Artık Aşık Olmadığınızın 25+ İşareti

Ortaklıklar kesik ve kuru değildir, her iki tarafta da her zaman tutarlı bir romantik bağlantı vardır. Bunu başarmak için herkesin bu bağlılığı sürdürmesi, çaba göstermesi, gerçekten sıkı çalışması ve sendikaya yeterli zaman vermesi gerekir.

Artık aşık olmadığınızın veya romantik bağınızın zayıfladığının işaretleri, artık ilişkiyi besleme arzunuzun kalmaması veya kendinizi sendikanın arzu ettiğinden daha az ilgi gösterirken bulmanızdır. 

Bu talihsiz bir durumdur (ve eşinizi incitir), ancak aşktan düşebilirsiniz. Bir partner için travma yıkıcı olacaktır, ancak ideal olarak, ayrılıktan sonra yas aşamalarını geçtikten sonra hayat devam edecektir. 

İdeal olarak, durumu partnerinize şefkatle de olsa mümkün olduğunca basit bir şekilde sunmak için artık aşık olmadığınızın işaretlerini erken fark etmeye çalışacaksınız.

Aniden aşktan vazgeçmek normal mi?

Basit cevap hayır. Partnerinize olan aşkınızın birdenbire tükendiğini düşünüyorsanız, belki de aşık olmayı veya çekiciliği aşk olarak yanlış anlamışsınızdır.

İnsanlar genellikle yavaş yavaş ve bir sebepten dolayı aşık olurlar. Belki ilişkiniz yakın zamanda travmatik bir süreç yaşadı ya da birlikte zaman geçtikçe partnerinizle birbirinize uygun olmadığınızı fark ettiniz.

Ancak aşktan kopmak normal olsa da birdenbire aşktan kopmak normal değildir. 

Partnerinizi dün sevdiğinizi ancak bugün artık sevmediğinizi düşünüyorsanız, bunu iyice düşünmek isteyebilirsiniz ve muhtemelen aşktan kopmanın bir gecede gerçekleşen bir değişimden çok bir süreç olduğunu göreceksiniz.

Artık aşık olmadığınızı gösteren 25’ten fazla işaret

Dürüst olmak gerekirse, eşler birbirlerini sevebilir ve uzun vadeli bir bağlılık içindeyken sıklıkla partnerlerine olan aşklarını kaybedebilirler . Herkes inişler ve çıkışlar yaşar. Bir insanı sadece sevmek, çiftliğin devamı için yeterli değildir.

Ortaklığı beslemek; iletişim, zaman, enerji, bölünmemiş dikkat ve bağlılık duygusunu sürdürmek gibi pek çok başka “bileşeni” de içerir. Bu şeyler azalmaya başladığında, bu artık aşık olmadığınızın bir işaretidir. 

Bu, bir ortaklık sırasında periyodik olarak gerçekleşebilirken, bir kişi bir noktada sonuna ulaşabilir. Artık birini sevmediğini nasıl anlarsın? Bu işaretlere dikkat edin.

1. Deneme arzusu olmadan iletişim eksikliği

Hiçbir şeyi tartışma isteği duymadığınızda veya eşinizle konuşmayı neredeyse bıraktığınızda, artık hiçbir duygunun olmadığı açıktır. 

Artık aşık olmadığınızı doğrulamak, sevgiliniz sizinle konuşmaya çalıştığında pek ilgi görmez ve siz de, o nasıl hissettiğini ifade ederken onu engellersiniz. Doğrudan sorulara yanıt verme saygısına sahip olsanız da, sunulan çok az şey var.

Sağlıklı bir birlikteliğin temeli iletişimdir. Bu bileşenden yoksunsanız ve ortaklığın bu yönünü onarmak istemiyorsanız, bu artık aşık olmadığınızın açık bir işaretidir.

2. Korkuyla birleşen kaçınma veya mazeretler

“ Artık aşık değil miyim ?” diye merak etmeye başlıyorsunuz. Eşinizle vakit geçirmenin heyecanı dehşete dönüştüğünde. Eskiden beklentiler, planların başlatılması, endişeli konuşmalar, sadece takılmak için çağrılar ve her gün ne yaptıklarına ilgi vardı. 

Artık neden takılamayacağınıza dair kaçınmalar ve mazeretler var.

Büyük olasılıkla, başka şeylere partnerinizden daha fazla öncelik vermeye başladığınızı fark edeceksiniz. Mesajları görmezden gelmek veya telefon görüşmelerini susturmak da aşık olmadığınızın işaretidir ve bu açık mesajı eşinize gönderin.

3. Şikayetçi olmak veya eleştirel olmak yeni bir şeydir

Herhangi bir değişime karşı açıklanamayan olumsuz bir tutum, artık aşık olmadığınızın da işaretlerinden biridir.

Partnerinizin bu noktada yaptığı her şey sizi rahatsız ediyormuş gibi görünebilir. Arkadaş hiçbir şeyi doğru yapamaz. Her zaman şikayet ettiğinizi fark ediyorsunuz ki bu sizin için yeni bir şey ama bir süredir oluyor. 

Genel olarak rahat ve ulaşılabilir bir insansınız. Sevgilinize karşı sert davranmaya devam etmek yerine, bir adım geri çekilip kendinize bakıp “Neden aşık değilim?” sorusunu belirlemeniz çok önemlidir. çünkü temelde bu davranışın size söylemesi gereken şey bu.

Bu, duygularınızı doğrulamanın yoludur. Eşiniz gerçekten yanlış bir şey yapmıyor olabilir. Bir zamanlar sevimli bulduğunuz her şeyin artık neden bir sıkıntı kaynağı haline geldiğini kendiniz doğrulayabilmek için yalnızca kusur bulabilecek şeyler arıyorsunuz.

4. Diğer duyguları aşkla karıştırdınız

Delicesine aşık olmak gerçek anlamda aşk değildir ancak uzun vadede kalıcı olma potansiyeline sahiptir ve insanların onu aşk zannetmesine neden olur. Sorun şu ki duygu, gerçek aşk kadar sürdürülebilir değildir. 

İlişkiyi geliştirmek için benzer ilgi alanlarını, hedefleri, yaşam tarzlarını ve değerleri ima ederseniz, maskaralığın istikrarlı bir şeye dönüşme olasılığı yoktur, bu da duyguların en sonunda kaybolacağı anlamına gelir. 

Eşinize aşık olmaktan ziyade, o kişiyi sevme fikrine aşık olmuş olabilirsiniz. Partnerinizin bunu duyması zor olacak ve hassas bir şekilde ele alınması gerekecek.

5. Ara vermeye ihtiyaç duyduğunuzu hissettiğinizde

Genel olarak, bir kişi biraz “alan” yaratmak veya “bir şeyler hakkında düşünmek” için biraz zaman kazanmak için diğer kişiden uzaklaşmaya ihtiyaç duyduğunda, muhtemelen düşüneceğiniz sorulardan biri, bunu yapıp yapmadığınızı nasıl bileceğinizdir. Artık aşık değilim.

READ  İki Kişiyi Aynı Anda Sevmek Mümkün mü?

Sonuçta, bu zamanı ayrı tutmak, resmi olarak ayrılık olarak adlandırılmadan, diğer kişiden yavaş yavaş ayrılmanın bir yoludur. Bir kez “boşluk” oluştuğunda, her zaman diğer kişiyi bir daha görememenizin nedenlerini bulacaksınız ve bu da sona yol açacaktır.

6. Bir sürü yeni arkadaş edinmek

İlişkinin dışında yeni bir sosyal çevreyle doyuma ulaşıyorsanız, bu, eşiniz arzu ettiğiniz eğlenceyi sağlamadığında artık aşık olmadığınızı gösterebilir. 

Bunun yerine, diğer insanlarla eğlence ve heyecan buluyorsunuz. Bu, ilişkide sorunların olduğuna dair kesin bir tehlike işaretidir .

Şüphesiz eşiniz dışında arkadaşlarınız da olabilir, ancak bir partnerden uyarı bulamadığınızda, bunun yerine o ilgiyi, o “tık”ı veya duygusal onaylanmayı başka bir yerde aradığınızda, artık aşık olup olmadığınızı anlayacaksınız. .

7. Samimiyet neredeyse yok

Artık eşinizden hoşlanmadığınızı fark ederseniz, her düzeyde yakınlık aklınızdaki son şeyse, artık partnerinizden hoşlanmadığınızı gösteriyorsunuz demektir. 

Artık eşinize dokunmadığınızda, ister basit bir kucaklama olsun ister sırtına bir el olsun, seksin korkunç bir angarya olduğunu düşünüyorsanız veya eşiniz size dokunmak için uzandığında ürktüğünüzde, bunlar artık aşık olmadığınızın işaretleridir.

8. Bağımsızlık yeniden önemli bir kavram haline geldi

Bağımsızlık çok önemli ve özgürleştiricidir, ancak ilişkinizde ayrıcalıklı bir kavram haline geldiğinde, artık gerçekten aşık olmadığınızın işaretlerinden biri olabilir.

Yeniden daha bağımsız hale geldiğinizi fark ediyor olabilirsiniz. Partnerinizi günlük yaşamınızın çeşitli yönlerine daha fazla dahil ederken, şimdi hayatı idare etmek için başka birine ihtiyacınız olmadığını kendinize göstermek için eleme sürecine başlıyorsunuz.

Aşık olduğunuzda bir eşin rehberliği ve tavsiyesi değerlidir. Karşınıza çıkan her şeyin üstesinden gelebileceğinizi bilseniz bile, destek çok önemlidir ve takdir edilir. Artık bunlar müdahale olarak görülüyor.

9. Geleceği tartışmak artık konu değil

Sağlıklı ve uzun vadeli bir ilişki için gelecekteki tartışmalar önemlidir. Onun tamamen yokluğu, artık aşık olmadığınızın üzücü işaretlerinden biri olabilir.

Artık aşık olmadığınızda, geleceğe yönelik planların artık geçerliliği kalmaz. Konuya yönelen tartışmalar sohbetten uzaklaşmanıza sebep olur.

Geçmişte, partneriniz belki birlikte yaşama olasılığı ya da daha derin bir bağlılık hakkında konuşmak istediğinde canlanırdınız. Artık bu durum stres ve baskı hislerine yol açıyor.

10. Artık aşık olmadığınızdan şüpheleniyorsunuz

İçgüdüleriniz size artık aşık olmadığınızı söylüyor olabilir. Sezginize dikkat etmeniz çok önemlidir. Eşinizle konuşmadan önce , işleri yoluna koymak için herhangi bir olasılık olup olmadığı veya belki de onunla bir gelecek olup olmadığı konusunda iyice düşünün.

Artık bireyi sevmediğinizi kendinize dürüstçe itiraf edebildiğinizde, sesi dinleyin. Sorunları fazla düşünmekten kaçının ve duygularınızı iletin. 

Zor olsa da eşiniz duygularıyla başa çıkmanın ve sonunda ilerlemenin bir yolunu bulacaktır.

11. Kendinize o kadar önem veremezsiniz

Partneriniz hakkında sürekli olarak endişelendiğiniz bir dönem vardı; yemek yiyip yemediği, iyi olup olmadığı, eve güvenli bir şekilde ulaşıp ulaşmadığı vb. 

Şimdi, onlar için hâlâ en iyisini isteseniz bile, onları bir partnerin yapması gerektiği kadar önemsemeye çalışamazsınız. Bu artık onlara aşık olmadığınızın işaretlerinden biri.

12. Artık onlarla birlikte olmaktan gurur duymuyorsunuz

İster aileniz, ister arkadaşlarınız olsun, partnerinizi herkese gösteriş yaptığınız zamanı hatırlıyor musunuz?

Çünkü onlarla birlikte olmaktan gurur duyuyordun. Artık onlara aşık olmadığınızın işaretlerinden biri de, her ne sebeple olursa olsun, onlara benim demekten gurur duymamanızdır.

13. Onları başkalarıyla karşılaştırırsınız

Partnerinizin sizin gözünüzde var olabilecek en iyi partner olduğu bir dönem olmuş olmalı. Ancak zaman geçtikçe ve ilişkinizdeki bazı şeyler değiştikçe, çoğu zaman kendinizi partnerinizi başkalarıyla karşılaştırırken bulursunuz.

Ne yapmadıklarına, neyi yanlış yaptıklarına ve başkalarının bunu nasıl doğru yaptığına daha çok odaklanırsınız. Bu, onlara olan sevginizi kaybettiğinizin işaretlerinden biri olabilir.

14. Artık flört yok

Partnerinize olan aşkınızın sona erdiğinin çok açık bir işareti, artık birbirinizle çıkmamanızdır. Belki bu noktada yıllardır bir ilişkiniz var, belki birkaç yıldır evlisiniz. 

Ancak uzun süreli, kararlı bir ilişki içinde olsanız bile partnerinizle çıkmaya devam etmeniz önerilir. Artık partnerinizle buluşma, buluşma geceleri veya etkinlikler planlamıyorsanız, bu artık aşık olmadığınızın bir işareti olabilir.

15. İlişkinizde ilerleme yok

Çiftler olarak yaptığımız en büyük hata, ciddi bir ilişkiye başladığımızda veya evlendikten sonra ilişkinin zirvesine ulaştığımızı düşünmektir. Ancak gerçek farklıdır. Bir çift olarak büyümeye devam ediyorsunuz, ilişkiniz de öyle.

Ancak partnerinize olan sevginiz tükendiğinde kendinizi ve ilişkinizi sıkışmış veya durgun bulabilirsiniz.

16. İncinmesinler diye yanlarında kalıyorsunuz

Bir ilişkiyi sürdürmenizin nedenleri ilişkinin sağlığı açısından çok önemlidir. 

Bu nedenle, partnerinizle onu sevdiğiniz için değil, onu incitmek istemediğiniz için kaldığınızda, onun iyiliğini hâlâ önemsiyor olsanız da artık ona aşık olmadığınızı bilirsiniz.

17. Onlarla geçirdiğiniz zamandan keyif almıyorsunuz

Partnerinizin en iyi arkadaşınız, suç ortağınız, birlikte olmayı veya vakit geçirmeyi sabırsızlıkla beklediğiniz kişi olması gerekiyor. 

READ  Kaçınan Bir Kişinin Sizi Sevdiğine İlişkin 17 Güçlü İşaret

Ancak onlarla vakit geçirmek istemediğinizde ve aslında bu durumdan kurtulmaya çalıştığınızda ya da ilişkiyi kısa kesmek için bahaneler bulduğunuzda, bu artık aşık olmadığınızın bir işaretidir.

18. Artık öncelik değiller

Peki artık aşık olmadığınızı nasıl anlarsınız? 

İster küçük kararlar ister hayatınızı değiştirecek büyük kararlar olsun, partneriniz artık sizin için bir öncelik değil. Partnerinize öncelik vermemek aşktan düşme işaretlerinden biri olduğundan, artık ona aşık olmayabileceğinizi bu şekilde anlarsınız.

19. Artık kavga etmiyorsunuz

Bazı insanlar bunun aslında sağlıklı bir ilişkinin işareti olduğunu ve artık aşık olmadığınızın bir işareti olmadığını düşünebilir .

Ancak artık tartışmamanız, aynı fikirde olmamanız veya kavga etmemeniz gerçeği, belki de birinizin ilişkinizde artık neyin doğru neyin yanlış olduğunu umursamadığını gösteriyor. Bu artık aşık olmadığınızın bir işareti olabilir.

20. Artık sizin için özel değiller

Birini bu kadar özel kılan, ona duyduğunuz sevgidir; aksi halde hepimiz gerçekten çok normal insanlarız.

Artık onları özel bir şey olarak görmüyorsanız, onlara olan aşkınız bitmiş olabilir.

21. Heyecan ve tutku eksikliği

Aşık olduğunuzda partnerinizi düşünmek veya onunla vakit geçirmek heyecan ve tutku duygusunu beraberinde getirir. Ancak artık aşık değilseniz bu duyguların söndüğünü fark edebilirsiniz. 

İlişkiniz söz konusu olduğunda artık aynı düzeyde heyecan ve tutku hissetmiyorsunuz.

22. Duygusal bağlantı eksikliği

Güçlü bir duygusal bağ, aşık olmanın hayati bir yönüdür. Partnerinize derinden bağlı hissetmeyi, birbirinizin duygularını anlamayı, empati kurabilmeyi ve birbirinizi destekleyebilmeyi içerir. 

Artık bu duygusal bağı hissetmiyorsanız, bu onu artık sevmediğinizin işaretlerinden biri olabilir.

23. İlişkide çaba eksikliği

Aşk her iki tarafın da çabasını ve yatırımını gerektirir. Aşık olduğunuzda, sağlıklı ve tatmin edici bir ilişkiyi sürdürmek için gereken zamanı, enerjiyi ve ilgiyi harcamaya hazırsınız.

Ancak artık ortaklığı geliştirmek için çaba harcamak istemediğinizi fark ederseniz, bu duygularınızın değiştiğine işaret edebilir.

24. Partnerinizle gelecek vizyonunuz yok

Aşık olduğunuzda genellikle partnerinizle bir gelecek görürsünüz. Birlikte yaşlanmayı, planlar yapmayı ve bir çift olarak hedefler koymayı hayal ediyorsunuz. 

Ancak partnerinizi artık gelecek planlarınızda göremiyorsanız veya onun uzun vadeli vizyonunuzun bir parçası olmadığını düşünüyorsanız, bu aşktan koptuğunuzun bir işareti olabilir.

25. Ayrı kaldığınızda rahatlamış veya kayıtsız hissetmek

Artık aşık olmadığınızın açık bir işareti, partnerinizden ayrı kaldığınızda bir rahatlama veya kayıtsızlık hissetmenizdir. Onları özlemek ya da onların varlığını sabırsızlıkla beklemek yerine, onlardan uzakta olduğunuzda bir özgürlük ya da kopukluk duygusu hissedebilirsiniz.

26. Diğer insanları keşfetme veya onlarla birlikte olma arzusu

Aşık olduğunuzda partneriniz genellikle arzunuzun ve sevginizin nesnesidir. Ancak kendinizi başka insanlar hakkında fanteziler kurarken veya onlara özlem duyarken bulursanız, bu duygularınızın değişmiş olabileceğini gösterir. 

Diğer bireylerle olan bağlantıları keşfetme konusunda güçlü bir arzuya sahip olmak veya farklı deneyimleri kaçırıyormuş gibi hissetmek, mevcut partnerinize aşık olmadığınızın bir işareti olabilir.

İnsanların aşktan düşmesinin 5 yaygın nedeni

İnsanların birbirlerine aşık oldukları çeşitli durumlar olabilir. İşte insanların partnerlerine olan aşklarını kaybetmelerinin bazı nedenleri.

1. Çok fazla kavga ediyorsunuz

Partnerinizle bazen kavga etmek, tartışmak veya aynı fikirde olmamak bir ilişkide çok normaldir. Yaptığınız tek şey kavga etmekse, partnerinize olan aşkınız sona erebilir veya düşebilir.

Bunun nedeni kavga etmenin strese neden olabilmesi ve sizin bundan kaçınmak istemenizdir. Bunu yaptığınızda duygularınızı şişelemiş olursunuz. Hemen hemen hiçbir konuda aynı fikirde olmadığınızı fark edersiniz ve yavaş yavaş onlara olan aşkınızı kaybedersiniz.

2. Başka birine aşık oldunuz

Bazı insanların partnerlerine olan aşklarını kaybetmelerinin bir başka nedeni de başka birine aşık olmalarıdır. 

Bu konuda bir şeyler yapıp yapmamaları, harekete geçmeleri veya duygularını bu diğer kişiye itiraf etmeleri farklı bir konuşmadır. Sadece başka birine aşık olmak, mevcut partnerinize olan aşkınızı kaybetmeniz için yeterli sebep olabilir.

3. İlişkiniz travmatik bir süreçten geçti

Sadakatsizlik, sevdiğiniz birinin ölümü ya da hayatınızdaki herhangi bir önemli olay, duygusal DNA’nızı hayatınızı ve ilişkinizi farklı görmeye başlayacağınız noktaya kadar değiştirme potansiyeline sahip olabilir.

Böyle büyük bir şey yaşadığımızda, şu anda birlikte olduğumuz kişiyle aşık olduğumuz veya sevdiğimiz sandığımız kişinin farklı olduğunu görmeye başlayabiliriz. Artık onlara aşık olmak istemeyebilirsin.

4. Takdir edilmediğinizi hissediyorsunuz

Partnerinize olan sevginizi kaybetmenizin bir başka nedeni de, kendinizi kabul edilmediğinizi veya takdir edilmediğinizi hissetmenizdir. 

Romantik bir ilişkinin ön koşullarından biri de birlikte olduğunuz kişi tarafından takdir edildiğini ve kabul edildiğini hissetmektir. Eğer bu azalmaya başlarsa, kendinizi onlara olan sevginizden düşerken bulabilirsiniz.

5. İhtiyaçlarınız karşılanmıyor

Bir ilişkide tatmin olmuş hissetmek ve ihtiyaçlarınızın karşılanmış olması çok önemlidir. Duygusal, fiziksel ve hatta iletişim ihtiyaçlarınızın sürekli olarak giderilmediğini fark ederseniz, bağlantınızın koptuğunu hissetmeye başlayabilirsiniz. 

READ  Yanlış Suçlamaların Olumsuz Psikolojisiyle Başa Çıkmanın 15 Yolu

Partneriniz bu temel gereksinimleri karşılamadığında tatminsizlik duygusu artabilir ve zamanla kendinizi aşktan düşerken bulabilirsiniz. Bu, tatmin edilmemiş hissetmeye ve ihtiyaçlarınıza daha iyi uyum sağlayan bir ilişki arayışına verilen doğal bir tepkidir.

Aşkınız bittiğinde partnerinizle nasıl yeniden bağlantı kurabilirsiniz?

Partnerinize olan aşkınızın azaldığının işaretlerini gördüğünüzde kendinizi bir yol ayrımında bulacaksınız. 

Bu, ilişkiniz üzerinde çalışıp partnerinizle yeniden bağlantı kurmaya mı yoksa onu artık sevmediğinizi söyleyerek onu kırmaya mı karar vereceğiniz zamandır, böylece ikiniz de ileriye dönük karar verebilirsiniz.

İlişkideki sorunları kabul etmek, birbirinizle daha fazla zaman geçirmek, daha iyi iletişim kurmak ve profesyonel yardım istemek, partnerinizle yeniden bağlantı kurmanın yollarından bazılarıdır. Daha fazlasını öğrenmek için bu makaleyi okuyun.

Artık onu sevmiyorsanız bir partnere nasıl kırılırsınız

Artık aşık değilim ama partnerime bunu nasıl söylemeliyim?

Sizi gerçekten sevmeyen bir partnerle ilişki içinde olmak yıkıcı olabilir, ancak ya artık bu duygulara sahip değilsiniz ya da belki de hiç yaşamamışsınızdır. 

Kalp kırmak kimsenin aklına gelen bir şey değil. İdeal olarak, ortaklığa, duygularınız konusunda aceleci davranmadığınızdan emin olmak için yeterli zamanı vermiş olacaksınız.

Bir şey sizi bu kişiye çekti, bu yüzden konuşmaya başlamadan önce fazla düşünmeseniz de tekrar ziyaret etmek için hatırı sayılır bir zaman ayırmanız gerekiyor. 

Tüm işaretleri gözden geçirdikten sonra artık aşık değilsiniz, onay buluyorsunuz; Sonuçta, iletişimden boş umutlar doğmaması için açık sözlü olmak çok önemlidir. Korumak veya karışık mesajlar göndermek için şekerlemelerin veya beyaz yalanların zamanı değil. 

Durum böyleyse, eski eşinize onu önemsediğinizi ancak romantik aşkı onun istediği şekilde paylaşmadığınızı bilmesine izin vermeniz saygılı bir davranış olacaktır. Nezaket uygundur ve dürüstlük hayati önem taşır.

Şu ana odaklanın ve geleceğe dair hiçbir belirti vermeyin. Eski eşin muhtemelen desteğe ihtiyacı olacaktır ve hiç şüphesiz bu ihtiyaçları karşılayabilecek arkadaşları ve ailesi vardır. 

Çok sert bir şekilde geri çekilmenize ve ortaklıktaki statü değişikliğine büyük miktarda destek sunarken dikkatli olmanıza gerek yok. 

SSS

Bir ilişkideki duygularınızı anlamak karmaşıktır. Duyguları sorgulamak ve kaygı ya da rahatlığın aşk hayatınız üzerindeki etkisini merak etmek yaygındır. İlişkilendirilebilir bazı cevapları inceleyelim.

  • Aşktan kurtulmak mümkün mü? 

Evet. Bazı insanlar aşkı bir duygu olarak görüyor ve bu doğru olsa da aşk aynı zamanda kasıtlı ve günün sonunda bir seçim olarak da görülüyor.

Bazı insanlar çeşitli nedenlerden dolayı partnerlerinden kopmuş hissedebilirler. Ayrıca partnerlerine olan aşklarını hissedebilirler veya çoktan kaybetmiş olabilirler. Ancak kendinizi yeniden ilişkinin içine çekip partnerinize yeniden aşık olmanız mümkündür.

  • Fazla düşünmek aşktan kopmanıza neden olabilir mi?

Aşırı düşünmek gereksiz şüphe ve stres yaratabilir. Duygularınızı sürekli sorgulamak partnerinizle olan bağınızı zorlayabilir. Doğrudan aşktan kopmanıza neden olmasa da ilişkinizin algılanışını etkileyebilir. Aşırı düşünmeyi yönetmenin yollarını bulmak çok önemlidir.

  • Neden ilişkimde hiçbir şey hissetmiyorum?

Duygusal olarak uyuşmuş hissetmek, stres veya duygusal tükenme gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bu mutlaka aşktan düştüğünüz anlamına gelmez. Uyuşukluğun kaynakları üzerinde düşünün, partnerinizle iletişim kurun ve duygusal bağı yeniden canlandırmak için destek aramayı düşünün.

  • Çok mu rahatım yoksa aşktan mı kopuyorum?

Aşktan mı düştüm, yoksa ilişkideki rahatlık düzeyim mi?

Uzun süreli bir ilişkide kendinizi çok rahat hissetmek doğaldır ancak bu her zaman aşktan kopmak anlamına gelmez. Rahatlığın rehavete yol açıp açmadığını veya daha derin sorunların olup olmadığını değerlendirin. Sağlıklı iletişim ve ilişkiyi dinamik tutmaya yönelik çabalar kıvılcımı yeniden ateşleyebilir.

  • Aşkını kaybetmenin acısıyla nasıl başa çıkabilirsin?

Aşkı kaybetmenin acısıyla baş etmek zor bir süreçtir, ancak bu süreçte ilerlemenize yardımcı olacak stratejiler vardır. Öncelikle kendinize yas tutma izni verin ve duygularınızı kabul edin. Etrafınızı, sizi dinleyen destekleyici arkadaşlarınız ve ailenizle çevreleyin. 

Egzersiz yapmak veya farkındalık pratiği yapmak gibi iyileşmeyi teşvik eden kişisel bakım faaliyetlerine katılın. Duygularınızı işlemek için bir terapistten profesyonel yardım almayı düşünün. Boşluğu dolduracak kişisel gelişime ve yeni hobiler veya ilgi alanları bulmaya odaklanın. 

Son olarak kendinize zaman tanıyın ve sabırlı olun, çünkü iyileşme zaman alır.

Duruşunuz konusunda net olun

Her biriniz eninde sonunda, ikinizin de özlediğiniz romantik aşkı, bu duyguları paylaştığınız bir partnerle bulmayı hak ettiğinizi anlayacaksınız. Bu o değilse sorun değil.

Bununla birlikte, bir ilişkide işleri ne zaman halletmeniz gerektiğini veya artık kurtarılamaz durumda olduğunu anlamak, konu evlilik olduğunda önemli bir husustur. Eğer kendinizi bunu çözmeye çalışırken bulursanız, ilişki danışmanlığını düşünebilirsiniz .

Similar Posts

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir