Aşk nedir? Anlamı, Tarihçesi, İşaretleri ve Türleri

Bir ilişki arkadaşlıktan, cinsel çekicilikten, entelektüel uyumluluktan ve elbette sevgiden oluşur. Aşk, ilişkiyi güçlü tutan yapıştırıcıdır. Bu derinden biyolojiktir . Peki aşk nedir ve gerçekten aşık olup olmadığınızı nasıl anlarsınız? 

Aşkı tanımlamak kolay değil çünkü herkesin gerçek aşka dair algısı çarpıcı biçimde farklı olabiliyor. İnsanlar genellikle şehvet, çekicilik ve arkadaşlık arasında kafa karıştırır . Bu nedenle aşkın en iyi tanımı yoktur.     

Ancak aşk, birine veya bir şeye karşı yoğun bir mutluluk duygusu ve derin bir sevgi duygusu olarak özetlenebilir. Bu aşk tanımı veya aşk anlamı, aşık olduğunuzda nasıl hissettiğinizi oluşturan duyguların yalnızca bir kısmını kapsayabilir.      

Aşk bir duygu mudur? Evet. 

Aşk gibi soyut duygular belirli terimlerle tanımlanabilir mi? Belki de değil. 

Ancak bazı söz ve eylemler sevgi kapsamına girerken bazıları girmez. 

Bazı jestlere sevgi denilebilir. Öte yandan, diğer bazı duygu ve hisler aşkla karıştırılabilir, ancak insanlar bunların gerçek aşk olmadığını çok geçmeden anlarlar . İşte aşk ve duygu hakkında daha fazla bilgi edinmek için.

Aşkın gerçek anlamı nedir?

Aşkı tek cümleyle tanımlamak gerekirse aşk, insanın yaşadığı en derin duygulardan biridir. Bu, çekim ve yakınlığın birleşimidir. Çekici olduğumuz ya da yakın hissettiğimiz kişi genellikle aşık olduğumuz kişidir.            

Böyle bir kişi bir arkadaş, ebeveyn, kardeş ve hatta evcil hayvanımız olabilir. Böyle bir aşk, bir çekim veya şefkat duygusuna dayanır.

Sevginin tam anlamı farklı şekillerde görülebilir çünkü sevginin farklı türleri vardır. “Sizin için aşk nedir?” sorusunun cevabı. bağlamdaki ilişkiye bağlı olarak herkes için farklılık gösterebilir. 

Cambridge sözlüğüne göre aşk, başka bir yetişkinden çok hoşlanmak ve ona romantik ve cinsel açıdan ilgi duymak ya da ailenizdeki bir arkadaştan veya kişiden hoşlanmaya dair güçlü duygulara sahip olmak olarak tanımlanıyor .

Bu daha gerçekçi bir tanım olsa da aşk başka şekillerde de tanımlanabilir.

Aşkın romantik anlamını nasıl tanımlarsınız? 

Aşk duygusu, çeşitli duyguların birleşimi olarak tanımlanabilir. Sevgi; şefkattir, şefkattir, sabırdır, kıskanmamaktır, beklenti içinde olmamaktır, kendine ve başkalarına şans vermektir, acele etmemektir. 

Peki aşk ne anlama geliyor? Sen sor. Aşk sıklıkla bir isim olarak kullanılmıştır, ancak aşk pratikte bir fiildir. Başkaları için ne yaptığımızla ve başkalarının sevildiğini ve önemsendiğini hissetmesini nasıl sağladığımızla ilgilidir.

Aşkın tarihi                         

Dünyadaki çoğu şey gibi aşk da yıllar ve yüzyıllar boyunca değişime uğradı. Aşk her zaman şimdi bildiğimiz şekilde değildi. 

Araştırmanın Vurguları= Araştırmalar , iki kişi arasındaki birlik söz konusu olduğunda aşkın ikinci planda kaldığını veya hatta dikkate bile alınmadığını gösteriyor . Bazı kültürlerde ve dünyanın bazı bölgelerinde romantik bir ilişkinin nihai hedefi olarak bilinen evlilikler çoğunlukla işlemseldi. 

İnsanlar, evliliğin kendilerine zenginlik ve güç açısından herhangi bir fayda getirip getirmeyeceğine göre evlenirler.

Ancak şiir gibi sanat türlerine baktığımızda aşkın eski bir duygu olduğunu, insanların uzun zamandır deneyimlediği bir duygu olduğunu görürüz. 

Gerçek aşk nasıl bir duygu?

Aşk bütünsel bir duygudur. Sevgiyi tanımlayan birçok unsuru, kelimeyi ve eylemi içerir. Aşkın sizin için ne anlama geldiği, size nasıl hissettirdiğine ve hayatınıza kattığı deneyimlere bağlıdır.  

Birçok kişi ‘Bir ilişkide aşkın anlamı nedir?’ diye merak edebilir. Cevap sevginin unsurlarında yatıyor.

READ  Bir İlişkide Arkadaşlığı Geliştirmenin 15 Yolu

1. Bakım

İlgi, sevginin temel unsurlarından biridir. 

Birini seviyorsak, onu, duygularını ve refahını önemsiyoruz. Onların iyi olduğundan emin olmak için yolumuzun dışına çıkabiliriz, hatta taviz verebilir, ihtiyaçlarımızdan fedakarlık edebilir ve onlara ihtiyaç duydukları şeyi vermek isteyebiliriz.

2. Hayranlık

Aşkta ve ilişkilerde hayranlık çok önemlidir. 

Hayranlık onların fizikselliğine, hatta zihinlerine ve kişiliklerine yönelik olabilir. Birini dış ve iç benliğiyle sevmek, düşüncelerine saygı duymak sevginin vazgeçilmez unsurlarıdır.

3. Arzu

Arzu hem cinsel, hem fiziksel, hem de zihinseldir. 

Birisiyle daha fazla zaman geçirmeyi istemek, onun etrafında olmak ve onu istemek, birisine aşık olduğunuzda hissettiğiniz arzunun parçalarıdır . 

8 farklı aşk türü 

Yunan mitolojisine göre aşkın sekiz farklı türü vardır. Bunlar şunları içerir:

1. Aile sevgisi veya Fırtınalı

Bu, ailemizle (ebeveynlerimiz, büyükanne ve büyükbabalarımız, kardeşlerimiz, kuzenlerimiz ve diğerleri) paylaştığımız sevgi türünü ifade eder.

2. Evlilik aşkı veya Eros

Bu , evlenmek istediğimiz veya zaten evlenmiş olduğumuz bir partnerle hissettiğimiz  romantik aşk türüdür .

3. Prensiplere göre aşk – Agape

Bu aşk duygulara değil ilkelere dayanır. Sevmediğimiz insanlara duyduğumuz sevgi, sevilmeyenlere duyduğumuz sevgi olarak tabir edilir.

4. Kardeş sevgisi – Phileo/Philia

Adından da anlaşılacağı gibi kardeş sevgisi, ailemiz kadar değer verdiğimiz yakınlarımıza duyduğumuz sevgidir. Ancak bu insanlar kan bağıyla bizim ailemiz değil.

5. Takıntılı aşk – Çılgınlık

Mania olarak da bilinen takıntılı aşk, bir kişiye duyulan takıntı veya onu belli bir şekilde sevme şeklidir. Böyle bir sevgi büyümenizi engeller ve kişisel ve profesyonel yaşamınıza müdahale edebilir.

6. Kalıcı aşk – Pragma

Kalıcı aşk, insanların uzun, anlamlı ilişkilerde deneyimlediği türden derin, gerçek aşktır.

7. Şakacı aşk – Ludus

Genç aşk olarak da adlandırılan şakacı aşk, ikinizin birlikte olmanız için tüm dünyanın komplo kurduğunu düşündüğünüzde hissettiğiniz şeydir. Ancak bu aşkın bir son kullanma tarihi vardır ve zamanla sönebilir.

8. Kendini sevme – Philautia

Bu tür aşklardan özellikle son zamanlarda çokça bahsediliyor. Başka birine vermeye başlamadan önce kendinize olan takdirinizden ve özeninizden bahseder.

Aşkın 12 belirgin işareti

Aşk bir duygudur ama insanlar aşık olduklarına dair işaretler gösterirler. Birinin size aşık olup olmadığını onun sizin için yaptığı şeylerden, sözlerinden ve size nasıl davrandığından anlayabilirsiniz.

İşte “Aşk nedir” sorusunu bilinçli bir şekilde açıklayabilecek bazı işaretler:

1. Aşk cömerttir

Gerçekten sevgi dolu bir ilişkide, karşılık beklemeden diğerine veririz. Kimin diğeri için ne yaptığının hesabını tutmamız gerekiyor. Partnerimize keyif vermek bize de keyif verir.

2. Partnerimizin ne hissettiğini biz de hissederiz

Sevginin gerçek anlamı, partnerimizi mutlu gördüğümüzde sevinç duygusu hissetmektir. Üzgün ​​ya da depresif olduklarını gördüğümüzde onların da hüzünlü ruh hallerini hissederiz. Sevgi, diğer kişinin duygusal durumuyla empati kurmayı beraberinde getirir.

3. Aşk uzlaşma demektir

Bir ilişkide sevginin gerçek anlamı, partnerinizin ihtiyaçlarını veya arzularını karşılamak için kendi ihtiyaçlarınızdan kasıtlı olarak ödün vermektir .

Ancak bunu yaparken kendimizi feda etmeyiz, karşımızdaki kişi de kendi çıkarları için bizden kendimizi feda etmemizi istememelidir. Bir ilişkide aşk tamamen bununla ilgili değildir; bu kontrol ve istismardır.

4. Saygı ve nezaket

Gerçek aşk nedir?

READ  Bir İlişkide Bencil Olduğunuzun 20 İşareti

Sevdiğimizde birbirimize saygılı ve nazik davranırız.

Ortaklarımıza kasıtlı olarak zarar vermeyiz veya onları karalamayız. Onların yokluğunda onlardan bahsettiğimizde o kadar sıcak oluyor ki dinleyiciler sözlerimizdeki sevgiyi duyabiliyor. Ortaklarımızı arkalarından eleştirmiyoruz.

5. Etik ve ahlaka uygun hareket ederiz

Karşımızdaki kişiye duyduğumuz sevgi, onlara karşı ve toplum içinde ahlaklı ve ahlaklı davranmamızı sağlar. Onların hayatımızdaki varlığı, daha iyi insanlar olmayı istememizi sağlar, böylece onlar da bize hayran olmaya devam ederler.

6. Birbirimizin yalnızlığını koruyoruz

Sevgiyle yalnızken bile asla yalnız hissetmeyiz . Karşımızdaki insanı düşünmek bile sanki her an yanımızda bir koruyucu meleğimiz varmış gibi hissetmemize neden olur.

7. Onların başarısı sizin de başarınızdır

Bir ilişkide gerçek aşk nedir?

Partnerimiz uzun uğraşlar sonunda bir şeyi başardığında, biz de kazanan bizmişiz gibi sevinçten havalara uçarız. Kıskançlık ya da rekabet duygusu yoktur, sadece sevdiğimiz kişinin başarısını görmenin saf zevki vardır.

8. Her zaman aklımızdalar

İş, seyahat veya diğer sorumluluklar nedeniyle ayrı kaldığımızda bile düşüncelerimiz onlara ve “şu anda” ne yapıyor olabileceklerine doğru kayar.

9. Cinsel yakınlık derinleşir

Sevgiyle seks kutsallaşır. İlk günlerin aksine, sevişmemiz artık derin ve kutsal, bedenlerin ve zihinlerin gerçek bir birleşimi.

10. Kendimizi güvende hissediyoruz

İlişkide sevginin varlığı, sanki diğer kişi bizim için eve döneceğimiz güvenli bir limanmış gibi kendimizi korunmuş ve güvende hissetmemizi sağlar. Onlarla birlikte güvenlik ve istikrar duygusu hissederiz.

11. Görüldüğümüzü ve duyulduğumuzu hissederiz

Partnerimiz bizi olduğumuz gibi görüyor ve hâlâ seviyor. Olumlu olumsuz tüm yönlerimizi gösterebilir, onların sevgisini koşulsuz alabiliriz.

Özümüzde kim olduğumuzu biliyorlar. Aşk, ruhumuzu açığa çıkarmamıza ve karşılığında zarafet hissetmemize olanak tanır.

12. Aşk korkmadan savaşmaya yardım eder

Aşk neyle ilgilidir? Bu bir güvenlik duygusudur.

Aşk ilişkimizde güvendeysek tartışabileceğimizi ve bunun bizi ayırmayacağını biliriz. Partnerimize karşı kötü hisler beslemekten hoşlanmadığımız için aynı fikirde olmadığımızı kabul ederiz ve çok uzun süre kin tutmayız.

Aşık olmanın etkisi

Aşk çok güçlü bir duygudur. Dolayısıyla üzerimizde hem olumlu hem de olumsuz etkileri olabilir. Aşkın bu etkileri fiziksel, duygusal ve hatta psikolojik olabilir. Gerçek sevgi duyguları bizi değiştirebilir.

  • Sevginin olumlu etkisi

Sevginin sağlığımız, bedenimiz ve zihnimiz üzerinde çok olumlu bir etkisi olduğu bilinmektedir. 

Sağlıklı bir ilişkinin getirdiği koşulsuz sevgi , yargılamama, bağımsızlık ve güvenlik duyguları öz saygıyı ve güveni artırabilir. Ayrıca anksiyete veya depresyon gibi çeşitli zihinsel sağlık durumlarının ortak paydası olan stresi de azaltır. 

Çift terapisi , aşkın bazı olumlu etkilerinden bazılarının aşağıdakileri içerdiğini göstermektedir:

– Kalp hastalıkları riskinin azalması

– Kalp krizinden dolayı ölüm riski daha az

– Sağlıklı alışkanlıklar

– Uzun ve sağlıklı bir yaşam şansının artması

– Daha düşük stres seviyeleri

– Depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları riskinin azalması .

  • Aşkın olumsuz etkisi

Sağlıksız, karşılıksız aşk ve kötü ilişkiler bedeninizi, zihninizi ve refahınızı olumsuz yönde etkileyebilir. 

Başlangıçta toksik olan ya da zamanla toksik hale gelen kötü ilişkiler, ilişkiden daha derine inen güvensizliklere yol açabilir ve kişinin ruh sağlığını ve gelecekteki ilişkilerini etkileyebilir. 

Yeterince iyi olamama, işleri doğru yapmama, beklentileri karşılayamama duygusu kişinin kendini daha az hissetmesine neden olabilir. Açıklama yapmadan ayrılan kişiler, aldatan ve yalan söyleyen kişiler, ilişkiden daha uzun süren terk edilme sorunlarına yol açabilir. 

READ  9 İlişkilerde Alfa Erkeklerin Özelliklerini ve Nasıl Başa Çıkılacağını Anlatmak

Aşkın olumsuz etkileri şu şekilde olabilir.

– Kalp hastalıkları riskinde artış

– Kalp krizi riskinin artması

– Yüksek düzeyde stres

– Daha yavaş hastalık iyileşmesi

– Kötü ruh sağlığı

Aşk nasıl uygulanır?

Yukarıda da belirtildiği gibi aşk, çeşitli faktörlerin ve duyguların birleşimidir. Sevgiyi sağlıklı bir şekilde yaşamak ve hayatımızdaki insanlara sevildiğimizi hissettirmek için sevgiye açık olmalıyız. 

Sevgiyi nasıl uygulayacağınıza dair kesin adım adım bir kılavuz yok, ancak bu noktalar yardımcı olabilir.

  • Daha şefkatli olun, sevdiğiniz insanlarla ilgilenin
  • Savunmasız olun, gardınızı düşürün ve partnerinize/ebeveyninize/kardeşinize açık olun
  • Kusurlarınızı kabul etmeye istekli olun
  • Hatalarınızı kabul edin ve bunların diğer kişiyi nasıl etkilediğini anlayın
  • Özür dilemek
  • Gerçekten üzgün olduklarını söyleyebildiğiniz zaman sevdiğiniz insanları affedin
  • Sevdiklerinizin sesini dinleyin
  • Onlarla geçireceğiniz zamana öncelik verin
  • Büyük günlerde orada olduğunuzdan emin olun
  • Sözlerine, jestlerine ve duygularına karşılık verin
  • Şefkat göstermek
  • Onları takdir edin

SSS

Aşk, üzerine pek çok şiirin, filmin, şarkının yapıldığı bir duygudur. Ancak yine de gündeme getirdiği birçok soru var.

  • Aşkın en derin şekli nedir?

Sevginin en derin biçimi, içinde empati ve saygı duygularını barındıran sevgidir. Sadece bencil arayışlara odaklanmakla kalmaz, aynı zamanda odak noktanızı sevdiğiniz kişinin iyiliğini gözetecek şekilde değiştirir. 

Sevginin derin anlamı, sevdiğiniz kişiye ne kadar değer verdiğinizi ve onu önemsediğinizi gösteren diğer duyguları da kapsar. 

  • Aynı anda iki kişiyi sevebilir misin?

Evet, insanların aynı anda birden fazla kişiyi sevmesi mümkündür. Ancak sevginin unsurları her insan için farklı olabilir. 

Araştırmalar insanların aynı anda iki kişiyi sevebileceğini gösterdi. Araştırmada görüşülen altı kişiden biri, aynı anda birden fazla kişiye ilgi duyduğunu ve ona bağlandığını itiraf etti.

  • Aşk zamanla solabilir mi?

Evet, yaşamdaki değişiklikler, yanlış anlamalar veya kişisel gelişim gibi çeşitli faktörler nedeniyle aşk zamanla gelişebilir veya azalabilir. Ancak çaba ve iletişim sayesinde aşk da derinleşebilir ve zamana karşı dayanıklı olabilir.

  • Aşk bir duygu mu yoksa duygu mu?

Aşk hem bir duygu hem de bir duygudur. Derin sevgiyi, bağlılığı ve karmaşık bir duygu karışımını kapsar. Fiziksel duyumları, bilişsel süreçleri ve davranışsal ifadeleri içerir, bu da onu zengin ve incelikli bir deneyim haline getirir.

  • Aşk insanı değiştirir mi?

Sevgi bireyleri etkileme ve değişime ilham verme gücüne sahiptir. Aşk, kişisel gelişim, uzlaşma veya bir ilişkinin ihtiyaçlarına uyum sağlama yoluyla insanların yaşamlarında olumlu dönüşümler için bir katalizör olabilir.

Alt çizgi

Kendinize sık sık “İlişkide aşk nedir?” diye soruyorsanız bu makale size bazı bilgiler vermiş olabilir. 

Sonuç olarak ilgi, sabır, saygı gibi belirli duygular ve ‘bir ilişkide sevginin ne anlama geldiğini’ yakalayan diğer duygulardır.

“Aşk nedir?” sorusuna cevap verirken sevgiyi istemek ve ihtiyaç duymak, nasıl sevdiğimiz, sevginin önemi gibi unsurları anlamak önemlidir.

Aşk karmaşık bir duygudur ve kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Aşkın ne olduğu ve aşık olmanın nasıl bir şey olduğu konusunda açıklamaya ihtiyacınız olduğunu hissetseniz bile, büyük ihtimalle zamanla bunu anlayacaksınız. 

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir