akıl oyunları oynayan insanların önde gelen işaretlerinden biri, karar verme süreçlerini kontrol etmektir . Her şeyi bilen tek yetkili kişi olmak istiyorlar. Bu nedenle sizi iç güdülerinize uymaktan ve fikirlerinizi kendi fikirleriyle değiştirmekten caydırırlar.

Hatta tavsiyelerine uymazsanız durumun nasıl ters gidebileceğini bile belirtiyorlar. Önerileri başarısız olduğunda bunun sizin hatanız olduğunu söylüyorlar. Bunlar bir ilişkideki akıl oyununun işaretleridir.

READ  Bir İlişkide 10 Gerçekçi Beklenti

12. Kendilerine gelmenizi sağlarlar

Bir ilişkide akıl oyunları oynamak, başkalarını hiçbir çaba göstermeden size gelmeye zorlamayı içerir. Partneriniz çok fazla akıl oyunu oynuyorsa, asla ilk önce sizi aramaz veya mesaj atmaz. Akşam yemeği randevuları ya da film geceleri ayarlamazlar.

Bunun yerine, mesaj gönderen ve ilişkinin yürümesi için onlara yalvaran sizsiniz.

13. Kendilerinden asla bahsetmezler

Bir ilişkide akıl oyunu belirtileri gösteren insanlar, sohbet sırasında nadiren gardlarını düşürürler. Siz zayıf yönlerinizden ve zayıf noktalarınızdan bahsederken , onlar dikkatle dinlerler ancak nadiren kendileri hakkında herhangi bir şeyi açığa vururlar.

Partneriniz sizinle sizin gibi kendisi hakkında konuşmadığında, ikinizin de sahip olduğu ilişkiye değer verip vermediğini merak edeceksiniz.

14. Sizi hayatlarının dışında tutuyorlar

Partnerinizin sizi sık sık hayatının dışında bıraktığını düşünüyorsanız, bu bir ilişkideki akıl oyunlarının işaretlerinden biridir.

Örneğin, birisi sizi düzenli olarak özel etkinliklerine katılmaktan alıkoyuyorsa, kafanızı karıştırmak ve neler olup bittiğini tahmin etmenizi sağlamak istiyor demektir.

Bazen akıl oyunları oynayan insanlar, onları ne kadar önemsediğinizi bilmek için bunu yaparlar. Dikkatlerini çekmek için ne kadar ileri gidebileceğinizi görmek istiyorlar. Kovalamaca onlara heyecan veriyor.

15. Sizi kıskandırmaya çalışırlar

Bir ilişkideki akıl oyunlarının bazı belirtileri arasında başkalarını kıskandırma ihtiyacı da vardır. Akıl oyunları oynayan insanlar ilgiden hoşlanırlar ve siz ilgi göstermediğinizde sizi kıskandırmak için doğaçlama yaparlar.

Başkalarını kıskandırmak, birçok insanın kullandığı klasik bir manipülatif eylemdir. Partnerinizin sosyal medyada başkalarının fotoğraflarını yayınlaması veya başka insanlarla veya eski sevgilileriyle flört etmesi de dahil olmak üzere farklı biçimlerde olabilir. Bu davranışlar size karşı olan niyetlerini sorgulamanıza neden olacaktır.

Akıl oyunları oynayan bir partnerle nasıl başa çıkılır?

Akıl oyunları oynayan insanlarla uğraşmak kafa karıştırıcı ve bunaltıcı olabilir. Ancak yine de onlarla ilişkinize değer veriyorsanız onları daha iyi insanlar haline getirecek stratejiler kullanabilirsiniz.

  • Eylemlerinin size nasıl hissettirdiğini açıklayarak kendinizi açık ve net bir şekilde ifade edin . Durumunuzu ilgili akıl oyunu örnekleriyle desteklemeyi unutmayın. 
  • Özür dilemelerini ve yeni bir sayfa açacaklarına söz vermelerini sağlayın. Değişmeleri biraz zaman alabilir ve net anlaşmalar gerektirebilir, ancak biraz çaba gösterirlerse beklemeye değer.
  • Partneriniz eyleminin sorumluluğunu kabul etmeyi reddediyorsa, karar verme zamanı gelmiş olabilir. Onlarla kalmak ve değişeceklerini ummak, bunun zaman alacağı anlamına gelebilir.

Benzer şekilde, hayatınıza devam etmeyi seçerseniz, etrafınızda sağlam bir destek sistemi sağlamak için arkadaşlarınızla ve ailenizle konuşun. Ayrıca bu süreçte size yardımcı olması için bir koç veya terapistle konuşabilirsiniz.

Çözüm

İlişkilerde akıl oyunlarının belirtileri kendinizi üzgün, değiştirilebilir ve değersiz hissetmenize neden olabilir. Akıl oyunları oynayan insanlar bunu başkaları üzerinde kontrol sahibi olmak için yaparlar. Çoğunlukla kendileri hakkında iyi hissetmedikleri için.

Bir ilişkide zihin kontrolünün işaretlerini tanımak, ilişkinin sizin için sağlıklı olup olmadığına karar vermenize yardımcı olabilir. Ayrıca kendinizi tatmin olmuş ve değerli hissetmeyi hak ediyorsunuz.

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir